Выбирай осознанно

Желаешь себе счастья. Поэтому каждый твой выбор — выбор лучшего. Даже поглощение отравы, просиживание часами за экраном, избегание врачей. Ведь ты выбираешь не лучшее будущее, а лучший вкус настоящего. Всегда.

Почему же иногда — это выбор скатываться в темную яму, а иногда — подниматься к свету?

Важно выбирать осознанно. Чем ясней выбор, тем он дальновидней. С учетом последствий. 

А если ты неосознан, то выбираешь, как наркоман — чтобы сладко стало здесь и сейчас. 

В ущерб будущему. О последствиях забываешь. 

Они как бы кричат из глубин души: «ты совершаешь ошибку — и будешь жалеть!». Но до поверхности сознания доносится лишь смутный тревожный фон.

Когда выбираешь неосознанно, забываешь, что выбор — это вход в тоннель событий.

 Например, когда решаешься напиться, может казаться, будто начинаешь невинный загул на вечерок. И это самообман.

На входе в тоннель события — витрина с рекламой веселья… Если купился на нее, по началу действительно весело. А дальше в этом же тоннеле на тебя обрушиваются последствия: отравление, головная боль, тошнота, слабость, удар по здоровью, по репутации, проседание в делах, падение самооценки, чувство вины, тревога. Симптомы варьируются.

То есть, решая напиться, ты выбираешь не просто пьянку, а целый каскад событий. И пьяный угар — лишь первое в этой предательской цепочке.

Выбор пути

Когда выбираешь слепо, как страус, «суешь голову в песок». Авось пронесет. А когда последствия накрывают, — вспоминаешь, как наивно пытался о них забыть. Болезненное дежавю.

Представьте, что вам впаривают пакет «пять минут счастья плюс час тревожной депрессии». Захочется? 

Мудрость приравнена  к дальновидности.

Насколько все просто, когда выбор наглядно прозрачен. Как вкус пирога. Сразу понимаешь — нравится он тебе, или нет. Но выборы наши протянуты во времени — огромные и неочевидные тоннели событий.

Пойми, что выбор вредной, или полезной пищи — это выбор пути.

Когда решаешься на что-то неоднозначное, этот миг требует огромного внимания. Если его недооценивать, то поддаешься слепым порывам — главная причина всех сожалений.

Сожаления парадоксальны. Пытаешься залезть в прошлое и все поменять. Словно кричишь себе вчерашнему: «Очнись!». Но прошлого не переписать. Поэтому сожаления бесполезны. Влияешь только на будущее. Здесь и сейчас.

Выбор вредной пищи, выпивки, наркотиков — это выбор тревожного будущего. Выбор — катиться в яму. Туда завлекает сладкая нажива кайфа. Чтобы не повестись, надо осознавать свой выбор пронизывающе. Осознавать, как выбираешь путь в яму. Тогда приманка не покажется такой сладкой.

Выбирай осознанно. Если закуриваешь, помни: пятиминутная радостная ингаляция ядом — лишь первое звено в цепочке пагубных событий. Здоровье, выносливость, эмоциональный фон, самооценка — все это подвергается медленному уничтожению.

Кури осознанно. Пей осознанно. Ешь осознанно. Проводи свое время осознанно. Иначе согласия в душе не будет. Будешь и дальше бичевать себя за свои же решения.

Аналогия — человек, бьющий себя левой рукой, потом в наказание за это — правой. И так по кругу день за днем. Хочется так же?

Приобретение

Никому не нравится себе в чем-то отказывать. Поэтому важно понимать, что отказ от пагубных привычек, — это на самом деле огромное приобретение. Вместо коньяка — березовый сок. Его вкус не такой резкий. Без двойственности. Тонкая сладость и прозрачная легкость.

Таков путь здоровья. Ты приобретаешь нечто огромное и светлое — движение в тоннеле развития.

Если осознан, какой бы заманчивой ни показалась темная яма на входе, тебе туда не хочется. А если засунул голову в песок, даже навоз, красиво обернутым, покажется обещанием счастья.

Чем больше забытья, тем сильней тяготеешь к фастфуду. Покупаешься на заманчивую обертку. Поддаешься порывам. Не понимаешь, что выбираешь путь.

Когда помнишь, что каждый твой шаг — это выбор тоннеля событий, то занятия спортом и работа приобретают глобальный смысл и освещаются радостью.

Ты можешь совершать огромные усилия и быть счастливым, потому что в душе — согласие. Никаких метаний. Ты на своем месте.

Подытожу

В это самое мгновение ты находишься в точке своего лучшего выбора. Всю жизнь ты выбирал лучшее и оказался здесь.

Если выбираешь неосознанно, то забываешь о последствиях. Слепо кайфуешь. Совесть молчит. А жалеть будешь завтра, — когда последствия накроют, и совесть проснется.

Если выбираешь осознанно, то помнишь о последствиях. И чаще выбираешь светлое. Закаляешь тело и ум, вкладываешься в будущее. И тогда даже на пике усилий ты счастлив. В душе — согласие.

Каждый твой шаг — это выбор тропы. Будет ли она светлым развитием, или тревожным падением, ты решаешь здесь и сейчас.

Выбирай осознанно.

источник