Как избежать растяжек? Можно ли ходить на маникюр? Как быть с уходом за волосами? На все актуальные вопросы ответит акушер-гинеколог, доктор Ронит Альмог.
Перед любой женщиной во время ожидания ребенка встает множество вопросов, что же делать не запрещено, а от чего следует отказаться. У вас есть возможность узнать ответы на 20 самых популярных вопросов о беременности.
Неужели в течение всей беременности не рекомендуется проводить процедуру окрашивания волос? Нет, если это то, что вам необходимо, то не стоит отказывать себе в удовольствии.
А ходить с отросшими корнями и неаккуратной прической вовсе не обязательно. Однако, стоит все же обратить внимание на более щадящие составы средств по уходу.
Не будут ли вредными средства от растяжек? Небольшие разрывы кожи у беременных могут появиться практически на любых частях тела и приносить будущей маме огромный дискомфорт.
Чтобы избежать неудобств, можно воспользоваться специальным средством. Правда, реальная эффективность этих кремов не была доказана.
Стоит ли отказаться от массажа? Нет, часто ошибочно полагается, что из-за массажа могут начаться преждевременные роды, но это очередное заблуждение.
Беременность – выматывающий и сложный процесс, поэтому не нужно отказывать себе в возможности расслабиться.
Как быть с инъекциями гилауронки? Такие уколы в этот особенный период делать не стоит. При этом нельзя назвать процедуру опасной, но в этот период в организме женщины происходят глобальные изменения, лучше будет перенести процедуру.
Вредно ли красить ногти? Абсолютно нет, причем это касается как обычного, так и гель-лака. Не стоит лишать себя того, что не принесет никакого вреда.
Как быть с курением? Это категорически запрещено. Существует много опасностей: малыш может родиться с врожденными пороками или небольшим весом. А также может произойти отслойка плаценты. Важно! Курение вредит здоровью не только беременных.
Нужна ли особая диета? Одни считают, что раз в теле зародилась новая жизнь, значит есть нужно вдвое больше, другие, наоборот, боясь набрать лишний вес, соблюдают жестокие диеты.
И обе стороны неправы, ведь ко всему нужно подходить с умом. Любое питание должно быть сбалансированным, а если есть сомнения и вопросы, то всегда можно обратиться к диетологу.
Суши и роллы теперь табу? Все зависит от наполнения. Употреблять сырую рыбу беременным не стоит. Можно полакомиться роллами или суши для вегетарианцев, либо взять себе порцию не с сырой, а с приготовленной рыбой.
Стоит ли отказаться от поездки на море? Нет, ведь это будет даже полезным. Главное не забывать о защите от солнца и пить больше жидкости.
Как быть с диетическими напитками? Это не запрещено, но перебарщивать тоже не стоит, ведь во многих из них содержатся сахарозаменители, а они не всегда натуральные.
Можно ли избавиться от волос на теле с помощью лазера? Не стоит, потому что во время беременности организм женщин вырабатывает множество гормонов, и волосы на теле могут расти значительно быстрее. Лучше дождаться родов, а до тех пор использовать другие методы.
Полеты запрещены? До 34-й недели можно летать свободно. При этом стоит соблюдать некоторые правила: в полете лучше больше двигаться, чтобы не затекали конечности.
А женщинам с нарушением свертываемости крови лучше носить специально рекомендованные чулки. Если вы собираетесь лететь до 34-й беременности, лучше заранее взять справку у врача, так к вам не возникнет лишних вопросов.
Есть ли норма набора веса при беременности? Есть усредненное значение – 12 кг. Но для каждой женщины это индивидуально, кто-то набирает меньше, кто-то чуть больше.
Заниматься сексом теперь можно только после рождения ребенка? Нет, секс не запрещается, поз, которых стоит избегать, тоже нет. Но бывают случаи, когда по указанию врача могут быть ограничения.
Гормоны шалят, что насчет антидепрессантов? Принимать их можно, в том числе ципралекс. Вреда они не принесут, и будущая мама будет чувствовать себя комфортнее. Не забудьте сообщить своему врачу о приеме препаратов.
Можно ли делать уколы ботокса? От таких уколов нужно отказаться. При введении этого препарата организм начинает производить антитела. Это может быть опасно для развития будущего малыша, возможно негативное влияние.
Можно ли позволить себе алкогольные напитки? Нет, врачи сходятся во мнении, что алкоголь следует исключить, ведь он может вызвать отклонения у плода. Если очень хочется, врачи не имеют ничего против бокала вина в праздничный день.
Без кофеина жизнь не та, кофе, как и алкоголь, запрещен? Нет, кофе пить беременным можно. Все же увлекаться не стоит, достаточно 1-2 чашек в день.
Можно ли использовать специальные средства от грибка ногтей? Если это обычная мазь, то ее можно применять свободно. Но если речь идет, например, о специальном кислотном праймере для ногтей, то там действительно очень большое количество вредных веществ. До применения следует проконсультироваться с дерматологом
Можно ли ходить на йогу для беременных? В целом, физические нагрузки во время беременности быть должны, если нет угрозы преждевременных родов и ваш врач не рекомендовал покой.
Стоит заниматься тем же спортом, что и до беременности, разве что слегка снизить интенсивность. Существует даже специальная йога для беременных. Главное помнить, что, если какая-то поза приносит дискомфорт, лучше не мучить себя и будущего малыша.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
СОВРЕМЕННЫЕ МЕТОДЫ ВЕДЕНИЯ БЕРЕМЕННОСТИ И РОДОВ В ИЗРАИЛЕ
БЛАГОДАРИМ, ЧТО ВЫ ДО КОНЦА ДОЧИТАЛИ НАШУ СТАТЬЮ. Подпишитесь на наш журнал! В этом случае, Вы всегда будете в курсе самых современных технологий мировой медицины по лечению, диагностике и профилактики в области гинекологии и акушерства, гастроэнтерологии, дерматологии, кардиологии, хирургии, пластической хирургии, стоматологии, офтальмологии, ортопедии и онкологии, а также здорового образа жизни.
Кроме этого, все подписчики нашего журнала имеют право на получение льгот при лечении и диагностике в Израиле. С перечнем льгот, а также и записаться на них, Вы можете по этой ССЫЛКЕ.
Оценили 0 человек
0 кармы