• РЕГИСТРАЦИЯ
matveychev
13 июня 2018 г. 18:16 18399 32 47.33

Чтобы иммунная система ожила на 100%, нужны только выдержка и 3 дня



Никита Скоробогатов

Вот как это происходит.
Американские учёные выяснили, что при голодании организм избавляется от ненужных и повреждённых клеток, сообщает Minds.com.

Когда же человек вновь начинает принимать пищу, его стволовые клетки производят новые лейкоциты, фактически обновляя иммунную систему.

Отказ от пищи в течение трёх суток может полностью обновить иммунную систему даже у пожилых людей. По мнению специалистов, речь идёт о «значительном открытии».

Многие диетологи критикуют голодание, считая, что оно наносит серьёзный ущерб организму, однако в ходе новых исследований выяснилось, что после поста стволовые клетки начинают в большом количестве производить белые кровяные клетки (лейкоциты), которые активно борются с различными инфекциями.

Учёные из Университета Южной Калифорнии полагают, что их открытие может принести огромную пользу — в особенности людям с ослабленной иммунной системой (например, онкобольным после химиотерапии).

Пожилые люди также могут воспользоваться методикой голодания: она значительно повысит их иммунитет и поможет в борьбе с обычными заболеваниями.



Как говорят эксперты, голодание для организма в каком-то роде перезагрузка, которая буквально заставляет организм и его стволовые клетки производить новые лейкоциты. Вот как выражается по этому поводу Вальтер Лонго:

«Голодание даёт команду “полный вперёд!” стволовым клеткам на размножение и восстановление всей системы. При этом организм ещё и освобождается от старых или повреждённых клеток. Фактически, больные и пожилые люди при помощи цикла голодовки получат совершенно новую иммунную систему».

В ходе исследований испытуемым предлагалось регулярно устраивать циклы голодания — от двух до четырёх дней — в течение шести месяцев. Исследователи обнаружили, что многодневная голодовка уменьшает количество фермента ПКА, связанного со старением, а также гормона, ответственного за рост раковых опухолей.

«Когда человек голодает, его организм старается экономить энергию, и для этого из него выводится большое количество неиспользуемых иммунных клеток, в первую очередь повреждённых.

Вначале мы заметили, что у людей, как и у животных, при длительном голодании количество лейкоцитов в крови уменьшается. Когда же люди снова начинают принимать пищу, появляются новые лейкоциты», — говорит профессор Лонго.




Если это открытие подтвердится в клинических испытаниях других исследователей, лечебное голодание может стать одной из самых распространённых процедур, прописываемых людям с ослабленной иммунной системой, в особенности пожилым и больным раком.

Учёные, однако, предупреждают, что прибегать к этой методике следует лишь под присмотром опытных диетологов и врачей, чтобы не причинить вреда организму. Кроме того, лечебное голодание должно длиться не более трёх суток.

P.S. А вы готовы попробовать лечебное голодание?

Никита Скоробогатов

Ваш комментарий сохранен и будет опубликован сразу после вашей авторизации.

0 новых комментариев

    matveychev Вчера 19:04

    Простая головоломка, взорвавшая интернет

    Загадка была придумана пользователем интернета, затем стала вирусной и обошла всю сеть. отметим, что большинству так и не удается найти правильный ответ. Одним из самых распространенных ответов является 4, так как большинство видят на картинке только эти цифры — 6, 9, 2 и 3. Но, как понимаете это неправильный ответ.   Зд...
    -->
    3825
    matveychev 21 января 20:13

    ГОСДЕПом США выделено 70 млрд. $ для свержения В.В. Путина

    Их отрабатывают наёмники в социальных сетях, которые играют во всякие профессии и различные слои населения: обиженные, называющие себя медработниками, дедушками, бабушками, лицами любой национальности, многодетными мамами и папами, учителями, пенсионерами и т.д. Работают в группах и различных темах по 5 человек. В каждой такой группе, есть психолог и аналитик. ...
    -->
    10228
    matveychev 21 января 19:05

