• РЕГИСТРАЦИЯ

Интересные блюда из хурмы...

@Александр Акишин
@Одинокий Пилигрим
21 ноября 05:31 9 250

Готовим из главного ноябрьского фрукта. Гости будут в восторге, честно-честно...

Салат с хурмой, творожным сыром и медовой заправкой

Надо (на 4 порции): 1 хурма · 2 средние помидорки · горсть очищенных семечек · 2 ст. ложки жидкого меда · 1 ст. ложка яблочного уксуса · 4 ст. ложки подсолнечного масла · 100 г козьего сыра (или любого творожного) · 200 г свежего листового салата (или готовой салатной смеси в пакете) · соль-перец.

Готовим:

Семечки поджариваем на сухой сковороде.

Делаем заправку: смешиваем уксус, мед, перец и соль. Добавляем масло, перемешиваем.

Хурму режем красивыми дольками, добавляем пару ложек заправки, перемешиваем.

Помидоры режем дольками.

Листья салата рвем руками, добавляем заправку, перемешиваем.

Добавляем нарезанный кубиками сыр, хурму, помидоры, семечки, аккуратно перемешиваем.

Хрустелки с хурмой и овсяными хлопьями

Калорийная бомбочка для послеобеденного перекуса или завтрака.

Надо (на 4 порции): 2 большие спелые хурмы · 250 г сливочного масла · 100 г сахара · 250 г овсяных хлопьев · 80 г муки.

Готовим:

Из хурмы ложкой вынимаем мякоть.

В кастрюльке растапливаем масло, добавляем сахар и мякоть хурмы, вымешиваем до растворения сахара, выключаем огонь.

Добавляем хлопья, просеиваем в кастрюлю муку, вымешиваем.

Противень застилаем пергаментом, выливаем массу из кастрюли.

Ставим в духовку на 30 минут при температуре 170 °С.

Даем полностью остыть, нарезаем полосками по 2,5 - 3 см шириной.

Подаем с чаем или йогуртом, кефиром.

Сытная гречневая каша с мясом и хурмой

Надо (на 4 - 6 порций): стакан гречневой крупы · 3 средние жестковатые, чуть недозревшие хурмы · 1 крупная луковица · 6 филе куриных бедер без кожи · соль-перец · 50 мл подсолнечного масла.

Готовим:

Гречку отвариваем, как обычно (стакан промытой крупы заливаем двумя стаканами воды, солим, доводим до кипения, варим на медленном огне 30 минут).

Лук режем полукольцами, жарим в глубокой сковороде до матовости.

Бедра нарезаем полосками, отправляем к луку, солим-перчим, перемешиваем, подрумяниваем мясо 10 минут.

Хурму режем дольками, кладем поверх мяса, накрываем крышкой, тушим до готовности еще минут десять.

На тарелку кладем порцию гречки, сверху выкладываем курицу с хурмой и луком, поливаем соком из сковороды.

Совет: гречку можно заменить на рис - будет тоже интересно.

Антонина Веткина

Источник: Teleprogramma.pro

источник

@Одинокий Пилигрим

Опережая график: Москва готова к энергетическому самоубийству Прибалтики

Вопрос прибалтийского энергокольца, объединяющего Беларусь, Россию, Эстонию, Литву и Латвию (БРЭЛЛ), долгое время использовался нашими соседями в качестве козыря для политического торга...

Победа Вашингтона в борьбе за русское будущее

Стимул - палка, которой погоняют осла. Скорее даже тонкий прут, поскольку скотинку надо погонять так, чтобы она чувствовала дискомфорт и, не упрямясь, двигалась вперёд, но в то же время следить, чтобы...

Перестройка в США – хроники «сдувающейся» империи

Это то, о чём говорят «на американских кухнях», что передаётся «сарафанным радио». И что вызывает зреющее недовольство у населения. Как по мне, то самое время перечитать «...

Ваш комментарий сохранен и будет опубликован сразу после вашей авторизации.

0 новых комментариев

    @Александр Акишин Сегодня 05:38

    Сын миллионера живет на улице и просит подаяние...

    Райан Стаффьер из британского города Труро из-за наркозависимости поссорился с отцом-миллионером и бродяжничает на протяжении 21 года.У мужчины есть 93 судимости. Он начал употреблять марихуану в 11 лет, потом пробовал другие наркотические вещества и к 20 годам стал героинозависимым.Райан имеет десятилетнюю дочь, с которой он не общается. Мать девочки у...
    495
    @Александр Акишин Сегодня 05:38

    Как не заболеть во время эпидемии...

