С полной уверенностью можно сказать, что духовность – это действительно замечательная вещь. Однако проблема заключается в том, что некоторые люди воспринимают духовный мир с изначально ошибочным мнением о том, что он является всесторонне положительным.
Духовность – это не что-то целостное; она может быть выражена различными способами. Кто-то находит «просветление» через свою деятельность, а кто-то – через религию. Другие приходят к нему через духовную практику в виде йоги или медитации, а некоторым требуются психоделики. Есть и те, кто стремится выразить себя через доброту, сострадание и любовь. И совсем не важно, как именно вы ощущаете духовность внутри себя, ведь нет никакого единого и «правильного» способа сделать это.
Что представляет собой духовность?
Термин «духовность» является довольно неоднозначным, что иногда приводит к неверному его пониманию. Например, духовность часто приравнивают к религии, однако ее нельзя назвать сугубо религиозным понятием.
Дух – это сущность человека, то неуловимое внутри нас, что заставляет нас вести себя определенным образом.
Существует четыре уровня здоровья: физический, эмоциональный, умственный и духовный. Первые три отличаются тем, что им можно дать четкое определение, их можно измерить и объяснить, тогда как духовный аспект является более мистическим. К тому же, вряд ли его получится объяснить одним предложением. Все же, это вполне реальная вещь.
Во всех духовных практиках всегда присутствует одна и та же вещь – сознание. Его так же трудно определить ввиду множества составляющих понятия. Но если попытаться упростить, то сознание на индивидуальном уровне подразумевает осознание какой-либо вещи, даже если эта вещь – ничто.
В результате расширения сознания или осознания могут возникнуть определенные проблемы, одна из которых – «пощечина» от реальности. Все происходит почти как в фильме «Матрица», когда Морфеус предлагает Нео выбрать между красной и синей таблеткой. В данном случае, если выбор падет на красную, понять реальность будет довольно трудно.
Духовная практика и работа с осознаванием помогают уничтожить барьер, который медленно, но уверенно возводился на протяжении всей нашей жизни через образование и социальные ожидания, через друзей и родных.
Когда же, наконец, барьер упадет, откроются шлюзы для всего хорошего, что существует в мире. И для темной его стороны тоже.
Во-первых, если взять во внимание коллективное сознание, можно увидеть серьезные разногласия между людьми. Так, просто шагая по улице, вы увидите боль людей, и обратив внимание на более широкий контекст — насколько ужасными являются войны и как сильно страдают от них люди. Конечно, это совсем не значит, что вы не ощущали кое-что из этого и раньше, однако, «разбудив» свое сознание однажды, все это будет уже трудно игнорировать в будущем.
Второй составляющей является наше индивидуальное духовное осознание, которое, будучи однажды активированным, работает по принципу зеркала, помогая увидеть в нас самих и в других людях много хорошего. Однако, это также означает, что мы начинаем замечать свои ошибки и те области в которых что-то идет не так.
Духовность заставляет человека столкнуться с его недостатками, с болью, которую он причинил, и со всем тем негативом, спрятанным глубоко внутри него. Иногда именно это ставит нас перед вопросом о том, кем мы являемся и какие взгляды отстаиваем. Это также помогает осознать всю ту боль, которую мы заперли в себе.
Некоторые чувства являются общими для всех на пути к духовности. Среди них можно выделить первоначальное чувство эйфории, которое возникает при достижении определенного уровня духовного развития. Естественно, здорово почувствовать сильный душевный подъем и оптимизм, но, в то же время, это зачастую приводит к формированию нереалистичных ожиданий от себя и от других людей.
Так, некоторые из нас будут ожидать от других полного понимания. Неплохо иметь в своем окружении друзей, которые разделяют с нами взгляды на все, но, в конечном счете, речь все равно идет об индивидуальном путешествии.
Духовность как начало пути
Еще одним заблуждением является то, что духовное пробуждение считают конечной целью, когда на самом деле это только начало. Это можно сравнить с поимкой дикого льва и ожиданием, что тот немедленно станет ручным. Вы должны развивать свой дух и продолжать задавать вопросы. Иногда вам не понравятся ответы, а иногда эти ответы не будут до конца ясными, но, проявляя упорство, вы найдете то, что ищете.
Путь к духовности может стать и самым сложным, и самым полезным из всего того, что вы когда-либо делали или будете делать. Очень важно не привязываться к текущей ситуации. Посмотрев назад, вы всегда обнаружите связь между точками, так как во всех ваших действиях был определенный смысл.
Стоит понимать, что каждый из нас может сделать важную вещь – свести к минимуму стресс и беспокойство, доверяя процессу осознания своей духовности. Также нужно твердо знать, что на пути к цели нам могут помешать лишь время и собственный отказ от движения вперед.
Только тогда, когда мы сможем отделить тьму, живущую в каждом из нас, от света, и принять тот факт, что обе стороны являются нормальными и даже необходимыми, дорога станет гораздо менее тернистой. Различные душевные состояния служат для разных целей. Познав свои эмоциональные циклы и их влияние на нас, мы обретем возможность использовать эти состояния в нужном месте и в нужное время.
Прилагать сознательные усилия ради духовного роста – это лучшее решение, которое человек может принять в жизни. С помощью духовности мы сможем встретить правду жизни – будь она приятной или наоборот – совершенно спокойно. Вот тогда-то духовный рост личности будет просто неизбежным.
Оценили 14 человек
23 кармы