• РЕГИСТРАЦИЯ
Helen
21 февраля 14:15 662 0 0.00

Лечебная физкультура, спасёт от Диабета

О ПРАВИЛЬНОМ ПРИМЕНЕНИИ ЛФК ВЫ УЗНАЕТЕ ИЗ КНИГ КЛУБА "ПРОЩАЙ, ДИАБЕТ!"

Сахарный диабет – это заболевание, возникающие в результате абсолютной или относительной недостаточности инсулина в организме, которое сопровождается серьезным нарушением обмена углеводов с гипергликемией (повышение содержания сахара в крови), а также глюкозурией (появление сахара в моче). Из-за того, что использование глюкозы тканями происходит с затруднениями, нарушаются функции центральной нервной системы (ЦНС), а также сердечно-сосудистой системы, печени, мышечной ткани – в результате чего у больного снижается работоспособность.

Лечебная физкультура при сахарном диабете, как составная часть комплексного лечения больных сахарным диабетом, благодаря своим физическим упражнениям, оказывает стимулирующее воздействие на тканевой обмен, утилизацию сахара в организме и отложение его в мышцах.

Клинически установлено, что физические упражнения при сахарном диабете приводят к понижению уровня сахара в крови в некоторых случаях до нормальных величин. Выполнение дозированных физических упражнений приводит к усилению действия инсулина и позволяет уменьшать его дозу. Если больные страдают избыточным весом, то лечебная физкультура и лечебная гимнастика при сахарном диабете способствуют нормализации жирового обмена, в результате чего жироотложение значительно уменьшается.

Дозируя нагрузку, следует учитывать тот факт, что если физические упражнения выполняются длительное время в медленном темпе, то содержание сахара в крови снижается, потому что при таком выполнении упражнений расходуется не только гликоген мышц, но и сахар крови.

https://vk.com/club176734673

http://www.stopdiabet.org/

https://www.facebook.com/group...

Книги и методики клуба "Прощай, Диабет!"

Ваш комментарий сохранен и будет опубликован сразу после вашей авторизации.

0 новых комментариев

    Загрузка...
    РАССВЕТ Сегодня 07:49

    СВЕРХНОВОЕ ЗДОРОВЬЕ

    ...
    -->
    78

    САЛАТ ЦЕЗАРЬ. Вегетарианский рецепт

    Всех приветствуем! Салат Цезарь, один из самых популярных салатов в мире, но в классическом варианте он содержит продукты животного происхождения. Мы предлагаем вам приготовить вегетарианский рецепт этого салата, который получается очень вкусный, сытный и, главное, полезный!СМОТРЕТЬ ВИДЕО:Готовит Анна ГоловачёваРецепты здорового питания можно посмотреть здесь:ЗДЕСЬ:Бу...
    -->
    121

    «Как я стал вегетарианцем»

    Представляем вашему вниманию видео, записанное в рамках рубрики клуба OUM.RU «Как я стал вегетарианцем», в котором преподавательница йоги Ирина Ковалева делится своей историей перехода на осознанное питание:СМОТРЕТЬ ВИДЕО:Это видео призывает людей задуматься о теме вегетарианства. Оно позволяет взглянуть на личный опыт того, кто уже перешёл на растительный тип питания...
    -->
    80

    7 блюд, которые вернут вам сон

    Есть люди, которые засыпают быстро, у других это требует довольно много времени. Мы уже знаем, что навязчивые неприятные мысли мешают погрузиться в сон, как и вредные привычки, например, проверка сообщений по мобильному телефону вечером или просмотр телепрограмм. Напротив, есть действия, которые ускоряют засыпание и улучшают качество сна. И это не только теплый душ. Т...
    -->
    2006
    mrkt 16 марта 17:38

    9 преимуществ, которые вы получите, если начнете спать голышом. Прямо с завтрашнего дня

