Доктор рассказывает, как помогать печени в её работе.

 Доктор рассказывает, как  помогать печени в её работе. Важный орган  при работе всего желудочно-кишечного тракта. 

Печень выводит ненужные продукты как  токсины, выделяет ферменты необходимые в работе по перевариванию пищи.

И трудится она круглосуточно,  без отпуска и выходных. А значит, ей и надо помогать. 

                                                Что надо знать!

Никто не застрахован полностью от болезней. Все болели хотя бы раз в жизни. Иногда заболевания вызывают факторы, которые мы можем контролировать, такие как еда и сон, которые непосредственно влияют на печень, вызывающую болезнь, называемую жирной печенью. Это состояние очень распространено в наши дни, и на самом деле это состояние, при котором в печени содержится много жира. То есть, клетки печени как бы заблокированы жировой тканью. Светлый и тёмный цвет.Тёмный -такой печень должна быть, а вот светлый фон - это уже не цвет нормальной печени. 

Наиболее распространенными симптомами состояния являются боль в верхней средней части на правой стороне брюшной полости, чрезмерная усталость, но часто нет симптомов этого состояния.

Есть естественные средства, которые помогают нам легко это исправить. Поэтому мы поговорим о двух из них.

                                          Лимонный сок и свекла

Ингредиенты:

средняя свекла (2 единицы)

лимоны (2 единицы)

минеральная вода (2 чашки)

                    Приготовление и использование:

Первый шаг — тщательно промыть сырую свеклу. 

Поскольку ее оболочка довольно тонкая, нет необходимости очищать ее. Просто разрежьте свеклу на мелкие кусочки и бросьте в блендер. 

Затем добавьте 2 чашки воды и очень хорошо перемешайте. Затем добавьте лимонный сок и перемешайте. 

Ни в коем случае нельзя добавлять сахар в напиток.

Этот мощный напиток должен приниматься 3 раза в день в течение 7 дней. Этот сок отлично справится с нашей печенью. Между прочим, это поможет в его работе по очищению веществ из организма.

                                      Зеленый сок для печени

Ингредиенты:

яблочный сок (2 чашки)

лимоны (2 единицы)

сок петрушки (500 мл)

чеснок (½ зуба)

оливковое масло (8 г)

молотый имбирь (5 г)

сбор трав

                          Приготовление и использование:

Подготовка этого напитка чрезвычайно проста. Все, что нам нужно сделать, — это поместить все ингредиенты в блендер и смешивать их в течение нескольких минут.

 Для здоровья наслаждайтесь этой смесью, подавайте и пейте смесь. Этот процесс следует повторять в течение 5 дней непрерывно, за 2 часа до каждого приема пищи. 

Чтобы повысить его эффект, вы можете добавить артишоки, папайи, ананасы, томаты, груши и тыквы в свой рацион.

organicplanner.info

Перевод и адаптация — Фитхакер

И будьте Здоровы!