• РЕГИСТРАЦИЯ
pensionerka
11 февраля 09:07 613 0 0.00

7 способов повысить самооценку(Моё)

Посмотрите на себя. Кого вы видите? Успешный человек , почти супергерой в полете мысли - вы готовы покорить мир? Нет? Если вы не верите , что можете покорить мир, у вас не получится.Помешает низкая самооценка...

И всё-таки , каким образом стабильно повысить свою личную и профессиональную самооценку?

1. Укрепите свой разум.

Уверенность в себе - это состояние ума, которое может быть достигнуто с помощью упражнений. Выделите времени для воспитания ума, тела и духа (хотя бы один час в день) спортом , чтением или медитацией. Если вы не воспитываете себя сами , то вы позволяете кому-то или чему-то формировать ваш взгляд на мир! Вам это надо?

2. Откажитесь от негативных мыслей, которые вам только вредят.

Негативные мысли и неуверенность появляются откуда-то сами - как прыщи. И , соответственно, их выдавливание в конечном итоге ухудшает ситуацию. Необходимо рассматривать мысли как инструменты и пользоваться только нужными, а от плохих отказаться! Просто будьте внимательнее...

4. Узнайте о синдроме самозванца.

Многие профессионалы в какой-то момент испытают психологический феномен, известный как синдром самозванца, полный чувства неадекватности и страха. Кажется, что все, что было сделано до настоящего времени, произошло благодаря чистой удаче. Через это проходят абсолютно все , кто начинает серьёзное дело жизни! Ведь вы только сами добиваетесь прогресса и адским трудом уже достигли сегодняшних , пусть небольших, успехов!

5. Одевайтесь элегантно.

Неважно, на каком уровне вы находитесь, важно одеться для клиента, которого вы хотите, а не клиента, который у вас есть. Для кого-то возможно работать из дома в пижаме... Но самые успешные люди встают рано и одеваются так, как будто они выходят на официальный приём и это отражается на их отношении к делу . Когда ты хорошо выглядишь, ты чувствуешь себя хорошо и ты более уверен в себе.

6. Создайте качественный личный бренд.

Ключевым моментом укрепления уверенности в себе является публичное создание собственного бренда. Этот компонент необходим абсолютно всем! Представьте себе подтянутого интеллигентного сантехника , вся округа знает, что он отличный мастер и у него нет отбоя от клиентов. А этот человек очень старательно создавал бренд имени самого себя! Придумать и реализовать собственный бренд можно в любом деле... Надо думать, пробовать,работать,господа!

7. Поднимите свою ценность за пределами свой работы.

Ваша уверенность в себе основывается и на том, кем вы являетесь в личной жизни. Так что найдите способы договориться и самим собой и улучшить свою жизнь! Тут уж бесконечный простор для творчества и Гугл в помощь...

Итак, посмотрим еще раз. Вы готовы покорить мир?


ИСТОЧНИК https://zen.yandex.ru/id/5c40b...

https://zen.yandex.ru/media/id...

Viam supervadet vadens!

Надо ЖИТЬ. А не ЖДАТЬ.

Ваш комментарий сохранен и будет опубликован сразу после вашей авторизации.

0 новых комментариев

    Загрузка...
    Марина Вчера 08:23

    Странная реальность: как мы можем изменить наше восприятие времени

    Мы все испытывали это на бессознательном уровне. Мы все испытывали это странное чувство, когда были маленькими. Дни казались нам длиннее. Однако когда мы повзрослели, время словно ускорило свой бег. Сегодня случился один из тех моментов, которые бросают вызов норме. Я принимал душ и просто смотрел на воду, которая текла из душевой лейки. Время, казало...
    -->
    1941
    Марина 18 марта 20:29

    Рассеянный ум (как улучшить концентрацию внимания)

    В мире постоянных отвлечений управление вниманием является новым фокусом. У людей весьма ограниченный запас воли и дисциплины. Половину времени бодрствования мы проводим с блуждающими умами. Наша концентрация внимания снижается. Мы часто отвлекаемся. Ваша способность сосредотачиваться крайне ограничена, но удерживание внимания на той или иной задаче и...
    -->
    193
    Марина 18 марта 20:00