    Мало кто делает это, но это очень полезно. Девять веских аргументов отбросить предрассудки и спать голым. Это проще в плане одеждыНе нужно запариваться и покупать пижамы и просто отдельную одежду для сна. Это экономит и деньги, и время на стирку. Скорее всего, придётся чаще менять постельное бельё, но вы ведь и так это делали.Вам будет легче собратьсяНек...
    -->
    311

    Красная ПОВАРЕННАЯ Книга КОНТа. Как сделать вкусный чай: основные технологии заварки

    В прошлый раз мы изучили и обсудили способы приготовления кофе, теперь настала очередь поговорить о чае. Исторически сложилось, что страны мира по предпочтениям разделились чуть ли не пополам на «кофейные» и «чайные». Государства бывшего СССР относится именно ко вторым, хотя со временем акцент немного сместился. В связи с большим распространением чая по ...
    -->
    828

    Попкорн из нута

    Попкорн из нута может быть отличным вариантом перекуса. А можно добавить в любой овощной салат или суп, например, вместо сухариков. Вкус от этого только выиграет, а овощное блюдо станет более сытным.Итак, нам понадобятся:Нут отварной — 1 чашка;оливковое масло — ½ ст. л.;соль — ½ ч. л.;куркума — ½ ч. л.;паприка — ½ ч. л.;черный перец или смесь перцев — по вкусу.Пригото...
    -->
    441

    Вето на детское шампанское в Литве

    Фундамент здоровых и полезных привычек закладывается с детства. Народная мудрость гласит: «Что посеешь, то и пожнёшь», а значит, для того чтобы молодое поколение имело высокий уровень осознанности, чистоты и гармонии, необходимо изначально закладывать правильную базу знаний. Именно поэтому литовские законодатели выступили за введение запрета на торговлю детскими товар...
    -->
    180

    ТЫКВЕННЫЙ СУП. Пряный, ароматный и вкусный

    Всех приветствуем! Сегодня мы к вам с ярким весенним тыквенным супчиком ☀ Вкусен, быстр и прост в приготовлении. Обязательно приготовьте его!Готовит Регина ЧудинаБОЛЬШЕ РЕЦЕПТОВ ЗДЕСЬ Будем рады, если поделитесь вашими впечатлениями под этим видео на нашем YouTube канале: VegeoneЖелаем вам бодрого весеннего настроения! ...
    -->
    601

    РЖАНАЯ ЗАКВАСКА. Выпечка без дрожжей

    Всем привет!Вы нам много писали о вреде производственные дрожжей и мы, конечно, согласны с вами. Представляем вам прекрасную альтернативу дрожжам - живую ржаную закваску!Если у вас дома уже живет живая закваска, поделитесь, пожалуйста, рецептом в комментарииСМОТРЕТЬ ВИДЕОБОЛЬШЕ РЕЦЕПТОВ ЗДЕСЬ ...
    -->
    501

    Просто и вкусно - кускус с запечеными овощами

    Состав:Кускус – 1 ст.Цуккини – 1 шт.Сладкий перец – 1 шт.Помидоры черри – 8 шт.Морковь – 1 шт.Оливковое масло – 4 ст.л.Соль и перец – по вкусуПриготовление:Морковь почистить и порезать на мелкие кубики 1х1 см. Цуккини и перец порезать крупнее. Черри порезать на половинки. Овощи хорошо перемешать с оливковым маслом (2 ст.л.), посолить и поперчить. Выложить на противень...
    -->
    406

    Как поднять гемоглобин грудничку

    Здоровье ребёнка заботит родителей с первых дней его жизни.Немаловажную роль в благополучии малыша играет запас необходимых для роста витаминов и микроэлементов. Одним из таких является железо. Его недостаток встречается у детей гораздо чаще, чем у взрослых. Чтобы разобраться, почему так и что с этим делать, давайте сначала осветим такие термины, как «гемоглобин» и «а...
    -->
    423

