• РЕГИСТРАЦИЯ
Нововведение в редакторе. Вставка постов из Telegram

70 новых способностей?

2 795

Прочитала очередной опус очередного коуча, который очень любит работать над собой. Он утверждает, что новую способность можно приобрести за 8 часов, и потом закрепить часов за 20 повторных попыток. Вон то, которое говорят про десять тысяч часов - это другое. Это - сколько времени нужно чем-то прозаниматься, чтобы стать в этом деле профессионалом, или мастером, или очень хорошо умеющим это человеком. А чтобы просто смочь, суметь, надо 8 часов пытаться. Чтобы сносно сделать уже что-то с этим - якобы достаточно 20.
Это - первое его высказывание, к которому мы еще вернемся.

Второе - в свете таких открытий он решил приобретать новые навыки, потому что это полезно. И рассказал, как он тщательно выбирал, чему бы научиться. Потому что на любое обучение уходит много сил и времени. И решил, что будет приобретать только такие навыки, которые изменят его жизнь. И за прошлые 2 года он приобрел 70 новых навыков!

Из них рекомендует несколько.

 

Я вот вся извелась - что же там за 70 вещей, которым он научился? 70 новых навыков. С другой стороны - никогда не знаешь, что человек считает навыком. Например - научился шить - навык. А может он умел шить, но научился шить, допустим, маски. Это считается у него НОВЫМ навыком? И неужели прямо все 70 изменили его жизнь? Это, выходит, его жизнь за последние 2 года радикально изменилась 70 раз? :-) (Это я ерничаю уже.)

Но мне кажется, если я вообще список навыков сяду писать, трудно будет 70 набрать. Хотя много чего, конечно, человек умеет. Наверное и я много чего умею, о чем даже не задумывалась, а для кого-то это, может быть, тоже еще не изученный навык.

Но давайте вернемся к тем, которые он рекомендует. Которые совсем прямо изменили его жизнь.

- Научился учиться.
- Научился писать
- Говорить на публику
- Медитации
- Формировать хорошие привычки
- Мыслить математически
- Научился гибкости и координации движений.

Хм. Формировать хорошие привычки точно не научишься за 8 часов. Я пробовала и много об этом знаю. За пару месяцев регулярных попыток - да. Но суммарно будет больше 8 часов, я думаю.

Писать, - ну да, наверное можно пройти за 8 часов курс, который поможет сильно улучшить написанные тексты. А вот мыслить математически. Я верю, что некоторые вообще этого не могут, в силу склада ума. И тут хоть 8 часов, хоть 10 000... 

А вот "научился гибкости и координации". Это же можно учиться бесконечно. Вот я учусь танцевать, а где так точка, когда я смогу сказать: "Я научилась танцевать"? Я регулярно пробую три года, и все еще считаю, что не научилась. Про растяжку и координацию - все умеют делать упражнения по растяжке. Кто не умеет, научится за три минуты, если показать. А вот где кончается плохая растяжка, и начинается хорошая? Или координация. Я не падаю, стою на ногах, и идти могу, размахивая руками. И ложкой попадаю в рот. Значит я умею координировать свои движения. Что значит "научился координации"?

А что такое "научился шить"? Платье сшил - умеешь. А если только два прямоугольника между собой сшить умеешь - это считается?

Я подумала, какой бы я хотела приобрести навык, который изменил бы мою жизнь? Вот танцы изменили мою жизнь, хотя я считаю, что навык до сих пор не приобрела. А еще? 
Я ьуь с огоньком села и поучилась делать маски. Ну ладно, будем считать, что научилась, потому что одну действующую маску я сделала, опубликовала, у меня ее приняли, и около 1000 человек ее виртуально примерили. Это пока никак не изменило мою жизнь, но мне очень понравилось. Я училась чему-то, от чего очеьн далека, что мне трудно дается и плохо понятно. Но я очень мотивированно училась, потому что у меня сразу была идея: что бы я хотела сделать в этой технологии, когда научусь. У меня это вообще один из самых сильных стимулов к обучению, когда очень хочется реализовать интересный проект.

А какя у вас мотивация чему-то новому научиться? Вы можете посчитать, сколько новых навыков приобрели, скажем, за те же последние два года? А какие еще хотели бы приобрести? А 70 наберете? И какой из них, по-вашему, мог бы изменить вашу жизнь?

https://miumau.livejourn...

    Дрожь Европы. Почему Запад всегда боится России

    Европа боится. Она пытается скрыть свои страхи выглядеть сильной и уверенной в себе, но страх постоянно пробивается наружу, сквозь маску британской невозмутимости, германской сосредоточ...

    Мильша. Потомки служивых людей XVI-XVII века, Орловская губерния

    Мильша. Засечная черта. Потомки служивых людей XVI-XVII века, Орловская губерния "Найди свои корни и не суетись на счёт других миров"Дэвид Генри ТороСегодня, уважаемые Читатели и К...

