Какова безопасная доза алкоголя для мужчин и женщин?

32 2210

В частности, постоянная выпивка способна стать фактором развития более 200 заболеваний... 

По мнению немецких специалистов, ежедневная доза спиртного для женщины не должна превышать 12 граммов чистого алкоголя, для мужчин максимальный предел – 24 грамма. Так, употребление алкоголя подавляет усвоение витаминов и питательных веществ в организме, с чем связан риск развития многих нарушений, ведущих к заболеваниям, передает Focus.

Немецкие медики считают, что ежедневная доза спиртного для женщины не должна превышать 12 граммов чистого алкоголя – это эквивалентно бутылке пива (0,3 литра) или небольшому бокалу вина.

Для мужчин, по их мнению, суточный максимум — это 24 грамма алкоголя в день, или две маленькие бутылки пива (всего 0,6 литра), либо большой бокал вина (0,25 литра). В то же время специалисты подчеркивают, что для сохранения хорошего здоровья человеку необходимо если не отказаться от алкоголя совсем, то хотя бы не употреблять его сверх определенного количества.

источник

Что должна Россия «братским» народам?

Читая утречком Telegram, увидел пост одной азербайджанки, опубликованный на канале «Русский ориенталист». Хочу поделиться с вами. Я также имею своё мнение на этот счет. И прекрасно понимаю, кому Росси...

К нам приехал, к нам приехал Трусель Бутылыч дорогой

"чувствовал себя как описавшийся пудель… Что называется, бледный вид и холодные ноги…" Нетленка от офицера СМЕРШа Таманцева из "Момента истины" Владимира Богомолова, лучше всего от...

Обсудить
  • Чо, бля? В 90-е потянуло? Еще один пархатый народ спаивать прибежал? "Безопасными дозами" ? Вали нах отсюда. Пока не приехали на дому тебе внутривенно пару литров спирта влить. Чистого и подогретого до 36,6 :stuck_out_tongue_winking_eye: :stuck_out_tongue_winking_eye: :stuck_out_tongue_winking_eye:
  • Что то, не доверяю я израильским СМИ...
  • Очень интересно. А что не совсем без алкоголя жить невозможно?))
  • Дозы есть минимальная, необходимая, допустимая, терпимая и максимальная.
  • Глупости. Все зависит от здоровья, качества и закуски.