Ровно 30 лет назад 1-го ноября впервые официально появился день, который обозначили как Международный день вегана. И возник он не развлечения ради, а с целью призыва общества быть более гуманным и этичным по отношению к окружающему миру и населяющим его существам!
Ведь идея веганства — это не только исключение из рациона продуктов животного происхождения, а стремление в целом к максимально экологичному образу жизни.
Веганами называют строгих вегетарианцев, которые убрали из своего рациона мясо и рыбу, мёд, яйца, молоко и его производные. Также они не носят кожаную одежду, изделия из меха, шерсти и шёлка, не используют продукты, которые тестируются на животных.
Причин для этого может быть много, мы выделим лишь основные:
- нежелание быть причастными к страданиям и эксплуатации животных;
- стремление вести разумный образ жизни, минимизирующий негативное воздействие жизнедеятельности человека на биосферу;
- проявление сострадания ко всему живому и забота о будущем всей планеты в целом;
- интеграция в повседневный быт привычек, учитывающих принципы экологичного потребления, охраны окружающей среды и защиты животных.
Число последователей веганства с каждым годом неуклонно растет. Наука и медицина доказали и признали, что растительная диета может быть полноценной и здоровой при ответственном подходе к составлению рациона, в чем вам может помочь сайт VEGE.ONE и YouTube канале Vegeone, где опубликовано большое разнообразие веганских рецептов.
Наша команда собрала очень много информации на данную тему в виде статей, фильмов, лекций и книг, размещённых на сайте OUM.RU. Будем очень рады, если она пригодится вам для изменения себя, своего образа жизни и окружающего мира в целом, ведь все мы — это одна большая семья.
Оценил 1 человек
3 кармы