    Мы все сталкиваемся с плато

    Руководство по необходимым плато из трёх частей Нам всем знакомо чувство, будто ничего не меняется. Ваша карьера остаётся прежней. Ваша семья остаётся прежней. Ваше окружение кажется слишком знакомым. Плато в вашей жизни гарантировано. Я хочу показать вам, почему препятствие в виде плато – это необходимое зло. Часть первая Я блогер, который начал свою...
    -->
    136
    Марина 17 марта 15:12

    Есть только одна вещь, которую вы можете сделать с сегодняшним днём: выжать из него максимум

    Понять принцип carpe diem – легко. Жить в соответствии с ним – труднее. Вы живы прямо сейчас. Осталось всего несколько часов до конца дня. Вы не можете знать, что ждёт вас завтра. На вас может свалиться куча проблем. Неожиданный звонок от врача может всё изменить. Вы можете проснуться с гриппом и провести следующую неделю в постели. Вы можете вообще н...
    -->
    206
    Еlena ツЕhrlich 17 марта 10:46

    Люди, "тыкающие" в грамматические ошибки в комментариях форумчан, скажите: зачем вы это делаете?

    Читая отклики на форуме, постоянно бросаются в глаза комментарии людей грамотных и образованных, которые настойчиво исправляют грамматические ошибки в комментариях других пользователей форума. Хотелось бы узнать: люди, зачем вы это делаете? Вы таким образом самоутверждаетесь или вами движут другие мотивационные факторы? Или вы несете свет в "неученые ма...
    -->
    818

    О начале Пути. Взгляд изнутри

    Никогда ещё в моей жизни не было так много замечательных встреч с людьми, очень разными, но одинаково поразительно интересными, такими настоящими, одухотворёнными.Волнуясь по ту сторону экрана, они рассказывают, когда и как пришли в йогу, чем на сегодняшний момент является для них изучение философии йоги, практической её части. Делятся причинами, по которым решили ста...
    -->
    184
    Николай Бадуев 16 марта 06:02

    Приложение к курсам доктора Н. К. Бадуева по восстановлению душевного здоровья.

       Если люди чувствуют себя Богами Всё ничтожно на земле тогда На земле если что-то теряют люди Минимальны расстройства тогда. Рядом с мощью Бога всё бледнеет Мелочью становится хоть что. Только рай может быть целью жизни У того кто помнит кто есть кто. Но когда забывают люди Что Богами являются все, Что угодно сверх ценностью будет У забывших о Боге в себе....
    -->
    194
    Марина 15 марта 12:48

    Как воспитать себя сильной личностью

    Становление тебя как личности — сложный и трудоемкий процесс. Для того чтобы воспитать себя самому, нужно приложить немало усилий, побороть массу предубеждений, царящих в обществе, и научиться целиком и полностью зависеть только от самого себя. Мы поможем тебе наставлениями, которые не только заставят тебя сделать первые шаги на пути к самовоспитанию, н...
    -->
    751
    Марина 14 марта 20:07

    Прекратите оптимизировать глупости

    У меня есть подруга. Она блестяще владеет искусствами и ремёслами. Каждый раз, когда я прихожу к ней, она постоянно чем-то занята. Декорирование. Упаковка подарка на день рождения. Подготовка сюрприза. И всё это кажется потрясающим. Без исключений. Но когда она мне рассказывает историю о том, как она воплощала идею текущего проекта, внутри меня всегда...
    -->
    431
    Марина 14 марта 15:11

    Три уровня души – три уровня речи. Какой у вас?

    Ещё Сократу принадлежит фраза «Заговори, чтобы я тебя увидел». Потому что именно в речи проявляется сущность человека. В построении предложений, подборе слов, интонациях, грамотности речи и еще множестве мелких на первый взгляд несущественных элементов. В народе эту мудрость чаще именуют «Встречают по одежке, провожают по уму». Ведь ум только по речи ...
    -->
    2986
    Марина 12 марта 20:31

    Девять способов философского мышления, которые сделают вас мудрее

    Все мы – любители мудрости «Жизнь, которую не исследуют, не стоит того, чтобы ею жили». – Сократ Как часто вы размышляете над собственной жизнью? Мы часто думаем о философии как о чём-то эзотерическом и непрактичном. Однако это не обязательно должно быть так. Мыслить как философ – не значит задавать бесконечные вопросы или устанавливать интеллектуальн...
    -->
    417
    Марина 12 марта 13:09

    Татьяна Черниговская: «Можно родиться Моцартом, но никогда им не стать»

    Татьяна Черниговская — доктор биологических наук, профессор, учёный в области нейронауки и психолингвистики, а также теории сознания. В 2017 году номинирована РАН на Золотую медаль за выдающиеся достижения в области пропаганды научных знаний. Из интервью Татьяны Черниговской: Везение с генами — это как рояль «Steinway», доставшийся по наследству. Хоро...
    -->
    583
    Наталья В 12 марта 11:16

    В чем суть счастья?

