Руслан Пустовой подготовка к StrongmanCup

0 781

И снова с нами в деле гладиатор нашего времени, умеющий и штанги неподъёмные на пальце крутить и грузовики зубами передвигать. Человек, не требующий представления, но мы всё же напомним: победитель турнира Moscow Strongman Cup 2018, самый сильный человек Москвы 2016, 2017 и 2018 годов, призёр и участник международных турниров по Стронгмену — Руслан Пустовой, тренер фитнес-клуба «Территория фитнеса» в Люберцах, сертифицированный тренер WFF.

Сегодня Руслан покажет нам комплекс упражнений из силового экстрима «Belgorod Strongman Cup , который пройдёт 4 августа в городе Белгород ! Первым комплексом будет «Толчковая эстафета».

Задача спортсмена очень проста: поднимать снаряды над головой в определённой последовательности,а именно кега 100 кг — Аполлон аксель с колёсами 120 кг — кега 120 кг — бревно 130 кг — бревно 140 кг Лимит времени: 90 секунд. Всё это нужно успеть выполнить как можно быстрее!

Пожелаем удачи спортсменам, ведь будет нелегко!

А вы скорее смотрите видео с Русланом на сайте GoProSport, не забывайте, что он самый сильный человек Москвы последних трёх лет, так что подписывайтесь и обязательно лайкайте.

Рыбка почти заглотила наживку

Ин Джо ви траст Опять громкие заголовки из серии «США конфисковали российские активы, чтобы отдать их Украине». И теперь мы все умрём. Опять. Как уже много раз бывало. Во-первых, е...

«Меня все равно отпустят». Вся правда о суде над Шахином Аббасовым, которого обвиняют в убийстве русского байкера

Автор: Дмитрий ГоринВ понедельник 22 апреля решался вопрос об избрании меры пресечения для уроженца Азербайджана Шахина Аббасова, которого обвиняют в убийстве 24-летнего Кирилла Ковалев...

Российско-китайские отношения и "иксперды"

Ща по рюмочке и пойдём, ты мне будешь ножи в спину вставлять Ремарка для затравки. Я очень уважаю Анну Шафран, особенно после её выступления на прошлогодней конференции по информационной безопаснос...