• РЕГИСТРАЦИЯ
Коронавирус. Последние новости

Как не заболеть гриппом. В том числе, коронавирусным. (Из личного опыта)

30 6094

Адам Палюхович

ЧТО ЗА ЭКЗЕМПЛЯР С ВАМИ ГОВОРИТ

Я не доктор, но есть жизненный опыт, теоретическая и практическая подготовка в области здоровья, физкультуры и спорта. Получал второе высшее образование в Белорусском Институте Физической Культуры по специальности «Организация массовой физкультурно-оздоровительной работы и туризма». Прошёл все основные дисциплины и, увы, был отчислен на 4-м курсе с формулировкой «за работу не по специальности». Был молод и не сообразил, что можно восстановиться, подрабатывая на четверть ставки в каком-нибудь ФОКе. Решил, что ладно, учёба-то была «для себя», всё нужное уже получено.



Достаточно много читаю специальной литературы о здоровье, испытываю на себе различные методы его поддержания и избавления от болезней. О чём – ряд статей моего блога, см. раздел «Здоровый образ жизни (ЗОЖ)».

Родился в 1957 году с крайне слабым иммунитетом и был очень болезненным. Два старших брата, которые появились на свет между сестрой Ольгой (1951г.р.) и мною, умерли в младенчестве. Обоим было на момент смерти около года от роду. Мама сильно горевала и боялась потерять следующего ребёнка. Отсюда и нетипичное для наших мест имя, которым меня нарекли. Бабушка Авдотья по маминой линии посоветовала назвать библейским именем, может, выживет.

По словам мамы, болел в младенчестве раз пять пневмонией. Не смотря на скромную жизнь и нехватку средств к существованию, она сидела со мной до года в декретном отпуске. Работал один отец, строили дом, денег было негусто. Младшая же сестра Наташа (1959г.р.) была с мамой в её декретном отпуске только три месяца.

Выжил-таки. В школьные годы часто болел простудными заболеваниями, неделями не ходил на занятия. Это к тому, чтобы было ясно, с каким человеческим экземпляром по части генетики мы имеем дело. :)

В школе, особенно в старших классах, стал активно заниматься физухой, спортом. Футбол, бег, бокс, тяжёлая атлетика. Регулярные бани с обливанием холодной водой. После 23-х лет – регулярные циклы РДТ – проводил водные и сухие голодания от суток до 20 дней.

Но простудные и более серьёзные респираторные болезни периодически «нападали». Куда от них деться, если гриппом и ангиной во время эпидемий болеют все вокруг. Воздух буквально кишит бациллами, вирусами и прочими «миазмами». Плюс к тому, не смотря на закалку, всё ещё сказывалась слабая генетика. Но ничего, поболеешь в лёгкой форме, затем опять в строй. В 38 лет перенёс достаточно тяжёлую форму пневмонии, отлежал три недели в пульмологическом отделении 10-й клиники Минска. В следующие десятилетия раз по пять-восемь в год, цепляя вирус, переносил его «на ногах» и без больничного, обходясь чем-нибудь вроде колдрекса.

А сегодня (тьфу-тьфу-тьфу), не болею. Как так?!

В придачу к ЗОЖ (моя система, изложенная подробно в блоге по ссылке выше, – аэробные и силовые тренировки, еженедельные 30-40-часовые голодания, правильное питание, закаливание, баня), нашёл эффективнейший метод лечения гриппа и прочих вирусных напастей.

КАК БОРОТЬСЯ С ПРОСТУДАМИ И «ГРИППАМИ»

Ещё недавно жил среди нас врач Иван Павлович Неумывакин, активный пропагандист натуральных и нетрадиционных методов лечения. Доктор медицинских наук, автор более 200 научных работ по части здоровья. Им был предложен ряд способов профилактики и лечения болезней. Не буду перечислять, их легко можно найти в соответствующей литературе и интернете.

Касаемо вирусных заболеваний, Иван Павлович обратил наше внимание на благотворное воздействие атомарного кислорода. К примеру, высокогорный воздух хорошо помогает лечению простудных заболеваний, потому, что содержит много озона. Формула озона – О3. Озон – не очень устойчивое химическое соединение и достаточно быстро превращается в обыкновенный кислород О2, выделяя при этом атом кислорода О. Атомарный кислород чрезвычайно активен и соединяется с «первой попавшейся» молекулой, реализуя свой потенциал. В организме за счёт этой активности атомарного кислорода быстро уничтожаются различные болезнетворные микроорганизмы.