    Автор Ильина Наталья.«Желаю счастья», – читаем мы на поздравительных открытках. Но что такое – счастье? Столетиями люди пытаются найти ответ. Проблему исследуют философы, богословы и психологи. Но однозначного ответа, который бы устроил всех, не существует. Сколько людей, столько и вариантов счастья. Для одного это – материальное благополучие, дом – пол...
    -->
    355
    Марина 11 марта 09:47

    30 лучших цитат Джорджа Бернарда Шоу

    Джордж Бернард Шоу – единственный человек, удостоенный и Нобелевской премии в области литературы, и премии «Оскар». Выдающийся критик своего времени и самый прославленный – после Шекспира – драматург, писавший на английском языке. При получении Нобелевской премии он с присущим ему остроумием назвал это событие «знаком благодарности за то облегчение, к...
    -->
    466
    Марина 10 марта 11:53

    25 способов избежать жизни на чужих условиях

    «Человек свободен только в той мере, в какой он владеет собой. Те, кто не будет управлять собой, обречены найти хозяев, которые будут управлять ими». – Стивен Прессфилд 1. Не смотрите рекламу Рекламные ролики предлагают вам буквально 0% ценности. Они психологически разработаны таким образом, чтобы привлечь ваше внимание и заставить вас что-то купить –...
    -->
    544
    fkmrf123 9 марта 20:17

    15 способов стать психически устойчивее

    Психологи часто говорят о психологической устойчивости, но гораздо реже – о том, что же это на самом деле значит. Как по мне, психологическая устойчивость – это, в первую очередь, контроль над своими эмоциями, мыслями и поведением, вне зависимости от обстоятельств.Чтобы развить психологическую устойчивость, нужно иметь смелость жить согласно своим принц...
    -->
    2463
    ALL 7 марта 21:20

    Человек действительный и кажущийся

    Велико доверие человека к своим чувственным впечатлениям, и тем не менее в жизни как отдельных людей, так и целых рас наступает время, когда, каким бы действительным они ни считали тот мир, в котором живут, у них невольно появляется вопрос: действительно ли все это существует? Даже к человеку, который не находит времени задавать себе подобные вопросы, каждая минута ко...
    -->
    287
    Sage 5 марта 22:53

    Деньги — это ваша энергия. Как привлекать и приумножать.

    Взаимоотношения с деньгами похожи на вдох и выдох: приход денег – вдох, трата денег – выдох.Сколько ты можешь прожить, только вдыхая? А только выдыхая?Живя и взаимодействуя с другими людьми в нашем материальном мире, мы постоянно сталкиваемся с понятиями «Деньги», «Энергия денег», «Денежный магнит».А какой смысл вкладывается в эти слова?Существует ли ка...
    -->
    2763

    Некуда торопиться: как избавиться от чувства, что вы ничего не успеваете

    Психолог и писатель Лео Бабаута призывает радикально сократить список дел и наслаждаться текущим моментом.САМОРАЗВИТИЕ 2622 Фото: Productive! MagazineКаждый из нас постоянно чувствует, будто не успевает ничего из того, что должен сделать.Мы просыпаемся и сразу чувствуем, что не успеваем. И небольшое беспокойство, которое приходит вместе с этим чувством, ...
    -->
    1763

    Чернобог и Белобог как две стороны Единого.

