Хлопковое масло защищает сердце, даже если вы едите жирную пищу

Виктор Пак

20 декабря 2018 г. 21:06 7 6248

Вы не хотите отказываться от жирной пищи, но хотите обезопасить своё сердце?

Тогда вам стоит обратить внимание на растительные масла, которые снижают уровень холестерина и триглицеридов.

Ранее проведённые исследования показали, что оливковое масло способствует снижению уровня холестерина, но учёные из штата Джорджии (США) решили сравнить действие этого масла с другим ещё не очень хорошо изученным, но подающим надежды, маслом.

Учёные из Университета Джорджии провели исследование, в котором оценили, насколько оливковое и хлопковое масло защищают сердечно-сосудистую систему в условиях потребления жирной пищи.

Результаты исследования показали, что хлопковое масло снижает уровень холестерина и триглицеридов на 15 и 30 процентов соответственно, в то время как положительный эффект от оливкового масла оказался куда более скромным.

Читайте подробнее об исследовании влияния оливкового и хлопкового масла на здоровье сердца.

Обсудить

- Алексеич
- 20 декабря 2018 г. 21:15
Уже никому не верю. Скорее всего очередная реклама.
- Виктор Пак
- 20 декабря 2018 г. 21:34
Отчёт о вышеописанном исследовании опубликован в Nutrition Research. Я считаю, что исследования признанных учреждений, результаты которых публикуются в научных журналах, где каждая публикация требует оценки экспертов, - это наиболее достоверное из того, что имеется. Многие говорят, что исследования часто бывают заказными, но, тем не менее, в авторитетные журналы практически не попадают отчёты о доказательствах экстрасенсорных способностей, справедливости астрологии, эффективности иглотерапии и т.д.
- Гарик
- 20 декабря 2018 г. 21:53
:thumbsup:
- Виталий Бродовский
- 21 декабря 2018 г. 01:14
До моих 19 лет никакого масла, кроме хлопкового ни я, ни наша семья, живя в Средней Азии в Киргизской столице, не знала. 1 литр хлопкового масла стоил - 1 руб. 40 копеек. 1 литр подсолнечного масла у нас стоил - 1 руб. 50 копеек. Но по сравнению с подсолнечным, хлопковое было намного вкуснее. Поэтому мы подсолнечное никогда не покупали. Всё на хлопковом - и салаты из овощей со своего огорода и жареную картошечку и всё прочее... Красота! Все были здоровы и активны. Но самое вкусное было конопляное масло, которое тоже было в свободной продаже, но немного дороже. (цену не помню) Брали его родители на праздники.