• РЕГИСТРАЦИЯ

Как очистить сосуды в домашних условиях

8 14138

Многие люди с возрастом начинают испытывать неприятное ощущение, когда по ночам немеют пальцы рук и ног. Зачастую эти признаки свидетельствуют о развитии атеросклероза кровеносных сосудов.

Атеросклероз — это одно из самых серьезных сердечных заболеваний, когда стенки сосудов уплотняются, а в местах повреждения сосудов образуются холестериновые отложения, мешающие нормальному кровотоку.




Атеросклероз может спровоцировать стенокардию, инфаркт миокарда, инсульт. Чтобы не допустить этого в будущем, следует позаботиться о сосудах уже сейчас. Вашему вниманию лучшие рецепты для чистки сосудов в домашних условиях.

Чистка сосудов домашними средствами

Какой бы способ ты ни выбрал, очень важно соблюдать диету и отказаться от злоупотребления продуктами, содержащими в своем составе большое количество холестерина.

Помни, самолечение может быть чревато губительными последствиями. Начиная очищение сосудов домашними средствами, проконсультируйся со специалистом.



 

ПРОДУКТЫ ДЛЯ ЧИСТКИ СОСУДОВ

1. Льняной кисель


Содержащиеся в семенах льна жирные кислоты омега-3 нормализуют давление, предотвращают потерю эластичности артерий и почти на 75 % сокращают отложения холестерина на стенках артерий.



Для приготовления средства тебе понадобится треть стакана семян льна и литр воды. С вечера залей семена водой, доведи до кипения и 2 часа продержи на водяной бане.



Утром, после того как отвар настоится, процеди его и перелей в стеклянную банку с крышкой. Должно получиться примерно 850 мл киселеподобной жидкости. Ее нужно выпить за 5 дней: по 1/3 стакана утром натощак и вечером до еды.

2. Грецкие орехи и оливки

Для приготовления средства возьми 1,5 килограмма молодых грецких орехов и 0,5 килограмма оливок. Пропусти их через мясорубку и употребляй по столовой ложке ежедневно. Смесь храни в холодильнике. Курс лечения занимает около двух месяцев.



3. Лимонно-чесночная настойка

Лимоны — это отличный антиоксидант, который защищает сосуды. В чесноке есть соединения серы, которые тормозят развитие атеросклероза. Ешь чеснок ежедневно по 3–5 зубчиков, для сосудов это полезно.

Лимонно-чесночное лекарство поможет снять воспаление, привести давление в норму. Измельчи 10 зубчиков чеснока и 1 лимон, смешай с половиной стакана кипяченой воды. Дай настояться 3 дня. Употребляй по столовой ложке 1–2 раза в день в течение месяца. Храни средство в прохладном и темном месте.



4. Мёд и корица

Для приготовления лекарства потребуется пол-литра кипяченой теплой воды, 2–3 столовых ложки домашнего цветочного меда, 25 граммов корицы. Перемешай всё и остуди. Принимай в течение 1 месяца утром и вечером по полстакана.



5. Очищение травами

Возьми по чайной ложке аптечной ромашки, тысячелистника, бессмертника, березовых почек. Смешай все компоненты и залей столовую ложку готовой смеси 0,5 литра кипятка.
Дай отвару настояться 20 минут и процеди через ткань. Пей средство для чистки сосудов на ночь и после этого с утра, за двадцать минут до еды. Курс лечения — 2 недели.



 

Профилактические меры для укрепления сосудов

«Чисто не там, где убирают, а там, где не мусорят», — эта известная пословица как нельзя лучше характеризует проблему с холестериновыми отложениями на сосудах. Поскольку атеросклероз развивается десятилетиями, о чистоте сосудов нужно задумываться смолоду.

1. Какие продукты ввести в рацион

Сырые семечки и орехи, блюда из печени, фасоли и рыбы богаты витаминами Е и А, а также селеном. Эти вещества улучшают эластичность сосудов. Их ломкость упреждают омега-3 и омега-6 жирные кислоты, которые еще способствуют выведению токсинов из организма. Больше всего этих кислот в морской рыбе.

2. От каких продуктов отказаться

Употребление колбас, промышленно приготовленных соусов, кондитерских изделий, сахаросодержащих продуктов ведет к воспалению в сосудах, увеличивает их ломкость, и организм вынужден латать их.

3. Физическая активность

Физические упражнения сжигают жировые отложения и снижают уровень холестерина, регулируя жировой обмен в организме. Тренированное сердце изнашивается значительно медленнее и способно перекачивать больше крови.

Сосуды тоже тренируются: их стенки становятся более эластичными и прочными. Это значительно снижает риск развития холестериновых отложений.

