• РЕГИСТРАЦИЯ
Протесты в Беларуси. Прямая трансляция. Обновляется

«Жена заявила, что я сам виноват в ее измене»

10 2360

За 4 года совместной жизни мы с женой часто спорили, ссорились. Но, несмотря на это, я ей доверял. И вот недавно, вернувшись с вахты — я моряк, — решил проверить ее телефон и соцсети. С этого момента весь мир для меня рухнул. Оказалось, жена уже год встречается с другим и строит планы съехаться. Когда попытался поговорить с женой, она обвинила во всем меня, сказала, что мое отсутствие толкнуло ее на измену. Ради детей решил все наладить, но не прошло и двух месяцев, как мы разошлись — понял, что не могу простить измену. С тех пор начал пить, уволился с работы. Кажется, что жизнь кончилась. Жена продолжает встречаться с другим мужчиной, а я на женщин не смотрю — боюсь предательства. Помогите разобраться в себе.

Денис, 26 лет

Вы верно поставили вопрос в конце письма. Сейчас действительно важнее всего разобраться в себе. Постараться не винить в случившемся третьих лиц. В конце концов, каждый имеет право жить так, как ему хочется и нравится.

Сожалею, что вы столкнулись с предательством, особенно учитывая, что добросовестно выполняли роль отца и мужа. Боль от несправедливого поступка со стороны близкого человека мы переживаем, как маленькие дети. Возможно, ситуация напомнила вам о болезненной разлуке с родителями, о том, что они сравнивали вас с другими детьми не в вашу пользу.

Вы бы не утратили реальность настолько сильно, если бы у вас была внутренняя уверенность в себе. Выходит, что причина во внутренней тревоге и низкой самооценке. Иначе вы бы не жили с женщиной, которая делает вас несчастным.

Ссоры в отношениях — не норма. Возможно, вам привычна такая модель из родительской семьи, такая ошибка логики, что «любовь» равно «боль». И чем сильнее болит, тем сильнее взаимные чувства. Конечно, такой подход выматывает, вы выгорели.

Как же вернуть силы? Обратитесь к психологу, который поможет прожить горе, связанное с разочарованием и предательством. Верните спорт, друзей, хобби, зарядку, пробежки, витамины и хорошую еду и сон. Собирайте «банк поглаживаний». Ежедневно вспоминайте ваши успехи, достижения, победы. И ориентируйтесь на этот список, на взрослого себя. А боль внутреннего ребенка важно вылечить в работе со специалистом.

источник

    Методика протестов в Белоруссии – фундамент для конструкции протестов в России

    С точки зрения банальной монополии на законное насилие, Белоруссия, применяющая это самое насилие в отношении протестующих на незаконных акциях, ведёт себя абсолютно правильно.Запад, ре...

    ОСЕННИЙ РАСКЛАД. БОРЬБА ДОРОГОГО ГАЗА С ДЕШЁВЫМ

    Засидевшаяся без дела в ЕС Урсула-фон-дер-Ляйен (Председательница Европейской комиссии) поддержала Д.Трампа в его стремлении к поставкам в Европу дорогого газа (СПГ) из США. Произошло не только создан...

    Новый метод лечения болей в спине

    Боли в спине — весьма распространенная проблема среди людей разного возраста и наиболее частая причина утраты работоспособности.  По статистике, 80% населения планеты страдает...

    Ваш комментарий сохранен и будет опубликован сразу после вашей авторизации.

    0 новых комментариев

      dok Вчера 12:03

      Отчего во сне возникает ощущение, будто падаешь?

      Бывало ли у вас в момент погружения в сон ощущение, будто вы падаете в бездонную пропасть, иногда сопровождаемое резким вздрагиванием и пробуждением?  Не помню когда последний раз у меня это было. По народной примете это означает — «это ты растешь » :-) А что происходит на самом деле ? Это абсолютно нормальное явление, происходящее вре...
      1277
      dok 20 сентября 16:42

      5 советских принципов воспитания, ломающих жизнь детей

      Люди, родившиеся и повзрослевшие в Советском Союзе, обычно говорят: «Ну мы же выросли, и вроде ничего так». Но многие из способов воспитания, педагогических методик, которые использовались в те времена, сегодня применять просто нельзя. 1. Ребенка надо воспитывать так, чтобы из него вырос человек В СССР каждого ребенка стремились вырастить челов...
      1849
      dok 18 сентября 12:38

