• РЕГИСТРАЦИЯ

КАК СТАТЬ БОЛЕЕ ОСОЗНАННЫМ В ПОВСЕДНЕВНОЙ ЖИЗНИ

Олег Ярославович
Только не падай духом
24 октября 13:17 0 305

Осознанная жизнь — это счастливая жизнь. Тогда мы находимся в полном контакте с собой, живем по душе и следуем своему предназначению. Ведь живя осознанно, не даешь оценок происходящему, не делишь мир на черное и белое, и все принимается таким, каким оно есть. 

Мы счастливы каждый миг жизни. Но мы не думаем об этом, как о счастье! Почему? Ведь живя в настоящем, нет ненужных раздумий по поводу прошлого и будущего. Нет лишних размышлений о счастье или несчастье. Счастье происходит каждый миг «здесь и сейчас».

Жить осознанной жизнью замечательно и просто. Но не все понимают, как и с чего начать в обычной жизни. Вот несколько практических подсказок.


Только не падай духом

Россия с нуля строит новый город на 60 000 жителей на границе с Европой

И, главное, как-то тихо это все происходит. Такое ощущение, что СМИ специально отвлекают народ различным информационным мусором, а вот то, что на северо-западных рубежах нашей страны происходит настоя...

ВАДА. Кому оно надо?

В связи с очередной подлостью от ВАДА в русском народном народе зреет справедливое возмущение. Вот только некоторые нечистоплотные граждане (возможно, работающие на одних с ВАДА хозяев) пытаются ...

МОЛНИЯ! Грета Тунберг потребовала запретить добычу углеводородов и объявила войну патриархату

✔ 16-летняя эко-активистка из Швеции Грета Тунберг потребовала от правительств Норвегии и Канады свернуть добычу нефти и газа – этот род промышленной деятельности в перечисленных страна...

Ваш комментарий сохранен и будет опубликован сразу после вашей авторизации.

0 новых комментариев

    Загрузка...

    От Человека к Сверхчеловеку

    Сверхчеловек – это человек с сильной волей, хозяин не только своей судьбы, но и жизней других людей. Кто же такой «сверхчеловек»? Достоинство это или недостаток – быть сверхчеловеком, быть не таким как все, быть другим?Вы когда-нибудь хотели стать лучше? Лучше во всех своих проявлениях: больше знать, больше видеть, больше уметь, каждый день открывать ...
    53
    Олег Ярославович 9 декабря 10:09

    КАК ПРОЖИТЬ БЕЗ ЛЕКАРСТВ

    Мы говорим о том, что врачи порой выписывают гораздо больше лекарств, чем требуется, рекомендуют слишком дорогие препараты. Простые пациенты во всем мире ловят себя на мысли, что медицина работает не столько на сохранение здоровья, сколько на выкачивание денег.Реклама и современная медицина приучили нас к тому, что на семь бед один ответ – лекарство. На...
    64
    Олег Ярославович 4 декабря 12:28

    КАК ПОВЫСИТЬ ИММУНИТЕТ

    Состояние иммунитета во многом зависит от работы человеческого организма, а также некоторых внешних воздействий со стороны окружающей среды. Эти факторы могут оказывать положительное и отрицательное влияние на возможностях иммунной системы.Главный секрет иммунитета в том, что это не единый орган, а целая система. И даже не система органов. Иммунитет гор...
    98
    Олег Ярославович 30 ноября 13:53

    КАК ПРОКАЧАТЬ СИЛУ ВОЛИ СЕКРЕТЫ СПЕЦСЛУЖБ

    Речь сегодня пойдёт о силе воли — той части внутри каждого, которая в ответе за принимаемые нами решения: быть или не быть, делать или нет. Всякий раз, когда возникает необходимость действия, которое не входит в наши привычки или противоречит внутренним желаниям и убеждениям, мы задействуем силу воли.Как развить силу воли и почему так важно это делать –...
    189
    Олег Ярославович 26 ноября 09:06

