Вот уже неделю, как я мучился болями в левой стороне живота в районе "сигмовидки". Они нарастали и давали себя знать при малейшем напряжении живота, при ходьбе, вставании со стула, при смехе. Жена настаивала на том. чтобы я показался доктору. Но я надеялся на чудо излечения водой, которую регулярно пью горячей натощак по утрам с добавлением дольки лимона и чайной ложки мёда на пол литровую банку.
Это средство излечило меня от нестерпимых болей в месте солнечного сплетения, от который я просто лез на стенку и задыхался. покрываясь потом. Такие периодические приступы после приёма пищи явно противоречили моей программе дожить до ста лет и более. Но я был очень доволен собой, оказавшись сам себе лекарем, избавившись от таких приступов. Но это средство не помогало от новой напасти в левой стороны живота.
И тут на моё счастье я прочитал очень интересную запись блогера Аллы Мироненко из второй рейтинговой сотни пользователей сайта КОНТ.
О том, как полезно применять разгрузочные дни и устраивать себе недельные голодания раз в месяц, я знал и ранее, но регулярно применять такие процедуры не хватало силы воли. Нужен был крепкий стресс, чтобы я решился на голодание. Но когда я прочитал пост " Безпищевая жизнь" https://cont.ws/@all8025/10691... , я понял, что ничего страшного здесь нет. если некая индианка уже на протяжении 60-ти лет (Карл!) пила только чай, воду и позволяла себе раз в неделю съедать по банану на удивление всем и врачам тоже.
А стала она такой экономной в еде после заболевания тифом в 15-летнем возрасте, когда у неё пропал аппетит и она заметила, что от этого ей становилось всё лучше и лучше.
Сарасвати Бай 75 лет, такой чайно-водный рацион её вполне устраивает и можно смело сказать, что она является самым экономным в еде человеком на планете. При этом воспитала пятерых детей и до сих пор трудится по несколько часов у себя на огороде. Для меня она стала идеалом человека в пищевой потребности и я уверен, что если бы человечество хотя бы в малой степени приблизилось к такому идеалу, то стало бы несомненно здоровее и никто бы не умирал с голоду.
После первых суток такой чайно-водной диеты произошло чудо - все указанные мною боли как рукой сняло. Помогло выдержать искушение поесть ещё и то обстоятельство, что я кроме сна, практически всё время отдаю Интернету, а, сидя за ноутбуком, вообще забываешь о времени и обо всём прочем, в том числе и о еде.
Решил закрепить успех и на вторые сутки такого щадящего голодания, в результате от былых болей и следа не осталось. Сегодня с утра пошли уже третьи сутки, как я продолжаю поддерживать такой режим с включением небольшого количества творога с мёдом и ломтика хлеба. Производительность моя увеличилась и мне просто жалко расставаться с таким режимом питания. И жена довольна - не надо тратиться на еду и готовить её. Вот такой " безпищевой коммунизм" надеюсь войдёт в нашей семье в привычку. Вот только кошка Куся стала толстушкой и не признаёт никаких ограничений в еде.
Так что выражаю свою особую благодарность блогеру Алле Мироненко вежливо снимаю перед ней шляпу, целую ручки
и желаю ей здоровья поскорее войти в первую рейтинговую сотню блогеров.
Пошёл на Арбат закупать цветы
Виртуально дарю Алле вот такой букет с наилучшими пожеланиями
Алла Пугачева - Миллион алых роз (Песня 1983)
Оценили 64 человека
130 кармы