• РЕГИСТРАЦИЯ
Фриц Морген
13 сентября 13:20 3277 3 27.66

Длинные помидоры или как достать старые дела из долгого ящика



Нашёл в интернете отличный метод борьбы с ископаемыми задачами. Уже разобрал кучу старых дел, до которых у меня руки не доходили целый год. Нахожусь под большим впечатлением от достигнутого — такое чувство, что я, наконец, обнаружил волшебную таблетку, которая позволит мне навести порядок в делах.

Кстати, пользуясь случаем, выражаю благодарность Филиппу Фролову. У меня, наконец, дошли руки до его краткой инструкции по установке типографского макроса в «Офис». Теперь я смогу расставлять красивые кавычки и прочие типографские знаки нажатием одной кнопки в «Ворде». Для понимания масштаба достижения — этот макрос я собирался установить примерно с 2010 года.

Краткая суть волшебного метода, обнаруженного мной вот здесь:

http://muz4in.net/news/5_shago...

1. Выделяем ежедневное время на «необязательные» дела, которые мы давно уже откладываем на потом. Речь идёт не об обычной работе, а о том, что всегда можно отложить — о наведении порядка в бумагах, написании книги, игре на губной гармошке или, скажем, настройке ежедневного резервного копирования важных данных.

2. Закатываем губу обратно и урезаем осётра. Оставляем для начала не более трёх «необязательных» дел, которые мы будем делать ежедневно. Весьма желательно, чтобы как минимум одно из них было конечным, дабы через какое-то время мы могли дойти до результата и воодушевиться. Например, это могут быть:

— работа над диссертацией;
— разбор старых бумаг и документов на полке;
— игра на фортепиано.

Бумаги вы разберёте довольно быстро, диссертацию додушите через несколько месяцев, а играть на фортепиано будете, возможно, до конца жизни.

3. На каждое дело выделяем по 15 минут в день: не меньше, но и не больше. Работаем по методу помидора — включили таймер на 15 минут и бодро, ни на что не отвлекаясь, принялись за задачу. Прозвучал таймер — быстро оканчиваем начатое и… останавливаемся. Идея проработать два часа вместо 15 минут может показаться в какой-то момент привлекательной, однако на длинной дистанции такие рывки опасны. Надёжнее работать над каждой задачей ровно по 15 минут в день:

https://fritzmorgen.livejourna...

Разумеется, это не значит, что вы должны по звонку помидора отпрянуть от компьютера и убежать в другую комнату. Если для логического завершения этапа работы вам нужна минута-другая, вполне нормально растянуть 15 минут до 17-18 минут.

4. Теперь о том, почему это работает. 15 минут в день — это примерно 8 часов в месяц или 12 насыщенных рабочих дней в год. Не обычных ваших рабочих дней, когда вы то расслабленно дуете на горячий чай, то перемываете косточки начальству, а рабочих дней в американском стиле, с напряжённой работой «от» и «до». Два года выливаются, соответственно, в один рабочий месяц.

Вы удивитесь, как много, оказывается, можно сделать за напряжённый рабочий месяц. Даже одного энергичного часа зачастую достаточно, чтобы решить несколько застарелых проблем, за месяц же ударного труда опытный писатель, к примеру, вполне может родить полноценную книгу.

Разумеется, более мелкие дела, — наведение порядка в делах, к примеру, или чтение откладываемых «на потом» книг, — будут решаться ещё быстрее.

5. Возможно, вы спросите, зачем ограничиваться всего лишь тремя ежедневными дозами по 15 минут. Всё просто: если 1 час в день (45 минут плюс перерывы) найти можно всегда, то вот 2 часа, например, в график тяжёлых дней придётся уже заколачивать молоточком. Это опасно — отрывая время от сна или разрешая себе пропуски, мы в итоге с большой долей вероятности придём к тому, что начнём лениться и забивать на систему.

Подведу итог

Учёные пока что не изобрели волшебную таблетку, которая способна вылечить здоровую лень, превратив нормального человека в энергичного биоробота. Все системы по управлению временем и по тренировке силы воли сводятся к большому количеству маленьких хитростей, каждая из которых позволяет нам быть немного бодрее и точнее.

Не ждите особых чудес и от метода длинных помидоров. Тем не менее всё же опробуйте его — вполне возможно, он позволит вам сдвинуть с мёртвой точки дела, которые годами путались у вас под ногами и успели уже за это время зарасти густым зелёным мхом.

https://fritzmorgen.livejourna...

Данный блог - зеркало с ЖЖ

Ваш комментарий сохранен и будет опубликован сразу после вашей авторизации.