Точно такой же активностью обладает атомарный кислород из перекиси водорода (формула Н2О2), которая также, как и озон, не очень устойчива, и разлагается, превращаясь в обыкновенную воду (формула Н2О), отдавая гиперактивный атом кислорода О.

Доктор Неумывакин при простудных бактериальных и (особенно!) вирусных заболеваниях предложил пить лёгкий раствор перекиси водорода или закапывать в нос по десятку капель такого раствора. То есть, умный в горы (за озоном) не пойдёт, умный при необходимости на равнине купит в аптеке дешёвую бутылочку перекиси водорода. :)

Попробовал на себе – работает прекрасно! При первых признаках инфекции (насморк, першение и боль в горле, начало повышения температуры) – принимается раствор перекиси через каждые 3-4-часа. Начиная с 10-15 капель, со временем можно довести до 35-45 капель на 100 миллилитров воды. Простуда и грипп уходят за 2-3 дня. Максимум, что можно ещё добавить, – 3-4 таблетки аспирина или парацетомола в день. Через пару дней здоров как бык. :)

Коронавирус – тот же вирус гриппа, только с возможными более тяжёлыми, чем при известных формах гриппа, осложнениями. И лечиться он может так же, как любой грипп.

ЕЩЁ О СЕБЕ

Вчера вот, заехал в аптеку, купил 3 флакона перекиси водорода для себя и своих близких. На всякий пожарный случай. ))



Вообще-то говоря, последнее время вообще перестал болеть простудными заболеваниями. Ежедневно два раза в день – обливание холодной водой под душем. Утром – сразу по пробуждении из-под одеяла, пока ещё горяч, и вечером – после тренировки. И ещё, что очень важно, – прополаскивание горла холодной водой раз 15-20 по всей поверхность горла, чтобы холод «разливался» по всем пазухам глотки. Стоит специальная бутылка с водой в самом холодном месте внизу холодильника. После такого полоскания – обязательный горячий некрепкий чай или кофе. Не рекомендую резко приступать к такому жёсткому методу закаливания, к этому нужно идти годами. Неподготовленный человек может очень серьёзно заболеть.

Считается, что против гриппа нет надёжных средств. Так вот, на своём опыте убедился, что такое средство есть, и что грипп быстро лечится! Любая форма гриппа, которая появлялась в последние десятилетия, излечивалась в течение пары-тройки дней приёмом лёгкого раствора перекиси водорода каждые 3-4 часа. При наличии температуры можно добавить несколько таблеток аспирина/парацетамола. Если птичий, коровий и прочие гриппы излечивались, то, думается, и нынешний коронавирус не устоит!

И ЕЩЁ ПАРУ СЛОВ

Для сомневающихся. Вы же ничего не теряете. Можно попробовать, как минимум, вреда никакого. Ну попил себе водички, хуже ж не будет. :)

Предостережение для тех, кто начнёт пить раствор перекиси водорода в период, когда грипп уже дал осложнения. И к тому же, начало гриппа может быть бессимптомным. Если есть проблемы с дыханием, началось серьёзное воспаление и даже пневмония, то, конечно, необходимо к врачу.

Лично я предпочитаю пить раствор перекиси, а не закапывать его в нос. Просто пью “водичку”.

В этой короткой заметке в очередной раз изложены принципы моей системы ЗОЖ. Кроме общего физического, интеллектуального и эмоционального позитивного эффекта, следование этим принципам уменьшает частоту заболеваний и серьёзность их протекания.

Доброго здоровья, друзья!



Адам Палюхович

    Америка вспыхнула со всех сторон

    В Лос-Анджелесе полиция начала стрелять на поражение в безоружную толпу. В Луисвилле полицейские обстреляли перечными патронами журналистов «CNN». В нескольких местах (в том числе в Нью-Йо...

    Доллар за Двести?

    Кто там паниковал и призывал против Путина? Коронавирус, нефть, газ и доллары? Путин "Такой!!!" и Правительство его во главе с Мишустиным "Сякое!!!" И оно нихера не делает! На...

    Хроники "восхождения к величию"(с)

    Попытаемся составить картину происходящего в США. На воскресенье, 31 мая 2020 года, введена Национальная гвардия в такие города и штаты: Миннесота, Джорджия, Огайо, Колорадо, Денвер, Юта, Кентукк...

    Ваш комментарий сохранен и будет опубликован сразу после вашей авторизации.

