Чемпион из подвала, который шокировал мир!

мы поговорим об атлете, который известен только узкому кругу людей. Однако как мы с вами знаем известность имеет мало общего с реальными достижениями и результатами. Сегодня мы расскажем как Алексею в свои 22 удалось стать мастером спорта по 3м видам спорта, в каких условиях он тренируется, поедим вместе на чемпионат мира в Киев и что самое главное, постараемся понять, что же делает из обычного парня чемпиона.

Этот город называется Новая Каховка. Это мой родной город, в котором я провел большую часть своей жизни. Он достаточно маленький, всего 22 квадратных километра и в этом городе мы впервые познакомились с героем сегодняшнего сюжета Алексеем. Что ж предлогаю перейти к сути и начать уже наше знакомство. 

С Лешей мы не виделись 3 года, и за это время ему удалось набрать с 72кг до 83-х при росте 182см При этом мы давно знакомы лично и если мое мнение для вас что нибудь значит, поверьте мне, никакой фармакологии он не употребляет. По этому те силовые и те результаты, которые у него есть, вполне достижимы натурально. 

Мы так же много говорили о том, почему именно воркаут Алексей выбрал основным видом спорта для себя и ответ заключался в том, что база, которую дает этот спорт, позволяет не просто легко заходить в любой другой силовой вид спорта, но и достаточно не плохо выступать. Таким образом Алексею удалось пожать лежа 150кг и стать чемпионом Украины по армрестлингу. Так же из за сильных связок он сумел достичь внушительных результатов в строгом подьеме на бицепс и ему поддался вес в 75кг. Все это стало возможно благодаря постоянным тренировкам 5 раз в неделю и проработке таких базовых упражнений как подтягивания с дополнительным весом и отжимания на брусьях.

Что ж, вот мы и добрались до зала в котором тренируется Алексей. Условия, мягко говоря не ахти! Канализация в прямом смысле слова. Алексеем мы сошлись во мнении, что это и к лучшему. Такие залы заставляют целенаправленно держать фокус лишь на достижении результата, и неудобства, которые есть в этом месте, превращаются в большие преимущества в тот момент, когда ты выходишь на соревновательный помост.

Подготовка к чемпионату мира по стритлифтингу проходит довольно не замысловато. Алексей работает с весами на + - 20% меньше от своего максимума и выполняет по 4 подхода в каждом из упражнений делая большие 5 минутные перерывы между подходами, именно эти перерывы позволяют полностью восстановится и работать на силу а не на выносливость или другие характеристики. Так же отмечу, что время отдыха нужно определять по самочувствуию и у каждого спортсмена оно может сильно варьироваться. Я к слову составил Алексею компанию и тоже попробовал отжаться с весом 80кг. Мне удалось. А затем Алексей показал мастер класс и сделать 104кг на 10 повторов.

Что ж, про Алексея я вам рассказал достаточно много, мы побывали у него дома, узнали как он тренируется. Но в самом начале я вам говорил о том, что этот выпуск уникален и что мы готовим для вас нечто необычное. Когда мы готовили первую часть сюжета, никто и понятия не имел каков результат будет у Алексея на Чемпионате Мира по стрит лифтингу, это делает сюжет еще более интересным и настоящим. По этому предлогаю вам перенестись в столицу, и увидеть все что происходило своими глазами.

Первое что хочу отметить это тот факт, что количество участников неумолимо растет, и уровень атлетов с каждым годом становится все выше. Организатор сего мероприятия Денис Минин с которым я связался в Инстаграм сказал, что со следующего года чемпионаты будут проводится в несколько этапов и на это будет уходить несколько дней, по скольку отбор не прошли по меньшей мере 90% претендентов, отбирать приходилось лишь лучших. На чемпионате присутствовали множество стран, это и казахи и чехи и даже Японцы. Но главными претендентами на победу считались вот эти темнокожие ребята из Франции. Думаю вы со мной согласитесь что выглядели они достаточно сурово. И Алексей попал с ними в одну весовую категорию.

Что ж. Первый заявленый Алексеем вес на турнике был 85кг. Леха выполнил их без особых проблем. Но со стороны Французов вес был сразу 100 и тоже не вызвал никаких проблем. Атлет по имени Людовик казался абсолютным фаворитом турнира и расчитывать на первое место было весьма самонадеянно. Следующий вес от Лехи составил 90кг, а от Людовика 105. Оба атлета выполнили свои подходы достаточно легко. И тут Алексей решил пойти на отчаянный шаг. Взять 100кг. Ведь именно такой ход конем позволил бы ему отыграться на брусьях. Ведь было понятно, что Француз сильнее на турнике и неизвестно каким будет его следующий заявленный вес. Что ж, момент истины. 100кг, которые Леха никогда не делал в своей жизни и…. Подход засчитан. Вы только посмотрите на эмоции Алексея. Наверное именно ради этого и бьются рекорды, ради таких моментов. Тем временем мы ждали какой же вес заявит атлет из Франции и это были невероятные 112.5 кг Казалось, что если ему поддаться этот вес, то шансов уже не будет. Но атлет провалил свой подход не дотянув подбородком до турника. И разрыв между Алексеем и его главным конкурентом составил лишь 5кг.

Что ж. Все должны были решить брусья. Судя по видео роликам из инстаграмма и Алексей и Людовик были примерно на одном уровне. По этому Леха не долго думая решил сразу заказать 130 и будь что будет. С весом он достаточно уверенно справился и мы ждали ответку Француза. К нашему большому удивлению, первый заявленный вес был 120 и к еще большему удивлению, он с ним не справился!

У Алексея появился не просто шанс а привкус победы. Французам по какой то причине всем не давались брусья и Леша снова решил одним своим подходом поставить точку в этом мероприятии заявив сумасшедшие 140кг. Вес который никогда не давался Алексею на тренировках. В тоже время это был самый большой вес заявленный на данном чемпионате. «Фрагмент со 140кг»

Что ж, помните наш разговор про адреналин? Вот вам и результат его действия. Судя по скорости движения. Казалось что запаса на брусьях хватит еще килограмм на десять. После этого подхода Алексею присвоили очередное звание Мастера спорта международного класса по стрит лифтингу и он занял первое место на этих соревнованиях.

Вот такой выпуск у нас получился друзья, большая просьба поделится им с вашими. Друзьями, по скольку Алексей атлет не медийный, и только общими усилиями нам удастся сделать так, чтобы о таких ребятах узнавали. Я проделал большой путь, для того, чтобы сделать это видео и буду благодарен каждому, кто поставил лайк, напишет комментарий и нажмет на колокол под этим сюжетом.