    Друзья, сегодня мы хотим представить вам детское меню для ваших маленьких вегетарианцев

    Друзья, сегодня мы хотим представить вам детское меню для ваших маленьких вегетарианцев????. Наш сет из трёх блюд такой яркий, солнечный и вкусный, что понравится не только детям, но и взрослым????СМОТРЕТЬ ВИДЕО:Готовит Александра Штукатурова Подписывайтесь, пожалуйста, на наш канал, комментируйте, ставьте лайки. Ваша поддержка важна????????????Рецепты здорового питан...
    -->
    447

    КАК ВОССТАНОВИТЬ ЗРЕНИЕ, А ЗАОДНО И ОТКРЫТЬ «ТРЕТИЙ ГЛАЗ»

    Если у вас или у вашего ребенка ухудшилось зрение, вероятно, информация на просторах интернета по данной теме вами изучена и взята на вооружение, но, раз вы читаете настоящую публикацию, вас не все устраивает в предлагаемых способах улучшения (восстановления) зрения. Когда видишь на экране или в жизни врача-офтальмолога в огромных очках с толстенными ст...
    -->
    868
    Дед Мороз 12 марта 12:54

    Об отличии настоящего масла от подделки

    Продолжаю поражаться антисоветскому контингенту, посещающего мой блог. Их глупость похоже также бесконечна, как Вселенная по Эйнштейну.Писал недавно и сравнивал производство в РСФСР и РФ животного масла и импорт пальмового масла из которого сейчас обильно делают суррогаты, выдавая маргарин и спреды за масло. Повторю график оттуда здесь. Уж очень он выразительный: ...
    -->
    7148

    Самая здоровая нация...

    Названа самая здоровая в мире нация, у которой самая здоровая диета...Компания Bloomberg опубликовала мировой рейтинг стран по уровню здоровья.Всего в рейтинг вошли 169 стран мира. Первое место заняли испанцы, на втором – итальянцы. Исландия заняла третье место, Швейцария – пятое. Также в топ-10 самых здоровых наций мира попали Швеция и Норвегия (шестая и девятая стр...
    -->
    1026

    Как я стал вегетарианцем.

    Представляем вашему вниманию видео Как я стал вегетарианцем, в котором своей историей перехода на растительное питание с нами поделился врач Аюрведы Вячеслав Бывальцев.СМОТРЕТЬ ВИДЕО:Это видео призывает людей задуматься о теме вегетарианства. Оно позволяет взглянуть на личный опыт того, кто уже перешёл на растительный тип питания, понять причину и мотивацию, узнать вс...
    -->
    348

    Кремовая банановая овсянка

    Кремовая банановая овсянкаСостав:Банан – 1-2 шт. спелый1 стакан (200-250 мл) свежего миндального молока (или больше при необходимости)Финики – 2-3 шт.Овсяные хлопья - 3-4 ст. л.Тахини - 1 ч. л. или 1 ст. л. молотого кунжутаКуркума - ½ ч. л. молотаяВаниль натуральная, корица – щепоткаТопинги: пчелиная пыльца, несладкий тёртый кокос, ягоды годжи, семена конопли, орехи, ...
    -->
    352
    Путаник 11 марта 16:20

    Жрёте всякую гадость, потом болеете!

    Примерно так вкратце можно было бы резюмировать общее содержание одного из недавних выступлений нашего Роспотребнадзора. Они тут начертили пентаграмму, вызвали демона Статистики и подробно его допросили.И пришли к выводу, что 63% смертей в России, если копнуть глубже и припасть к истокам, вызваны именно неправильным питанием. Дескать, нету у наших несоз...
    -->
    2639
    Дед Мороз 11 марта 12:17

    Отличие советских продуктов от российских

    Советские продукты - это качество премиум в невзрачной упаковке при доступной всем цене.Российские продукты - суррогаты или продукты 2-го и 3-го сорта в яркой упаковке при не всегда доступной большинству россиян цене.Рассмотрим на примере маргарина. Вот советский маргарин: Обратите внимание на на состав: 6% растительные масла и 45% сливочное масло. То ес...
    -->
    2758
    Ramires 6 марта 17:40

    Пропускаем тренировки: насколько это критично?

