Автор занимается универсальным машинным интеллектом, в том числе, компьютерной моделью эмоционального интеллекта: восприятие; использование; понимание; управление эмоциями.
Одна из проблем: машинная способность распознавать человеческие эмоции (по мимике, жестам, внешнему виду, походке, поведению, голосу), необходимая для разумного человеко-машинного взаимодействия.
Одна из целей - компьютерная симуляция искусственным интеллектом состояния счастья.
В данной записи хотелось бы поделиться нашими общими наблюдениями о человеческом счастье: почему люди часто несчастливы и как получать истинную радость от жизни.
Введение
Сегодня человеческое счастье ставится в зависимость от уровня потребления, и бессмысленное потребление становится целью и смыслом жизни.
Тогда как конечная цель большинства людей не быть богатыми, а быть счастливыми и здоровыми. Здоровый нищий счастливее больного миллиардера.
Счастье позиционируется это главное желание в жизни человека. Люди всю свою жизнь ловят свою «синюю птицу» счастья. Человек счастлив или несчастлив не потому, что он имеет или кем он является, бомжем или президентом.
Счастье определяется тем, что человек об этом сам думает и ощущает, как он готов ограничивать свои пагубные для природы потребительские инстинкты.
«Левада-Центр» провёл опрос, много ли в нашей стране счастливых людей. Случайная выборка включила 1 600 россиян из 48 регионов.
Под счастьем во время исследования понимали удовлетворённость жизнью в целом.
В абсолютном счастье признались 13 процентов респондентов. При этом 64 процента склоняются к тому, что тоже чувствуют себя прекрасно.
Скорее несчастливых россиян 13 процентов. А в удручающем положении находится два процента граждан. Девять процентов затруднились определить своё состояние. Больше всего счастливчиков среди молодых людей до 24-х лет.
Из пенсионеров довольны жизнью чуть больше половины опрошенных.
Источники счастья: мир и достаток в семье (35%), дети и внуки (21%), здоровье близких (18%). Каждый десятый связывает свое счастье с жизненными удачами и достижениями (13%), хорошей работой и учебой (9%).
Основной причиной, мешающей радоваться жизни, является неблагоприятное материальное положение (34% называют именно низкий доход). В числе негативных факторов также можно отметить болезни и старость, кончину близких (10%), отсутствие хорошей работы (6%), тяжелую жизнь в целом (6%).
Попробуем понять глубокую мистику человеческого счастья как на общем и индивидуальном уровне.
Международный индекс счастья
Да. Есть и такой индекс. Он основывается на общих принципах, что большинство людей хотят прожить долгую и полноценную жизнь, а страны стремятся сделать всё возможное для достижения максимального благополучия своих граждан, разумно используя имеющиеся ресурсы и не нанося ущерб окружающей среде.
Главная задача индекса — отразить «действительное» благосостояние наций.
Для сравнения уровня жизни в разных странах используются значения ВВП на душу населения или «Индекс развития человеческого потенциала» (ИРЧП).
При подсчёте ИРЧП учитываются 3 вида показателей:
Ожидаемая продолжительность жизни — оценивает долголетие.
Уровень грамотности населения страны (среднее количество лет, потраченных на обучение) и ожидаемая продолжительность обучения.
Уровень жизни, оценённый через ВНД на душу населения по паритету покупательной способности (ППС) в долларах США.
Для расчёта Международного индекса счастья также используются три показателя:
субъективная удовлетворенность людей жизнью,
ожидаемая продолжительность жизни,
«экологический след» (указывает на давление (влияние) на окружающую среду любого человека, предприятия, организации, населенного пункта, страны и населения всей планеты; измеряется в глобальных гектарах (гга; gha)).
Карта мира, отражающая показатель международного индекса счастья.
Самые «счастливые» обозначены светло-зеленым, наименее «счастливые» — коричневым. Данные 2006 года.
В основном, мир несчастен. Парадоксально, но среди самых несчастных оказались граждане РФ и США. Значит не в деньгах счастье?!
