• РЕГИСТРАЦИЯ

«Генеральная уборка» жизни

fkmrf123
25 августа 20:55 0 459

Великолепная статья о важности изменений и расхламлении личного пространства. Ведь наш дом, в каком-то смысле, и есть продолжение нас самих...

«Как часто в своей жизни я убегала из дома… Сначала из отчего – в студенческую общагу, а потом и вовсе в другой город. Там из одной съемной квартиры в другую, в которых я появлялась только, чтобы поспать-помыться-перевести дух. И снова – по тренингам, новым встречам, на лекции, выставки, в театры, а то и в путешествия. И дальше — из одной семьи в другую, и снова — в никуда. Я лихорадочно искала себе это чувство дома — покоя, гармонии, порядка, везде, кроме как в нем самом. Именно потому так долго и искала.

Все изменилось осенью. Чтобы развеять послеразводную грусть, я гуляла по центру города и забрела там в свой любимый книжный магазин, где «случайно» взяла в руки книгу о японском искусстве наведения порядка дома и в жизни. Положить обратно на полку я ее уже не смогла. Залпом прочитав ее всю, я, будучи закоренелой плохой хозяйкой, как я всегда себя называла, и равнодушной к домоводству в принципе, не медля, взялась за тотальную уборку своего дома. Автор книги называет ее «особенным событием» в жизни человека, и не только потому что ее нужно сделать всего один раз в жизни, чтобы больше никогда не мучиться угрызениями совести по поводу неубранного дома. Дело еще и в том, что описанный ею метод позволяет также полностью перезагрузить всю свою жизнь.

Моя уборка продолжалась всего около 2 месяцев. Почти каждый день за это время я выносила из своего дома по 2-3 мусорных пакета с вещами – на отдачу, но чаще просто на выброс. Казалось, нет ни конца, ни края одежде, обуви, бумагам, книгам, посуде, косметике, которые не то чтобы даже не радовали меня, а просто напросто давно мною уже не использовались!

Я поражалась сама себе – почему весь этот хлам лежит в моем доме? О чем вообще я думала, когда размещала все это на своих полках-антресолях-кладовках-ящиках-шкафах? В эти моменты мне смутно стали припоминаться антресоли и кладовки в доме моих родителей, где мертвым грузом всегда лежали все наши сломанные зонтики, порванные сумочки, давно отжившая свое обувь, безнадежно порванная одежда, треснувшая посуда и прочее. Выбросить что-либо из дома было строжайшим табу. Ну, да родителям такое простить еще можно, уж в очень сложные годы они родились, росли и пытались выжить. Но как такое могу допускать я? Вот какой вопрос мучил меня во время моей уборки больше всего.

Причин того, почему нам сложно выбросить лишний раз какие-то принадлежащие нам вещи, всего две – привязанность к прошлому или страх перед будущим. Именно поэтому кардинальная уборка дома во многом помогает избавиться от этих двух мощнейших часто сдерживающих наше развитие, да и мешающих счастью в целом факторов.

Что касается меня, среди многочисленных вещей, за время расхламления покинувших мое жилище, особенно мне запомнились следующие:

Натуральная дубленка еще с сестринского плеча — заботливо передала подруге прямо накануне наступления настоящих морозов. В итоге уже через пару недель я стала обладательницей первого в моей жизни полушубка.

Все нижнее белье – выбросила, постепенно заменив его действительно качественным, красивым и да, недешевым. Надо ли говорить, как резко это подняло мою женскую самооценку в моих же глазах, что, не в последнюю очередь, привело к появлению в моей жизни новых отношений!

Моя коллекция книг о раке, которые я собирала много лет на случай «а вдруг заболею» — отдала в библиотеку с целым чемоданом других книг в придачу. Теперь, надеюсь, такого «вдруг» никогда не случится, тем более что после уборки я занялась, наконец, теми хроническими болячками, на которые долгие годы закрывала глаза.

Целая обувная коробка 1, 5 и 10-копеечных монет — отнесла в сберкассу, выручив за нее 50 рублей с копейками, а заодно проникнувшись уважением к деньгам, что обернулось для меня новыми дополнительными доходами.

Все журналы с моими старыми публикациями — просто вырезала все свои статьи оттуда, а все остальное – в макулатуру. Новый виток творчества не заставил себя долго ждать!

Все свои сертификаты-дипломы о дополнительном обучении, ведь мои знания-навыки находятся не в бумажках, а во мне самой. В итоге я вышла из роли вечной студентки и стала сама учить других людей.

Телевизор! Я и так то его не смотрела, а сейчас у меня освободилась удобная полка под мои художественные работы – как старые, так, надеюсь, и новые.

