Потребительская корзина в 2020 году - эх, наемся от пуза!

16 1540

Это настоящая бомба! Нельзя оставаться равнодушным, ведь речь идёт о здоровье нации. Такими темпами нас приведут к уничтожению. Да какое там ... это самый настоящий геноцид. Предлагаю вашему вниманию разоблачительную и скандальную информацию.  Пленных лучше кормили... Да с такими нормами ноги протянешь, сразу после того как зубы положишь на полку!

Фух! отпустило. Вот полюбуйтесь, чем наше заботливое правительство балует нас, чтоб, не дай бог, лишний жирок нигде не завязался. Состав продуктов потребительской корзины.

Данные приведены на год. Не поленился, подсчитал, чего и сколько полагается в месяц и в день. Считал в расчёте на мужика. Прикинул калорийность продуктов. Задача оказалась не из простых. Калории указываются для продукта. Как рассчитать для группы, например "Хлебные продукты"? Там и хлеб и макароны, и бобовые. Причём калорийность можно изменять, подбирая разные продукты и выбирая из группы самые нажористые. Визуально усреднил. Если и соврал, то не специально и не сильно.

И что же можно на это позволить? Посмотрите, кто куда попадает.

Посчитал, а сколько мне надо, если я буду занят умеренной физической работой - тут калькулятор. На самом деле для сидения в офисе столько не надо.

Вывод: Если я буду питаться строго по нормам этой самой корзины, то гарантировано не похудею. Потребительская корзина покрывает суточную потребность моего организма в калориях и БЖУ. 

Дальше можно перераспределить в соответствии с личными предпочтениями. Кто-то не ест хлеб, а навёрстывает кондитеркой.

Если вдруг кто найдёт ошибку в вычислениях, прошу дать знать. Буду благодарен

Взято тут, калорийность отсюда

Что должна Россия «братским» народам?

Читая утречком Telegram, увидел пост одной азербайджанки, опубликованный на канале «Русский ориенталист». Хочу поделиться с вами. Я также имею своё мнение на этот счет. И прекрасно понимаю, кому Росси...

К нам приехал, к нам приехал Трусель Бутылыч дорогой

"чувствовал себя как описавшийся пудель… Что называется, бледный вид и холодные ноги…" Нетленка от офицера СМЕРШа Таманцева из "Момента истины" Владимира Богомолова, лучше всего от...

Обсудить
  • "Это какой-то позор ..." (с) :joy:
  • Дружище... все еще хуже. Надоть оттель коммунальные всякие жкх вычесть :joy:
  • Прочёл название и захотел ахеджахнуть! А нет. Все нормально - про спиртное говорим))))
    • Lapа
    • 23 января 2020 г. 17:11
    это очень до фига каллорий в день - разнесет жешь! Что за страна у нас такая :scream: :joy: а если серьезно, то мы делаем так - раз в неделю закупаемся продуктами, перед походом в магазин я составляю меню + фрукты+к чаю печеньки семья 2 взрослых, 2 детей продукты по списку покупаются, готовлю по меню - ничего не выкидывается, все съедается, огромная экономия получается! Средний чек в неделю 3000-3500 при этом не отказываем себе в красной рыбе, креветках и тд
  • Сахар не нужно кушать в исходном виде, его лучше перегнать.... И с калориями все наладится, а Вы говорите не посчитали....