    Мильша. Однодворцы в Российской армии и в составе казачьих войск

    «Там шли, шли два брата с турецкого фронта,С турецкого фронта домой.Лишь только переступили мы польскую границу,Ударил поляк три раза.Ударил, ударил, он в грудь меня поранил....

    Ваш комментарий сохранен и будет опубликован сразу после вашей авторизации.

    0 новых комментариев

      dok 30 декабря 2022 г. 20:31

      Пеле, Артемьев, Вествуд: нормально ли оплакивать знаменитостей?

      Вчера, 29 декабря, за один день умерли сразу трое известных людей: композитор Эдуард Артемьев (автор музыки к фильмам «Солярис», «Раба любви» и многим другим), футболист Пеле (единственный трехкратный чемпион мира), модельер Вивьен Вествуд (создательница именного бренда и популяризатор стиля панк). Соцсети полнятся откликами в духе «ушла ...
      673
      dok 6 августа 2022 г. 16:58

      4 неявных признака, что у человека психическое расстройство

      Психология — сложная, но интересная штука. Иногда "беды с башкой" у человека видно сразу, а иногда психологические расстройства проявляются внезапно. Проверьте, нет ли у близких проблем с психикой. Мы часто не обращаем внимания на поведение и особенности окружающих, если речь идёт о близких нам людях. Определённые действия или мысли, которые человек...
      2183
      dok 23 июля 2022 г. 19:41

      Лицемерие убивает? Чем опасно общение с двуличным человеком

      Общаться с двуличными людьми приходится всем и нередко. Насколько такой контакт вреден для нас и стоит ли выводить лицемера на чистую воду? «ВРАЧУ, ИСЦЕЛИСЯ САМ» Для начала стоит вспомнить древнюю формулу: «врачу, исцелися сам». В том смысле, что всем обличителям лицемерия имеет смысл припомнить ситуацию (гарантирую, вспомни...
      880
      dok 22 июля 2022 г. 19:27

      Управление стрессом: методы снятия стресса

      Стресс — это состояние организма, при котором ощущается эмоциональное напряжение и давление. Иногда он помогает нам действовать более эффективно и мотивирует. Однако не всегда человек способен справиться с ним и в стрессовых ситуациях попросту выгорает и остается без сил. В этой статье мы постараем...
      1095
      dok 3 июня 2022 г. 18:16

      Как работали советские психиатры: откровения врача

      Электрошок в карательных целях, смирительные рубашки, лекарственная терапия, превращающая пациента «в овощ», — какие только мифы не ходят о советской психиатрии! Правда или вымысел? Мы поговорили с психиатром, который около 50 лет работал в психиатрической больнице и психоневрологическом диспансере. Всоветское время работа психиатра напом...
      1462
      dok 29 апреля 2022 г. 19:47

      Почему нам нравится ненавидеть друг друга?

      Каждый из нас кого-то любит и ненавидит, так уж мы устроены. Знаменитое выражение «от любви до ненависти – один шаг» успело получить научное подтверждение в 2008 году. Как выяснили ученые, в этих эмоциях задействована одна и та же область мозга, а чувство ненависти сохраняет внутреннее ощущение рациональности. Да-да, изучая физическую природу ненавис...
      1407
      dok 25 апреля 2022 г. 19:46

      13 случаев, когда в кино наглядно показали, к чему приводит неправильное воспитание детей

      Фильмы и сериалы помогают людям испытать эмоции и чувства, которые недоступны им в реальной жизни. Мы сопереживаем героям и порой неосознанно копируем их модели поведения. Но не стоит забывать о том, что подобные примеры далеко не всегда бывают положительными. Мы в AdMe.ru разобрали частые ошибки...
      1987
      dok 15 апреля 2022 г. 19:51

      15 способов улучшить отношения за 60 секунд

      Хорошие отношения — главный источник радости в жизни. Раскрываем 15 секретов, которые помогут укрепить отношения с партнером, друзьями, детьми, коллегами и самим собой. Время от времени даже самые прочные и гармоничные отношения дают сбой. Мы можем этого избежать, если будем уделять отношениям с близкими 60 секунд в день. УКРЕПЛЯЕМ ОТНОШЕНИЯ С ПАР...
      1827
      dok 11 апреля 2022 г. 17:47

      7 привычек в постели, которые могут разрушить ваш брак

      Время, которое партнеры проводят в постели перед тем, как уснуть, — самое главное за день. Однако часто пары делают одни и те же ошибки, которые могут стоить им брака. 1. ОКАЗЫВАТЬСЯ В ПОСТЕЛИ В РАЗНОЕ ВРЕМЯ Один из лучших моментов в семейной жизни: устроиться рядом друг с другом, в тишине и покое, когда уютно светит лампа на прикроватном столике, когд...
      1980
      dok 4 апреля 2022 г. 21:40

