Контроль за едой в вечернее и ночное время, начинается с установления границ ночного времени. Создания ритуала окончания дня- дисциплинарной привычки, способной удержать от слабостей, соблазнов. Не есть после 16-оо сладости, мучное, картофель, фрукты (быстрые углеводы).
Кстати, азербайджанского убийцу задержали в Ростовской области. Говорят что бежал к границе. Скоро суд отправит его в СИЗО. Следственный комитет публикует фото двоих соучастников убийства Ки...
Европа боится. Она пытается скрыть свои страхи выглядеть сильной и уверенной в себе, но страх постоянно пробивается наружу, сквозь маску британской невозмутимости, германской сосредоточ...
Мильша. Засечная черта. Потомки служивых людей XVI-XVII века, Орловская губерния "Найди свои корни и не суетись на счёт других миров"Дэвид Генри ТороСегодня, уважаемые Читатели и К...
Оценил 1 человек
2 кармы