• РЕГИСТРАЦИЯ

Глубина-я-не-твой: 5 причин обратиться к психотерапевту

38 16755

Саморазвитие человека похоже на компьютерную игру, что-то между РПГ, экшеном и шутером. То есть у вас есть постоянная возможность прокачивать силушку, способности и оружие, но это обычно не делает жизнь легче - вы просто переходите на новый уровень, где монстры и демоны тоже становятся сильнее. Почему все так устроено и как эту игру взломать? Сейчас объясню.

Представьте себе любую компьютерную игру, где на каждом шагу надо быстро реагировать, постоянно развиваться и убивать, пока не убили вас. Вы бежите по уровням, судорожно прикупая новое оружие и доспехи на каждую скопленную копеечку, но редко имеете возможность насладиться достижением - монстры постоянно становятся сильнее. Похоже на вашу жизнь? Кажется, пришла пора менять правила игры.

В жизни, удивительное дело, все очень похоже на игру с бесконечной кучей уровней - едва ты закончил школу, как наваливаются проблемы с личной жизнью. Едва тут разрулил - нужна карьера. Деньги. Быт. Только получил повышение - корми детей. Успевай делать выплаты по ипотеке. Разрули накопленный стресс. Почини машину. Почини здоровье. Почини испорченные отношения.

Сделай ремонт. Сделай проект. Успей в отпуск. Успей показать всем свою крутизну. Чем не монстры? На каждого нужно свое оружие, свой доспех - и все это очень желательно вовремя прокачивать. И на все это требуются новые и новые ресурсы, каждый день.

Выиграть при этом невозможно. Все, что вы можете - это откладывать неизбежный game over, продолжая бежать по уровням до полного изнеможения.

Вы чувствуете себя персонажем игры? Вы чувствуете, как каждый день бежите по уровням и постоянно сражаетесь с монстрами, которые все время возвращаются за вами? Именно в этом, я бы сказал, и заключается ваша основная ошибка, обман восприятия. Это восприятие так же естественно, как плоская земля. Вы вряд ли додумались бы, что она является шаром, если бы вам не сказали, верно?

Точно так же трудно додуматься до того, что вы на самом деле - не герой. Выпрокачиваетесь - игра.

В чем проблема саморазвития в качестве героя? До тех пор пока вы прокачиваетесь, ассоциируя себя с героем, вы неизбежно будете сталкиваться с монстрами - все более мерзкими и сильными. До тех пор, пока вы стоите во всем белом и сражаетесь за все хорошее против всего плохого, вы будете бежать по уровням. Увы, для того, чтобы выйти из матрицы и прекратить этот бессмысленный бег, необходимо стать игрой. Точнее, просто позволить себе понять, что вы всегда ею были.

Помедитируйте над этим открытием (или напоминанием, у кого как). Вы - герой только наполовину. На вторую половину вы монстр. Да, именно тот, с которым вы всегда сражались. Как я узнал? Очень просто - монстр растет вместе с вами. И каким-то чудом он всегда именно такого размера, который вы героически можете осилить. Что неудивительно лишь в том случае, если вы сами его вырастили для себя, верно?

И я совершенно не хочу сейчас ударяться в дебри психологии. Я всего лишь хочу намекнуть, что есть такие специально обученные люди, которые называются психотерапевты. И я, разумеется, в курсе, что вы и сами прекрасно работаете над собой, и наверняка лучше всякого специалиста все про себя знаете. Одна проблема: вы продолжаете ассоциировать себя с героем.

Если вы еще не поняли, я не призываю остановить развитие. Этот вариант выбирает 99% населения Земли, думая, что при таких правилах игры вовсе нет смысла напрягаться. К сожалению, это никак не помогает им выйти из игры - просто они становятся лузерами, застревают на первом уровне, превращаются в шлак.

Саморазвитие нужно, но это должно быть развитие игры, а не героя.

Как понять, что самостоятельное саморазвитие по книжкам и даже по духовным трансформационным тренингам пора дополнить общением со специалистом по играм? Все просто, поехали, 5 причин для примера:

Ваши результаты находятся в плоскости: «я знаю, что я вырос над собой». Ничего конкретного, только ощущения.