    Сегодня активный образ жизни, безусловно, вошел в моду, большинство людей занимается тем или иным видом спорта: пробежки, тренажерный зал, групповые занятия в фитнес-клубе, йога, плавание. Разнообразие фитнес-программ настолько велико, что каждый, вне зависимости от физической формы, состояния здоровья и возраста может найти себе по душе то или иное занятие.Однако ино...
    -->
    488

    Всех приветствуем!

    Сегодня мы приготовили для вас целых три вида вкуснейшей шаурмы: азиатская, грузинская вегетарианская и грузинская веганская. Нет слов, чтобы описать как это вкусно!СМОТРЕТЬ ЗДЕСЬГотовит DJ ArtvolПодписывайтесь, пожалуйста, на наш канал, комментируйте, ставьте лайки. Ваша поддержка важна.Рецепты здорового питания можно посмотреть ЗДЕСЬ ...
    -->
    675

    Появятся ли в России акцизы на мясные продукты

    По данным портала Известия, iz.ru, Экспертный совет при Правительстве РФ выступил с инициативой ввести сбор на продукцию из красного мяса. Стоимость товаров при этом увеличится примерно на 30 %. Всемирная организация здравоохранения давно обнародовала данные о том, что содержащиеся в красном мясе канцерогены провоцирую развитие раковых опухолей и повышают риск появлен...
    -->
    455

    Как стать здоровым человеком

    Здоровье — это такая штука, которой всегда хватает до конца жизни. Разумеется, это всего лишь шутка, но в каждой шутке — есть доля шутки. Итак, что же такое здоровье и как стать здоровым?Для начала следует разобраться: что же такое здоровье? Однажды в одном сериале была сцена: пенсионеры вспоминали свои молодые годы. Они сидели в бане и ностальгировали. И в качестве п...
    -->
    383

    Представляем вашему вниманию

    историю о переходе на растительное питание, записанную в рамках рубрики клуба OUM.RU «Как я стал вегетарианцем», которой с нами поделился преподаватель йогу клуба oum.ru Александр Дувалин.СМОТРЕТЬ ЗДЕСЬВ этом ролике Александр рассказывает, почему людям, практикующим йогу, стоит отказаться от употребления мясной пищи. И как переход на вегетарианский тип питания и отказ...
    -->
    299

    Постные вареники с картофелем

    Состав:Мука — 700 гСоль — 1 ч. л.Вода из-под варёного картофеля — от 300 до 450 млКартофель — 600 гЛук репчатый - 1 шт.Чёрный перецСольПетрушка - 1 пучокРастительное масло нерафинированное - 2 ст. л.Сметана соевая - 200 гПриготовление:Картофель очистить от кожуры. В кастрюле довести воду до кипения, добавить картофель. Солить воду не нужно! Варить картофель до мягкост...
    -->
    567

    Завтра Виджая Экадаши

    Завтра Виджая ЭкадашиВиджая Экадаши — благостный для поста день, выпадающий на 11 титхи Кришна Пакши (тёмной половины лунного месяца) месяца Пхалгуна, что совпадает в грегорианском календаре с февралём-мартом. Он соблюдается по всей Индии почитателями Бога Вишну. Но также этот праздник связан с его аватаром, Высшей Божественной Личностью Шри Кришной.РитуалыВ этот день...
    -->
    553

    Красная ПОВАРЕННАЯ Книга КОНТа. Рецепт #31 - Штирлиц и Форель.