Тушари Джалаят, врач с многолетней практикой, ответственно заявляет: «Если тебе за 30, чистка сосудов — вопрос выживания!» Ведь ежегодно миллионы людей умирают от сердечно-сосудистых заболеваний, вызванных атеросклерозом и «тихим убийцей» — холестерином.

    Как создать "дочь офицера"

    Очередной сеанс разоблачения "дочерей офицеров" из 83-го ИПСО. На этот раз оптовый - с личными данными и учетками для работы в российских соц.сетях. Судя по объему публикуемых уже не пе...

    Ваш комментарий сохранен и будет опубликован сразу после вашей авторизации.

    0 новых комментариев

      matveychev Сегодня 14:31

      Бог попустил чтобы за преступления Варфоломея Эрдоган превратил Святую Софию в мечеть

      Президент Турции Рэджеп Эрдоган все-таки подписал указ о превращении храма Святой Софии в действующую мечеть. Надежды на то, что он воздержится от такого шага практически не было. Неоосманская политика сегодняшних турецких властей получила свой видимый и осязаемый символ. Что же до Константинопольского патриархата, то он тоже получил символический результа...
      523
      matveychev 10 июля 22:03

      Шестая часть россиян, планирующих сменить место жительства, хотят переехать в Петербург

      Осуществить свое намерение в течение ближайшего года-двух планируют 21%, а в течение трех-пяти — еще 20%. При этом треть еще не решили, когда именно собираются переехать в другой населенный пункт страны (32%). Меньше всего хотят переезжать мужчины (75%), а также жители Москвы и Санкт-Петербурга (84%). Среди решивших переехать 61% россиян хотели бы пере...
      928
      matveychev 10 июля 18:21

      Управление проектами в СССР. ВУЗФИЛЬМ 1976

      Реклама Учебный фильм 1976 года по Управлению Проектами распространяемый ВУЗФИЛЬМом бесплатно для студентов ВУЗов. ...
      1055
      matveychev 10 июля 14:23

      Как строилась бизнес-империя Фургала — Мистрюкова?

      На днях в СМИ появилась информация о возможной продаже Николаем Мистрюковым своей доли в «Амурстали». Одной из причин могла стать потеря поддержки со стороны его давнего бизнес-партнёра — губернатора Хабаровского края Сергея Фургала. Пока один арестован по подозрению в двух заказных убийствах, второй публично отстранился от «проблемного&...
      973
      matveychev 9 июля 18:29

      Чем отличается "госизмена" Сафронова от банального "шпионажа". Объясняю без сложных терминов...

      Представьте, что ваш друг работает на военном заводе. И вот однажды за рюмочкой чая, он сдуру рассказывает вам про новейшую секретную бомбу, способную превратить целую Германию в Сомали, или даже в маленькую версию Сахары. Вы, оказавшись под впечатлением, подробно рассказываете об этом оружии у себя в социальных сетях, после чего о секретной разработке узнают тыс...
      5774
      matveychev 9 июля 17:12

      Почему власти не выкладывали персональные данные в открытый доступ

      Медуза как всегда (уже не первый раз) для привлечения внимания читателей создает громкий заголовок, который не имеет ничего общего с действительностью: «Власти фактически выложили в открытый доступ персональные данные всех интернет-избирателей». А речь на самом деле пойдет о приложении для УИКов, которое разработало Минкомсвязи. Дальше по тексту &nda...
      350
      matveychev 9 июля 11:24

      Альтернативная математика (с озвучкой)

      Альтернативная математика - смешной скетч. via Реклама ...
      1402
      matveychev 8 июля 19:48

      На Ивана Сафронова ФСБ собрала 8 томов уголовного дела, его телефон прослушивали

      Судебный процесс по делу журналиста, советника главы "Роскосмоса" будет идти за закрытыми дверями Как уже сообщалось, сотрудники ФСБ России заявили, что обвиняют советника гендиректора госкорпорации "Роскосмос" Ивана Сафронова в работе на одну из стран НАТО. На первом заседании суда выяснилось, что Сафронова заподозрили в работе на чешскую раз...
      3914
      matveychev 7 июля 14:18

      Японский финансист рассказал, почему экономика России выдержала пандемию

      Российская экономика в условиях пандемии показала стабильность. Эпидемия не стала большим ударом для России. Такое мнение высказал японский финансист, генеральный партнер инвестиционной компании UMJ Юсукэ Оцубо. Он написал статью для JB Press, где объяснил способность экономики РФ сопротивляться шокам. По его словам, России в этом помогла «закалка&ra...
      3290
      matveychev 6 июля 23:28

      Американские эксплуататоры держат рабов-мигрантов в концлагерях!