Ваши доходы и положение в социуме не меняются или падают.

Ваше окружение не меняется.

Ваши отношения не становятся спокойными и поддерживающими.

Периоды оптимизма и уверенности в себе сменяются неделями грусти и отчаяния.

Охотно верю, что вы круто прокачали себя сами. Охотно верю, что вы «выросли над собой». А теперь расскажите, если вы такой умный, где ваши деньги? Где ваши идеальные отношения? Где ваши ошеломляющие успехи, которые поражают окружающих? И где толпа последователей, внимающих вашей мудрости?

Если хотите еще метафору, то психика человека похожа на лабиринт - полную картину видно только сверху. Иными словами, объективно видеть вас может только тот, кто находится сильно, сильно выше по уровню развития. Проблема в том, что в вашем окружении людей такого уровня скорее нет, чем да. А внутри лабиринта, где бродите вы вместе с вашим привычным окружением, все непонятно и запутанно.

Не хочу никого пугать, но в России, как мы знаем, есть тренеры, у которых нет образования и опыта - они выходят все в белом на сцену, их прет от того, что они могут с вами делать всякую фигню. Типичный пример - один известный боец, который сейчас в тайской тюрьме изучает язык с глубоким погружением. Каждый такой подход к «саморазвитию» делает ваш лабиринт шире и запутывает еще больше.

Или вот вы читаете книги и материалы в интернете. Какая информация вас привлекает? Не стоит забывать, что есть такая штука, как самореализующееся пророчество. Я видел множество бойцов, которые начитались самопальной литературы по противодействию манипуляциям и превратились в конченных параноиков, потому что для них теперь любое слово и шевеление бровью - злостная манипуляция.

Я видел бойцов, которых скрутило на теме: «все бабы - зло». Одного такого недавно приговорили к условному сроку. (Я не говорю сейчас даже про шизотериков, которые носятся со всякого рода звездограммами) И все эти люди считали себя охрененно развитыми по сравнению с «унылым» большинством.

Мораль сегодня будет очень простая. Если вы хотите реальных результатов, а не воображаемых, например, вы хотите выйти за 300-500 тысяч дохода в месяц, то вам придется работать со своей головой. Вы можете делать это с терапевтом, коучем - кем угодно, но прошивки в голове менять придется. И психотерапевт, по сравнению со злыми трансформационными тренингами - это мягкий способ. Как минимум, он поймает вашу крышу, когда ее ожидаемо сорвет.

По-хорошему, перед, во время или после любого тренинга, связанного с личностным ростом, нужна психотерапия. Хотя бы чутка - иначе вы просто прокачиваете всех монстров вместе с героями. Молитесь ангелам и демонам. Подкладываете гирьки на обе чаши весов - как еще объяснить? Да, ваши весы теперь охрененно тяжелые, вы круто прокачались, вы вообще герой. Маленький вопрос: что вы намерены делать вот с той кучей говна, которая уравновешивает все ваши подвиги с точностью до миллиграмма?


мастер провокативной терапии. http://bogachev.ru

    "Падение такого мамонта в пропасть официального иноагентства, со всеми последствиями, - шаг заметный"

    Переформатирование элит идет сверху донизу, обратно и во все стороны.  Если это правда - что Аллу Пугачёву признают иноагентом, то падет один из самых значимых "бастионов" отечестве...

    Невоенный анализ-57. Десять поляков вышли погулять. 27 марта 2024

    Традиционный дисклеймер: Я не военный, не анонимный телеграмщик, не Цицерон, тусовки от меня в истерике, не учу Генштаб воевать, генералов не увольняю, в «милитари порно» не снимаюсь, ...

    Опять обманули
    • pretty
    • Вчера 14:46
    • В топе

    МАЛЕК  ДУДАКОВУкраина давно мечтала заполучить что-то от замороженных активов России. Сначала ей обещали сами активы - затем только набежавшую по ним прибыль. Но и это теперь отменяется. Бельгия,...

    Ваш комментарий сохранен и будет опубликован сразу после вашей авторизации.

    0 новых комментариев

      Филипп Богачев
      16 февраля 18:51

      Ты — имбецил? Купи чипсы!

