Сейчас самое время сделать для себя и близких запас этого чудодейственного средства.
МОЛОДЫЕ ЛИСТЬЯ БЕРЁЗЫ.
У берёз сейчас только-только начали "набухать почки" на её ещё голых ветвях, и надо не пропустить момент, когда появятся молодые, ещё клейкие, листочки в 1-2 см - вот тогда их и надо собрать. Делается это легко: просто повыше берём в горсть ветку и одним движением сдираем листочки с почками с ветки. За полчаса такой работы можно набрать необходимое количество лекарственного материала на весь год.
Я ещё, правда, пользуюсь возможностью добавлять свежие листочки в салат - ведь у нас на это есть только неделя. Запах от них такой, что высушенные - они имеют сильный, очень приятный, терпкий аромат и через год и через два.
Немного теории:
В нежных ярко-зеленых листиках березы сосредоточена могучая сила – это концентрат микроэлементов, водорастворимых витаминов, плюс много особых биологически активных веществ, которые помогают организму работать в полную силу и поддерживать здоровье. В листьях березы много аскорбиновой кислоты, которая укрепляет иммунную защиту, стимулирует регенерацию клеток. В этом растении концентрация витамина С выше, чем даже в шиповнике.
В листьях много никотиновой кислоты, которая стимулирует обменные процессы, помогает в снижении веса. Глютаминовая кислота в составе растения нормализует работу мышц, помогает в наращивании мышечной массы. Фруктоза и аминоуксусная кислота стимулируют усвоение организмом необходимых минералов, а также регулируют биохимические процессы клеток, защищают от стрессов, нормализуют работу нервной системы.
Составы на основе листа березы обладают бактерицидным действием за счет содержащихся в их составе натуральных фитонцидов (это природные антибиотики). Они подавляют активность грибковой, микробной флоры и вирусов.
За счет содержания дубильных веществ, которых в листьях достаточно много, это сырье обладает кровоостанавливающим и противодиарейным эффектом. Листья борются с воспалением, активно помогают ускорять восстановление тканей после повреждений, целостности клеток, укрепляют стенки сосудов.
В составе листьев найдены эфирные масла, которые усиливают антимикробное действие, дезинфицируют ткани и обладают противовоспалительным эффектом. Флавоноиды нормализуют работу мышцы сердца и устраняют спазмы коронарных сосудов. Сапонины в составе обладают отхаркивающими свойствами.
Горечи стимулируют аппетит и регулируют работу пищеварения, а витамин Е в листьях, собранных весной, стимулирует процессы омоложения, предотвращает разрушение клеток свободными радикалами. Это достигается за счет высокой концентрации антиоксидантов – каротиноидов.
Думаю, теории хватит. Из перечисленного видно, что листья берёзы можно применять при огромном количестве недомоганий (противопоказаний - два: обострения желудочно-кишечных и мочеполовых болезней).
Итак, переходим к рецепту.
Кто принципиально не пьёт даже настойки, может, как уже сказано, добавлять высушенные листья в еду (в руке они легко измельчаются до порошка) или пить настои/заваривать, как чай.
Но термоядерное средство, которое принимаю при первых признаках недомогания - это настойка.
Заодно сделаю предупреждение о том, что НЕЛЬЗЯ СБИВАТЬ ПОВЫШЕННУЮ ТЕМПЕРАТУРУ!!! - это защитная реакция организма, так он борется с ПРИЧИНОЙ болезни, а принимая жаропонижающие, вы сами себе мешаете выздороветь (39 и 5 - вот та температура, при которой нужно принимать меры воздействия).
И насморк ни в коем случае нельзя останавливать каплями!!!
Рецепт:
Бутылку на 2/3 набить свежими (или уже сухими) листочками берёзы, залить полностью водкой/самогоном/чачей и пр. и поставить в тёмное место, раз в день встряхивая бутылку. Через неделю, а при необходимости - и раньше, можно принимать.
Как принимать:
При первых признаках недомогания (тяжесть в голове, слабость, першение в горле, насморк - каждый сам знает, как заболевает) принять перед сном 50, а то и 100 грамм настойки и, тепло одевшись (носки обязательно, хорошо бы и вязаную шапку), лечь спать. Ночью сон может быть плохим из-за потоотделения (можно поменять футболку, если будет слишком сырой), но утром вы встанете совершенно здоровым.
Это я применяю на себе и не болею... уж не помню, сколько лет.
На здоровье!
Для детей этот рецепт не подходит, поэтому настойку заменяем горячим чаем с малиновым вареньем - и сразу одетым в постель.
Оценили 14 человек
20 кармы