Продукты, которые имеют болеутоляющий эффект.

Разные продукты могут оказывать различное действие на наш организм.

Первое место среди болеутоляющих занимают острые продукты. 

Чеснок, горчица, хрен, перец и подобные продукты способны раздражать вкусовые рецепторы и вызывать неприятные ощущения. 

Организм начинает активно защищаться, вырабатывая и выбрасывая в большом количестве эндорфины – «гормоны счастья». Именно эндорфины характерны морфиноподобным влиянием на организм – в частности они вырабатываются в коре головного мозга, способны унять боль и успокоить нервную систему, что особенно актуально при сильных болях.

Еще одним натуральным продуктом, выступающим в качестве прекрасного болеутоляющего, служат специи и приправы, среди которых стоит выделить тархун, петрушку и шафран. 

Их эфирные масла инициируют активный кровоток, тем самым, содействуют быстрой регенерации кожи и заживлению ран, ссадин и иных повреждений кожных покровов. 

Тем не менее, стоит отметить, что их воздействие не столь стремительно по сравнению с острыми продуктами, но именно они оптимальны для тех, кто имеет противопоказания для употребления острых блюд. 

Еще одним отличным болеутоляющим и противовоспалительным средством служит аптечная ромашка.

ПРОДУКТЫ, УСИЛИВАЮЩИЕ БОЛЬ

Среди продуктов, способных усилить болевые ощущения, стоит выделить сыр и свинину, а также кофе и шоколад, копчения и пиво, все жареные блюда. 

Они содержат в себе биогенные амины, способные вызывать спазм сосудов. 

К тому же пиво, шоколад и кофе служат своеобразным наркотиком – их отсутствие в рационе вызывает протест организма, который проявляется в виде боли. 

А копчености содержат в себе нитриты – компонент, вызывающий сильную боль в височной части головы, поэтому копченые продукты желательно исключить из повседневного рациона.

НИТРИТЫ - химическое вещество, садящее на ядро эритроцита и блокирует гем эритроцита. гем эритоцита захватывает кислород и разносит кровь с кислородом по всему организму и тканям. Если гем заблокирован,то кровь не насыщается кислородом и ткани,органы не получают должное количество килорода.  

Источник: https://fithacker.ru/articles/...