• РЕГИСТРАЦИЯ

ДЕЛО НЕ В ТОМ, ЧТО ВЫ ЗНАЕТЕ, А В ТОМ, КАК ВЫ ДУМАЕТЕ?

Галина. Тувик
Врач по профессии, политик по интересам.
11 ноября 14:57 0 1900

11.11. 2019  год 

То, как мы мыслим, влияет абсолютно на все, начиная со способностей решать проблемы, и заканчивая тем, как мы понимаем смысл, ценности и цель.

Первый шаг к настоящей мудрости заключается в понимании нашего мозга, жаждущего во всем находить какую-то закономерность.

Историки Уилл и Ариэль Дюрант потратили 40 лет своей жизни на изучение, систематизацию и изложение истории западной цивилизации. Результатом приложенных ими усилий стала многотомная «История цивилизации», состоящая из миллионов слов на более чем 8800 страницах, поделенных на 11 книг.

Закончив последний том, ученые взялись за, возможно, еще более сложную задачу: подбить итог всего, что они узнали, на 100 страницах в своих «Уроках истории». Это так и осталось незаконченной попыткой обобщить необъятное.

«То, как мы мыслим, влияет абсолютно на все, начиная с наших способностей решать проблемы, и заканчивая тем, как мы понимаем смысл, ценности и цель».

В истории можно найти множество закономерностей и моделей развития, и Дюранты провели поистине достойную похвалы работу, пытаясь не пропустить ни одну из них. Суть их точки зрения можно описать одним из предложений из их сокращенной книги по истории: 

«Настоящая революция заключается только в просветлении разума и воспитании характера, настоящее освобождении может быть только личным, а настоящие революционеры это исключительно философы и святые».

Дюранты верили, что, несмотря на постоянные перемены во внешнем мире, настоящая борьба происходит именно внутри человека. Реальные изменения невозможны до тех пор, пока мы не посмотрим в глаза своим мыслям и разуму.

Подобное утверждение должно учитывать определенные нюансы, а еще оно связано с более глобальными вопросами о том, что такое прогресс и как субъекты связаны с объектами. Но очевидно, что наши мысли и их способность влиять на разум играют жизненно важную роль в человеческом восприятии реальности.

То, как мы мыслим, влияет абсолютно на все, начиная с наших способностей решать проблемы, и заканчивая тем, как мы понимаем смысл, ценности и цель. 

Дюранты посвятили свою жизнь улучшению способностей среднестатистического человека посредством распространения информации, по большей части исторического и философского характера. 

Однако сама по себе информация не может улучшить наше мышление. Мы должны понять и переосмыслить то, как именно наш мозг обрабатываете такую информацию.

Наш разум застрял в круговороте привычек

Основываясь на популярной литературе по психологии, некоторые мыслители определили последовательность превращения наших привычек в замкнутый круг: триггер – рутина – вознаграждение.

Сначала человек видит в своем окружении что-то такое, что заставляет сработать его спусковой механизм (триггер). Этот триггер приводит к наступлению рутины, которую мы выстраиваем на основании своего предыдущего взаимодействия со своим окружением. А полученное в конце вознаграждение способствует закреплению упомянутой выше рутины.

Если нечто такое уже наблюдается в вашей жизни, то вы увидите, что в этом есть определенная логика: наш мозг является машиной для выживания, направленной на поиск определенных шаблонов.                 

А с помощью привычек он заботится о том, чтобы нам не приходилось слишком много думать в ситуациях, которые уже имели место ранее, тем самым сохраняя нашу энергию.

«Со временем мы начинаем замечать вокруг себя закономерности, и запоминаем их для того, чтобы использовать в будущем».

Когда речь идет о человеческом разуме, по-прежнему нельзя найти какой-то конкретной теории о том, откуда берутся наши мысли. Но нам известно, что мысли играют важную роль во взаимодействии людей с входящей информацией, которой Дюранты так хотели нас снабдить.

Точно так же, как происходит формирование привычек взаимодействия к окружающим миром, формируются и мыслительные привычки – то, как мы думаем о мире. Все мы рождаемся, не замечая, насколько человек отделен от всего мира. Но со временем мы начинаем замечать вокруг себя закономерности (как это происходит с привычками), и запоминаем их, чтобы использовать затем в будущем.

Как правило, если закономерность сохраняется в виде умственного шаблона, значит, она имеет весомое значение. Но это возможно только в том случае, если мы используем эту закономерность относительно нужной информации.