Что ж это такое, счастье, можно ли поймать птицу счастья и есть ли формула счастья?
Формула счастья
Счастье изучается многими науками: психологией, философией, физиологией, социологией и экономической теорией, а также религией.
Счастье - это «хороший удел», достижение полноты жизни, ощущение радости жизни, осознание смысла жизни.
Счастье - это особое душевное состояние человека,
наибольшая внутренняя удовлетворённость бытия,
полнота и осмысленность жизни,
осуществление своего призвания,
самореализация, самопознание,
личностный рост, самосовершенствование, и самоактуализация.
Счастье как Благополучие - это удовлетворённость собой, другими и жизнью в целом, Она же часть т. н. "социального и эмоционального интеллекта". Составляющие такого "неинтеллектуального интеллекта": способность человека распознавать эмоции, понимать намерения, мотивацию и желания других людей и свои собственные, а также способность управлять своими эмоциями и эмоциями других людей.
В целом, формула счастья - это удовлетворенность жизнью + максимум положительных эмоций + минимум негативных эмоций + прочные семейные и социальные связи.
Физиология счастья
Физиология счастья тесно связана с «гормонами счастья» — эндорфинами, серотонином и дофамином. Мы несчастливы, когда их синтез и круговорот в организме нарушаются при эндокринных, бактериальных и вирусных заболеваниях.
Эндорфины по способу действия сходны с опиатами, которые естественным путём вырабатываются в нейронах головного мозга и обладают способностью уменьшать боль и влиять на эмоциональное состояние.
Большие количества эндорфинов могут привести человека в состояние эйфории, из-за чего их ошибочно называют «гормонами счастья» или «гормонами радости», хотя на самом деле эйфория вызывается гораздо более сложными процессами и взаимодействием нескольких нейромедиаторов.
Если эндорфины влияют, в основном, на кратковременные состояния эйфории и радости, то серотонин, его регулярная выработка и процессы захвата в нейронах, создают фон счастья и долговременной удовлетворенности.
Серотонин является нейромедиатором головного мозга, который вырабатывается в шишковидной железе человека. Серотонин тоже часто называют «гормоном хорошего настроения» и «гормоном счастья».
Гормон и нейромедиатор дофамин является одним из химических факторов внутреннего подкрепления и служит частью «системы поощрения» мозга.
Система внутреннего подкрепления или система вознаграждения участвует в регулировании и контроле поведения при помощи положительных реакций на действия. Система вознаграждения с системой наказаний играют основную роль в механизмах закрепления поведения.
Психологическая награда закрепляет нужное поведение при помощи радостных ощущений. Естественные награды закрепляют поведение, необходимое для выживания вида, такое как питание, спаривание и борьба. Вторичные награды определяют ценность объектов, действий и состояний, связанных с удовлетворением первичных потребностей: ценность безопасного убежища, денег, комфорта, красоты, приятных прикосновений, звуков и др.
Эйфория счастья
Эйфория ощущается как внезапное, всезаполняющее чувство счастья, восторга.
У детей физическая или виртуальная игра может вызвать состояние счастья и удовлетворения. У взрослых, эйфория часто приинимает нездоровые формы.
В психиатрии, эйфория - это форма болезненно-повышенного настроения, характеризующаяся благодушием, безмятежным блаженством, состоянием тихой радости.
В наркологии, эйфория - составная часть синдрома наркотического опьянения, включающий изменённое состояние психики и различные соматические ощущения человека, находящегося в наркотическом опьянении.
Эйфория включает в себя не только эмоциональные изменения, но и целый ряд психических и соматических ощущений, чувствований, за счёт которых достигается положительный эмоциональный сдвиг.
Структура эйфории различна для состояний опьянения, вызванных разными наркотиками. Эйфория, вызванная употреблением алкоголя и снотворных препаратов, слагается из эмоциональных изменений в сочетании с приятной двигательной и интеллектуальной заторможенностью.
Опийная эйфория характеризуется состоянием соматического наслаждения на фоне эмоционального покоя, блаженства без интеллектуальной заторможенности.
