Когда мы, уважаемые читатели, пишем, что в России чудовищный переизбыток СМИ, мы ничуть не кривим душой и пытаемся опорочить конкурентов. Хотя бы потому, что ордынцев со 140 IQ суммарно всего около 10 тысяч пар клыков, а российских СМИ с миллионными армиями читателей – тьма. Любой школьник-хорошист знает, что чрезмерное количество всегда негативно влияет на качество, оно попросту катится на дно. Причина тривиальна – при перенасыщении рынка начинается драка в буквальном смысле за каждого клиента, в нашем случае за читателя. А как завлечь пресыщенного и ленивого юзера интернета? Правильно, надо сделать максимально кричащий, скандальный и грязный заголовок. Тогда ленивый юзер кликнет ссылку и возможно даже прочитает текст до конца, дав, таким образом, «дочитку», а само издание получит за это денежки от рекламодателя. Все довольны – читатель получил заряд быстрого адреналина, СМИ получило трафик и рекламное бабло, рекламодатель – ротацию.
Газеты, соцсети и телеграм-каналы продолжают обсуждать плохо прожаренный скандал. Якобы бывший главный санитарный врач России, а ныне депутат Госдумы Геннадий Онищенко порекомендовал пожилым россиянам «жить чуть-чуть впроголодь». Новость подхватили небратья и всякие российские вроде-как-серьёзные издания, и везде тотально заголовки неизменно радуют. Мы дадим здесь только одну ссылку, просто чтобы не урезать размер текстовой части, вы же, дорогие ордынцы, можете сами открыть любой поисковик, вбить «онищенко чуть-чуть» и насладиться разнообразием тех, кто любит нести в мир коричневую пасту, конвертируя её в звонкие монетки.
Если же вчитаться в заявление Онищенко, то всё сразу станет на свои места и заиграет совсем другими оттенками. В своём исходном заявлении Геннадий Григорьевич обращается конкретно к людям старшего возраста, более того, к тем, у кого наблюдается лишний вес.
Если у вас когда-нибудь получится встретить за узким столом грамотного и, что главное, честного тренера по фитнесу, он расскажет вам ужасную правду, которую строжайше оберегают рептилоиды, производители спортпита, владельцы мерча Golden Gym и спортзалов. Самый действенный способ для сгонки лишнего веса, заложенный в человеков природой – это уменьшение объёма и калорийности еды. Если вы выпиваете литровую бутылку колы, вы получаете внутрь совсем не условный пакет сахара. Если вы едите пончики с помадкой – аналогично. Если колу и пончики вместе, то ваша талия будет расти прямо на глазах на радость вашей бабуле. Для того чтобы согнать один съеденный пончик вам надо час на износ пахать в кросс-фите, да и то не факт, что всё вернётся к исходному показателю. Такая же фигня с жареной картошкой, котлетами, майонезными салатами и прочей жареной рыбе с кексами. Добавляем в формулу естественные возрастные изменения, например, после 40 лет, и получаем, что если ты обильно кушаешь, то уже просто физически не в состоянии кроссфитить столько и с такой яростью, чтобы выглядеть как Аполлон на курсе оксандролона.
Для людей пред- и пенсионного возраста, к кому и обращается Онищенко, ситуация ещё более тонкая и сложная. Здесь к лишнему весу добавляется тахикардия, гипертония, изношенные сосуды и целая куча других болячек, нажитых за годы. Всё это приводит к инфарктам и инсультам, ишемической болезни, диабету, и поскольку тягать пудовые гири (для большинства) в 63 года довольно проблематично, отсюда и следует вывод, что надо строго следить за своим рационом, прикидывать калории и не переедать, то бишь вставать из-за стола с лёгким чувством голода. Тогда вы с гораздо более высокой долей вероятности доживёте не только до новой пенсии, но и порадуете себя парой лишних лет на данном этапе своей реинкарнации.
© Орда - родная, злобная, твоя
Оценили 54 человека
100 кармы