Опустевшие после моей уборки комод и шкаф — отдала родственникам. Какая же у меня, оказывается, большая комната! В ней можно свободно передвигаться, танцевать, заниматься йогой и даже играть с собакой!

А теперь – 10 новых приобретений, которые каждый, я уверена, может получить в результате расхламления своего дома:

Время. Этого самого ценного ресурса у нас становится больше за счет того, что нам больше не приходится искать различные вещи среди других вещей и у нас исчезает необходимость делать периодические генеральные уборки а-ля перекладывание ненужных вещей из одного места в другое, которых при этом хватает совсем ненадолго.

Покой. Жить становится действительно намного спокойнее, когда точно знаешь, где что лежит в собственном доме и пункт «убраться в квартире» навсегда вычеркнут из списка ненавистных, но обязательных дел.

Возможности. Они начинают возникать повсюду – от новых магазинов, где мы находим те самые радующие нас вещи до новых предложений о работе и новых отношений! Ведь освободив место в своем доме, мы тем самым подготавливаем себя для самых невероятных перемен в своей жизни!

Энергичность. Энергии становится действительно больше! Энергии в теле, в душе, в намерениях. Причем она становится концентрированнее и сильнее. Ничто нас больше не отвлекает в нашем ближайшем окружении и мы, наконец, можем замахнуться на большее!

Заземленность. Становится проще сосредотачиваться на себе – своем теле, своих желаниях, своем состоянии, настроении. Это помогает чаще находиться здесь и сейчас, не убегая мысленно в свое прошлое, не забегая в будущее, и, как следствие, наслаждаться большей полнотой жизни в своем настоящем.

Отпускание. Правильным образом освобождаясь от вещей, связанных с нашими старыми эмоциями – обидами, страхами, горем, мы отпускаем их и начинаем жить дальше с легкой душой и открытым сердцем.

Удовольствие. Жить в убранном доме становится действительно намного приятней, и эта радость постепенно распространяется на все другие сферы нашей жизни. В целом становится легче получать удовольствие от жизни и доставлять его другим людям.

Люди. В жизнь начинают приходить новые интересные люди или их просто вдруг начинаешь замечать. А еще намного ближе становятся старые друзья и родные близкие люди. Просто потому что начинаешь смотреть на них обновленным взором и больше ценить их присутствие в своей жизни.

Уважение. Со стороны супруга (и), свекрови (тещи), подруг (друзей). Не каждый может поддерживать такой порядок, и этот навык действительно достоин уважения. А для своих детей мы становимся хорошим образцом для подражания, так что специально учить уборке их нам больше не придется. Вернее, как раз учить убираться своим примером мы их и будем. Но перестанем заставлять это делать.

Новые вещи. Конечно же! Радующие нас вещи взамен выброшенных или розданных ненужных приходят из, казалось бы, совершенно неожиданных источников и в изобилии! Они как будто притягиваются к тем радующим вещам, которые отныне окружают вас в собственном доме.

Но самое важное для меня, что я получила в результате уборки – это то самое чувство дома, которое я так долго и тщетно искала где угодно, только не в нем самом. Впервые я спешу вернуться домой откуда-то ни было. Радостно распахнув входную дверь, я тут же погружаюсь в его теплые уютные объятья и мурчу ему в ответ: «Привет, дом!».

Я стала часто сидеть дома в тишине при зажженных свечах и аромопалочке и по-настоящему наслаждаться такими минутами уединения и гармонии, создавая причудливые миры в разукрашке для взрослых.

С любовью осматривая свой расхламленный и даже местами отремонтированный за новогодние праздники дом, я с трудом вспоминаю, как жила до этого. Не могу сказать, что выглядит он сейчас как с картинки, но точно знаю, что мне он нравится, в нем я по-настоящему отдыхаю, наполняюсь новыми силами, занимаюсь творчеством, общаюсь с сыном, мечтаю, с удовольствием работаю и просто – живу. Чего искренне желаю и всем вам».

Автор: Наталья Будилова

Донбасс не сдадим!

   За прошедшие несколько недель, на фоне озвученных инициатив президента Украины Владимира Зеленского о его, якобы, готовности приступить таки к выполнению Минских соглашений,...

5 наглядных примеров, как "оппозиция Путину" обманывает всех россиян

Пришло время написать несколько статей про оппозицию всей власти и конкретно Путину в России. Насколько она честна с россиянами, какова ее главная цель и на кого она работает – разбираемся. К...