При употреблении стимуляторов положительный эмоциональный сдвиг вторичен и обусловлен физическим и интеллектуальным просветлением, подъёмом, ощущением общего подъёма жизнедеятельности.
Эйфория при употреблении каннабиноидов и психоделиков имеет в качестве первопричины изменения восприятия и мышления особое мистическое, фантастическое состояние сознания.
В политике, эйфория - составная часть синдрома властного опьянения, включающего изменённое состояние психики и различные физиологические ощущения человека, находящегося в опьянении от своего всевластия и социально-политического превосходства.
Данное ложное состояние сознания часто требует опийную эйфорию, употребление опиатов, каннабиноидов и психоделиков .
Есть ли короткий путь к счастью?
К счастью можно прийти двумя путями.
Первый путь — внешний. Приобретая лучшее жилище, лучшую одежду, более приятных друзей, мы можем в той или иной степени обрести счастье и удовлетворение.
Второй путь — это путь духовного развития, и он позволяет достичь счастья внутреннего. Однако эти два подхода не равноценны. Внешнее счастье без внутреннего не может длиться долго. Если жизнь рисуется вам в чёрных красках, если вашему сердцу чего-то недостает, вы не будете счастливы, какой бы роскошью себя ни окружили. Но если вы достигли внутреннего спокойствия, то можете обрести счастье даже в самых тяжелых условиях. Далай-лама XIV
Внешний путь связан с тем, что люди хотят иметь семью, верных друзей, материальное благополучие. При этом счастливые моменты продлятся недолго. Такой путь открывает только кратковременные ощущения.
Вторая дорога - это внутреннее развитие души и духа или ума, эмоций и воли. При таком выборе люди духовно развиваются, духовно обогащаются, происходит личностный рост, духовное обогащение. Мудрец счастлив и в тюрьме.
Что мешает нам быть счастливыми?
Многие до сих пор не могут понять, каково это — пребывать в состоянии счастья. Здесь в основе ряд своих причин, а именно:
Неуемное потребительство
Потребительство в современном мире потребления становится своего рода пагубной зависимостью, развивается ониомания, «непреодолимое желание что-либо покупать без необходимости, ради удовольствия самого процесса покупки. Покупки становятся и отдыхом, и развлечением, и самостоятельным смыслом». Эта зависимость называют также шопинголизм или шопоголизм, а людей, страдающих этим недугом, называют шопоголиками.
Для человека, страдающего такой зависимостью, товары теряют собственную значимость и становятся лишь символом причастности к некой общественной группе. Идея возможности достижения социального превосходства через потребление порождает в сознании покупателя веру в то, что сам акт покупки способен доставить большее удовлетворение, нежели собственно продукт, который приобретается.
Здесь человеческое счастье ставится в зависимость от уровня потребления, потребление становится целью и смыслом жизни.
Потребительство игнорирует базовые духовные ценности, оно эксплуатирует и поощряет страсти, эмоции, пороки, что требует его обуздание и ограничение.
Примером критики потребительства в христианстве является энциклика папы римского Иоанна Павла II «Centesimus Annus» (1991), согласно которой потребительство — одно из наиболее опасных следствий радикальной формы капитализма.
https://ru.wikipedia.org/wiki/...
Счастье связывается материальными вещами
Должность, квартира, машина, дача — есть, а счастья — нет. Конкретные вещи - это одно, осознание жизненного опыта - другое.
Психологи считают, что «счастье достигается через жизненный опыт, который приходит со временем, через преодоление трудностей и приобретение новых навыков. Но люди продолжают воспринимать материальные предметы как эквивалент счастья».
«Счастье — не естественное состояние человека. Наш мозг не предназначен для этого. Он создан для выживания и безопасности. Чтобы почувствовать счастье, мы должны работать над собой».
Специалисты сходятся во мнении: так или иначе, получить удовлетворение от жизни можно только вместе с обратной связью, которую дают нам окружающие — наши друзья, близкие и просто посторонние люди.
Вы ищете счастье в деньгах
Счастье не зависит от денег, только если они помогают вырваться из нищеты.