    Представители славянских народов издревле верили, что силы добра не могут существовать без сил зла. Подобный баланс – залог гармонии и сохранения мира. Как день сменяет ночь, мужское начало не возможно без женского Белбог не может существовать без Чернобога. ПРИТЧИ И МИФЫ О ЧЕРНОБОГЕ (ЧЁРТЕ) СОЗИДАТЕЛЕ В ЭПОХУ ХРИСТИАНСТВА.Есть такое понят...
    -->
    676

    Управление проектами: Личность как проект

    Автор: Н.И. Козлов— Я себя ищу…— А я себя — делаю. Пожелаем им успеха! Ты сегодняшний — это твое прошлое. Ты таким стал, верно. Но ты, смотрящий на себя сегодняшнего, — можешь больше, потому что у тебя есть твое будущее. А свое будущее, как и свою личность, творишь ты: можешь творить, если создашь такой замысел. Ты не заготовка, но в работе над собой ты можешь стать д...
    -->
    320
    Марина 1 марта 17:15

    Три финансовые привычки, которые определяют богатство

    Эти привычки подведут вас к последнему пункту, который сделает вас по-настоящему богатыми. Вы каждый день ходите на работу и трудитесь в поте лица, чтобы заработать деньги. Это отнимает у вас всю вашу энергию, и есть большая вероятность, что вы возвращаетесь каждый вечер домой полностью истощёнными. Таким будет ваше существование до конца дней, если в...
    -->
    698

    ТРАБЛШУТИНГ ИЛИ КАК РЕШИТЬ НЕРЕШАЕМЫЕ ЗАДАЧИ

    О том, что такое траблшутинг, в русскоязычном интернете написано относительно мало. Википедия объясняет значение этого слова всего лишь с технической точки зрения. Траблшутинг в бизнесе и менеджменте — это куда более экстраординарное явление, охватывающее чуть ли не все сферы человеческой активности. Итак, что же такое траблшутинг в более широком смысле?Форма решения ...
    -->
    342
    Марина 27 февраля 12:19

    Противоядие от разрушительных эмоций от Далай-Ламы

    Эмоции обманчивы – некоторые из них могут даже загрязнять наш разум. В рамках новаторского движения Далай-Лама объединил усилия с ведущими западными психологами ради высокой миссии. Он намеренно хотел оставить религию в стороне. Конечная цель? Он желает помочь людям стать более сознательными и сострадательными. Если мы научимся справляться со своими (...
    -->
    1415
    Марина 26 февраля 18:42

    14 жизненных вещей, о которых я должен напоминать себе каждый день

    Не знаю, как вы, но я забываю 95% вещей, которые изучаю. Независимо от того, сколько я читаю, пишу и анализирую мудрость жизни, я продолжаю забывать о том, что делает мою жизнь лучше. По крайней мере, я так думаю. Так мой разум подшучивает надо мной. Даже если нам кажется, что мы забываем вещи, о которых узнаём, всё, что мы читаем и практикуем, имеет ...
    -->
    471
    Rif ПАТРИОТ
    26 февраля 14:41

    Приёмы скрытого управления психология практической власти

    Встреча с хорошей книгой всегда праздник. Только очень уж редко случаются такие праздники.Жорес АлферовЛауреат Нобелевской премииЯ счастлив, что мне выпало жить в Гилее-России и, соответственно, выучить русский — счастлив ещё и потому, что нет-нет да и попадаются такие раскрывающие глаза книги как «Записки зятя главраввина». Да и все книги Меняйлова таковы.Юст Ругел, ...
    -->
    530

    Цитаты из книги «30 правил настоящего мечтателя. Практическая мечталогия на каждый день» Ева Кац

    Чтобы правильно мечтать, мало освободить пространство для энергии. Надо научиться получать удовольствие здесь и сейчас и позволять себе самое лучшее.Человеку может быть выгодно именно мечтать, а не реализовывать желание.Как только вы создаете из себя проект, вы магическим образом меняете отношение к собственным задачам.Проект — это уже не вы, а настоящая работа. Дело,...
    -->
    334
    Марина 24 февраля 14:41

    Самая важная хорошая привычка

    Если вы тратите достаточно времени на изучение привычек, изменения поведения и психологии, то вы осознаёте, что информации очень много, и вы не сможете внедрить её всю в свою жизнь. Существуют сотни теорий, моделей и исследований; часто то, что кажется основным принципом, имеет обширную библиотеку исследований. Однако правда состоит в том, что в большин...
    -->
    2144

