Достаточно одного стакана сладкой газировки в день, чтобы риск развития рака вырос. Ученые установили эту взаимосвязь относительно недавно.
Злоупотребление сладкими напитками, как говорят французские специалисты, все сильнее стало сказываться на здоровье. Ожирение, рак груди, кишечника и простаты — вот далеко не полный список того, что грозит людям, регулярно употребляющим газировку.
Многолетние исследования, которые охватили более 100 тысяч человек, подтвердили эту тревогу.
Ученые и диетологи рекомендуют отказываться от газированных напитков в сторону молока и молочных продуктов, ведь это не провоцирует рак и не развивает ожирение, а лишь наоборот — снижает риск метаболического синдрома и предотвращает хронические заболевания.
Диабет 2 типа — единственное, чего стоит бояться. К заболеванию приводит чрезмерное употребление йогурта. Об этом сообщают научные сотрудники Мадридского университета Комплутенсе и их коллеги из Гранадского университета.
Оценили 8 человек
7 кармы