    Сибирские портреты: фотоцикл об исчезающих народах Севера

    Александр Химушин – фотограф-путешественник, который за последние девять лет успел посетить 84 страны мира. Познакомившись с культурой различных народов, он запустил проект «Мир в лицах», который рассказывает о вымирающих народах, которые живут вдали от цивилизации. Отдельного внимания заслуживают портреты, сделанные художником в Сибири. Женщина н...
    -->
    1065
    matveychev 21 января 11:56

    Каша из стереотипов

    10 Самых распространённых ошибок при оказании первой помощи. Неважно, откуда и когда они взялись, но практически каждый наш человек имеет некие знания об оказании первой помощи. Увы, в большинстве случаев этот набор знаний представляет собой кашу из стереотипов и слухов, и применение этой каши на практике не просто бесполезно, но и опасно. К примеру, все знают, что...
    -->
    3218
    matveychev 21 января 11:46

    Флешмоб в соцсетях может оказаться не таким безобидным

    Новый флешмоб в социальных сетях, в рамках которого люди выкладывают свои фотографии с разницей в 10 лет, создаст большую базу упорядоченных данных, которая может быть использована не по назначению, пишет для Wired специалист по киберпространству. Например, на её основе могут проводиться тренировки искусственного интеллекта, способного распознавать возра...
    -->
    1059
    matveychev 20 января 20:04

    Старайтесь делать вид, что вы счастливы

    Джон Арден, нейрофизиолог, врач с огромным стажем, рассказывает, как мы можем использовать знания нейрофизиологии, чтобы улучшить свое настроение, снять тревогу и чаще испытывать радостные эмоции. Его советы основаны на последних достижениях науки и доказательственной медицины. Вашему вниманию 20 цитат из книг ученого. 1. Улыбаясь и хмурясь, вы посылаете сигнал...
    -->
    4078
    matveychev 20 января 12:18

    Адвокат заявил, что МОК скрыл доказательства невиновности россиян перед ОИ-2018

    Адвокатская контора Кристофа Вишеманна, которая занималась рядом дел российских спортсменов, подозреваемых в нарушении антидопинговых правил, написала заявление по поводу сокрытия Международным олимпийским комитетом (МОК) доказательств невиновности россиян перед Олимпиадой 2018 года в южнокорейском Пхёнчхане. «МОК серьёзно нарушил процессуальные права спо...
    -->
    1401
    matveychev 20 января 12:06

    Умирает ли человек сразу, как только ему отрубают голову?

    Продолжает ли мозг жить и воспринимать окружающий мир еще несколько минут после того, как голова мгновенно слетает с плеч, как, например, на гильотине? В среду исполнилось 125 лет с момента последней казни через отрубание головы в Дании, и в связи с этим от читателя поступил жуткий вопрос: Умирает ли человек мгновенно, когда ему отрубают голову? «Я про...
    -->
    2972
    matveychev 20 января 11:34

    Мифы о здоровье, в которые давно пора перестать верить

    Когда речь заходит о нашем здоровье, всегда хорошо быть осведомленным. С таким большим количеством «фактов» трудно разобрать, что правда, а что нет. И вся полезная информация со временем неизбежно искажается. В «25 мифах о здоровье, которые должны быть развенчаны» пролит свет на так называемые «медицинские факты», с которыми мы пост...
    -->
    3070
    matveychev 19 января 21:13

    Шоринофон — первый отечественный диктофон

    90 лет со дня изобретения первого российского звукозаписывающего устройства. Первые несколько десятилетий кинематограф именовали Великим немым — фильмы шли без звука, и ученые разных стран бились над проблемой создания звукового кино. В СССР вопросом записи звука на кинопленку в 20-е годы минувшего века занимался выдающийся ученый-радиотехник Александр Фе...
    -->
    720
    matveychev 19 января 14:04

    США пытаются оторвать Белоруссию от России по-украински

    США продолжат подготовку гражданских активистов Белоруссии, ориентированных на демократические и экономические реформы. Агентство США по международному развитию (USAID) продлило программу Community connections program (CNP) до 2022 года. Об этом говорит контракт, заключенный в марте прошлого года между USAID и World Learning с максимальным сроком действия до 31 марта ...
    -->
    504
    matveychev 18 января 19:17

