Мои волосы ужасны. Я ненавижу этот шрам , который у меня с детства. Хочу ,чтобы мои ноги выглядели иначе.
Пока я печатаю, люди по всему миру говорят самим себе эти ужасные вещи или ещё что-нибудь похуже. Понимая это, я считаю важным говорить о научных способах чувствовать себя привлекательными.
Нет единой формулы красоты - она резко варьируется и красота относительна , как бы мы к этому не относились! И только твоё мнение о твоей внешности имеет значение! Проблема в том, что то, как мы себя чувствуем, не соответствует тому, насколько мы на самом деле удивительны. Есть проверенные способы чувствовать себя ультра-уверенными... Такие простенькие вещи нужно делать каждый день и эти девять способов мгновенно сделают вас уверенными в себе и привлекательными для других.
1.Сосредоточьтесь на своей индивидуальности .
Вместо того, чтобы искать недостатки, видимые в зеркале, сосредоточьтесь на своей красоте.Что касается тех маленьких родинок и шрамов, подумайте о них с любовью. Огромное значение играет то , как мы сами воспринимаем свою привлекательность! Глупо сравнивать себя с фотошопами , увиденными в Интернете.
2. Совершите поездку на американских горках
Хотите выглядеть и чувствовать себя более привлекательным для окружающих? Прокатитесь на американских горках - я не шучу. Согласно исследованию, опубликованному в « Архивах сексуального поведения» , те, кто катался на американских горках с не-романтичным партнером, нашли партнера более привлекательным после поездки . Довольно забавный способ чувствовать себя привлекательным! Просто общие острые переживания сближают...
3. Пойдите на пробежку
Упражнения - это всегда замечательно ! И ещё это здорово для нашей самооценки. Например , подростки сообщили, что чувствуют себя очень уверенными после 10 недель упражнений по сравнению с теми , кто те же 10 недель сидел перед компьютером.
4. Флиртуйте
Флирт - это еще один способ помочь вам чувствовать себя более привлекательным. Ведь многие приёмы флирта - это те же самые приёмы, которые помогают нам излучать уверенность. Согласитесь, что улыбка, смех и зрительный контакт улучшают самочувствие. И в следующий раз вы захотите мгновенно почувствовать себя более привлекательным и уверенным, рискнуть и флиртовать с тем барменом , на которого вы положили глаз. Множество советов по флирту можно найти в интернете..
5. И наслаждайтесь кофе...
Знаете ли вы, что кофе может повысить вашу уверенность? Это правда, научно доказано, что 100 миллиграммов кофеина повышают самооценку в дополнение к энергии и бдительности.
6. Носите любимый аромат
То, какой вы чувствуете запах, также влияет на уровень вашей уверенности. Некоторые ароматы вызывают положительные эмоции, напрямую связанные с уверенностью. Идеально , если вы найдете запах духов , который связан с вашими счастливыми временами!
7. Всегда носите красный цвет
Красный, дамы. Было проведено множество исследований положительного влияния этого цвета на привлекательность - будь то красная одежда и / или красные губы. Исследования показали , что женщины считаются более привлекательными, когда они носят красную одежду, а красные губы привлекали внимание в среднем на целых 7,3 секунды !
8. Примите сильную позу
Стремясь чувствовать себя максимально привлекательно, обдумайте свою осанку. Всё очень серьёзно , ведь открытая поза , отведенные назад плечи и высоко поднятая голова увеличивает чувство уверенности и чувство личной силы. Просто заходите в любую комнату, как будто она вам принадлежит!
9. Принимайте комплименты
Дай угадаю - каждый раз, когда кто-то делает тебе комплимент, ты быстро скажешь что-то вроде «Спасибо, но…» или «Нет, вы ошибаетесь, но спасибо». Все так делают , даже что-то маленькое, вроде комплимента про сумочку, может превратиться в : «Э-э, я не знаю. Это было так дешево, я думаю, это выглядит бесполезно ». Согласно исследованию в журнале "Психология женщин" , 93 % женщин в колледже говорит о своих недостатках со своими друзьями. Так принимайте любые комплименты благосклонно и уверенно!
Чтобы быть привлекательными , вовсе не обязательно ходить по магазинам за модно одеждой или косметикой , можно попробовать следовать этим советам...Результат вам понравится!
ИСТОЧНИК https://zen.yandex.ru/id/5c40b...
Оценили 3 человека
4 кармы