    5 важных уроков жизни, чтобы сделать вас более успешными

    Мы всегда считаем себя умными и знаем, что в жизни будет лучшим для нас! И не всегда понимаем , что уроки жизни - это подарки, которые она постоянно нам предлагает...Вот 5 важных уроков жизни, чтобы сделать вас более успешными:Урок №1 - Определение хороших и важных для вас ценностейСлишком часто успех измеряется только деньгами или личной властью. Мы все знаем людей, ...
    -->
    379
    Марина 22 февраля 17:13

    Что произойдёт, если вы продолжите говорить «да» вещам, которые вы не хотите делать

    Вы должны сказать «нет» почти всему «Каждый раз, когда вы говорите "да" тому, что вы не хотите делать, происходит следующее: вы обижаетесь на людей, вы плохо выполняете работу, у вас не остаётся сил на то, что действительно важно, вы зарабатываете мало денег, и вы проживаете ещё один процент своей жизни впустую». – Джеймс Альтушер Вы можете лгать себе, ...
    -->
    531
    pensionerka 22 февраля 09:31

    2 источника силы воли

    «Сила воли для ума, как сильный слепой человек, который несет на своих плечах хромого человека, который может видеть». Артур ШопенгауэрХотя сила воли - это выражение, которое мы очень часто используем, правда в том, что это совсем неоднозначное понятие!Сила воли всегда определялась как способность управлять и контролировать свои собственные действия. Метафизика и рели...
    -->
    466
    Марина 19 февраля 21:19

    5 причин, почему мудрые люди оставляют месть карме

    Английский поэт Джордж Херберт как-то сказал, что лучшее, на что способен человек, это прожить свою жизнь хорошо. Именно это и будет его лучшей местью обидчикам. И он был абсолютно прав. Хотя многие из нас верят в то, что личная месть обидчику принесет облегчение, мудрые люди все же предпочитают, чтобы всю грязную работу за них сделала карма. Вероятно...
    -->
    5222
    Марина 19 февраля 13:03

    Человечество становится глупее, почему - никто не знает

    В чем причина? В нашем питании, плохом образовании, одержимости гаджетами или средствах массовой информации? Насколько бы глупыми мы ни считали многое из того, что человечество сотворило в XX и начале XXI века, долгое время утешало одно: в соответствии с регулярно проводимыми в большинстве стран мира тестами на уровень IQ, человечество в целом с кажды...
    -->
    674
    Вольга с'Амура 18 февраля 19:43

    ИзТина – Правда

    Непревзойдённые пакостники и тут провели свой ритуал чарамутия, поменяли местами в общественном мнении Правду и изтину. Сейчас совершенное большинство жителей либо не различают этих понятий, либо путают их, либо понимают изкажённо.Продолжать дальше плутать в этом вопросе крайне опасно.Настала пора выяснить каждому для себя, что же такое Правда и что такое изтина.Правд...
    -->
    588

    52 вопроса на каждую из 52 недель в году, чтобы спросить себя, живете ли вы осознанной и осмысленной жизнью

    Есть постоянные напоминания о том, насколько хрупкой и непредсказуемой может быть жизнь. Мы видим примеры этого каждый день. Главный вопрос:"Если мы умрем завтра, умрем ли мы с уверенностью в том, что жили лучшей жизнью, относились к себе и другим с добротой и уважением и жили ли мы ежедневно согласно нашим основным ценностям?"Это должен быть вопрос, который рассматри...
    -->
    1019
    Silviya 18 февраля 10:10

    Ценность знаний. Шерлок Холмс (фрагмент из к/ф)

    Особая Благодарность Конан Дойлю за шедевр.Напомнил Дмитрий Коваленко https://cont.ws/@kovalenko75. Благодарю :)...
    -->
    601

    12 причин снова поверить в себя.

    "Верьте в любовь. Верьте в магию. Черт, верьте в Деда Мороза. Верьте в других. Верьте в себя. Верьте в свою мечту. Если не ты, то кто?»~ Джон Бон ДжовиВ жизни бывают ситуации, когда дела идут не так, как надо. Бывают времена, когда мы сталкиваемся с неудачей, поражением, страхом и неуверенностью. Тогда мы начинаем сомневаться в нашей способности воплощать свои мечты в...
    -->
    494

    4 пункта в поддержку теории , что риски позволяют нам расти

    «Тот, кто недостаточно смел, чтобы рисковать, ничего не добьется в жизни». -Мухаммед АлиРиск необходим для достижения наших целей и он постепенно делает нас близким к нашему идеальному Я . Но разве слово «риск» не вызывает у вас сильного чувства страха? Мы не привыкли рисковать... Это совершенно нормально , мы всегда ищем самый простой и безопасный способ достичь...
    -->
    377
    Марина 16 февраля 14:56