0 новых комментариев

    Загрузка...
    Фриц Морген
    Вчера 15:45

    Беспечные пешеходы, новые стандарты красоты и проблемы у NVidia

    1. Прикреплённую к посту картинку, пожалуй, стоит использовать при обучении пешеходов, которые не понимают, что такого страшного в том, что они переходят дорогу в нескольких метрах от зебры. Простые сравнения в духе «а если я буду в трёх метрах от дороги по тротуару ехать» на эту публику не действуют, пешеходы воспринимают такие объяснения как агрес...
    -->
    2046
    Фриц Морген
    Вчера 13:10

    «Камеди Клаб» против компьютерных игр

    А вот и то столкновение двух миров, о котором я давно уже говорю. С одной стороны баррикад — «Камеди Клаб», модные ребята из прошлого века. Тут у нас и золотые цепи, и внушительные бицепсы, и стильно подстриженные бороды, и, вообще, весь антураж той «успешной жизни», на который приманивают обычно недалёких «клиентов» сетев...
    -->
    4440
    Фриц Морген
    17 ноября 17:07

    Азия перебарывает США

    1. Наша экономика хоть и не выросла, однако стало значительно более здоровой за последние 5 лет. Во всяком случае, Москва ушла из списков самых дорогих городов мира — деньги тратятся теперь куда как более расчётливо. Одновременно с этим в рейтинге самых дорогих улиц планеты произошла важная рокировка. Пятая авеню Нью-Йорка уступила первое место гонконгско...
    -->
    2181
    Фриц Морген
    17 ноября 14:48

    Горнило ЕГЭ, страдания Британии и запуск ещё одного сервиса беспилотных такси

    1. Половина учителей математики не сумела пройти тесты по математике. Это, конечно, катастрофа — математика относится к тем предметам, которые тяжело забыть. Даже если учитель последний раз изучал её 40 лет назад, после очень короткой подготовки он должен быть способен безо всяких проблем на отлично сдать школьный курс: https://iz.ru/811520/2018-11-13/pol...
    -->
    1019
    Фриц Морген
    17 ноября 14:45

    Пьяные, сонные и укуренные водители

    Одно из главных возражений противников легализации — укуренные за рулём. Когда за рулём ловят пьяного, он дует в трубочку, после чего сразу становится видна степень опьянения. С каннабисом таких «трубочек» нет, тесты показывают только то, употреблял человек в последние недели или не употреблял. На мой взгляд, проблема относительно легко решает...
    -->
    1107
    Фриц Морген
    16 ноября 17:13

    Борьба Европы за независимость от США, роботы-освободители и новый успех импортозамещения

    1. Как мы с вами и предполагали, Эммануэль Макрон заговорил о создании европейской армии не на ровном месте, всё уже согласовано со старшими товарищами. Ангела Меркель также высказалась «за» — по её мнению, единая евроармия доказала бы планете, что война в Европе более невозможна: https://ria.ru/analytics/20181114/1532715336.html Президенто...
    -->
    1120
    Фриц Морген
    16 ноября 15:51

    Проверка на суперспособности, проблемы Германии, проблемы Британии и проблемы Японии

    1. Забавный тест на распознавание лиц. Суть теста — вам показывают на несколько секунд лицо криминального элемента, потом вы должны отыскать это лицо в наборе других фотографий. Если сможете опознать больше 10 лиц из 14, у вас, возможно, суперспособности: https://greenwichuniversity.eu.qualtrics.com/jfe/form/SV_e3xDuCccGAdgbfT 2. Дональд Трамп и эколог...
    -->
    2328
    Фриц Морген
    16 ноября 14:06

    Объединение России и Белоруссии

    По домам снова заходили слухи о том, что Россия и Белоруссия в ближайшие годы сольются в единое государство подобно тому, как Западная Германия объединилась с Восточной, и подобно тому, как Южная Корея собирается объединиться с Северной. Сделавший так много для Белоруссии Александр Лукашенко не будет ни править вечно, ни устанавливать в республике монархию, &mdash...
    -->
    2136
    Фриц Морген
    15 ноября 17:04

    Вопиющий сексизм, искусственный мозг и массовые увольнения в «Сбербанке»

    1. Женщина-полицейский, которая не выдержала тяжёлого теста продолжительностью в 3,5 часа, подала в суд на организаторов за сексизм. В конце испытания ей нужно было пронести свою собаку на 100 метров, однако у госпожи Картер не хватило сил этого сделать, она слишком выдохлась для того, чтобы нести животное весом в 35 килограмм: https://www.thesun.co.uk/news/534...
    -->
    5181
    Фриц Морген
    15 ноября 14:21

    Демонизация Трампа, развитие интернета и новый виток борьбы с онанизмом

    1. К вопросу о независимых СМИ. Как можно понять из прикреплённой к статье подборке обложек «Тайм», журнал относится к Бараку Обаме значительно лучше, чем к Дональду Трампу. Впрочем, не спешите доверять первому впечатлению. В комментариях к посту с этой картинкой появился скриншот и другой обложки журнала, на которой господин Трамп уже не выглядит ч...
    -->
    1820
    Фриц Морген
    15 ноября 12:46