      Многие поставленные в отчаяние жители латиноамериканских стран (а ведь там, как вспомним - КАПИТАЛИЗМ, РЫНОК !) не видят для себя иных возможностей к существованию как только попасть в "богатые, благополучные" США (вспомним еще раз - у кого еще мозги остались - ЗАКОН о неравномерном развитии при капитализме), где им придется - с разным статусом - работат...
      1227
      matveychev 6 июля 21:15

      Америка встретила День Независимости волной перестрелок

      Удивительное дело - но волна стрельбы и насилия захлестнула США после того как во многих городах и штатах, руководимых демократами, были ограничены полномочия полиции и/или урезано её финансирование. В субботу США отмечали один из своих любимых праздников – День независимости. В одном из центральных районов Чикаго, штат Иллинойс, отметили с размахом, с пе...
      1499
      matveychev 6 июля 21:01

      Что думают о погромах в США сами чернокожие

      Вот уже месяц в Штатах бушуют уличные беспорядки, вызванные гибелью чернокожего наркомана и грабителя Джорджа Флойда. И если кто-то полагает, что властям удалось их обуздать угрозами ввести в дело Национальную гвардию, то это – заблуждение. Движение Black Lives Matter просто периодически берёт паузу, чтобы дать новый выплеск с появлением очередного повода. Н...
      2645
      matveychev 6 июля 19:26

      Украинский учебник по географии утверждает, что белорусы - не славяне, а евреи - выходцы из Галичины

      В Министерстве образования и науки одобрили скандальный учебник. Фото: ukranews.com Рекомендованный Министерством образования и науки Украины учебник по географии для учеников 8 класса утверждает, что белорусы не являются славянами, а французы и евреи могли прийти на свои земли из украинской Галичины. Об этом говорится в материале "Украинские новос...
      1580
      matveychev 6 июля 19:03

      Канал в Никарагуа: Мощный удар России по США

      Когда все закончится и дым рассеется, первое, о чем подумает Китай, так это о том, как ответить США за все то, что те сделали по отношению к добропорядочным китайским гражданам. И за внезапные торговые войны, и за учения у берегов Поднебесной, и за Гонконг, а теперь, – и это самое главное, за COVID-19. Который эти лорды из-за Тихого океана сначала ввезли в У...
      25111
      matveychev 6 июля 15:54

      Олег Матвейчев и Николай Стариков. Как не стать жертвой манипуляций?

      https://matveychev-oleg.livejournal.com/10374817.html ...
      525
      matveychev 6 июля 14:09

      Навальный назвал геноцид армян "движем"

      "Движем" назвал геноцид армян российский оппозиционер Алексей Навальный. Опубликованная им на собственном портале запись вызвала возмущение пользователей социальных сетей, причем люди негативно отреагировали не только на употребляемые Навальным жаргонизмы, но и на орфографические ошибки и общее настроение поста. "Ну жили в Турции армяне...
      873
      matveychev 6 июля 11:16

      Рюрик или Свенельд – кто основал великокняжескую династию?

      Несколько веков в нашей истории и нашей культуре длится спор норманистов и антинорманистов. Норманисты говорят, что русская государственность началась с варягов, призванных на Русь, с пресловутого Рюрика, который пришел с Синеусом и Трувором. Антинорманисты утверждают, что русы, если и были северянами, то не германцами и норманнами, а балтийскими славянами, а более ра...
      966
      matveychev 4 июля 14:50

      Кто помогает отцу Сергию раскалывать РПЦ

      Это похоже на криминальный мир: покровитель с горы Афон и свои люди внутри власти и церкви Опального схиигумена Сергия, который не боится ни РПЦ, ни ФСБ, ни судов, патронирует старец с горы Афон Рафаил (Берестов). Одно из самых почитаемых русскими православными мест на Земле давно стало прикрытием для раскольничьей деятельности на всю Россию. В ее орбиту затянуты...
      1793
      matveychev 3 июля 20:31

      «Бил своих жен и подсаживал их на выпивку»: друзья Михаила Ефремова рассказали о его личной жизни

      Многочисленные любовницы актера тоже терпели от Михаила Ефремова рукоприкладство История со смертельным ДТП Михаила Ефремова вскрыла его тайный роман с актрисой театра «Современник» Дарьей Белоусовой. Сразу после аварии артист отправился не к себе домой, а в ее квартиру на Чистых прудах, откуда его забрала полиция. Сейчас Ефремов сидит под домашним ар...
      1669
      matveychev 3 июля 20:22

      Осень патриарха

      Долгий упадок США и его последствия для мироустройства Василий Кашин Мир вступил в новую эпоху противостояния великих держав, на этот раз США и Китая. Исход их борьбы определит будущее мироустройство. Принято считать, что битва Пекина и Вашингтона затянется надолго, а итог ее непредсказуем. Многие страны уже сейчас учитывают это в своем стратегическом планирован...
      890
      Служба поддержи

      Яндекс.Метрика