    Полезные сочетания продуктов

    Чтобы похудеть, важно следить не только за количеством съеденной за день пищи и соответствующим ему количеству калорий, но и за качеством этой пищи. Одни сочетания продуктов замедляют обмен веществ, другие ускоряют его. Различные компоненты продуктов по-разному взаимодействуют между собой. От того, насколько гармонично они комбинируются, зависит результат. Ваше...
    -->
    3268
    matveychev 18 января 09:46

    130 тысяч человек приветствовали Путина в Белграде перед храмом Святого Саввы

    Путин вместе с сербским лидером Александром Вучичем осмотрел крупнейший православный храм и поучаствовал в построении мозаики. 17 января Путин прибыл в Сербию. В воздушном пространстве Сербии его самолёт сопровождали истребители МиГ-29, поставленные Россией. Прибыв в Белград, Путин прокатил Вучича на своём лимузине Aurus. Президент Сербии подарил коллеге из Росс...
    -->
    2324
    matveychev 17 января 19:44

    Если вы начали помогать кому-то, будьте осторожны

    Прежде чем начать помогать кому-то, подумайте о том, что вы можете вскоре нажить врага. Ну, недоброжелателя, скажем мягче. Или попасть в пожизненное рабство. Это быстро происходит. И в некоторых странах на вас могут подать в суд, если вы регулярно помогали человеку и давали ему деньги. Или даровые услуги оказывали. Если вы перестали это делать, этот человек может по...
    -->
    10223
    matveychev 17 января 10:13

    Недоброе утро

    Итак, вы вовремя легли спать и проспали целых 8 часов. Так почему же наутро вы чувствуете, словно вас переехал танк? Бодрое утро, увы, не гарантированно даже после полноценного сна. На то есть, как минимум, 6 причин — и 6 решений! Вы заснули в обнимку с Kindle Люди, читающие перед сном с электронных устройств, на утро сложнее открывают глаза, чем те, к...
    -->
    1910
    matveychev 16 января 22:09

    Есть рукопожатие!

    16 января 1969 года советские космонавты провели первую в мире стыковку пилотируемых кораблей. После первого пилотируемого полета в космос, осуществленного в СССР 12 апреля 1961 года, космические программы что в Советском Союзе, что в США стали развиваться колоссальными темпами. Число ежегодных пилотируемых полетов росло, но вместе с тем росла и опасность, под...
    -->
    672
    matveychev 16 января 22:08

    Российский стартап разместит рекламу на околоземной орбите

    Российский стартап StartRocket планирует запустить на околоземную орбиту массив из крошечных кубов для создания программируемого рекламного дисплея в ночном небе. В StartRocket рассчитывают, что массив будет находится на высоте 400–500 км. Каждый куб будет оснащен экраном, способным отражать свет Солнца, и будет служить одним пикселем в изображении. &laq...
    -->
    1422
    matveychev 16 января 19:09

    Состояние ещё одного "борца с коррупцией”

    Генпрокуратура России направит в суд иск об изъятии в доход государства имущества бывшего главы Серпуховского района Подмосковья Александра Шестуна общей стоимостью 10 млрд рублей. Об этом сообщил официальный представитель ведомства Александр Куренной. «По нашим оценкам, по предварительным, всё это имущество оценивается в 10 млрд рублей», — ци...
    -->
    1150
    matveychev 16 января 13:16

    Китай и ЕС сделали Украину железнодорожным изгоем

    Основной международный грузовой железнодорожный маршрут между Китаем и Европой не будет проходить по территории Украины. Об этом на своей странице в Facebook, передает корреспондент «ПолитНавигатора», рассказал экс-заместитель министра инфраструктуры Украины Александр Кава. “Основной международный грузовой железнодорожный маршрут между Кита...
    -->
    2872
    matveychev 16 января 09:17

    Как кашевар Иван Середа обезвредил немецкий танк... топором

    Все знают сказочку про солдатскую кашу из топора. Но жизнь иной раз подбрасывает такие сюжеты, что куда там фольклору. Вот, к примеру, еще одна история про солдата, который топором целый экипаж фашистского танка угостил, да так, что немцам эту кашу и не расхлебать! Дело было в июне 1941 года на Северо-Западном фронте, в районе Даугавпилса. 10-й танковый полк 8-...
    -->
    1345
    Служба поддержи

    Яндекс.Метрика