А вам слабо?

2 733

Спешу поделиться роликом, свидетельствующем о том, что находчивый человек, при желании, может сотворить спортивный снаряд из чего угодно. Например из простого канцелярского стула.

Упражнение почти на все группы мышц и на координацию.
Задача состоит в том, чтобы сидя на стуле, оторвать ноги от пола, а затем пролезть под стулом, не касаясь ни одного раза пола, держась только за стул, после этого сесть на него и только тогда можно было поставить ноги на пол.

В начале 80-х оно выполнялось на таком советском канцелярском стуле, пролазили его с боку на бок, форма одежды при этом была такая форма №3 ВМФ повседневная, но, понятное дело, без бескозырки и ремня, т.к. бляха цеплялась за углы и края.












А это сам ролик, на котором показано, как подобное упражнение выполняется в облегчённой форме и на стуле с более низкой спинкой и более широкими расстояниями между ножек.







Рыбка почти заглотила наживку

Ин Джо ви траст Опять громкие заголовки из серии «США конфисковали российские активы, чтобы отдать их Украине». И теперь мы все умрём. Опять. Как уже много раз бывало. Во-первых, е...

«Меня все равно отпустят». Вся правда о суде над Шахином Аббасовым, которого обвиняют в убийстве русского байкера

Автор: Дмитрий ГоринВ понедельник 22 апреля решался вопрос об избрании меры пресечения для уроженца Азербайджана Шахина Аббасова, которого обвиняют в убийстве 24-летнего Кирилла Ковалев...

Российско-китайские отношения и "иксперды"

Ща по рюмочке и пойдём, ты мне будешь ножи в спину вставлять Ремарка для затравки. Я очень уважаю Анну Шафран, особенно после её выступления на прошлогодней конференции по информационной безопаснос...

Обсудить
  • Предварительно надо застраховаться от несчастного случая :)