Ум. Как это работает.

 

Итак, чтобы было понятно о чем вообще идет речь, надо пожалуй сделать по возможности четкое определение. И уже дальше будем отталкиваться от него. УМ - ЭТО НАБОР ПРИВЫЧНЫХ ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЕЙ ДЕЙСТВИЙ ДЛЯ ОБРАБОТКИ КОНКРЕТНОЙ ИНФОРМАЦИИ. Да, вот так, одной строкой. Пусть, возможно какие-то нюансы исходя из этого определения мы потеряем, зато приобретаем прекрасную возможность понять - как с нашим собственным умом взаимодействовать.

Но для начала, чтобы не создавалось впечатления, что наше определение сложено из чистых фантазий, рассмотрим несколько простейших примеров. Начнем с того, что в общем-то у всех достаточно хорошо сохранилось в памяти. Об умении читать. Все (ну, пусть и не досконально) помнят, как когда-то осваивали эту науку. Буквы, слоги, слова по слогам и т.д. :) Помните? А вот теперь, посмотрите на что-нибудь с надписью - И ПОСТАРАЙТЕСЬ ЕЕ НЕ ЧИТАТЬ. Получилось? Не расстраивайтесь. Этот пример в общем очень хорошо показывает как работают наши ПРИВЫЧНЫЕ ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТИ ДЕЙСТВИЙ ДЛЯ ОБРАБОТКИ КОНКРЕТНОЙ ИНФОРМАЦИИ. Иллюстрирует и сильные их стороны и недостатки. Недостаток собственно один - когда последовательность становится в достаточной степени привычной, она стремиться исполнится без сознательного контроля. 

В то же самое время, если вспомнить, сколько времени занимало у нас прочитать самые первые строчки в самом начале обучения и сколько сейчас, то становится ясно с какой скоростью они могут работать. Мы чаще всего даже среагировать (в смысле осознать, что что-то произошло) не успеваем. И частенько главным занятием человека становится постоянное придумывание логического обоснования собственным действиям. После того, как он сам не понял, почему поступил так или иначе.

Теперь я думаю ясно почему так происходит. Другой пример. И тоже всем знакомый. Но вот об истинном его значении знают очень немногие. Страх. А если уж быть совсем точным - состояние ( полное или частичное) когда не можешь поступить, как необходимо или хочется. Это кстати единственный настоящий страх. Когда человек смотрит по сторонам, прежде чем перейти дорогу - это не страх. Это осторожность. Человек в этот момент... хорошо - в большинстве случаев, не боится. Я это добавил исключительно их допущения, что есть кто-то, кто боится быть сбитым машиной. Это действительно страх. И сейчас мы разберемся чем осторожность и страх различаются.

Смотрите как получается: однажды ( обычно в детстве) человек переживает некоторое болезненное событие. Пусть это будет травма в результате неосторожного падения. Человек (ребенок) упал и ударился головой. Ну, обычное в любом детстве дело, не так ли? Практически никто не задумывается что именно в такие моменты происходит. А происходит много чего. Мы, включая новорожденных детей, непрерывно обрабатываем поступающую к нам от окружающего мира информацию в виде ощущений. Анализируем ее и на основе этого анализа прогнозируем собственные действия.

Теперь ещё раз. Что произошло с ребенком? Его сознание связало все детали происходящего - освещение, температуру, запахи, обстановку с болью и шоком. Теперь какое-то время при малейшем совпадении этих признаков в памяти будет всплывать воспоминание о травме. И вот тут начинаются чудеса. Ребенок вначале хорошо осознающий откуда появляются болезненные воспоминания, довольно быстро начинает их ускорять в своем переживании. Происходит это приблизительно так: если вы заучите длинное стихотворение... минут на десять неторопливого чтения и заставите повторять его про себя каждый раз... ну, скажем как открываете какую-то дверь, то через полгода-год таких упражнений обнаружите, что десятиминутное чтение происходит в вашем сознании практически мгновенно. Причем не теряется ни одной строчки, ни одного слова...

Тоже самое происходит с нашим, получившим травму ребенком. Довольно скоро столкнувшись со знакомыми обстоятельствами, он начнет улавливать лишь странный непонятный негатив. Переживание какой-то уже непонятной ему боли. И поскольку наша жизнь богата событиями, подобные болезненные моменты могут наслаиваться и наслаиваются друг на друга. То есть может произойти так, что ребенок столкнется с уже знакомыми обстоятельствами вызывающими болезненные воспоминания. Почувствует неясный негатив и тут же получит новую травму. Просто споткнется и упадет. То есть прямой логической связи между этими событиями нет. Однако сознание ребенка свяжет их вместе.

И теперь уже столкнувшись с некоторыми деталями в окружающей обстановке, его сознание будет ожидать чего-то болезненного. Трам-пам-па! Вот вам заготовка любого страха. В дальнейшем на нее может наслоиться какая-нибудь страшная фантазия и когда человек вырастет, мы можем получить человека уже не просто со страхами, а с фобией.

Однако теперь, после того, как вы познакомились с тем, как действует наш ум. Вы можете уже самостоятельно понять очень многое из ваших собственных действий, которые до этого возможно не имели объяснения. Ну и разобраться с собственными страхами это тоже дает возможность.