• РЕГИСТРАЦИЯ
@Александр Акишин
14 апреля 08:42 430 3 25.16

"Жаворонки" обрекают "сов" на раннюю смерть...


Ученые утверждают, что люди, которые ведут преимущественно ночной образ жизни, больше подвержены риску ранней смерти, нежели, те спит по ночам и рано встает.

В новом исследовании, которое базировалось на базе данных биобанка Великобритании, британские и американские специалисты изучили 433 тысячи анкет добровольцев в возрасте от 37 до 73 лет. Средний период обследования составил шесть с половиной лет. При анализе предполагаемой продолжительности жизни учитывались пол, возраст, этническая принадлежность, индекс массы тела, склонность к курению, социально-экономический статус и имеющиеся заболевания.

Выяснилось, что "совы" по сравнению с "жаворонками" на 10% более предрасположены к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, заболеваний пищеварительной системы, психическим расстройствам и как следствие - к риску ранней смерти.

При этом ученые отмечают, что активность в современном мире подстроена под "жаворонков": рабочий и учебный день начинается достаточно рано, что делает многие повседневные задачи сложнее для "сов". Постоянный недосып, вызванный необходимостью рано вставать, приводит к появлению так называемого "социального джетлага", что, в свою очередь, негативно отражается на здоровье.

По словам специалистов — это первое масштабное исследование связи между хронотипом человека и риском смерти от различных естественных причин. В дальнейшем необходимо провести больше исследований, которые смогут помочь определить физиологические причины подобной связи.

источник

@Одинокий Пилигрим

Ваш комментарий сохранен и будет опубликован сразу после вашей авторизации.

0 новых комментариев

    Еще статьи от автора @Александр Акишин
    @Александр Акишин Фитиль
    Вчера 05:11 735 22.47

    Евроколхоз рулит...

    Макрон посоветовал македонцам согласиться на переименование страны...По мнению французского лидера, такой шаг пойдет на пользу не только самим гражданам этой страны, которая наконец-то сможет завершить евроатлантическую интеграцию, но и всему региону вцеломПрезидент Франции Эммануэль Макрон призвал жителей Македонии поддержать на референдуме соглашение об изменении на...
    @Александр Акишин Вчера 05:11 707 22.31

    Стоит ли бояться туалета в самолете...

    Выяснилось странное отношение пассажиров к туалету в самолете...Британский онлайн-сервис путешествий Jet Cost провел опрос среди своих клиентов и выяснил, в какие мифы, связанные с туалетами в самолетах и перелетами, пассажиры верят до сих пор. Об этом сообщает The Sun.Оказалось, что 12 процентов опрошенных боятся, что могут застрять в унитазе авиалайнера, однако эксп...
    @Александр Акишин 23 сентября 05:07 490 24.31

    Почему нельзя запивать пищу...

    Результаты нового исследования...Как известно, воду во время еды и после нее лучше не пить — она разбавляет желудочный сок, что может привести к несварению желудка. Но недавно южноамериканские ученые установили, что этим опасности запивания пищи не ограничиваются.Исследователи провели эксперимент, участники которого были разделены на три группы. Все добровольцы ели по...
    ПРОМО
    Регул Вчера 21:38 935 15.00

    Мы с Тамарой ходим парой или "Писатели пописывают, читатели почитывают"

    «Сделай паузу, скушай Твикс! Твикс – сладкая парочка!»Как известно, мы живём в информационный век. Многие люди осознанно или интуитивно понимают, что под этим подразумевается, но мало кто видит более или менее полную картину следствий из этого факта. Прежде всего давайте определимся, что значит термин «информационный век». Чем он такой информационный, что отличает его...
    Служба поддержи

    Яндекс.Метрика