      Детям в школе сложно. Но их родителям — сложнее

      Давно хочу написать про то, как школа становится монстром из-под кровати, что нарушает сон, покой и лишает ребенка радости жизни. И про то, как с этим бороться. А тут второклашка мой пришел из школы. Сообщил, что на дом задано «написать книгу о Туле». Иду в родительский чат. Прошу заранее прощения за абсурдный вопрос. И уточняю: ведь это мой ребе...
      1093
      dok 14 сентября 18:05

      15 двойных стандартов в отношениях родителей и детей, которые встречаются даже в идеальных семьях

      Часто взрослые говорят детям: «Делай как я говорю», при этом забывая, что ребенок будет делать так, как поступает сам родитель. Детские психологи рассказывают о множестве вещей, которых следует избегать, чтобы помочь ребенку стать счастливым и уверенным в себе. Мы в AdMe.ru пошли другой дорогой и со...
      812
      dok 12 сентября 17:54

      Красота vs уверенность в себе

      Дорогие девушки, вы часто спрашиваете, почему уверенность в себе важнее красоты и как она сказывается на отношениях с противоположным полом.⠀Рассказываю. ⠀ Во-первых, уверенная в себе женщина тупо нравится. Мужчинам, другим женщинам, вообще всем. Почему? А потому что она не зациклена на своих проблемах. У неё всё в порядке. Она адекватна в общении, с ней в ...
      827
      dok 12 сентября 15:57

      8 правил воспитания от главного психолога российских миллиардеров, чтобы дети, повзрослев, не считали копейки

      Марина Мелия — профессор психологии, автор бестселлеров о психологии успеха и ответственном родительстве. А еще она главный коуч российских миллиардеров, которые обращаются к ней, чтобы услышать мудрый совет, в том числе рекомендации по воспитанию. У Марины совершенно особенный взгляд на воспитание детей. Во...
      1545
      dok 11 сентября 14:53

      Почему мужчины думают что могут ЛАПАТЬ девушку уже на втором свидании , а потом еще и обижаются...

      Это вопрос из одного поста на женском форуме. Случается, что неисповидимыми путями хождения по интернету и забредаешь на подобные. И надо сказать. что там бывает очень интересно. Реально интересно. Это я совершенно серьёзно говорю. И девушки на этих форумах ставят такие вопросы порой... На совершенно разные темы надо сказать. Даже с автомобильными вопросами или на...
      1312
      dok 11 сентября 14:01

      «Я не свободен, у нее семья, мы влюблены. Как поступить?»

      Полгода назад познакомился с женщиной. Она замужем, двое детей. У меня тоже есть партнерша, мы с ней достаточно долгое время вместе и любим друг друга. Но вот беда пришла, откуда не ждал. Я, похоже, полюбил эту женщину, и мне кажется, что это взаимно. Нас очень сильно тянет друг к другу. А секс с ней просто потрясающий. Но дело в том, что она боится уходить от му...
      1134
      dok 9 сентября 14:27

      Женское счастье

      Скажите мне, это до какой степени жизнь должна стучать женщину гаечным ключом по голове, чтобы она решилась на сожительство с отцом семерых детей? Это что за странное такое развлечение, объясните мне кто-нибудь? То есть я понимаю, что женщинам нужны проблемы, потому что мы любим страдать. Перевоспитать наркомана, вылечить от алкоголизма запойного пьяницу, носит...
      1538
      dok 6 сентября 12:02

      Специалисты перечислили типичные поступки родителей, которыми они разрушают психику своему ребёнку

      Недавно на сабреддите AskReddit пользователь FriendlySkyChild попросил специалистов в области психического здоровья рассказать, какие "мелочи", которые совершают родители по отношению к детям, в дальнейшем могут вызвать у них проблемы с психическим здоровьем. В подборке ниже — десять самых популярных ответов. Самая большая проблема, которую я ви...
      2335
      dok 6 сентября 11:56

      Женщину с ребенком не пустили в самолет из-за игрушечного пистолета

      Девушка в аэропорту Симферополя устроила истерику из-за того, что в ручной клади оказался пистолет. Туристка в течение 20 минут пыталась уговорить сотрудников аэропорта пропустить ее, но они не уступали. В итоге терпение девушки лопнула и у нее началась истерика, которая испугала не только ее ребенка, но всех окружающих людей. Мнения в интернете разделились на ...
      1276
      dok 6 сентября 09:43