      От страха — к новой жизни: научись управлять своим состоянием

      В любые кризисные времена главное поле боя — у нас внутри. И потому наша первая задача — создать мирную обстановку в душе. Только из этого состояния получится перейти к конкретным действиям. Как переключить свое настроение и увидеть возможности для выстраивания новой реальности, объясняет трансформационный тренер. Заметьте, в каком состоян...
      1443
      dok 22 марта 2022 г. 20:25

      Как научиться жить без сахара

      Каждый сладкоежка не понаслышке знает, как тяжело удержаться от покупки очередной шоколадки или пройти мимо кондитерской, откуда доносится аромат свежеиспеченных круассанов. Однако у такой зависимости есть неприятные последствия (помимо необходимости закупаться сахаром на волне всеобщей паники). Рассказываем, как жить в гармонии с собой, без всякой тяги к сладостям. ...
      1759
      dok 19 марта 2022 г. 18:42

      Одинокий мужчина: что с ним не так?

      У женщин есть целый ряд предрассудков насчет холостяков. Особенно тех, которых принято называть «закоренелыми». Есть ли в этих стереотипах хоть доля правды? Ветреные донжуаны, старые холостяки, преданные сыновья… Как женщины объясняют себе, почему мужчина одинок? «У меня нет предубеждений против холостяков, — говорит 46-ле...
      1723
      dok 15 марта 2022 г. 20:09

      Феномен высокого места

      Если вам доводилось когда-нибудь сидеть на краю крутого обрыва или на смотровой площадке небоскреба и смотреть прямо вниз, вы, вероятно, помните, как легко, казалось, было прыгнуть. Поскольку вы читаете сейчас этот текст, мы можем с уверенностью предположить, что вы этого не сделали, и вас вполне можно понять. Но вот в чем вопрос: откуда же взялась эта странная, и...
      1521
      dok 14 марта 2022 г. 20:16

      7 вещей, которые успешные люди успевают сделать до 7:30 утра

      Успешных людей объединяет общая черта: там, где другие видят препятствия, они находят новые возможности. Рассказываем о семи утренних привычках, которые отличают их от простых смертных. 1. ПЬЮТ ВОДУ С ЛИМОНОМ Стакан лимонной воды утром помогает пробудить умственную и физическую энергию и улучшает пищеварение. Он богат витамином C, антиоксидантами и калием. В...
      4469
      dok 12 марта 2022 г. 13:48

      10 признаков того, что в отношениях пора ставить точку

      В начале отношений мы нередко идеализируем партнера. Нам кажется, что встретили ту самую любовь из мелодрам с хеппи-эндом. Но потом внезапно все начинает рушиться… По каким именно признакам можно понять, что отношения пора завершать? 1. ОТСУТСТВИЕ ДОВЕРИЯ Доверие — это фундамент отношений. Когда люди встречаются, они начинают выстраивать ег...
      1982
      dok 8 марта 2022 г. 18:09

      5 фраз, которые подрывают отношения

      Часто мы произносим слова, не задумываясь о том, как они могут ранить собеседника. Делимся подборкой фраз, которые не стоит говорить никому — и особенно любимым людям. «Я ТОЖЕ» Когда вы слышите в свой адрес: «Я люблю тебя», «Не могу дождаться встречи» или «Ты сегодня отлично выглядишь», ответное &laq...
      1744
      dok 7 марта 2022 г. 19:05

      Какие этапы тревожности существуют и как себя успокоить?

      Чувства тревоги и страха хорошо знакомы всем людям. Однако, между этими двумя понятиями нельзя ставить знак равенства. Под словом «тревога» правильнее всего понимать эмоциональное состояние, при котором человек находится в ожидании опасности или угрозы. А страх является базовой эмоцией человека, которая тесно связана с инстинктом самосохранения и проявляет...
      1509
      dok 28 февраля 2022 г. 13:38

      «Мне кажется, что я хуже окружающих»

      Выйдя из дома и увидев модно одетого человека или компанию людей, которым просто весело друг с другом, я начинаю мучиться завистью и ощущением внутреннего унижения. Могу увидеть человека на 10 секунд и всю дорогу думать, почему у него чувство стиля лучше моего. При этом у меня есть друзья, я не социопат, могу общаться с незнакомыми людьми, но данная проблема всплыв...
      744
      dok 28 февраля 2022 г. 12:51

      Мужчина "крысит" деньги или это норма?

      Дабы хоть немного уйти от политоты... Реклама   разбираем житейскую ситуацию Что тут делать? или это справедливо? ...
      1077
      dok 25 февраля 2022 г. 08:52

      «Муж изменяет с проститутками. Хочу развестись, но беспокоюсь о детях»

      Я из Армении. Замужем уже 23 года, у нас трое детей. Мой муж изменяет мне с проститутками и все время врет. Что мне делать? Хочу развестись, но думаю о детях. Не знаю, как быть. Сатик, 43 года Мужская измена. Сколько про нее уже сказано? Много прозвучало оправданий, что мужчины полигамны и просто так устроены… Только вот женской боли от этого меньше н...
      1385
      Служба поддержи

      Яндекс.Метрика