      Представьте себе такую рекламу, и её эффективность. Слово «отрицательная» - первое, что приходит лично мне в голову. Аналогично про слабоумие, олигофрению, дебильность и идиотию. Я имею в виду сейчас только диагнозы в классификации «интеллектуально-мнестические расстройства».В нашей рекламе принято чесать клиента по пузику и всячески теребить его эго, пока не потечёт ...
      3239
      Филипп Богачев
      18 сентября 2023 г. 16:59

      Решение большинства ваших проблем.

      Вы замечали, как много дураков вас окружает? Если нет, то, вероятно, вы один из них. Предлагаю вам закрыть этот пост и вернуться к своим делам. Не секрет, что кретины и идиоты составляют большинство жителей нашей планеты. Крайне маловероятно, что они смогут резко поумнеть или начнут вести себя разумно. Это означает только одно — ТЕБЕ надо измениться! Тебе и остальному...
      6746
      Филипп Богачев
      17 июня 2023 г. 21:43

      Про истории

      Знаете ли вы технику, которую чаще всего говорят использовать начинающим тренерам? Ну эту, "Историю Золушки"?Может и не знаете, но точно слышали, ибо эта история - вечная. Она же вам известна как сказка о гадком утенке, или история о Родопис (из Древнего Египта), или еще какую.Это как история о Великом Потопе, которая так или иначе встречается в каждой мифологии, начи...
      4297
      Филипп Богачев
      5 октября 2022 г. 16:22

      Напоминалочка

      напоминаю: в момент сильного страсса человек работает на мозге рептилии, то есть реакциях бей-беги -замри. Кроме этого активизируются старые психотравмы, и чем интенсивнее стресс, тем больше они проявляются.Ну и широкий кругозор сжимается все больше и больше, до биполярной точки зрения, что может привести к биполярке (шучу, не может).Самое главное что надо сделать - э...
      2352
      Филипп Богачев
      25 сентября 2022 г. 18:37

      Просьба

      Сваливая из страны чтобы переждать, не забудьте от меня отписаться. У нас с вами ничего общего. ...
      5300
      Филипп Богачев
      31 марта 2022 г. 16:59

      Кошачий корм в ипотеку.

      Сегодня буду иронизировать о ценообразовании, рынках и потере чувства реальности на конкретном примере. В качестве примера — корм для моей котейки. Преамбула: кошку надо кормить. Если её не кормить, она отказывается производить милоту. Коша балована (а как ещё?), есть влажный корм конкретного производителя. Фабула: Корм я покупал годами примерно по 55 рублей за пауч (...
      2737
      Филипп Богачев
      19 января 2022 г. 17:01

      А давайте про кофе поговорим?

      Не знаю как вы, но я кофе люблю, пью и умею готовить десятком способов. Любимый — джезва с кардамоном, солью и гвоздикой, доведя пену разика четыре-пять до верха и оставляя на минуту. Очень похоже на то, что называется кофе по-турецки (или по арабски), что не удивительно, моя матушка была в Йемене пару лет в командировке, привезла домой и способы готовки кофе, и запа...
      14936
      Филипп Богачев
      19 июля 2021 г. 16:46

      Пропаганда, выбор религии и здравый смысл

      Осторожно, от этого видео может знатно бомбануть!  ...
      5433
      Филипп Богачев
      15 мая 2021 г. 04:36

      Манифест поколения средних лет.

      Каждое поколение уверено в том, что именно оно изобрело секс.Роберт Энсон Хайнлайн.Я простой человек, у которого накипело. Сделать несколько статей не получится, поэтому сделаю одну, но сразу про всё — даже если и будет похоже на поток сознания. Я просто хочу сказать то, что давно вертится в голове, и спросить — одинок ли я во вселенной? В смысле, вы со мной согласны ...
      6742
      Филипп Богачев
      6 апреля 2021 г. 18:41

      Как глубоко вы заглатываете каждый день?

      Как вы наверное знаете, у меня дома живёт повелительница ужаса, шерстяная госпожа и мастер презрения над человечеством. Я про кошку. Я понимаю, что вы снова хотите видео про мою сексуальную жизнь, но его не будет. Его и не было, будем честными. Раз в неделю моя кошка становится свичом — над ней начинаю доминировать уже я. Коша кладется на ковер, на её шее смыкается кр...
      3497
      Филипп Богачев
      30 марта 2021 г. 21:24

      Немного ясности в рынке образования.