Для многих имеет значение размер дохода. Некоторые экономисты считают, сто счастливым человека делает доход до 75 000 долларов США (свыше 5 миллионов рублей) в год. Все, что больше, не добавляет ни капельки счастья.
Так что госдумовцы должны быть вполне счастливы с средним доходом для депутата около 6000 долларов.
Вы уверены, что счастье невозможно
Кругом предательство, долги, бытовые проблемы и продажная власть.
Вы не позволяете себе быть щедрым
Разумный альтруизм делает нас счастливыми. Есть тесную взаимосвязь безвозмездной помощи и чувства удовлетворения.
Вы не умеете радоваться настоящему и стремитесь к совершенству
Стремление к совершенству (в жизни, работе, отношениях) мешает развивать осознанность, благодарность, умение прощать и доброту.
https://health.mail.ru/news/5_...
Сколько в России счастливых людей?
ВЦИОМ представил данные опроса о том, сколько в России счастливых людей и что их делает таковыми.
Инициативный всероссийский опрос ВЦИОМ проведен 2-3 апреля 2016 г. в 130 населенных пунктах в 46 областях, краях и республиках и 9 ФО России. Объем выборки 1600 человек. Выборка репрезентирует население РФ в возрасте 18 лет и старше по полу, возрасту, образованию, типу населенного пункта. Выборка многоступенчатая стратифицированная, с пошаговым отбором домохозяйств, с применением квот на последнем этапе отбора.
Подавляющее большинство россиян (83%) сегодня ощущают себя в целом счастливыми людьми. Индекс счастья в стране в последние полгода держится на уровне четвертьвекового максимума: в октябре 2015 года он был равен 70 пунктам, в апреле 2016 года — 68 при возможном минимуме –100 и максимуме 100.
Более позитивно настроены люди молодые (92% среди 18–24-летних), материально обеспеченные (91%) и высокообразованные (89%).
Несчастными себя называют 15% всех опрошенных.
В то же время за последний год, по оценкам респондентов, счастливых близких и друзей вокруг стало несколько меньше. Сегодня 40% опрошенных чаще всего общаются преимущественно со счастливыми людьми (в марте 2015 года — 46%), 15% — с несчастными и 38% — примерно поровну с теми и другими.
Значение социального индекса счастья колеблется незначительно: 60 пунктов в марте 2015 года и 57 в апреле 2016 года (при диапазоне от 10 до 90 пунктов).
Счастье приносит мир и достаток в семье (35%), дети и внуки (21%), здоровье близких (18%). Каждый десятый связывает свое счастье с жизненными удачами и достижениями (13%), хорошей работой и учебой (9%).
Основной причиной, мешающей радоваться жизни, является неблагоприятное материальное положение (34% называют именно низкий доход). В числе негативных факторов также можно отметить болезни и старость, кончину близких (10%), отсутствие хорошей работы (6%), тяжелую жизнь в целом (6%).
https://wciom.ru/index.php?id=...
Тем временем учёные из РЭУ имени Плеханова выяснили, что 80 процентов наших соотечественников не уверены в завтрашнем дне.
80 процентов россиян вынуждены трудиться на нестабильной работе и не чувствуют уверенности в будущем.
Их тревогу вызывает низкая и нерегулярная зарплата, заявили учёные. Нестабильной считается работа, где человек не защищён от увольнения и не может реализовать свои трудовые права. Эксперты обратили внимание на то, что многие недавно появившиеся профессии связаны с переработками, отсутствием отпусков и больничных.
Однако людям приходится соглашаться на такие условия, поскольку других вариантов просто нет. Учёные рассчитывают, что их исследование привлечёт внимание к проблеме.
https://kudago.com/all/news/uc...
При опросе использовались два типа индекса.