    Штирлиц смотрел на американцев, которые входили в ворота посольства; были они высокие, крепкие, одеты словно в униформу: тупорылые ботинки с дырочками на носках, очень узенькие брюки, узенькие, в ноготок, узелки галстуков, и короткие, а оттого казавшиеся кургузыми плащи, как правило, бежевого или серых цветов. Они шли, весело переговариваясь друг с другом; Штирли...
    -->
    1271
    Альберт Келойти 26 февраля 13:59

    Человек который нашёл путь.

    ...
    -->
    540

    КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ СИНДРОМА ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ, А ЗАОДНО, И ОТ ГЛЮТЕНОВОЙ ЭНТЕРОПАТИИ (ЦЕЛИАКИИ), И ОТ АНОРЕКСИИ

    Каждому человеку знакомо чувство усталости, которое обычно воспринимается как вполне нормальная реакция организма. Но если усталость не проходит неделями, а, наоборот, с каждым днем усиливается, велика вероятность, что это не просто переутомление, а патологическое состояние. Когда усталость не может быть объяснена каким-либо заболеванием, предполагают...
    -->
    812

    КАК ВОССТАНОВИТЬ СЛУХ, НЕ ВЫХОДЯ ИЗ ДОМА

    Как правило, симптом, приводящий человека к врачу-оториноларингологу, - снижение слуха. Однако слуховая дисфункция может иметь разный характер, степень и скорость развития. Различают разные типы тугоухости:• общее снижение восприимчивости ко всем звукам;• ухудшение разборчивости речи;• мнимый шум или звон в ушах;• снижение восприимчивости...
    -->
    957
    taransv 22 февраля 08:25

    Курить можно только после 100 лет! Это на Гавайях! )))

    https://seregalab.livejournal.com/966590.htmlНа Гавайях повысят возраст для покупки табака. Курить не смогут люди младше 100 лет!В парламент американского штата Гавайи внесли законопроект,который предусматривает запрет продавать сигареты людям младше 100 лет.Может еще и паспорт проверят при покупки сигарет.Если окажется что тебе 99 лет, то не продадут! ...
    -->
    515

    Красная ПОВАРЕННАЯ Книга КОНТа. Рецепт #28 - Три блюда из одной-единственной форельки

    Вился вьюга и мэтелЬ,Над цветком летала шмэлЬ. Приходил ко мнэ ФорэлЬ,Сладкий, словно карамэлЬ.Бил хвостом в окно Форэль,Спрашивал - Чего хотель?..(с), народноеПерво-наперво нужно озаботиться поимкой форели. Ну, вы помните, да?.. ))Форелька нам позавчера попалась до неприличия стройная, поэтому блюдов готовим всего три. Отмываем, срезаем голову и все выс...
    -->
    1285
    Соков Юрий 21 февраля 11:02

    К приближающимся мужскому и женскому праздникам...

    В приближающиеся дни - "мужскому" и "женскому" праздникам - случаются неожиданные встречи, чреватые для мужского и женского здоровья - но люди об этом не знают, а знающие - забывают (дъявол помогает забыть!). Предлагаю ознакомиться со статьей на эту тему:"Секс путан и тантра Любви!" - см. https://www.proza.ru/2013/10/18/617...
    -->
    390
    Алексей 17 февраля 15:11

    Сила свежевыжатого сока

    Какое влияние оказывает свежевыжатый сок на наш кишечник, нашу кровь и в целом на весь организм? Какую лучше всего выбрать соковыжималку? Какая практическая польза от свежевыжатого сока и можно ли смешивать разные виды соков? Расскажу о своем личном опыте диеты на свежевыжатых соках и другие примеры соковой диеты...Все мы с вами знаем что в овощах, фруктах и травах им...
    -->
    886
    @Александр Акишин 17 февраля 07:32

    Золотой возраст...

