Йога в 90 лет. Маргери Оуэн

0 885

Многие из нас не решаются начать заниматься йогой по разным причинам: слишком молоды или слишком стары, слишком больны или и так здоровы, нет времени или ждем удобного случая, имеем лишний вес или не знаем, с чего начинать и так до безконечности...Наш разум заполнен чем угодно и не может даже остановиться, чтоб осознать, в чем действительно нуждаемся мы и наше тело. В этом видео 90-летняя Маргарет Оуэн с 30-летним опытом преподавания йоги рассказывает о том, как необходима йога каждому из нас, вне зависимости от состояния здоровья, возраста и социальных ограничений. За 30 лет своего преподавания она видела много историй о том, как людям помогала йога, и она также продолжает это показывать на своем примере. Сделайте это прямо сейчас! Начните заниматься йогой! 

СМОТРЕТЬ ЗДЕСЬ


Конашенок попытался улететь в Армению, но был задержан в аэропорту Пулково, а позже, заикаясь от страха, записал видео, где принёс свои «глубочайшие извинения»

Сегодня и вчера стримеры наперебой извиняются за свои слова в прямом эфире, сказанные сразу после теракта. Одна женщина из Липецкой области в эфире говорила, что в Москве убили всего 113 человек, а на...

«Крокус-покус» Агаларовых: здание в кадастре не числится, а работали дети и самозанятые

Многие наверняка обратили внимание на школьников, выводивших людей из «Крокус Холла» в ходе теракта 22 марта. Они прославились на всю страну и получили уже немало наград. Правда, юридич...

Россия против Запада: гонка на выживание

Я всегда говорил и буду говорить, что силовые методы во внутренней и внешней политике — последний довод. Не невозможный, не запрещённый, не аморальный, а именно последний.Моральные оцен...