    Как Научиться Не Бояться Смерти

    Страх смерти есть у всех людей, но степень проявления его разная. Есть две непреложные истины: первая – все умрем, вторая – неизвестно, когда.Пока мы молоды и у нас ничего не болит, пока мы в расцвете душевных и телесных сил, мы не думаем о смерти. После же 40, 50 или 60 лет смерть через болезни и скорби все чаще и чаще напоминает о себе. И приближение ...
    144
    Олег Ярославович 23 ноября 13:50

    Хочешь стать Сверхчеловеком стань им

    Состоянию Сверхчеловека невозможно научиться по книгам. Но все же некоторые законы надо знать. Главная сила Сверхчеловека – это состояние психики, а не техника, не аксессуары, не инструменты, не оружие. Для Сверхчеловека существует только одна установка: высшая из истин – это он сам.Ты можешь стать Сверхчеловеком, и никто тебе не мешает, кроме тебя само...
    145
    Олег Ярославович 21 ноября 11:50

    ПОМОГАЯ ДРУГИМ, ПОМОГАЕШЬ СЕБЕ

    Помогая людям, вы почувствуете себя счастливее. Почему нужно чаще помогать другим и как это делать? Многие люди говорят, что мы живем, чтобы помогать другим. Осуществляя помощь другим людям, мы выполняем свое предназначение. Нельзя знать насколько это верно, но можно хорошо знать то чувство, которое мы испытываем, когда помогаем кому-то и видим разницу....
    99
    Олег Ярославович 18 ноября 13:16

    ХОЛОДНЫЙ ДУШ: ЧЕМ ОН ПОЛЕЗЕН

    Холодный душ не только бодрит, но и обладает удивительными полезными свойствами, которые положительно влияют на весь организм.Если вы будете принимать холодный душ каждый день, то можете не бояться простыть или заболеть гриппом, так как холодный душ значительно укрепляет ваш иммунитет. Все дело в том, что он способствует выработке иммунных клеток — моно...
    173
    Олег Ярославович 16 ноября 09:31

    ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ О СЕРДЦЕ ЧЕЛОВЕКА

    Сердце - сколько поэтичных эпитетов и метафор связано с этим органом: «золотое сердце», «сердце разрывается», «принимать близко к сердцу», «сердце замирает», «любить всем сердцем» и многие другие. Сколько песен и стихов посвящены его способности любить. Люди наделили сердце этой романтической функцией не случайно. Вспомните, что происходит с этим органо...
    135
    Олег Ярославович 13 ноября 13:26

    ЖИЗНЕННЫЙ ПУТЬ ЗИГМУНДА ФРЕЙДА

    Зигмунд Фрейд первым заговорил о бессознательном — том, что, находясь за пределами сознательного, влияет на поступки и потребности человека. Невозможность в полной мере реализовать то, что «предлагает» бессознательное, создает напряжение в психике. Невоплощенные желания могут приводить к «поломкам» — неврозам, навязчивым состояниям и прочим проблемам. П...
    144
    Олег Ярославович 11 ноября 13:12

    ЗАРЯДКА В ПОСТЕЛИ Упражнения Для Утренней Зарядки

    Всем известна польза утренней разминки – она помогает ускорить обмен веществ, подтянуть мышцы, сделать растяжку.Врачи утверждают, что размять с утра нужно не только мышцы, но и суставы ног. Причина – в том, что ослабленные не тренированные стопы – это дорога не только к болям в самих суставах. Это может вызвать еще и головную боль, поскольку на нижней с...
    1520
    Олег Ярославович 6 ноября 13:00

    КАК ЖИВЕТ И ЧТО НА САМОМ ДЕЛЕ ЧУВСТВУЕТ ОДИНОКАЯ МАМА

    Численность женщин, которые воспитывают детей в одиночку, неуклонно растет. Чуть в России матери-одиночки исчисляются миллионами, а средний возраст таких женщин колеблется ото 25 до 30 лет. Для одних воспитание лишенный чего отца — осознанный выбор, для других — неблагоприятное стечение обстоятельств (незапланированная сукрольность, развод или чего хуже...
    282
    Олег Ярославович 28 октября 12:06