Одна из причин, почему людям так сложно менять свое представление о вещах, заключается в том, что их мозг застрял в своем шаблонном мышлении, а это подразумевает, что вся информация воспринимается исключительно с какой-то одной точки зрения.

Мозг научился делать что-то в одном контексте, а потому ошибочно применяет данный метод ко всему, смешивая все триггеры, что и приводит к появлению рутинных мыслей.

Конечно, человек способен вырваться из круговорота привычек, но намного легче и эффективнее позволить им срабатывать по умолчанию. Чтобы научиться мыслить лучше, необходимо понимать границы, накладываемые таким решением, и не позволять мыслям как-то нас ограничивать.

Разнообразие шаблонов мышления меняет человека

Все мы рано или поздно сталкиваемся с проблемами, но реагируем на них по-разному, в зависимости от своей биологии и уникального культурного воспитания. В мире нет двух людей, которые думали бы одинаково, потому что у каждого человека своя собственная жизнь.

В реальности разные мыслительные шаблоны (в основном это результаты существования замкнутого круга умственных привычек) являются тем, из чего формируетесь вы, я и все мы. Люди это своего рода наложение или слияние таких шаблонов. Именно они ответственные за формирование нашего субъективного опыта.

«Чем разнообразнее будут наши мыслительные шаблоны, тем лучше мы сможем взаимодействовать с окружающей нас информацией».

У Дюрантов возникла мысль, что хотя в ходе истории мы и можем наблюдать за множеством глобальных перемен, но ни одно из них не имеет для нас абсолютно никакого значения, если не привязать свои внутренние субъективные впечатления к объективному меняющемуся окружению.

Наш внутренний опыт имеет свои пределы, и его использование (а также использование мыслительных шаблонов, которые его создают) в качестве основы для понимания мира — это очень ограниченный подход к жизни. Он может задать нам неправильное направление.

По своей сути мыслительный шаблон — это негласная норма, согласно которой мы соединяем между собой разные части реального мира. Учитывая сложность структуры этой реальности, чем разнообразнее будут наши мыслительные шаблоны (и чем точнее будут определения связанных с ними триггеров), тем лучше мы сможем взаимодействовать с окружающей нас информацией.

Поскольку мыслительные шаблоны возникают на базе замкнутого круга умственных привычек, сформированного в ответ на впечатления, то единственный способ их разнообразить – находить новые и противоречивые вещи. Все это возможно с помощью чтения книг, посещения незнакомых мест и даже игр разума.

Помимо экстремальных внешних обстоятельств, каждый раз, когда мы не можем решить какую-то проблему, чувствуем неудовлетворенность или не видим смысла в происходящем, причину стоит искать именно в том, что наши текущие мыслительные шаблоны несовместимы с нашей работой.

Необходимо перенастроить форму и типы этих шаблонов, чтобы они лучше подходили форме и типу возникнувшей проблемы.

Важно то, как мы думаем

Мы пришли в этот мир с определенным набором биологических механизмов, но с самого рождения еще не знаем, как ими пользоваться. 

По мере взросления мы начинаем ощущать реальность. Мы понимаем, какая еда полезна для нашего организма, учимся избегать вещей, которые могут причинить боль, и привязываемся к людям, которые могут о нас позаботиться. 

Затем мы начинаем видеть отличия между всеми объектами, которые нас окружают, и как мы – субъекты – должны с ними взаимодействовать.

Этот процесс невозможен без участия мозга, обожающего шаблоны. Он формирует наши привычки действовать и мыслить, встраивая их в наше сознание и подсознание, чтобы снизить когнитивную нагрузку. 

Но одна из проблем данного механизма — это легкость, с которой человек может оказаться в замкнутом круге умственных привычек, мешающих адекватно оценить текущую ситуацию, вызывая проблемы с восприятием и удовлетворенностью жизнью.

Чтобы с этим справиться, нужно осознанно диверсифицировать свои мыслительные шаблоны, научиться определять, когда мы оказываемся во власти ложного шаблона, а затем использовать эту информацию, чтобы переосмыслить, как мы формируем связи между окружающими нас объектами.

Считая, что все проблемы можно решить с помощью изменений в мыслительных шаблонах, можно не заметить общую картину. Дюранты извлекли из изучения мировой истории очень важный урок: то, что мы думаем о происходящем вокруг нас, является, пожалуй, важнее того, что именно происходит.