    Скажите «да» своему страстному увлечению и «нет» всему остальному

    Люди часто отвлекаются на блестящие предметы. Как часто вы видите это в своей повседневной жизни? Мир переполнен интересными вещами, которые можно преследовать, делать или приобретать. Мы все чего-то хотим в тот или иной момент времени. Мы желаем больше денег, новый дом, автомобиль, смартфон, путешествовать по миру, жениться, написать книгу, начать бизн...
    -->
    1382

    5 качеств, необходимых для достижения самых больших целей

    Давайте посмотрим правде в глаза. Иногда мы отказываемся от своих целей, потому что не получается выполнить всё, что необходимо! Ладно бы мы совершали ошибки, но мы ещё и слишком рано сдаёмся , прежде чем достигнем настоящего успеха...Вот пять качеств, которые вам нужны для достижения ваших самых больших целей:1. Будьте позитивны.Всегда и всё начинается с позитивного ...
    -->
    488
    pensionerka 12 февраля 08:52

    14 самых сильных качеств, которыми вы можете обладать

    Большинство людей полагают , что черты личности даются нам с рождения. Действительно, что-то получается проще и легче, чему-то надо долго учиться. На самостоятельно стать сильным харизматичным человеком можно и нужно! Развивайте в себе следующие черты личности... 1. Бесспорное здравое понимание того, кто вы есть , уверенность и харизму без страха , что помешают другие...
    -->
    447
    Rif 11 февраля 21:01

    О Тамерлане, Чингисхане и Сталине.(+видео)

    Проститутка как этап в жизни великих В этой встрече Хафиза и Тамерлана есть ряд интереснейших деталей. Что это такое сделал Великий Тамерлан? Призывая Хафиза, он разве был разгневан? Хотя бы поначалу?Если бы разгневался хоть сколько-то, мог бы махнуть рукой – и никто бы больше о том Хафизе даже и не вспомнил бы. Значит, раз Тамерлан поэта приказал дост...
    -->
    942

    4 способа уменьшения вашего выбора приводят к лучшим результатам (Моё)

    Вероятно, у каждого из нас есть несколько хороших, объективных причин, почему мы не приходим к своим целям. Не замечаем мы только одну причину - избыток вариантов! Странно , ведь варианты - это то, что позволяет нам правильно выбирать , верно?Но исследования показали, что слишком большой выбор может привести к разочарованию , неудовлетворенности и в конечном итоге к п...
    -->
    431

    15 научных способов стать более привлекательным мужчиной

    Сразу маленький секрет: быть более привлекательным мужчиной не так сложно, как вы думаете. С помощью простых советов и трюков вы можете стать лучшей, самой горячей, самой привлекательной версией себя.1. ПОПРОБУЙТЕ ОТРАСТИТЬ БОРОДУИсследователи находят , что для женщин самые интересные мужчины -со щетиной на лице. Волосы на лице ассоциируются не только со зрелостью и м...
    -->
    3326
    Марина 8 февраля 20:33

    Почему больше технологий не означает больше продуктивности

    Впервые я осознал, что у технологий есть недостаток, в 2015 году. Как у практически каждого человека, у меня был смартфон, и я думал, что он улучшает мою производительность. К тому времени я пользовался смартфоном уже несколько лет. Поначалу я пользовался устройством только тогда, когда мне это было нужно — для звонков, отправки сообщений, навигации с п...
    -->
    1999

    10 способов укрепить свою уверенность и стать более привлекательными(Моё)

    Исследователи постоянно обнаруживают связь между уверенностью и успехом. Уверенные люди воспринимаются более привлекательными, они лучшие в продажах и приятны в общении. Они могут преодолеть все, что представит им жизнь, берут на себя больше ответственности , что ещё больше раскрывает их возможности. Этому можно и нужно научиться!1. Всегда будьте готовы рассказать хор...
    -->
    2128

    Эти 8 «безвредных» привычек придется бросить, если вы хотите добиться успеха(Моё)