      Ненавидит ребенка мужа от первого брака

       Одна знакомая в чате пожаловалась на то, что не может построить отношения с ребенком мужа от его первого брака. Мальчику семь лет. Так сложилось, что ребенок живет с отцом. Почему она не объясняет. И причина, как она говорит и осознает, нескладывающихся отношений-в ней. Она ненавидит этого ребенка. Так и говорит. Он её всем раздражает. Пытается скрывать это...
      583
      dok 5 сентября 12:04

      Социальный рейтинг твоей личной жизни

      Знаете, насколько умными стали нейронные сети? И как за нами "следят". Следят - не в прямом смысле. Это обрабатывает не человек. Каждое твое слово, каждый лайк, каждый жест, оставленный в интернете, будет обработан машинами. Сначала - чтобы догнать тебя релевантной рекламой. Потом чтобы понять, в какое время тебе ее подсунуть. Машина знает, что ты ешь...
      897
      dok 4 сентября 13:56

      «Очень боюсь, что любимый не уживется с моими детьми»

      Встречаюсь с мужчиной 9 месяцев. До меня он 8 лет жил с женщиной, у которой был ребенок. Мой партнер старался, но не смог его принять. Отношения не сложились. У нас все было хорошо полгода, мы стали очень близки, и вдруг мужчина стал холоднее, словно замкнулся. Мы поговорили, и он признался, что не сможет жить с чужими детьми, хотя никаких разговоров на эту тему у нас...
      692
      dok 3 сентября 15:06

      Спать, но не высыпаться. Что мешает полноценно отдохнуть?

      Правильный и крепкий сон — залог здоровья. Об этом сегодня знают даже дети. Однако нередки ситуации, когда человек, казалось бы, спит всю ночь, спит долго, может и дольше 8 часов проспать, а все равно встает невыспавшимся и разбитым. Для врачей такая ситуация понятна, и для подобного развития событий есть сразу несколько объяснений. О том, почем...
      1938
      dok 3 сентября 10:57

      Психолог рассказал, почему возникает дежавю

      МОСКВА, 3 сен - РИА Новости. Каждый человек в той или иной степени сталкивался с эффектом "дежавю". Откуда берется и как использовать этот феномен, рассказал в интервью радио Sputnik психолог, директор Центра практической психологии Сергей Ключников. Французский термин deja vu буквально означает "уже видел". Вы оказываетесь в ...
      1017
      dok 1 сентября 14:44

      Что делать с любовницей мужа?

      Муж изменил. Долго скрывал, а потом сознался. И предложил «закрыть глаза» на его шалости. Типа он деньги зарабатывает, так что жена может и потерпеть чужую помаду на воротничке его рубашки. Любовница его оказалась девушкой амбициозной. Сама работала и даже на собеседования ходила. На одном из них... Наткнулась на женщину, с мужем которой в кроватке ...
      2359
      dok 31 августа 10:01

      Покажи дяде как ты умеешь

      Пришли ко мне вчера в гости две подруги, одна из них с дочкой 4 лет. Договорились, что я угощу их зеленым чаем с Тайланда, а они принесут роллы. Ничего не предвещало беды. Пока девчонки накрывали на стол и хозяйничали на кухне, я пошел в зал, организовывать развлечения для 4х–летней девочки. Со словами — "Пошли, тебе сейчас дядя Игорь пока...
      5986
      dok 29 августа 22:31

      Незаметные испытания на собеседованиях, с помощью которых работодатели проверяют кандидатов

      В наше время, чтобы найти идеального кандидата, недостаточно просмотреть его резюме и провести стандартное собеседование. Работодателям приходится идти на хитрости. И большинство их уловок настолько невинно, что претендент может провалить очередной психологический тест, так и не заметив подвоха. Вам предлагают чашку кофе не просто так В последнее время среди р...
      9674
      dok 27 августа 14:32

      О Пелевине. Есть ли о чем спать с молодыми девушками?

      Эпиграф: «Моя лапа, будто Ламба, твоя баба, будто Lada» (модный рэпер Моргенштерн) Фото: Иногда кажется, что в голове у нее ни бум-бум Время от времени я слышу высокомерное ворчание мужиков 40+ о том, что с малолетками «не о чем трахаться». Под малолетками подразумеваются девушки лет 20-25. Знаете, что я думаю? От возраста вообще не так м...
      2784
      Служба поддержи

      Яндекс.Метрика