И  куда же они потратили всю свою жизнь, что автор не смог показать нечто и более умное?  Замёрзли сами в рутине и в огромном шаблоне привычек.А может быть я что -то не поняла? 

источник: http://2planeta.ru/news/delo_n...

Врач по профессии, политик по интересам.

МЫ ЛЕЧИМ ГРИБОК НОГТЕЙ ЗА 20 ДНЕЙ. КАК, ПРОВЕРЕННЫЙ ГОДАМИ, НАРОДНЫЙ СПОСОБ ОБРЁЛ НАУЧНОЕ ПОДТВЕРЖДЕНИЕ

Рассказывает, врач высшей медицинской категории Владимир Васильевич Попов. Впервые с грибком стоп и ногтей я столкнулся в 1974 году, когда проходил практику в Московском медицинском инст...

Как Россия ВТО на ноль помножила.

Помните все эти ура-патриотические лозунги, типа «Если вступим в ВТО, будем кушать ГМО», «Выигрывает ВТО, проигрывает Рссия» и т. д.? Думаете, во многих других странах подобных сло...

Сверхъестественное - извечная борьба добра и зла

Многим знакомы и понравились главные персонажи предыдущих сезонов сериала "Сверхъестественное". Братья Дин и Сэм потеряли мать, а затем и отца, который отдал всего себя изучению причин ...

Ваш комментарий сохранен и будет опубликован сразу после вашей авторизации.

0 новых комментариев

    Загрузка...
    Галина. Тувик
    Сегодня 03:51

    В Сирию прибыл жид Леви: все посещённые им места погружались в кровь и ад.

    12 декабря 2019, 10:58 В Сирию прибыл жид Леви: все посещённые им места погружались в кровь и адВоздействие на политическую обстановку в Сирии пытаются оказать многие страны. Одни делают это с позиции силы, другие – с помощью переговоров. Но иногда эти оба способа не подходят и тогда на помощь приходит так называемая «мягкая сила», которая напрямую или к...
    9
    Галина. Тувик
    Сегодня 03:41

    Дэвид Уилкок РАССЕКРЕЧИВАНИЕ: Общественные СМИ убивают целое поколение… Но зачем?

    12.12.2019 год Современная, но скрытая информация. Приподнимем Завесу происходящего в США и нам не ведомого!! РАЗДЕЛ 5: ЗАПРЕЩЕННАЯ ИСТОРИЯПРОБЛЕМА В ЦЕЛОМ СУЩЕСТВУЕТ,… НО ЕСТЬ И РЕШЕНИЕДаже если определенные аспекты данного исследования окажутся искаженными или сфабрикованными, что вряд ли вероятно, проблема в целом все еще явно существует. Людей пытаю...
    22
    Галина. Тувик
    Сегодня 02:52

    Экспедиция на Антарктиду.

    Схема фактов о Базе 211www.basa211.ru<База 211 в инфологических связях с фактамиИнформационно-логическая (инфологическая) модель предметной области отражает предметную область в виде совокупности информационных объектов и их структурных связей. 12.12.2019 в районе Новой ШвабииНовый Берлин столица новой Швабии свидетельства очевидцаНа бескрайних просто...
    64
    Галина. Тувик
    Сегодня 02:22

    Неизвестная Антарктида.Тайны её.

    12.12.2019 в районе Новой Швабии станция НОВОЛАЗАРЕВСКОЙ К моим читателямАнтарктида... Страна ледников, морозов и пинг­винов. Страна, где вечно царит холод. Где нет лю­дей, кроме нескольких сот ученых-полярников, живущих на разбросанных по всему континенту станциях. Так предсталвляют себе Антарктиду все. Так думал и я — по крайней мере, в течение пер­вых...
    70
    Галина. Тувик
    Сегодня 02:03

    Владимир Павленко. Всемирный банк и деиндустриализация РФ: «зеленый лохотрон» поднимает ставки.

    12.12.2019 год  Полный срач западенский, на каждом слове лови за руку! Ложь, Ложь и ещё раз - ложь. Считают Россию такой же дурой как и они сами.  Частью какого сценария являются «рекомендации» Всемирного банка, поступившие в Российскую Федерацию и «на ура» воспринятые компрадорами, заинтересованными в реализации «безуглеродного» сценария?..&nb...
    53
    Галина. Тувик
    Сегодня 01:14

    Ли Харви Вайнштейн достигает урегулирования в 47 миллионов долларов и отказывается признать свою вину.

