https://cont.ws/@bernardshaw17... - Здоровье. Причины нарушений. Методы поддержания и восстановления. Часть 1
https://cont.ws/@bernardshaw17... - Здоровье. Причины нарушений. Методы поддержания и восстановления. Часть 2
https://cont.ws/@bernardshaw17... - Здоровье. Причины нарушений. Методы поддержания и восстановления. Часть 3
Уважаемые читатели, хотелось бы вам напомнить, что большинство приобретенных нами болезней связаны исключительно с вредными привычками. К вредным привычкам в ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ следует отнести ПРИВЫЧКУ КАТЕГОРИЧЕСКОГО НЕПРИЯТИЯ «чужого» мнения и желание очень многих людей всех подстроить, а точнее перестроить под себя, любимых. Безусловно, разборчивость в потребляемой пище как физической (я имею ввиду, качественные продукты питания), а так же ментальной и витальной (эмоционально-чувственной) ради получения удовольствия играет не менее важную роль в поддержании и сохранении нашего здоровья. Не все понимают, что роящиеся в хаотическом виде, в нашем внутреннем мире мысли, эмоции и связанные с ними чувства тоже являются пищей для нашего разума. МЫ ЕСТЬ ТО, ЧТО МЫ ЕДИМ. Принцип здесь очень простой –не смотри на плохое, не слушай плохого, не кушай плохого, не думай плохо о Жизни и людях. Плохим следует считать всё то, что нарушает гармонию в нашем внутреннем мире. На самом деле мы не можем жить изолированно от нашего мира. Поэтому в реальности подобные наставления могут быть реализованы только путем наблюдения за своими желаниями и четкого различения между плохим и хорошим. Мысли, желания, эмоции, чувства, побуждения и амбиции чаще всего возникают помимо нашей воли, поскольку являются следствием наших глубоко укоренившихся в подсознательной матрице программ-привычек или шаблонов. Поэтому мы можем за ними только БЕСПРИСТРАСТНО НАБЛЮДАТЬ, как за чужими или как за проплывающими в голубом небе красивыми облачками и выбирать то, что сохраняет нашу внутреннюю гармонию и равновесие в эмоционально-чувственной сфере.
Понятно, что не следует генерировать и поощрять те мысли и желания, которые разрушают наше здоровье.
Если среди читателей, не все осознают, что у большинства людей в их внутреннем мире господствует хаос, то можно провести очень простой и доступный любому и каждому опыт.
Расположитесь удобно на стуле, в кресле, на диване или можно прилечь на кровать. Понаблюдайте за процессом своего дыхания. Вдох - выдох. Вдох – выдох. Вдох - выдох…
Вы с неприятным удивлением обнаружите, что это вовсе не так просто как может показаться навскидку. Какофония в вашем уме очень быстро уведет ваше внимание, ваш разум от этого занятия. Как говорят, в этих случаях внимание соскакивает с наблюдаемого процесса. Концентрации через усилие воли оказывается недостаточно. Однообразие неприемлемо для физического уровня разума. Ему постоянно требуется разнообразие. Это его природа. Вот так и проявляется работа физического уровня разума человека, который и мешает нашему адекватному, нормальному ЧУВСТВЕННОМУ восприятию Жизни.
Подробнее здесь:
https://cont.ws/@bernardshaw17... - Тест на остроту чувственного восприятия жизни и наблюдательность
Возникает вопрос. А что может породить хаос кроме хаоса, разложения, разрушения и проблем со здоровьем? Я напомню о причинах некоторых болезней. Вот что говорит о этом Шри Сатья Саи Баба.
Болезни сердца вызываются спешкой, беспокойством и перееданием
В чем причина болезней сердца? Многие врачи говорят, что виной тому курение, жирная пища, переедание и другие привычки. Взаимоотношения между пищей и привычками должны быть верно оценены. Нужно следить, чтобы между физическим телом и внутренними чувствами (Духом) поддерживался должный баланс. Современный человек постоянно спешит. Спешка вызывает беспокойство, которое влияет на физическое здоровье. Можно сказать, что главные причины болезней сердца — спешка, беспокойство, переедание. Многие врачи исследовали эту область, но результаты их исследований недостаточно широко известны. Сердечные болезни более распространены среди невегетарианцев, тогда как вегетарианцы не склонны к ним в такой степени. Это происходит из-за высокой жирности невегетарианской пищи, которая повышает уровень холестерина в крови. Беспокойство ведет к повышению кровяного давления, а спешка служит причиной диабета. Обе эти причины как близнецы: одна действует на сердце изнутри, а другая снаружи, через кровь.