    Медики рассказали, как не заболеть во время эпидемии... Чтобы избежать болезни или хотя бы минимизировать последствия люди прибегают к разным способам. Кто-то делает вакцинацию, а кто-то пользуется "народными методами", которые, надо отметить, действительно могут помочь.Так, употребление витамина С достаточно эффективно помогает справляться с болезнями. ...
    595

    Новая ориентация...

    Сексолог рассказала о появлении новой сексуальной ориентации в России... Несколько лет назад в России возникла новая сексуальная ориентация — асексуал. Молодые россияне начали сознательно отказываться от секса, заявила заместитель председателя Всероссийской ассоциации сексологов по социальным вопросам Инна Сорока в интервью News.ru.«Часто решение отказат...
    652

    Люди не понимают котов...

    Ученые доказали, у котов больше эмоций, чем у людей. Оказывается, они говорят нам многое, но мы их не понимаем. Люди оказались недостаточно восприимчивы, чтобы понимать котов, а вот котеи, наоборот, обладают очень широким набором эмоций. Это не голословное утверждение, а результаты настоящего научного исследования, в котором можете поучаствовать и вы. За...
    1548
    @Александр Акишин 4 декабря 05:31

    Перечислены самые воруемые туристами вещи из отелей...

    Сотрудники отелей поделились данными о том, какие вещи туристы чаще всего воруют из номеров. Об этом свидетельствуют результаты опроса, проведенного путеводителем по отелям и гостиницам Wellness Heaven. Согласно опубликованной информации, наиболее распространенным объектом для кражи являются полотенца и банные халаты — их отдыхающие увозят с собой в 77,5...
    501
    @Александр Акишин 4 декабря 05:31

    Самое вредное блюдо...

    Названо самое вредное блюдо на новогоднем столе... Диетолог Елена Соломатина в интервью изданию «Вечерняя Москва» заявила, что селедка под шубой является самым опасным салатом на новогоднем праздничном столе.По ее словам, существует отдельная категория продуктов, сочетание которых приводит к тяжелым последствиям.К таким блюдам она отнесла данный салат.По...
    1272
    @Александр Акишин 3 декабря 05:36

    Предсмертное селфи...

    Люди напугали раненного тюленя, делая селфи, и он умер... На британском побережье в графстве Дорсет местные жители обнаружили раненного тюленя, они принялись фотографировать его, сильно напугав. В итоге животное умерло, пишет The Sun.Млекопитающее, поранившись ласт леской, выплыло на пляж Чесил-Бич, где с ним тут же стали делать селфи местные жители и ту...
    126
    @Александр Акишин 3 декабря 05:36

    Зачем нужны ночные кошмары...

    Организму человека необходимы ночные кошмары, чтобы лучше справляемся со стрессовыми ситуациями.К соответствующему выводу пришла группа ученых из Университета Женевы во главе с Лампросом Перогамвросом по результатам нового исследования.Так, кошмарные сновидения лучше подготавливают мозг к встрече со стрессовыми ситуациями. Исследователи подвергли 18 доб...
    283
    @Александр Акишин 2 декабря 05:28

    Спорт после недосыпа...

    Названа опасность от занятий спортом после недосыпа... Если не высыпаться и продолжать занятия спортом, проявятся сразу несколько проблем, среди которых — проблема с координацией. Занятия спортом после недосыпа чреваты серьезными последствиями для здоровья.К такому выводу пришел американский психолог и специалист по сну Михаэль Бреус, перед...
    107
    @Александр Акишин 2 декабря 05:28

    Полезные сладости...

    Сладости, которые полезны для сердца... Вопреки распространенному мнению о вреде сладкого, полностью отказываться от него все же не стоит.Вопреки распространенному мнению о вреде сладкого, полностью отказываться от него все же не стоит. Сладости могут быть полезными для терапии некоторых нарушений сердечно-сосудистой системы.Вот, к примеру, рецепт, котор...
    206
    @Александр Акишин 1 декабря 06:04

    Опасная бактерия в нашей квартире...