    Обнародован мировой рейтинг старости...Большинство собирается дожить до старости, но в разных странах мира люди радикально расходятся во взглядах на то, когда она наступит, какой будет и как к ней готовиться.По сообщению BBC, опрос авторитетной социологической службы Ipsos, проведенный среди 20 тысяч жителей трех десятков стран показал, что испанцы считают стариками т...
    -->
    1665

    КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ НАСМОРКА (РИНИТА, СИНУСИТА, ГАЙМОРИТА)

    НАСМОРК — это проявление воспаления слизистой оболочки носа. Затянувшийся насморк — одна из причин развития хронического ринита, то есть хронического воспаления слизистой оболочки полости носа и следующих за ним серьезных осложнений: синусита, гайморита. Хронический ринит бывает катаральным, атрофическим, гипертрофическим, вазомоторным, аллергическим и ...
    -->
    952

    КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛИ В ГОРЛЕ НАВСЕГДА

    БОЛЬ В ГОРЛЕ — одна из самых распространенных проблем. Основной причиной острой боли в горле является инфекция — вирусная или бактериальная. Довольно часто такая инфекция может сопровождаться и общим недомоганием: повышением температуры, насморком, слабостью, снижением аппетита и т. д.Существует большое количество различных рекомендаций для лечения боли...
    -->
    841

    Пирог с помидорами

    Состав:Бездрожжевое слоеное тесто - 400 гПомидор - 4 шт.Сыр твердый - 100 гОливковое масло - 4 ст. л.Лимонный сок - 1 ст. л.Несколько веточек тимьянаСоль, перец по вкусуПриготовление:Нарезать помидоры тонкими ломтиками. Измельчить листики тимьяна, добавить их к оливковому маслу и лимонному соку, приправить солью и перцем и как следует размешать. Взять пласт слоеного т...
    -->
    662

    Кардамон: полезные свойства

    Кардамон — приправа, которую ценят кулинары всего мира! Эта специя обладает сладковатым пряным ароматом, слегка жгучим вкусом. Пряность добавляют в самые разные блюда — от супов до холодных закусок. У нас приправа кардамон сравнительно недавно стала популярной. Но в Индии этот кулинарный компонент ценится с древних времён. Также довольно давно распространена эта припр...
    -->
    760

    Гаряев о ДНК и ГМО (полная версия)

    Гаряев Пётр Петрович Лингвистико-Волновая Генетика  http://wavegenetics.org/  https://vk.com/gariaevpp...
    -->
    1145
    Алексей 6 февраля 18:40

    ЦЕЛЕБНАЯ СИСТЕМА БЕССЛИЗИСТОЙ ДИЕТЫ

    Эта статья обзор и отзыв на замечательную книгу практика-натуропата Арнольда Эрета "Целебная система бесслизистой диеты". Книга - бриллиант, одна из лучших книг по натуральному исцелению организма. Регулярно применяя на практике его бесслизистую диету могут быть излечены тысячи неизлечимых больных. Когда вы прочитаете эту книгу , то поймете что это не преувеличение......
    -->
    2385
    Альберт Келойти 4 февраля 11:59

    Общая теория здоровья человека. Почему люди болеют и мало живут? Излечение любых приобретённых хронических болезней и радикальное (кратное) продление жизни... Часть 2

    Очень важный для всех приверженцев ЗОЖ момент! Ущерб от попадающих в организм токсинов невозможно скомпенсировать никакими оздоровительными мероприятиями. Токсины должны быть нейтрализованы и выведены из организма – других вариантов нет! Часто люди, почувствовав на себе положительный эффект от каких-то физических занятий – упражнений с отягощениями, гимнастических упр...
    -->
    1438

    Ароматы корицы знакомые с детства - ВАТРУШКИ БЕЗ ДРОЖЖЕЙ

    Любимые булочки — это первое, что приходит на ум при слове «корица». Однако с аппетитом съедая очередную ватрушку с корицей, мало кто задумывается о том, какой путь приходится преодолеть экзотической пряности прежде чем она попадает к нам на стол. Родиной растения считают Индию и Шри-Ланку. Приправу делают из коры коричного дерева - оно из семейства...
    -->
    1227

    Всем привет!

