(или как попробовать не стареть)
Ревитализация человека это омоложение организма, восстановление и улучшение его физиологических функций.
Наши методы ревитализации человека основаны на безмедикаментозном биохимическом воздействии на метаболизм для его нормализации и коррекции нежелательных изменений, вызванных возрастом и образом жизни. Это не альтернативная медицина, а практики по настоящему здорового образа жизни.
Наши методы не включают в себя применение стволовых клеток, инъекции гиалуроновой кислоты или мезотерапию.
Прочитав эту статью Вы узнаете, как мы можем улучшить Ваше состояние.
Возможно ли чудо - есть ли панацея от старости?
Все знают про лечебные диеты, которые облегчают течение болезни. Все читали про японскую или средиземноморскую диеты, способствующие долголетию и снижению риска заболеваний, типичных для пожилых людей.
Но они эффективны только когда так питаются от рождения, а не время от времени, спохватившись на 6-м десятке лет или позже. Да и не всегда это возможно.
Популярные издания пестрят рекламой БАДов, подчас подаваемых как панацея - «Купите это препарат!», «Нет, этот!». В глазах пестрит от непонятных названий и ярких этикеток. Блогеры от медицины «разоблачают фуфломицины», убеждая, что только назначенные врачом могут быть полезны.
Интернет полон других блогеров, консультантов - нутрициологов, прослушавших несколько часов обучающих курсов таких же блогеров, и дающих прямо противоположные рекомендации. «Специалисты» по китайской, японской, тибетской медицине и по медицине аборигенов островов Кука, аюрведе, биохакеры, гуру с труднопроизносимыми именами на индийский манер, но с рязанско-тамбовским типом лица, все наперебой предлагают исцеление от любых болезней и чуть ли не вечную жизнь.
Голова идёт кругом от такого.
Люди, перепробовав «чудо-препараты» и «чудо-диеты», и не получив желаемой панацеи, возвращаются в лоно родной медицины и ограничений системы «кефир, клистир и тёплый сортир», пугливо доживая свой век, тревожно прислушиваясь к скрипу суставов и шороху крови в забитых атеросклеротическими бляшками сосудах.
Ну да, панацеи нет и не может быть. Это красивая сказка.
Но способы замедлить старость всё же есть!
Почему мы так рано, но долго стареем?
Современная наука рассматривает несколько факторов старения нашего организма, вносящих разный вклад в скорость угасания и продолжительность жизни.
Часть из них напрямую связана с образом жизни, и прежде всего с культурой питания.
И если, например, с генетическими факторами ещё предстоит разобраться, то внести исправления в свой образ жизни доступно любому человеку уже прямо сейчас.
Если взглянуть на рацион наших ближайших соседей по древу эволюции - высших приматов, то можно заметить, что питаются они совсем не так, как человек, и в дикой природе доживают иногда до весьма преклонных лет, но при этом у них нет периода долгого старения и они сохраняют мощь и энергию почти до самого конца.
Человеческий рацион значительно отличается от рациона горилл, орангутанов или шимпанзе, хотя наш организм не так уж и отличается от тех же шимпанзе, например. Шестерни эволюции вращаются неторопливо.
И дело не в кулинарных изысках, а в физико-химическом качестве пищи и её биологической ценности.
Еда это не только источник энергии, но в первую очередь расходные материалы для физиологической и репаративной регенерации нашего организма.
Наша привычная культура питания отошла от естественной по причине резкого прогресса нашего вида и изменения образа жизни, а за ним и среды обитания. Избыток углеводов, недостаток пищевой клетчатки, протеинов, минералов, некоторых витаминов, вот нутрициологический портрет нашей еды. Мы не получаем с нашей пищей в достаточной мере необходимого, но и получаем не нужный нам избыток, прежде всего это касается углеводов и некоторых жиров.
И началось это вовсе не десятки или даже сотни лет назад, а значительно раньше.
А если учитывать темп жизни современного человека, стрессовые нагрузки, городскую среду, вредные привычки, наши кулинарные пристрастия и качество продуктов, то проблема видится ещё более острой.
Так в чём же выход? Вернуться к истокам?
Оценили 0 человек
0 кармы