    12.12.2019 год  ЛИЦО АМЕРИКИ. Если это урегулирование будет одобрено судьями, Вайнштейн не заплатит ничего из своего кармана. Страхование заплатит.Похоже, что это антиклиматическое завершение сюжета #MeToo, который начался с Харви Вайнштейна и должен завершиться многомиллионным денежным расчетом, фактически положив конец всем гражданским делам проти...
    69
    Галина. Тувик
    Сегодня 01:01

    Тьерри Мейсан. НАТО намерена стать Тихоокеанско-атлантическим альянсом.

    12.12.2019 год  Генеральный секретарь НАТО Йенс Столтенберг во время выступления 7 августа 2019 г. в Сиднейском институте Лоуи. Он утверждал, что не НАТО намерена разворачиваться в Тихом океане, это Китай угрожает союзникам Альянса.Никто не может остановить Пентагон. Хотя проект развёртывания вооружений вокруг Китая, озвученный Хиллари Клинтон в 201...
    48
    Галина. Тувик
    Вчера 23:47

    На Кубани разбился ударный вертолет Ми-28, экипаж не выжил.

    Сегодня, 12/12/2019  год 09:16 Трагедией закончился ночной учебно-тренировочный полет ударного вертолета Ми-28 ВКС России, взлетевшего с аэродрома Кореновск в Краснодарском крае в среду 11 декабря.По предварительной версии, около 23.00, совершая посадку в условиях сильного тумана, боевая машина зацепила землю и разрушилась во время жесткой посадки.В...
    77
    Галина. Тувик
    Вчера 23:12

    Снос губернаторов продолжается: вслед за Левченко, в отставку отправлен глава Еврейской Автономной Области Левинталь.

    12/12/2019 - 17:57 Вячеслав ЧешскийРоссия До по­след­не­го в пра­ви­тель­стве ре­ги­о­на уве­ря­ли, что ин­фор­ма­ция об от­став­ке Сергея Лев­чен­ко - не более, чем слухи.Се­год­ня 20:45 ​​​​​Гу­бер­на­тор Ир­кут­ской об­ла­сти ушёл в от­став­ку. Фото: пра­ви­тель­ство Ир­кут­ской об­ла­сти.Как стало из­вест­но "КП" в Ир­кут­ске, гу­бер­на...
    88
    Галина. Тувик
    Вчера 23:03

    Культ Золотого тельца и Россия. Сергей Глазьев.

     12/12/2019 - 18:01 | PapaSilverРоссия  При­вер­жен­ность пра­ви­тель­ства и Банка России ли­бе­рал-мо­не­та­рист­ско­му, а в ны­неш­ней си­ту­а­ции – даже ли­бер­та­ри­ан­ско­му курсу опре­де­ля­ет­ся не уста­нов­лен­ным Кон­сти­ту­ци­ей страны по­ня­ти­ем со­ци­аль­но­го го­су­дар­ства и не целями по­вы­ше­ния об­ще­ствен­но­го бла­го­со­сто­...
    94
    Галина. Тувик
    Вчера 18:38

    В Москве простились с экс-мэром Юрием Лужковым.

    12/12/2019 - 16:06 | SKonstРоссия  Президент РФ В. Путин на церемонии прощания с бывшим мэром Москвы Юрием Лужковым в храме Христа СпасителяМОСКВА, 12 дек — РИА Но­во­сти. Экс-мэра Москвы Юрия Луж­ко­ва по­хо­ро­ни­ли на Но­во­де­ви­чьем клад­би­ще, в по­след­ний путь по­ли­ти­ка про­во­ди­ли родные, друзья и бывшие кол­ле­ги. Как пе­р...
    113
    Галина. Тувик
    Вчера 18:19

    Американская нация» – жалкая пародия на русский неповторимый оригинал.

    12/12/2019 - 16:20 | Руслан ОсташкоРоссия (3 года 5 месяцев) На канале PolitRussia руб­ри­ка «По следам наших вы­ступ­ле­ний». Ма­те­ри­ал о бег­стве ка­зах­стан­ской мо­ло­дё­жи в Россию вызвал непо­ни­ма­ние со сто­ро­ны лю­би­те­лей кри­чать «рус­ских людей оби­жа­ют!», в связи с чем есть необ­хо­ди­мость разъ­яс­нить неко­то­рые мо­мен­ты.Когда я гов...
    136
    Галина. Тувик
    Вчера 01:35

    Что мешает развитию российского экспорта сельскохозяйственной продукции?