Самый большой атомный ледокол в мире из РФ проломил лед рядом с европейским судном. Под «Прощание славянки»
  • sam88
  • 14 сентября 03:58
  • В топе

Интересный эпизод засняли европейские моряки, когда лед сковал их движение в приарктической зоне.Им на помощь пришел атомный ледокол России "50 лет победы".Он является самым большим в своем классе в м...

Ваш комментарий сохранен и будет опубликован сразу после вашей авторизации.

0 новых комментариев

    Загрузка...
    fkmrf123 Сегодня 20:29

    Франсуа Ларошфуко. Французский писатель-моралист

    Франсуа VI де Ларошфуко (фр. François VI duc de La Rochefoucauld) родился 15 сентября 1613 года в Париже, в семье герцога. До смерти отца (1650) носил титул «принц де Марсийак». Происхождение предопределило его дальнейшую судьбу, бросив в самую гущу дворцовых интриг.Ларошфуко принимал деятельное участие в политической жизни Франции той эпохи. Он оказалс...
    4
    fkmrf123 Сегодня 20:27

    7 причин ощущения голода при его отсутствии

    Эксперт по питанию Сьюзен Маккиллан назвала 7 причин ощущения голода при его отсутствии. Одним из виновников данного состояния является диетическое предпочтение.Как объясняет эксперт, рецепторы в мозге, связанные с нейрохимическими веществами, такими как серотонин, имеют отношение не только к настроению, но и к чувству насыщения.«Глюкоза увеличивает уро...
    7
    fkmrf123 Сегодня 20:26

    Песни, которые делают вождение опасным

    Сотрудники Южно-Китайского технологического университета в Гуанчжоу назвали песни, которые влияют на нервно-психическую систему водителей и делают их передвижение опасным как для себя, так и для окружающих.Специалисты решили установить, как рок, легкая музыка и «беззвучный режим» сказываются на характере вождения. Выяснилось, что тяжелая и громкая музык...
    14
    fkmrf123 Сегодня 20:25

    10 признаков развития инсульта

    Эксперты в области медицины и здоровья назвали 10 признаков, указывающих на развитие инсульта. Во избежание серьёзных проблем специалисты рекомендуют не игнорировать перечисленные сигналы организма и срочно обращаться за медицинской помощью.Признаками развития острого нарушения кровоснабжения головного мозга, или инсульта, может быть бессвязная речь у ч...
    18
    fkmrf123 Сегодня 20:24

    Первый международный договор князя Олега с Византией

    15 сентября 911 года князь Олег после успешного похода на Константинополь заключил договор с Византией. Летопись рассказывает, как «иде Олег на Грекы», взяв с собой союзников – «множество Варяг, и Словен, и Чюдь, и Кривичи, и Мерю, и Деревляни, и Радимичи, и Поляны, и Северо, и Вятичи, и Хорваты, и Дулебы, и Тиверцы» - и «на конях и на кораблях приде к ...
    11
    fkmrf123 Сегодня 20:23

    Каждый год Земля теряет 26 миллионов гектаров лесов

    Эксперты подсчитали, сколько лесов Земля теряет каждый год.Оказалось, что площадь лесных массивов, исчезающих с лица планеты каждые 12 месяцев, сопоставима с территорией Великобритании – 26 миллионов га.В исследовании учитывались данные за 2014-2018 года.За последние пять лет темпы обезлесения резко возросли, несмотря на планы мировых правительств сокра...
    14
    fkmrf123 Вчера 19:28

    Стихотворение, которое нужно прочитать дважды

    Потрясающее стихотворение, которое обязательно нужно прочитать два раза. Почему именно два? Прочтите первый раз и поймете.Я – часть потерянного поколенияИ я отказываюсь верить, чтоЯ могу изменить этот мир.Я понимаю, возможно, это шокирует вас, но«Счастье уже внутри тебя»– Это ложь, на самом деле.Деньги сделают меня счастливымИ в тридцать лет я расскажу ...
    944
    fkmrf123 Вчера 19:22

    Поучительный рассказ Виктора Драгунского «Волшебная сила искусства»

    Виктор Драгунский прославился своими «Денискиными рассказами». Но он писал и для взрослых – прекрасные рассказы и повести. Как сказал его друг Юрий Нагибин – даже в сатирических рассказах Драгунского всегда остается кристаллик грусти, не растворимый в царской водке сарказма… Рассказ «Волшебная сила искусства» был экранизирован в 1970 году и вошел в кино...
    94
    fkmrf123 Вчера 19:18

    «Я теперь ничего не ищу, значит, я ничего не теряю»

    Чудесное стихотворение Ах Астаховой о том, как обрести покой и спокойствие сердцу. Стоит иногда напоминать себе вечную мудрость: отпускай легко – если возвращается, значит твое, если нет – никогда твоим не было:Я теперь ничего не ищу,Значит, я ничего не теряю!Эти поиски ада и раяБольше в мысли свои не пущу.Я теперь не жалею себя,Значит, хватит на многое...
    108
    fkmrf123 Вчера 19:15