    У нас сегодня замечательный для вас рецепт овсяного печенья. Идеальный вариант для тех, у кого нет много времени на готовку и кто любит иногда побаловать себя домашним сладеньким. Готовит Дина Борисова.Нам понадобится:400 грамм овсяных хлопьев200 грамм сливочного масла 1 стакан сахара или мёда 200 грамм изюма 2 банана или яблока 1 стакан муки 50 мл водыСмешиваем ингре...
    -->
    1208
    Альберт Келойти 29 января 14:32

    Общая теория здоровья человека. Почему люди болеют и мало живут? Излечение любых приобретённых хронических болезней и радикальное (кратное) продление жизни... Часть 1

    Люди всегда хотели найти способ продления жизни. Самые светлые умы Человечества предлагали свои теории и методы решения проблемы, но на практике ни одна теория не подтвердилась, и решение, продлевающее жизнь человека, не найдено. На фоне прогресса абсолютно во всех других областях и отсутствия хоть какого-то результата в продлении жизни человека, в обществе сложилось ...
    -->
    1290

    Щepбeт — koнфeты дoмaшнeгo пpoизвoдcтвa (на здоровье, от деда Сергия)

    Всем наверняка знaкoмa вocтoчнaя cлaдocть - мoлoчный щepбeт. А так как к супермаркетам у нас с каждым днём доверие падает, то будем учиться готовить сами.Рaзнoвидностей этого лaкoмcтвa превеликое множество. Мы же пpигoтoвим пoмaдкy из мoлoкa, caхapa и cливoчнoгo мacлa c apaхиcoм Шербет – правильное название популярной восточной сладости. В России привыкл...
    -->
    4295

    Красная ПОВАРЕННАЯ Книга КОНТа. Рецепт #23 - Килька VS Килька

    Как известно всем уже с детства, все фломастеры на вкус и цвет - разные.И вот однажды увидал я в местном магазинчике целую палитру ярких красок, и рука едва не потянулась к ним с привычным "Мам, ну купииии!".Взял, всё что было. Весь набор, так сказать. Так захотелось попробовать, что аж прям спасу нет. Вспомнить тот самый "вкус, знакомый с детства". Однако же, разнооб...
    -->
    1265
    Виктор Пак 21 января 20:21

    9 целебных свойств имбиря

    Имбирь – это пряность, которая уже на протяжении нескольких тысячелетий ценится за свой неповторимый вкус и целебные свойства.Как показали исследования, своим целебным свойствам имбирь во многом обязан двум своим компонентам - шогаолу и гингеролу.Можно выделить следующие лечебно-оздоровительные свойства имбиря.1. Устраняет тошнотуИмбирь помогает справит...
    -->
    5908

    Как поднять гемоглобин вегетарианцу без мяса

    Часто людей, которые хотят стать вегетарианцами и отказаться от убойной пищи, пугают разные мифы. Например, о том, что якобы только в мясе содержится необходимый человеку белок, железо и т. д. И без мяса жизнь не жизнь.В данной статье хотелось бы подробнее разобрать вопрос, связанный с гемоглобином, рассказать о личном опыте и о часто допускаемых ошибках.У начинающих ...
    -->
    2670
    zahod 11 января 21:35

    Друзьям Познера – гаммофобам посвящается (сюр).

    В. Познер сообщил о своей беседе с одним весьма высокопоставленным (по его словам) человеком из-за границы, который поведал, что на Западе физически боятся русских и не хотят ехать в Россию, так как есть риск быть отравленным. «Вы понимаете, что вас боятся – физически вас боятся? Вы понимаете, что к вам не едут, боятся приезжать к вам, потому что вы отравляете людей?...
    -->
    1407
    Служба поддержи

    Яндекс.Метрика