    Ученые предупредили об опасной бактерии в квартирах... Домашняя среда оказалась подходящей для распространения особо опасных бактерий, которые являются устойчивыми к антибиотикамОб этом пишет facenews.uaКак выяснили ученые Медицинской школы Вашингтонского университета в Сент-Луисе, данные бактерии заражают людей и домашних животных. Отмечается, что инфек...
    1031
    @Александр Акишин 1 декабря 06:04

    Что бы перекусить на ночь...

    Медики рассказали, какие продукты можно есть на ночь... Так, например, алкоголь, который многие воспринимают в качестве снотворного, плохо влияет на фазы быстрого сна, от которых зависит восстановление сил ночью.Определенные продукты способствуют расслаблению и быстрому засыпанию, тогда как другие активизируют множество процессов в организме, мешая погру...
    1742
    @Александр Акишин 30 ноября 05:44

    Жизненно важный витамин...

    Медики рассказали о первых признаках дефицита витамина B12... Витамин В12 важен для здоровья клеток крови и нервной системы, а также для нормального обмена веществ.Так, медики назвали главные признаки дефицита необходимого витамина.Первым признаком этой проблемы может быть забывчивость. Если же на это не обращаться внимание – проблема может усугубиться и...
    2037
    @Александр Акишин 30 ноября 05:44

    Жаркое из шпондры...

    Говорят, что это самое вкусное мясо для тушения, что в Париже pot-au-feu делают именно из этой части, что в Румынии суп чорбу делают из шпондры. Пришла зима - пришло время для жаркого из шпондры. Шпондра - ключевое слово этого поста. Шпондра - это наше местное название для short ribs. Обычно это полоски мяса на костях, иногда кости убирают, иногда нет. Г...
    177
    @Александр Акишин 29 ноября 05:50

    Осторожно с лекарствами...

    Популярные лекарства могут вызвать остановку сердца... Ряд популярных препаратов, которые свободно продаются в обычных аптеках, способны вызвать преждевременную остановку сердца.О соответствующих исследованиях профессора кардиологии Гуннара Гисласон сообщает популярный медицинский журнал European Heart Journal – Cardiovascular Pharmacotherapy.Так, неожид...
    817
    @Александр Акишин 29 ноября 05:50

    Найдено лучшее средство от похмелья...

    Напиток на основе кокосовой воды, груши и лайма усиливает активность двух ферментов, которые расщепляют алкоголь внутри организма.К такому выводу пришли исследователи из Института химических технологий в индийском городе Мумбаи, передает The Daily Mail.Уточняется, что напиток быстро избавит от похмелья, особенно, если закусить такую смесь сыром, помидор...
    1529
    @Александр Акишин 28 ноября 05:43

    Польза плохих снов...

    Найдена неожиданная польза плохих снов... Ночные кошмары приносят ощутимую пользу, тренируя нервную систему и готовя ее к реагированию на стрессовые ситуации.К такому выводу пришли ученых в ходе исследования, передает Medical Xpress.В эксперименте участвовали 18 человек. При помощи электроэнцефалографа специалисты измерили активность различных участков м...
    111
    @Александр Акишин 28 ноября 05:42

    Назван самый полезный для кишечника фрукт...

    Диетологи рассказали, что самым полезным фруктом для кишечника считается груша. Этот фрукт - прекрасный источник клетчатки. Его волокна оказывают благотворное влияние на микробиом кишечника, то есть на совокупность кишечных бактерий, во многом определяющих метаболические и иммунные процессы.Груша может снизить риск сахарного диабета второго типа и ожирен...
    224
    @Александр Акишин 27 ноября 05:44

    Двери в рай закрываются...

    Греция закрывает миграционные лагеря и создает центры... Греция объявила о планах закрыть свои три крупнейших миграционных лагеря и заменить их объектами предварительного заключения на материке.В настоящее время на трех островах Лесбос, Хиос и Самос - номинальной вместимостью всего 4500 человек - размещено более 27 000 людей, живущих в катастрофических у...
    716
    @Александр Акишин 27 ноября 05:44

    Не объедайтесь мандаринами...

    Названа опасность злоупотребления мандаринами... C осторожностью к поеданию этих фруктов нужно относиться тем, у кого есть заболевания желудочно-кишечного тракта.Чрезмерное употребление мандаринов может привести к развитию аллергических реакций и вздутию живота, пишет РИА Новости со ссылкой на экспертов.Отмечается, что с осторожностью к поеданию этих фру...
    425
    Служба поддержи

    Яндекс.Метрика