    0 новых комментариев

      matveychev Сегодня 16:30

      После коронавируса США уже не сверхдержава? Интервью с академиком Фурсовым

      Эпидемия коронавируса ударила не только по людям. Некоторые страны напрямую пострадали от пандемии. Не только в плане огромного количества погибших людей. Но и в плане всемирного уважения. Соединённые Штаты последние десятилетия считались безусловным мировым лидером. Кто-то считал их мировым жандармом, другие видели в них всемирного «Героя», который...
      1049
      matveychev Вчера 16:51

      «Юмашевы готовы восстать и разнести все путинское наследие»

      Почему политическое усиление регионов грозит развалом России — интервью Татьяна и Валентин Юмашевы — фронтмены «Семьи» — сохраняют политическое влияние Рост политической субъектности регионов в период пандемии породил споры о необходимости развития федерализма в России. Противники идеи предупреждаю...
      3703
      matveychev Вчера 13:03

      Матвейчев о том, почему невозможно чипирование и вакцинация, о Платошкине и майдане в США

      Матвейчев о том, почему технически невозможно копирование и вакцинация, о Платошкине и Американском майдане. Прогноз развития эпидемии на Июнь. Когда и как будет голосование по конституции? Подделка статистики по вирусу- почему молчат патологоанатомы? Сколько Гейтс должен заплатить Путину? Для чипов в теле отсутствуют батарейки!!! Поче...
      1039
      matveychev Вчера 12:08

      К сожалению, мой прогноз сбылся…

      Анатолий Вассерман о закулисье «Что? Где? Когда?», трагически сбывшихся предсказаниях, своих политических фиаско, мине, заложенной Лениным, и многом другом Фото: Фадеичев Сергей / ИТАР-ТАСС Кажется, этот человек знает всё. Его эрудиции могли бы позавидовать самые просвещённые мыслители. Он не раз доказывал свои уникальные способности, три...
      4004
      matveychev Вчера 11:33

      В правительстве явно обозначились две партии

      Новости правительства: вице-премьер Юрий Борисов предложил слезать с нефтяной иглы и садиться на эмиссионную.  В принципе, это безусловный шаг вперёд в развитии народного хозяйства.  Много лет за это боролся товарищ Глазьев.   Согласно новой схеме, если сейчас мы добываем нефть, продаём ее и затем тратим полученные деньги согласно бюджетно...
      5942
      matveychev Вчера 09:25

      В Индии обезьяны ворвались в медколледж, напали на лаборанта и украли образцы крови больных Covid-19

      Одна из злоумышленниц залезла на дерево и попыталась сгрызть украденную пробирку. Обезьяны ворвались в лабораторию индийского медицинского колледжа в Мерахте. Они напали на сотрудника и украли три образца с кровью заразившихся Covid-19, пишет The Guardian. После этого обезьяны сбежали и забрались на деревья, а одна из них попыталась сжевать добычу....
      559
      matveychev 30 мая 19:04

      География беспорядков в США ширится

      Реклама ...
      1516
      matveychev 30 мая 15:08

      В России запустили новую цифровую платформу — на основе искусственного интеллекта

      ZOOM пока не отключают, но собственные платформы во всю тестят. Сейчас есть общая образовательная, а есть еще — по дополнительному образованию школьников. Обе разработаны Минпросвещения, все официально. Рассказываем про вторую — почти бесплатную, но зато на основе искусственного интеллекта. Минпросвещения РФ совместно с Агентством стратегических ини...
      899
      matveychev 30 мая 14:53

      Мы не знаем страну…

      В последние дни я много думал о том, что многие посты в ФБ, которые я вижу, не очень коррелируются с тем, что слышу на улицах. У меня появилась гипотеза – а что, если тот уровень недовольства и возмущения ограничительными мерами, который я вижу в соцсетях, мне и не только мне лишь кажется, то есть - представляется – значимым. А на самом деле, народ...
      1232
      matveychev 29 мая 19:19

      Сервис с расписанием прогулок для москвичей появился в "Яндекс.Картах"

      Мэр Москвы Сергей Собянин подписал указ, согласно которому с 1 июня все жители Москвы смогут выходить на прогулки и заниматься спортом с некоторыми ограничениями Расписание прогулок для москвичей появилось в "Яндекс.Картах". Об этом сообщил ТАСС в четверг первый заместитель руководителя аппарата мэра и правительства Москвы Алексей Немерюк. "На...
      422
      matveychev 28 мая 20:33

