Нововведение в редакторе. Вставка видео с Rutube и VK

Можно ли есть шоколад перед тренировкой?

0 166

Полезен ли шоколад? Факты о шоколаде

Шоколад, как и фрукты, является поставщиком быстрых углеводов (читай "энергии"). Черный шоколад способствует улучшению поглощения кислорода организмом.

Известно, что черный шоколад также участвует в ускорении роста мышечной массы и помогает быстрее восстановиться. Этот факт подтвердили недавние исследования ученых из Уэльса.


Продолжить чтение:

https://ration.top/polezen-li-...

Невоенный анализ-59. 18 апреля 2024

Традиционный дисклеймер: Я не военный, не анонимный телеграмщик, не Цицерон, тусовки от меня в истерике, не учу Генштаб воевать, генералов не увольняю, в «милитари порно» не снимаюсь, ...

Власти Подмосковья хотят запретить детям мигрантов проживать в России

Правительство Подмосковья выступило с предложением запретить детям трудовых мигрантов пребывать на территории РФ на основании патента родителей. Об этом пишет издание «Вести Подмосковья».Эта мера приз...