Взято отсюда: https://cont.ws/@bernardshaw17... - Болезни. Их причины, методы диагностики и восстановления здоровья. Часть 2
Существует хорошо известный в аюрведе принцип. Если человек имеет хорошее пищеварение, то он ВСЕГДА БУДЕТ ЗДОРОВ. Но хорошее пищеварение невозможно, если нет гармонии Души, тела и разума (ментальной и витальной сферы человека).
Есть ОЧЕНЬ ШИРОКО распространённая проблема, связанная с нарушениями процесса пищеварения и как следствие - болезнями различных органов пищеварения. Язвенные болезни или что-либо более серьезное. Причина скрыта, прежде всего, в неприятии «чужого» мнения, в неприятии всего того, что происходит с людьми в Жизни. Люди буквально не могут переварить СВОЁ СОБСТВЕННОЕ НЕПРИЯТИЕ Жизни. Отсюда и органные патологии. Механизм возникновения болезни достаточно изучен. Подобное восприятие жизни вызывает эмоциональные спазмы и напряжения в органах пищеварения. Если такое мировосприятие становится для человека нормой жизни, то, в конце концов, из-за нарушения нормального кровоснабжения в спазмированных органах происходит физическое нарушение, патология. Возникает вопрос: можно ли спокойно принимать в этой Жизни несправедливость, жестокость и обман? Оказывается можно. Но если правильно реагировать на все это. Есть люди, которые всегда недовольны даже погодой. Но обычному мирскому человеку неподвластны эти стихии. И тем не менее, такие люди есть. Нужно учиться реагировать на все жизненные ситуации как на изменение погоды. Если вам подвластно изменить события или явления, которые вам не нравятся, то, как говорят, Бог в помощь. Если же вам не подвластно изменить эти события, то следует принимать их как погоду.
У природы нет плохой погоды. Всякая погода - благодать :)))
В конце текста этой публикации вы найдете рекомендации Матери по разрешению этой проблемы. Как только причина будет ликвидирована, немедленно уйдет и сама физическая болезнь.
Болезни и Йога
Шри Ауробиндо. Любая болезнь является средством по направлению к некоторой новой радости от здоровья, любое зло и боль - настройкой Природы для некоторого более интенсивного блаженства и добра, любая смерть - открытием в более широкое бессмертие. Как и почему это должно быть так, является секретом Бога, который может постичь только душа, очищенная от эгоизма.
Мать. Любая болезнь является атакой враждебных сил (т.е. тем, что я называю злом) чтобы проверить нашу выдержку и попытаться разрушить нашу веру - мы должны ответить им еще большей выдержкой и еще большей верой, - тогда они уходят прочь сильно разбитыми, и это приводит к Победе Истины.
Чем более мы терпеливы, тем больше Сила и Любовь Господа находятся с нами и тем больше радость Победы.
Мать. Являются ли болезни проверками в Йоге?
Проверками? Не все.
Вам дается болезнь специально, чтобы вы осуществили прогресс? Конечно, это не совсем так. Т.е. вы можете повернуть вещь наоборот и сказать, что есть люди, чье стремление является настолько постоянным, чья добрая воля настолько тотальна, то что бы ни случилось с ними, они принимают, как испытание на пути, чтобы совершить прогресс. Я знала людей, которые каждый раз, когда они заболевали, принимали это как доказательство Божественной Милости, чтобы помочь им прогрессировать. Они говорили себе: "это хороший знак, я найду причину моей болезни, и я сделаю необходимый прогресс". Я знала нескольких людей такого типа, и они продвигались великолепно. Есть, наоборот, другие, которые, совсем не на пользу, позволяли себе вяло падать на землю. Что намного хуже для них. Но правильное отношение, когда человек является больным - сказать: "Есть что-то, что неправильно; Я увижу, что это такое". Вы никогда не должны думать, что Божество специально послало болезнь, поскольку это действительно было бы очень нежелательное Божество!
Мать. Но не являются ли болезни результатом микробов, а не частью движения Йоги?
Где начинается Йога, и где она заканчивается? Не вся ли жизнь есть Йога? Возможности болезни всегда находятся в вашем теле и вокруг вас; вы тащите в себе, или вокруг вас кишат микробы и вирусы каждой болезни. Как происходит, что вдруг вы становитесь жертвой болезни, которой у вас не было годами? Вы будете говорить, что это из-за "депрессии витальной силы". Но откуда приходит депрессия? Она приходит от некоторой дисгармонии в существе, от потери восприимчивости к божественным силам. Когда вы сами себя отрезаете от энергии и света, которые поддерживают вас, тогда есть эта депрессия, там создается то, что медицинская наука называет "благоприятной почвой" и что-то получает выгоду от этого. Это сомнение, уныние, потеря доверия, эгоизм, обращенный на себя, которые отрезают вас от света и божественной энергии и дают атакам это преимущество. Именно это является причиной вашего заболевания, а не микробы.
