Оливковое масло, являющееся ключевым компонентом средиземноморской диеты, повышает производительность в постели и снижает риск эректильной дисфункции.
Причинами развития эректильной дисфункции являются усталость, беспокойство, злоупотребление алкоголем, диабеты, недостаток витаминов и даже плохой сон.
Многие мужчины пытаются решить свои проблемы в постели с помощью «голубых пилюль» (виагры).
К сожалению, приём виагры связан с целым списком побочных эффектов, включая головную боль, диарею, боли в животе, зрительные нарушения, боли в спине и даже проблемы с памятью.
Другими словами, вигара может помочь в постели, но навредить во всём остальном.
К тому же, «голубые пилюли» действуют в течение очень короткого времени.
Недавно учёные обнаружили другой способ увеличения производительности в постели, вне зависимости от вашего возраста.
Средиземноморская диета и оливковое масло
Исследование, проведённое в Афинском университете, показало, что люди, придерживающиеся средиземноморской диеты, намного реже страдают эректильной дисфункцией и отличаются большей производительностью в постели.
Основными элементами средиземноморской диеты являются свежие фрукты и овощи, а также рыба, орехи, бобовые и оливковое масло.
Согласно выводам учёных, именно оливковое масло обеспечивает удивительный эффект в постели.
Руководитель исследования, доктор Кристина Хрисохоу, сказала: «У мужчин, которые придерживаются средиземноморской диеты, особенно потребляют много оливкового масла, риск импотенции в старшем возрасте снижается на 40 процентов».
Исследователи заявляют, что всего лишь 9 столовых ложек оливкового масла в день могут быть эффективнее виагры.
Как работает оливковое масло?
Оливковое масло не только поддерживает здоровье кровеносных сосудов (что обеспечивает «твёрдость» в постельных делах), но также помогает резко повысить уровень тестостерона - мужского гормона, снижение уровня которого связано с усталостью и лишним весом.
Уровень тестостерона с годами обычно уменьшается, но оливковое масло может преодолеть эту тенденцию и продлить мужскую молодость.
Оливковое масло в составе средиземноморской диеты также способствует снижению риска метаболического синдрома, диабета, заболеваний сердца, высокого кровяного давления и ожирения.
Оценили 14 человек
30 кармы