    В сегодняшней статье напоминание об очень простых концепциях и практиках. Умение «оставаться позитивным» и «сохранять веру» важно , но необходим ежедневный анализ ваших поступков! Независимо от того, насколько мы сильны, некоторые усвоенные привычки делают нас уязвимыми...1. Говорить "Да", когда вы хотите сказать "Нет!"Если проект, партнерство или возможность не наход...
    -->
    2345
    Марина 6 февраля 09:41

    10 советов, полных духовной мудрости, которые помогут пережить трудные времена

    Самые мудрые, любящие и наиболее приспособленные к жизни люди, которых вы только встречали на своем жизненном пути — скорее всего, знают, что такое отчаяние, поражение, падение лицом в грязь и потеря… И, несмотря на все, что с ними случилось, они нашли путь к свету из пучины собственного отчаяния. Эти люди испытали на своей шкуре множество взлетов и п...
    -->
    784
    Марина 5 февраля 20:36

    Три признака, что это вовсе не депрессия: вас просто окружают мудаки

    Серьезно, укажите им на дверь, вы будете удивлены, как быстро изменится ваша жизнь в лучшую сторону. Будьте счастливы, вы заслуживаете этого! Уверен, каждый из нас попадал в ситуацию, когда мы позволяли поведению других людей влиять на нас, ввергая в пучину депрессии и отчаянья? А, может, вы позволяли партнеру вести себя так, что при этом вы чувствова...
    -->
    1117
    Марина 5 февраля 20:34

    10 удивительных способностей, данных нам при рождении, которыми мы пренебрегаем

    Человеческий разум и тело обладают бесконечными запасами неиспользованного потенциала. Разум человека окутывают тайны. И тот факт, что во вселенной супергероев существуют такие персонажи, как Джин Грей и Профессор Икс, является достаточным доказательством того, что человеческий разум и его неиспользованные возможности всегда завораживали человечество....
    -->
    898
    Марина 3 февраля 10:22

    Если вы хотите карьеру мечты, задайте себе эти три вопроса

    Вы когда-нибудь задумывались о том, как долго длится ваша карьера? Если вы спросите меня об этом, я отвечу, что ваша карьера заканчивается тогда, когда и жизнь. Наша работа играет такую большую роль в качестве нашей жизни, что я удивляюсь, почему люди остаются на работе, которую ненавидят. Я понимаю, что иногда вам кажется, будто у вас нет выбора. Возмо...
    -->
    1836

    2 источника силы воли (Моё)

    «Сила воли для ума, как сильный слепой человек, который несет на своих плечах хромого человека, который может видеть». Артур ШопенгауэрХотя сила воли - это выражение, которое мы очень часто используем, правда в том, что это совсем неоднозначное понятие!Сила воли всегда определялась как способность управлять и контролировать свои собственные действия. Метафизика и рели...
    -->
    595
    Марина 2 февраля 17:54

    Вам не нужна мотивация, вам нужны рациональные привычки

    С наступлением нового года мы всегда строим грандиозные планы. Мы хотим начать тренироваться. Мы хотим улучшить свою производительность на работе. Мы хотим видеть больше, жить больше, делать больше. Мы убеждаем себя, что теперь всё будет по-другому. Не будет. Вы ждёте, что в новом году каким-то волшебным образом ваша мотивация не будет иссякать все 12 м...
    -->
    2497

    Первые 10 причин , по которым вы откладываете дела.

    Статья втораяПервое , что удивило меня при моём изучении прокрастинации - это разнообразие причин, по которым мы откладываем. Я нашел по всего 30 причин. Я был прокрастинатором, я на себе прочувствовал первые 10 причин из списка ниже. Ты более серьёзный прокрастинатор, чем я?1.Вы не знаете, с чего начатьПри запуске нового проекта все полны энтузиазма и готовы сдвинуть...
    -->
    813

    8 речевых навыков для успеха или в ваших словах ваша сила ! (моё)

    8 речевых навыков для успеха или в ваших словах ваша сила !Вы когда-нибудь слышали, как вы говорите:«Эта ситуация (или человек) просто невозможна». «Я полностью провалилась в…» или «Я безнадежна в…» «Я никогда не смогу понять это». «Я попробую, но… - Это просто какой-то кошмар! Ведь если вы ответили «да» на одну из этих фраз , то вы саботировали ваш успех.Психологичес...
    -->
    959
    Служба поддержи

    Яндекс.Метрика