Индекс счастья - показывает, насколько счастливыми чувствуют себя россияне. Индекс строится на основе вопроса: «В жизни бывает всякое и хорошее, и плохое. Но, если говорить в целом, вы счастливы или нет?». Рассчитывается как разница суммы положительных ответов («определенно да», «скорее да») и отрицательных ответов («скорее нет», «определенно нет»). Индекс измеряется в пунктах и может колебаться в диапазоне от от -100 до 100. Чем выше значение индекса, тем счастливее россияне себя ощущают.
Социальный индекс счастья - показывает, преобладают ли в окружении респондентов счастливые или несчастливые люди.
Индекс строится на основе вопроса: «Как Вам кажется, среди Ваших знакомых и близких больше счастливых людей или несчастливых?». Ответу "Скорее, больше счастливых" присваивается коэффициент 0,9, ответу "примерно одинаково и счастливых, и несчастливых" коэффициент 0,5, ответу "скорее, больше несчастливых" присваивается коэффициент 0,1. Индекс измеряется в пунктах и может принимать значение от 10 до 90. Чем выше значение индекса, тем более счастливыми россияне кажутся другим россиянам.
Заключение
Можно ли сделать весь мир счастливым?
Скорее да, чем нет. Все, что нужно сделать: поменять нынешнюю потребительскую психологию человека, когда счастье сводится к владению айфонов у молодежи или любой власти над людьми у взрослых.
Коммерческая идеологии потребительства лишает людей счастья.
Ведь по итогам 2012 года, самыми «счастливыми» странами оказались: Коста-Рика, Вьетнам, Колумбия, Белиз, Сальвадор, Ямайка, Панама, Никарагуа, Венесуэла Гватемала.
Цитаты о счастье
Счастье - деятельность души в полноте добродетели (Аристотель, Никомахова этика).
Говорят, что несчастье - хорошая школа, может быть. Но счастье есть лучший университет (А. Пушкин).
Величайшее счастье, доступное человеку, состоит в том, чтобы влюбиться в такую идею, которой можно посвятить безраздельно все свои силы и всю свою жизнь (Д.Писарев).
В часы больших переживаний и тревог сердце наше похоже на родничок, который очищается от ила, тогда познается истинная цена человечности, познается и счастье (М. Стельмах).
Счастье – это уметь бороться, уметь смеяться, уметь работать и идти в ногу со всеми, кто за счастье воюет (В. Терешкова).
Человек, делающий других счастливыми, не может сам быть несчастным (К. Гельвеций).
Счастье жизни в нравственности, в любви, в доброте сердечной (И. Тургенев).
Человек счастлив лишь тогда, когда он на своем месте (Л. Вовенарг).
Счастье личности вне общества невозможно, как невозможна жизнь растения, выдернутого из земли и брошенного на бесплодный песок (А.Толстой).
Счастье человеческое состоит вовсе не в том, чтобы хорошо умереть, а в том, чтобы хорошо жить. /М.Монтень/
Исключительное счастье человека – быть при своём постоянном любимом деле. /В.И. Немирович-Данченко/
Надежда на счастье, пусть даже обманчивая, никогда не причиняет человеку зла, потому что она облегчает жизнь. /Лопе де Вега/
Величайшее счастье не считать себя особенным, а быть как все люди. /М.М.Пришвин/
Одно из самых удивительных заблуждений - заблуждение в том, что счастье человека в том, чтобы ничего не делать. /Л.Н. Толстой/
Часто случается, что человек считает счастье далеким от себя, а оно неслышными шагами уже пришло к нему. /Д.Боккаччо/
Нас мучит не столько жажда счастья, сколько желание прослыть счастливцами. /Ларошфуко/
Счастье, как здоровье: когда оно налицо, его не замечаешь. /М.А. Булгаков/
Счастье женатого человека зависит от тех, на ком он не женат. /О. Уайльд/
Счастье есть удовольствие без раскаяния. /Л.Н. Толстой/
Начинания принесут одному трудную жизнь, другому же счастье. /Вергилий/
Единственное счастье в жизни — это постоянное стремление вперед. /Э.Золя/
Когда мы счастливы, мы всегда добры; но когда мы добры, мы не всегда счастливы. /О. Уайльд/
Оценили 4 человека
8 кармы