    КАК НАУЧИТЬСЯ БЫТЬ СОБОЙ И НЕ ОЩУЩАТЬ ЗА ЭТО СТЫДА

    Быть самим собой — это проще пареной репы. Нужно просто быть максимально честным с самим собой. Люди достаточно хорошо умеют притворяться и зачастую, общаясь с каким-то человеком, можно чувствовать его притворство. И конфронтация усиливается пропорционально тому, как вы изменяетесь и становитесь похожим на самого себя."Будь самим собой" – это, вероятно,...
    300
    Олег Ярославович 26 октября 11:05

    КАК ПЕРЕСТАТЬ БОЯТЬСЯ НЕУДАЧ

    Всё должно быть выполнено превосходно или не выполнено вообще. Такой образ мыслей не оставляет места для риска, для попытки попробовать что-то новое и, возможно, даже для того, чтобы добиться успеха хоть в чём-нибудь. Когда все ваши действия известны и продуманы до мельчайших подробностей, любое отступление от сложившегося порядка вещей кажется лишь шаг...
    310
    Олег Ярославович 25 октября 09:04

    КАК ПОБОРОТЬ ЛЮБУЮ ЗАВИСИМОСТЬ

    Ученые узнали, как победить любую зависимость.Зависимость — это не потребность человека, а всего лишь дурная привычка, которая может изменить структуру человеческого мозга. К такому выводу пришли американские нейробиологи. По их словам, секрет избавления от любой зависимости кроется исключительно в силе воли человека.Как избавиться от зависимости?Почему...
    424
    Олег Ярославович 23 октября 07:42

    КАК УЛУЧШИТЬ ЖИЗНЬ РОДИТЕЛЕЙ

    Проблемы отношений с родителями, с которыми вы столкнулись, знакомы всем взрослым детям и их родителям. Довольно трудно осознать, что ребенок вырос и вполне способен отвечать за себя, свой распорядок дня, свою жизнь. Контролируют родители скорее потому, что тревожатся за детей, не совсем уверены, что были «достаточно хорошими» родителями. Иногда ст...
    385
    Олег Ярославович 22 октября 07:39

    КАК УСТРОЕНО ИГЛУ ДЛЯ БЕЗДОМНЫХ

     Друзья, помочь бездомным может каждый во многих городах. Иглу для бездомных: французский инженер придумал, как защитить тех, кто остался без крыши над головой.Очень тяжело видеть на улице бездомных. У вас есть огромное желание помочь им, но вы не знаете с чего начать? Зима, на улице лежит человек. Что делать, куда обращаться, чтобы он не замерз на...
    292
    Олег Ярославович 21 октября 07:29

    КАКИЕ ФРАЗЫ МОГУТ РАССТРОИТЬ МУЖЧИНУ

    Женщинам нужно быть поаккуратней со словами, потому что мужчины тоже любят ушами. Случайно оброненные фразы могут сильно задеть мужское самолюбие и пошатнуть самооценку.Есть фразы и неслучайные, которые женщины любят повторять особенно часто, даже не подозревая, что тем самым ранят своих любимых мужчин. Следует разобраться что же в них такого неприятног...
    494
    Олег Ярославович 18 октября 12:04

    ЛУЧШИЕ МУЛЬТФИЛЬМЫ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ

    Существует куча интересных мультфильмов и мультсериалов для взрослых, которые подарят вам немало радостных минут. Сегодня мы составили тематическую подборку, в которой представлены 10 хороших взрослых мультфильмов. ...
    389
    Олег Ярославович 16 октября 18:43

    МУДРОСТЬ ИНДЕЙЦЕВ

    Наверное, никто не будет спорить с тем, что коренные жители Америки обладают особым взглядом на мир и место человека в нем. Это спокойная мудрость, понимающая, что главными ценностями на земле навсегда останутся природа и жизнь. #Мудрость #Индейцы #Афоризмы #Познание #МудростиЖизни...
    359
    Служба поддержи

    Яндекс.Метрика