    Судьи без диплома

    Если вы думаете, что вялотекущий скандал с судьями, к дипломам которых у общественности есть вопросы, это серьёзно — у меня плохие новости для вас. Те несколько персон в мантиях, имена которых склоняют в соцсетях, всего лишь верхушка айсберга. На самом деле судей без юридического образования в России такое количество, что просто волосы на спине шевелятся, ст...
    -->
    1190
    Фриц Морген
    14 ноября 18:12

    Экспортозамещение в США, откол Италии и падающая нефть

    1. Наши горячие головы часто требуют подходить к бизнесу с кнутом в руке. Пример Дональда Трампа показывает, что политика силы плохо работает даже в том случае, если бизнесменам предлагают теоретически выгодное дело. Попытка надавить на «Хонду» закончилась неудачей — японская корпорация решила перенести производство «Акуры» из США в К...
    -->
    3957
    Фриц Морген
    14 ноября 14:15

    Принуждение к шахматам, возвращение Хиллари и управленческая мудрость от Джеффа Безоса

    1. Я испытываю сильную душевную боль. Со следующего года в некоторых наших школах появятся обязательные уроки шахмат. Учебники есть, методики есть, педагоги готовы объяснять школьникам, чем гамбит Фрома отличается от гамбита Джерома. Так, для справки. Призовой фонд матча за звание чемпиона мира по шахматам — примерно 1 млн евро. Призовой фонд турнира по &...
    -->
    1892
    Фриц Морген
    14 ноября 11:07

    Почему сейчас учиться легче, чем 50 лет назад

    Вчера zina_korzina выложила телелекцию по высшей математике от 1970 года. На мой взгляд, то же самое можно было объяснить и попроще, без колмогоровщины, однако такие лекции всё же могли бы стать отличным подспорьем для студентов, для смышлёных школьников и для решивших погрузиться в причудливый мир высшей математики взрослых: https://zina-korzina.live...
    -->
    1489
    Фриц Морген
    13 ноября 17:36

    Падение рождаемости, квартирная бомба и единая армия Евросоюза

    1. Пять копеек в копилку свидетелям конского навоза, который должен был, по прогнозам учёных, затопить в XX веке все города планеты. Кажущиеся нам сейчас нерешаемыми проблемы действительно часто решаются самым необычным способом. Так, например, исследования «Ланцета» показывают, что рождаемость падает по всей планете, как в развитых, так и в недоразвит...
    -->
    2241
    Фриц Морген
    13 ноября 14:22

    Начало гонений на колу, плохой сигнал для бирж США и грустный опыт получения высшего образования

    1. Голос разума услышан: Минздрав поддержал идею ввести 20%-й акциз на сладкую газировку, одну из главных составляющих вреда фастфуда. Для тех, кто не в курсе — «кола» и прочая газировка содержат в своём составе кроме кислоты ещё и огромное количество сахара. Многие потребители газировки не только портят свои организмы, но и стремительно толстеют...
    -->
    3095
    Фриц Морген
    13 ноября 13:27

    Проклятье благородной бедности

    Ценности Роста в России разделяет один человек из 50, в то время как в Европе на рост нацелен каждый четвёртый. Мы страдаем от сильного дефицита людей, настроенных на развитие общества. Подробнее эти страшные цифры раскрываются вот в этом недооцененном исследовании базовых ценностей россиян (страница 74): https://www.hse.ru/pubs/share/direct/document/174201723 ...
    -->
    1652
    Фриц Морген
    12 ноября 17:04

    Креативный способ победить, блогер из ЦОДД Москвы и решение проблемы возрастных безработных

    1. Забавный штришок к вопросу о доверии финансовой статистике «Эппл». Напомню, на днях корпорация заявила, что больше не будет отчитываться о количестве проданных устройств, и эксперты решили, что таким образом «Эппл» намерена скрыть падение продаж. Так вот, штришок. Китайский артист Крис Ву обошёл любимую американцами Ариану Гранд в чар...
    -->
    1721
    Фриц Морген
    12 ноября 14:31

    Пособия работающим, самый грязный город Европы и боль от дедолларизации

    1. Коллеги, а как вы относитесь к идее ввести «пособия по работе» — доплату для тех, кто официально работает, к примеру дворником? Такие доплаты позволят создать больше рабочих мест, ибо предприниматель сможет переложить часть своих расходов на государство. С другой стороны, государству куда как выгоднее платить небольшие деньги работающему гражд...
    -->
    2417
    Фриц Морген
    12 ноября 11:33

    Космическая гонка: зачем России нужна база на Луне

    Россия планирует начать изучение Луны при помощи роботов-аватаров. Мы построим на Луне долгосрочную посещаемую базу, в которой обоснуются наши роботы-исследователи. В базу они смогут возвращаться, чтобы дозаправиться, починить подвеску, выгрузить найденные минералы и, вообще, отдохнуть перед следующим выездом в кратеры: https://www.kp.ru/online/news/3287293/ ...
    -->
    2185
    Служба поддержи

    Яндекс.Метрика