      Депздрав представил детальные данные по смертности от COVID-19 за апрель

      Минздрав России утвердил Методические рекомендации по кодированию и выбору основного состояния в статистике заболеваемости и первоначальной причины в статистике смертности, связанных с COVID-19. Московские специалисты приняли активное участие в подготовке новой методики. В основу рекомендаций положены принципы, установленные Международной классифи...
      754
      matveychev 28 мая 19:11

      "Будьте очень осторожны": Владыка Тихон о Сталине, русском единстве и пророчестве старца Иоанна

      Третья часть беседы телеканала Царьград с митрополитом Псковским и Порховским Тихоном (Шевкуновым), автором православного бестселлера "Несвятые святые", главой Псковской митрополии и Патриаршего совета по культуре. В сегодняшней, третьей части нашей беседы владыка Тихон рассказывает о том, допустимо ли изображение Сталина в храме, о возможности преодо...
      1093
      matveychev 28 мая 15:42

      Или теперь спасать Россию, или никогда

      27 мая 1883 года венчался на царство великий русский император — Александр III Миротворец. С его восшествием на престол Империя нанесла врагу ответный удар. Похоронив отца, взорванного революционерами, новый император издал Манифест «О незыблемости самодержавия» (всегда актуальный для истинной Империи): «Глас Божий повелевает Нам стать б...
      1681
      matveychev 28 мая 14:39

      ФСБ пресекла деятельность 13 подпольных оружейных мастерских в нескольких регионах России

      Сотрудники ФСБ пресекли деятельность подпольных мастерских по изготовлению и модернизации оружия. Операции проводились в Москве и Подмосковье, Санкт-Петербурге и Ленобласти, в Крыму, Удмуртии, Хабаровском крае, а также в Ивановской, Новосибирской и Рязанской областях. В ходе обысков изъяты 188 единиц огнестрельного оружия, 20 кг взрывчатых веществ и более 16 тыс. ...
      968
      matveychev 28 мая 12:06

      Российские банки ввезли в страну рекордную сумму валюты

      В марте российские банки ввезли в страну рекордный объем валюты, следует из данных Центробанка. Так, долларов в страну ввезли 4,95 миллиарда — почти в десять раз больше, чем в феврале. Это стало рекордной суммой за последние шесть лет: больше денег ввозилось лишь в марте и декабре 2014 года (9,5 и 10,1 миллиарда соответственно). Кроме того, в марте бан...
      888
      matveychev 27 мая 16:09

      Все москвичи могут пройти бесплатный тест на наличие антител к коронавирусу с 27 мая

      - С 27 мая все москвичи могут пройти бесплатный тест на наличие антител к коронавирусу - Открыта свободная запись на тестирование на иммунитет к коронавирусу - Москвичи смогут бесплатно сдать тест на антитела к COVID-19 - Москвичи смогут пройти тест на антитела к коронавирусу бесплатно Москвичи могут с 27 мая пройти бесплатный тест на наличие антител к корон...
      630
      matveychev 27 мая 12:48

      Между тем, число безработных в США приближается к 40 миллионам

      Между тем, число безработных в США уверенно приближается к 40 миллионам И это -- только официальных, тех, кто обратился за пособиями, на которые целый ряд категорий потерявших работу или источник дохода людей в Штатам права НЕ имеют (ставил об этом как-то материал с конкретным перечислением таких категорий) Далее цитирую, выделяя некоторые места: «Безра...
      1201
      matveychev 26 мая 19:49

      Матвейчев о наследнике Путина, “вакцине Гейтса” и цифровом рабстве Кати Гордон

      Чем Россия отличается от других стран? Сколько тысяч лет истории России? Русский секрет: Почему русские побеждают во всех войнах? Когда развалится Евросоюз? Какова истинная статистика смертности по коронавирусу? Есть ли у Билла Гейтса биологическое оружие? Кто преемник Путина? Кто убил 300 миллионов русских? Почему Земле ...
      1937
      matveychev 26 мая 18:44

      Портреты насекомых

        Реклама Terrabacterin   ...
      2264
      matveychev 26 мая 12:28

      Libération (Франция): Запад больше не может считать себя образцом для всего мира

      По мнению бывшего сингапурского дипломата Кишора Махбубани, пандемия коронавируса показала, что политические и социально-экономические системы Азии позволили лучше справиться с кризисом. Западу есть чему поучиться у азиатских народов. Кишор Махбубани, специалист по отношениям Запада и Азии, писатель и бывший сингапурский дипломат, считает, что усиление Азии в с...
      323
      Служба поддержи

      Яндекс.Метрика