    11/12/2019 - 18:39 | Михаил Дмитриев Россия  ВРАГИ Во ВНУТРЕННЕЙ ВЛАСТИ И РОССИЯ СТАЛА "КОРПОРАЦИЕЙ", ГДЕ ВСЁ УЖЕ ПРОДАНО В ЧАСТНУЮ СОБСТВЕННОСТЬ На­ра­щи­ва­ние экс­пор­та про­дук­ции АПК – одно из при­о­ри­тет­ных на­прав­ле­ний раз­ви­тия сель­ско­хо­зяй­ствен­ной от­рас­ли нашей страны. Со­глас­но «май­ско­му» указу пре­зи­ден­та 2017 года, Росс...
    218
    Галина. Тувик
    Вчера 01:15

    О праве на власть. Логическое исследование.

    11/12/2019 - 18:00 | Сергей Чернышев  Украина АУГУСТО ПИНОЧЕТ: Во вре­ме­на кри­зи­сов об­ще­ство бьется в от­ча­ян­ном поиске тех кому можно до­ве­рить власть чтобы ути­хо­ми­рить бурю разыг­рав­ше­го­ся бес­пре­де­ла. Звучат ярост­ные при­зы­вы при­ве­сти к власти "народ", правых, левых, ком­му­ни­стов, фа­ши­стов. де­мо­кра­то...
    228
    Галина. Тувик
    11 декабря 23:55

    Роднина нашла виновных в отстранении России от международных соревнований.

    06:28, 10 декабря 2019 Роднина нашла виновных в отстранении России от международных соревнованийФото: Владимир Федоренко/ РИА НовостиДепутат Госдумы, трехкратная олимпийская чемпионка Ирина Роднина высказалась о виновных в отстранении России от международных соревнований. Ее слова приводит «Подъем».Роднина заявила, что не стоит перекладывать вину на мини...
    375
    Галина. Тувик
    11 декабря 23:46

    Россия изложила мировому спортивному сообществу свою версию допингового скандала.

    ДОПИНГОВЫЕ СКАНДАЛЫ 04.12.2019, 22:35 Российские эксперты обратились к мировой спортивной общественности с посланием, которое касается новых допинговых обвинений в адрес России. На основании файлов из базы данных Григория Родченкова Всемирное антидопинговое агентство может отстранить российских спортсменов от международных соревнований.Во Всемирном антид...
    250
    Галина. Тувик
    11 декабря 23:32

    Ледовая трагедия: история любви одной из самых красивых фигуристок XX века.

    08:00 24.09.2019                                    Фигуристка Екатерина ГордееваОна выиграла все в парном фигурном катании, но потеряла партнера и любимого человека. В нашей фотогалерее — история чемпионки Екатерины Гордеевой, которая смогла пережить трагедию и нач...
    395
    Галина. Тувик
    11 декабря 22:26

    В этот раз будут добивать: Второй «перестройки» Россия не переживет.

    30 ноября 2019 год  В этот раз будут добивать: Второй «перестройки» Россия не переживет  (НАСТОЯЩИЙ ВВП)В последнее время на Западе что-то уж больно подозрительно оживились разговоры на тему «необходимости перемен в России».        В сочетании с еще более подозрительной активизацией в стране отечественной «оппозиции» и ...
    1546
    Галина. Тувик
    11 декабря 21:48

    Названо место начала войны России и НАТО в Европе.

    30 октября 2019   Это самое узкое место между Европой - ПОЛЬША  и Калиниградом. Россия знает это место и знает, что это место слабое Западные СМИ продолжают водить «информационные хороводы» вокруг Калининградской области, прямо давая понять, где наиболее высок риск военного столкновения НАТО с Россией. Какие же цели прес...
    259
    Галина. Тувик
    11 декабря 21:13

    Россия строит новый город на 60 000 жителей на границе с Европой?

     11/12/2019 - 18:01 | Охранитель Россия  И, глав­ное, как-то тихо это все про­ис­хо­дит. Такое ощу­ще­ние, что СМИ спе­ци­аль­но от­вле­ка­ют народ раз­лич­ным ин­фор­ма­ци­он­ным му­со­ром, а вот то, что на северо-за­пад­ных ру­бе­жах нашей страны про­ис­хо­дит на­сто­я­щий ин­ду­стри­аль­ный бум — ни слова.На самом деле, всего ...
    337
    Служба поддержи

    Яндекс.Метрика