• РЕГИСТРАЦИЯ
dok
10 января 10:20 1037 3 0.00

Почему при похмелье нельзя пить алкоголь

В новогодние праздники россияне на 5% чаще обращаются к наркологам — об этом говорит главный нарколог Минздрава Евгений Брюн. Статистика "Яндекса" WordStat показывает, что январь действительно самый похмельный месяц года. Посмотрите сами: именно в это время больше всего запросов на тему "похмелье".

В основном люди ищут, конечно, способы быстро избавиться от похмелья. Врачи рассказали, какие из них подходят, а какие только навредят здоровью.

— То, что люди называют похмельем, может быть интоксикационным синдромом и истинным похмельем, — объясняет нарколог Олег Стеценко. — В первом случае это просто реакция организма на большую интоксикацию. Сопровождается тошнотой, рвотой, головной болью. По сути, это отравление организма. При этом с утра алкоголь будет просто противен.

А вот настоящее похмелье, по словам эксперта, характерно для людей, у которых уже развился алкоголизм. К интоксикации прибавляются проблемы с психикой.

— У организма есть определённые механизмы, которые контролируют возбуждение, — продолжает нарколог. — Когда человек пьёт, он нарушает работу этой системы, и естественные блокаторы перестают действовать. Соответственно, если человек не выпьет снова, он будет очень нервным, перевозбуждённым, ему будет очень плохо психологически.

Кроме того, при настоящем похмелье появляются проблемы с сердцем, артериальным давлением, может быть одышка и тремор (непроизвольное дрожание пальцев рук). В этом случае, по словам эксперта, понадобится медикаментозная помощь — капельницы, препараты и т.д. И хорошо, если рядом будет врач. А вот опохмеляться алкоголем всё же не стоит, причём, вопреки стереотипам, даже алкоголикам со стажем.

Фото: © Pexels

— Если у человека похмельный синдром настолько тяжёлый, что угрожает жизни, то это повод для медицинской помощи, а не для употребления алкоголя, — говорит Олег Стеценко. — Употребление алкоголя снимет субъективные ощущения — да, на время станет легче. Но сердечный ритм это не восстановит, работу почек не наладит — просто человеку будет казаться, что ему лучше, но это эмоциональный аспект.

— Любая попытка употреблять утром алкоголь, чтобы похмелиться, — это путь к тому, чтобы сломать свою ферментативную систему (контролирует химические реакции в организме и обмен веществ. — Прим. Лайфа) и стать алкоголиком, — говорит директор Института наркологического здоровья нации Олег Зыков. — Если человек перепил алкоголь, то, как и при любой интоксикации, главный способ прийти в себя — это обильное питьё (воды!), облегчённая диета, отдых.

Он добавил, что высокая цена алкоголя не гарантирует, что последствия будут легче.

— У людей может быть иллюзия, что они пьют какой-то качественный алкоголь (он может быть дорогим, с большим сроком выдержки), но если они его выпьют много, то результат будет такой же трагический, как если бы они пили аптечную настойку, — сказал нарколог.

Не похмеляться алкоголем

Фото: © Flickr/Marco Verch

Организм и так отравлен токсинами — дополнительная рюмка или бутылка только усилит вредное воздействие. К тому же есть риск уйти в запой.

Пить много воды

При любой интоксикации (и при похмелье в том числе) рекомендуется пить как можно больше жидкости. При употреблении алкоголя организм обезвоживается, поэтому водный баланс нужно восстанавливать.

Принять ударную дозу витаминов

Ешьте продукты с содержанием витамина С. Аскорбиновая кислота (витамин C) связывает токсины, которые образовались из-за отравления алкоголем, и способствует их выведению из организма. Отлично подойдут апельсины, лимон, квашеная капуста. Можно есть и другие продукты — лёгкие и полезные. Это может быть каша, творог, бананы и другие фрукты.

Сходить в баню

Этот способ подходит при интоксикации, когда дело не дошло до проблем с сердцем и пр. В бане или сауне (что больше нравится) вредные токсины из организма выходят через пот. Впрочем, если нет возможности посетить именно эти заведения, можно просто принять горячий душ. Но будьте осторожны: высокие температуры могут повысить артериальное давление. Не переусердствуйте.

Источник

Ваш комментарий сохранен и будет опубликован сразу после вашей авторизации.

0 новых комментариев

    ДРУГИЕ СТАТЬИ
    Akbar
    Сегодня 16:33 389 2.14

    Глава МИД Ирана представил парламенту доклад о переговорах с ЕС по ядерной сделке

    Министр иностранных дел Ирана Джавад Зариф представил меджлису (парламенту) Ирана доклад о ходе переговоров по соглашению о ядерной программе со странами Евросоюза. Об этом информирует IRNA. Reuters  © Yves Herman Заседание парламента прошло в закрытом режиме. Также на нём выступили министр экономики и финансов Масуд Карбасиан и се...
    Andreas
    Сегодня 15:50 621 2.00

    USA Today: инакомыслие в Мичиганском университете подавляют по-советски

    По меньшей мере в 231 высшем учебном заведении США существуют структуры, которые ограничивают свободу слова в кампусах. Однако среди них наиболее выделяется Мичиганский университет, который поощряет доносы и преследует за высказывание неполиткорректного мнения, пишет обозреватель USA Today Ингрид. По её мнению, подобная практика напоминает о «подавлении несоглас...
    Фриц Морген
    Сегодня 15:50 572 8.00

    Ещё один год работы «Руксперта»

    1. Отчитываюсь о промежуточных итогах сбора средств на «Руксперт». Мы собрали 435 тысяч рублей, многие подписались на ежемесячную помощь. Теперь наше будущее обеспечено примерно до лета 2019 года, и вся команда «Руксперта» испытывает по отношению к жертвователям чувство горячей признательности. ...
    ПРОМО
    gründer Сегодня 14:59 347 1.00

    Кому выгодно повышение пенсионного возраста?

    Где-то года полтора назад в Постскриптуме Алексея Пушкова прошел сюжет о возможном повышении пенсионного возраста. Весь тогда еще гипотетический процесс там связали с именем Алексея Кудрина. Весь сюжет был выдержан в крайне негативном ключе. Говорилось, что это кудринский проект и ни к чему хорошему это не приведет. Я подумал тогда, что если власти решатся на это - то...
    Служба поддержи

    Яндекс.Метрика