Как определить профессиональное выгорание, выявить признаки заблаговременно? Можно ли самому обнаружить у себя признаки выгорания?
Тело и психика нам постоянно посылают сигналы о возникающих проблемах. Главное их вовремя уловить. Можно пропустить момент наступления выгорания, т.к. этот синдром подкрадывается постепенно.
Разбираемся с психологическими особенностями синдрома эмоционального выгорания вместе с психологом Олегом Онила.
Лучше не доводить себя до синдрома выгорания, а освоить профилактические способы справляться с ним.
Оценили 6 человек
12 кармы