Многие люди не понимают происходящее, это стрессует, это ведёт к неадекватным действиям и бурным реакциям.
Нельзя не реагировать, мы ведь не роботы, у нас возникают эмоции, если что-то нас фрустрирует, приносит удовольствие или неудовольствие. Это базовая настройка по умолчанию.
Другое дело, понимать, какие аффекты и фрустрации в нас пытаются вызвать, кто это делает и с какой целью.
Как видеть реальность, чтобы понимать происходящее и не переживать по этому поводу? Почему надо видеть факты, а не полагаться на чужие их интерпретации, а если и слушать каких-либо экспертов с "препарированной" информацией, то всё подвергать сомнению.
Оценили 2 человека
4 кармы