    Счастье – оно у каждого разное

    Я пришла в гости к подруге Тане и обомлела.Все так идеально и так красиво, что хочется спросить, где купить билет в этот музей. Все так чисто, что хочется достать скальпель и немедленно начать оперировать. Не квартира, а рай перфекциониста.Книги стоят в порядке убывания размера. Разноцветные свечки на полочках сочетаются с рисунком на шторах. Конфеты в ...
    449
    fkmrf123 Вчера 19:13

    Лечебные свойства моркови

    Медики рассказали о неожиданных лечебных свойствах моркови, о которых многие не знали. Этот овощ не только полезный, но и низкокалорийный, поэтому не угрожает стройности фигуры. Употреблять морковь рекомендовано как в сыром, так и в приготовленном виде, поскольку даже термическая обработка не лишает овощ полезных характеристик.Продукт богат бета-каротин...
    102
    fkmrf123 Вчера 19:12

    Наступление пластикового века

    Известно, что в истории человечества выделяют каменный, бронзовый и железный века.Современную эпоху можно с полным правом назвать пластиковым веком, заявили ученые из Калифорнийского университета в Сан-Диего.Они обнаружили, что частицы пластика откладываются в осадочные слои пород и сохраняются в геологической летописи.Это значит, что для палеонтологов ...
    49
    fkmrf123 Вчера 19:10

    Покушение на Петра Столыпина

    В сентябре 1911 года император Николай II с семьей и приближенными, в том числе и с премьер-министром Петром Аркадьевичем Столыпиным находились в Киеве на торжествах по случаю открытия памятника императору Александру II в связи с 50-летием отмены крепостного права.Вечером (1) 14 сентября 1911 года императорская семья и все окружение присутствовали на сп...
    53
    fkmrf123 Вчера 19:09

    Главные признаки сбоя в работе щитовидной железы

    Медики рассказали, какие симптомы выдают сбой в работе щитовидной железы человека. Многие игнорируют такие проявления, считая их признаками других проблем со здоровьем.Нарушение работы щитовидки может отражаться на обмене веществ, что влечет за собой беспочвенные колебания веса. Кроме того, нередким явлением становится изменение аппетита.Часто сбой в фу...
    1049
    fkmrf123 Вчера 19:08

    В джунглях Амазонки обнаружен еще один затерянный город

    Бразильские археологи, исследуя Национальный парк Тефе в Центральной Амазонии, нашли руины нескольких поселений доколумбовой эпохи.В ходе раскопок, которые продлились около месяца, удалось найти многочисленные артефакты: погребальные урны, осколки керамики, семена местных сельскохозяйственных культур.Возраст некоторых находок, по предварительным оценкам...
    90
    fkmrf123 Вчера 19:07

    Ирина Роднина. Советская фигуристка, олимпийская чемпионка

    Ирину Роднину по праву считают одной из лучших спортсменок 20 века и самой успешной фигуристкой в истории парного катания. Заслуженный мастер спорта, трехкратная олимпийская чемпионка, десятикратная чемпионка мира, 11-кратная чемпионка Европы, шестикратная чемпионка СССР – она сумела сделать свой вид спорта – фигурное катание – одним из самых популярных...
    630
    fkmrf123 14 сентября 20:58

    Художника Diego Dayer и его мастерская живопись

    Художник Diego Dayer, родился 23 ноября 1978 года в Аргентине, Санта Фе. Его творения, фигуры с разными уровнями реальности, отражают тайны и переживания его собственного прошлого. Мастерство и ясность его живописи редко можно увидеть у такого молодого художника. Мимо его работ сложно пройти, и не важно понравились ли вам сюжеты картин или нет, взгляд с...
    623
    fkmrf123 14 сентября 20:44

    Посмотрите как строят огромные круизные лайнеры! (8:16)

    https://www.youtube.com/watch?time_continue=5&v=lavm7CausyA...
    139
    fkmrf123 14 сентября 20:40

    Это же сколько свободного времени нужно иметь? (0:44)

    https://www.youtube.com/watch?time_continue=5&v=E4I0ri7aI1A...
    185
    fkmrf123 14 сентября 20:38

    Безумные прически

    Порой гениальность граничит с безумством, и эти прически являются ярким тому примером. Парикмахерам, несомненно, стоит отдать должное, что они сумели претворить в жизнь столь странные идеи своих клиентов. ...
    184
    Служба поддержи

    Яндекс.Метрика