      Сегодня я хочу важную тему поднять, которая касается рынка образовательных услуг. Напомню, что годика два назад на своём ютуб-канале я уже аргументированно рассказывал, что бизнес-тренер — это не специализация, а рюшки. Кратко смысл: если взять врачей, то есть общее образование (доктор медицины), а есть специализация — флеболог или там ухо-горло-нос.А специализации би...
      3607
      Филипп Богачев
      9 марта 2021 г. 15:15

      Про колесо истории

      Давным-давно, во времена позднего Средневековья, нашу планету так же населяли люди. Они так же рождались, проводили жизнь с охреневанием от происходящего и умирали. Ели, пили, срались с соседями за парковочные места для своих свиней, рожали потомство и пытались с помощью избыточной редупликации генов проводить эксперименты в стиле «сколько из десяти детей доживет хотя...
      6816
      Филипп Богачев
      13 октября 2020 г. 13:07

      Правила жизни. Которые.

      Правила жизни человека, который достиг всего. И достигнет всего остального. Прочтите, запомните, сделайте себе татуировку на лобке, репост этой записи и закидайте сарказмом всех, кто посмеет придать эти правила сомнению. Мясо, женщины, погнали! ...
      5392
      Филипп Богачев
      29 июня 2020 г. 19:58

      МИРОВОЕ ПРАВИТЕЛЬСТВО: Тайные планы мировой элиты на осень 2020

      Сегодня в моём видеоблоге поговорим про СТРАШНЫЕ, СЕКРЕТНЫЕ СЕКРЕТЫ!!!! одинодинодин Что скажете? :)  ...
      10563
      Филипп Богачев
      21 июня 2020 г. 17:53

      Раб хочет не свободы, раб хочет иметь своих рабов.

      Сейчас, когда те, кто никогда не был в рабстве, требует извинений от тех, кто никогда не был рабовладельцами, я предлагаю вам небольшой урок истории.Начнем с того, что торговали рабами из Африки не жители США (они были дистрибьюторами в лучшем случае, да и сами США организовались куда позже, чем появилась работорговля загорелыми людьми), а братва из Фатимидов, примерн...
      19951
      Филипп Богачев
      11 июня 2020 г. 14:29

      Как зарабатывать много денег без тренингов.

      Как зарабатывать много денег. Как увеличить свой доход. Много денег это сколько? Все хотят много денег? А за что вам должны платить много денег? Кто вы такой, что вы умеете? За какую полезность вам должны платить много? ПОЧЕМУ ТЕБЕ ДОЛЖНЫ ДАТЬ МНОГО ДЕНЕГ?- Напишите ответ на этот вопрос в комментариях! Жду! ...
      5341
      Филипп Богачев
      10 июня 2020 г. 13:31

      Про путь предпринимателя

      Сегодня я хочу статью написать, не очень большую, и не очень сильно убеждающую вас в моей несомненной правоте. Этот текст о том, как оно есть, а не о том, как вам говорят. В этом тексте я буду говорить вам про навыки, которые следует качать предпринимателю на каждом этапе создания своего проекта. Писать буду тезисно, на многабукв сегодня времени не очень.Многим будет ...
      8764
      Филипп Богачев
      20 мая 2020 г. 16:02

      Про чипизацию гаечек :)

      Большой ответ всем комментаторам поста про чипы. Посмотрите, если хватит (интеллекта? усидчивости? понимания сарказма? ) - нужное подчеркнуть. Ненужное сами знаете.  ...
      7272
      Филипп Богачев
      18 мая 2020 г. 14:57

      Всем комментаторам КОНТа посвящается...

      Видос специально для вас. Сделано с любовью, оплачено салом в синагоге.  ...
      7745
      Филипп Богачев
      13 мая 2020 г. 05:56

      А что будет ПОСЛЕ самоизоляции?

      Рассуждения на тему того, как поменяется привычная нам жизнь.  ...
      9437
      Служба поддержи

      Яндекс.Метрика