Мать. ...если кто-либо серьезно заболевает, является ли это чисто физическим явлением или это сложность в его духовной жизни?
Это зависит от личности! Если это кто-то, кто делает Йогу, это, вполне очевидно, является трудностью в его духовной жизни. Если это кто-то, кто вообще не занимается йогой, и кто живет обычной жизнью самым обычным образом, это обычный случай. Это совершенно зависит от личности. Внешнее явление может быть похоже, но внутренние причины совершенно различны. Нет двух одинаковых болезней, хотя на болезни вешаются метки и делаются попытки сгруппировать их; но, фактически, каждый человек болеет своим собственным образом, и это зависит от того, что он собой представляет, от его состояния сознания и жизни, которую он ведет.
Мы часто говорили, что болезни всегда являются результатом нарушения равновесия, но это нарушение может произойти в совершенно различных состояниях существа. Для обычного человека, чье сознание сосредотачивается на физической, внешней жизни, это чисто физическое нарушение равновесия, функционирования различных органов. Но когда за этой чисто поверхностной жизнью просматривается внутренняя жизнь, причины болезни изменяются; они всегда становятся выражением нарушения равновесия между различными частями существа: между внутренним прогрессом или усилием и внешним сопротивлением или условиями человеческой жизни, человеческого тела.
Даже с обычной внешней точки зрения очень долгое время считалось, что именно падение в сопротивляемости витального непосредственно из-за моральных причин всегда находится в истоке болезни. Когда человек находится в нормальном состоянии равновесия и живет в нормальной физической гармонии, тело имеет способность к сопротивлению, у него есть внутри атмосфера силы, достаточной чтобы противостоять болезни: его самая материальная субстанция излучает тонкие вибрации, в которых есть сила сопротивления болезням, даже болезням, которые называют заразными - в действительности, все вибрации заразны, но к тому же определенные болезни считаются особенно заразными. Да, человек, который даже с чисто внешней точки зрения находится в состоянии, в котором его органы функционируют гармонично, и превалирует адекватный физиологический баланс, обладает, в то же время, достаточной сопротивляемостью, так что зараза не действует на него. Но если по той или иной причине он теряет это равновесие или ослабляется депрессией, неудовлетворенностью, моральными трудностями или чрезмерной усталостью, например, это снижает нормальную сопротивляемость тела, и он открывается заболеванию. Но если мы рассмотрим кого-либо, кто делает йогу, тогда это совсем другое, в том смысле, что причины нарушения равновесия имеют различную природу, и болезнь обычно является выражением внутренней сложности, которая должна быть преодолена.
Поэтому каждый должен понять для себя, почему он болен.
Пищеварение
Мать. Будьте благосклонны, если вы хотите иметь хорошее пищеварение (из Дхаммапады -священного писания буддистов)
Одна часть совета, данного здесь, заключается в том, что человек должен всегда быть добрым. Это не надо принимать за сорт совета, который обычно дают люди. Мой комментарий: всегда будьте добрыми, и вы освободитесь от страдания, всегда будьте удовлетворенными и счастливыми, и вы будете излучать ваше спокойное счастье.
Всегда будьте добрыми, уйдите от любой резкой критики, не видьте больше зла ни в чем, упрямо заставляйте себя не видеть ничего кроме доброго Присутствия Божественной Милости, и вы увидите не только внутри вас, но и вокруг вас атмосферу спокойной радости, мирной веры, светлой надежды, распространяющейся больше и больше, и вы не только почувствуете себя счастливым и спокойным, но основная часть вашего телесного нарушения исчезнет.
Особенно замечательно, что все пищеварительные функции являются чрезвычайно чувствительными к отношению, которое является критичным, резким, полным больной воли, к угрюмому суждению. Ничто не нарушает функционирование пищеварения больше, чем это. И это бесконечный круг: чем больше расстраивается функция пищеварения, тем более недобрым вы становитесь, критичными, неудовлетворенными жизнью и вещами и людьми. Поэтому вы не можете найти никакого пути выхода. И есть только одно лечение: постепенно устранить это отношение, совершенно запретить себе иметь его и навязывать себе, с помощью постоянного самоконтроля, мудрого отношения все понимающей доброты. Просто попытайтесь, и вы увидите, что вы почувствуете себя гораздо лучше.
Мать. (Кому-то страдающему от желудочной и кишечной проблемы)
Это из-за беспокойства и волнения. В чем вопрос? Низведите мир, Божественный Мир в ваш желудок, и он будет в порядке.
Источник: Шри Ауробиндо и Мать. Болезнь и совершенное здоровье.
Продолжение следует
Со всеми публикациями можно познакомиться по ссылке:
Оценили 3 человека
2 кармы