• РЕГИСТРАЦИЯ

Как организовать свой день, делаем списки задач и не только

Yo News!
Лайфстайл
13 октября 17:16 0 171
Сегодня разберемся, как правильно организовать свой день максимально эффективно.

Часто ли вы сталкиваетесь с ленью в обыденных вещах? Я считаю, если не часто, то периодически. Бывает даже ленимся делать совершенно любые дела дома, мытье посуды, поливка цветов, уборка комнаты, не говоря уже о занятиях за пределами дома. Некоторые считают, что можно все отложить "на потом", чтобы сейчас насладиться отдыхом, после работы полежать в кроватке с горячей кружкой чая, остальное подождет. Далеко не все задачи можно откладывать на потом, поэтому сегодня я расскажу, как организовать своё расписание на неделю.

Составьте список

Изначально, вам необходимо будет проследить за самим собой. Поймите, это не абсурд и не каламбур. Важна любая информация о ваших делах и задачах на каждый день. Составьте список дел за прошедшую неделю и разделите их на две большие группы: однозначные и ежедневные. В категорию однозначных поместите задачи, которые возникают спонтанно или очень редко за неделю. Соответственно в ежедневные - поместите обыденные задачи и дела, которые вы с точностью всегда выполняете (или должны выполнять). На данном этапе вас должен интересовать список с ежедневными задачами.

Необходимо понимать, как логически настроить сортировку в данном списке задач. Все очень просто, опирайтесь на приоритеты и времени дел. Установите для себя наиболее приоритетные дела, на которые необходимо отводить чуть больше времени. чем на остальные. Уделите им больше внимания, чтобы отвести на них правильное время.

Организация - дело серьезное, поэтому и подход должен быть соответственный. Поддерживайте себя в тонусе в привычном ритме дел и задач.

Следите за списком

Чтобы ваш список сохранился с вами в любой обстановке и вовремя напоминал, рекомендуем завести органайзер. Простой способ завести органайзер в телефоне - скачать тот, который больше вам понравился. Синхронизируйте свои мероприятия в Google календаре, в календаре icloud или в вашем outlook-органайзере, и в любом другом приложении. Копируйте и планируйте задачи на целые недели вперед, чтобы не забыть об их назначении после. Заранее составленный список с напоминанием поможет вам четко сформировать ваш день, вечер, а кому-то даже и ночь.

Пример использования событий в web-версии Google календаря.

Это еще далеко не все, сейчас мы поговорим про схемы планов.

Пирамида продуктивности

Думаю, многим будет интересно узнать про "пирамиду продуктивности". В основе пирамиды лежат жизненные ценности те, что являются ориентирами в решении задач.

Пирамида продуктивности

Для ежедневной работы над собой нужно завести ежедневник. Это необходимо, чтобы сфокусироваться на каждую из целей ежедневно и вести её далее. Так же, для работы над собой необходимо вести учет невыполненных дел. В дальнейшем это поможет вам понять ваши ошибки.

Теперь рассмотрим интересный пункт пирамиды продуктивности, такой как глобальная цель. Что же скрывается за этой ступенью плана? Данный пункт основывается на жизненных принципах и отвечает на вопрос: «Чего я хочу достичь к такому-то жизненному периоду?». Определившись с глобальной целью, можете смело приступать за остальные пункты.

генеральный план — пошаговая инструкция по достижению глобальной цели;

долгосрочный план — цели на ближайшие 3–5 лет;

краткосрочный план — задачи на ближайший год и месяц;

планирование на неделю и день.

Подведем итоги

Чтобы организовать свой день, необходимо сначала определиться с основными жизненными принципами, а затем поставить глобальную цель и составить план по её достижению.

Для составления долгосрочных и краткосрочных целей можно использовать электронные инструменты (прим. Google календарь и др.), а так же можете использовать ежедневник для ручного ввода и «быстрых заметок».

Лайфстайл

Россия с нуля строит новый город на 60 000 жителей на границе с Европой

И, главное, как-то тихо это все происходит. Такое ощущение, что СМИ специально отвлекают народ различным информационным мусором, а вот то, что на северо-западных рубежах нашей страны происходит настоя...

ВАДА. Кому оно надо?

В связи с очередной подлостью от ВАДА в русском народном народе зреет справедливое возмущение. Вот только некоторые нечистоплотные граждане (возможно, работающие на одних с ВАДА хозяев) пытаются ...

МОЛНИЯ! Грета Тунберг потребовала запретить добычу углеводородов и объявила войну патриархату

✔ 16-летняя эко-активистка из Швеции Грета Тунберг потребовала от правительств Норвегии и Канады свернуть добычу нефти и газа – этот род промышленной деятельности в перечисленных страна...

Ваш комментарий сохранен и будет опубликован сразу после вашей авторизации.

0 новых комментариев

    Загрузка...
    Yo News! 18 октября 16:45

    Путешествия: Каньон Гёйнюк Турция

    Приглашаем всех полюбоваться замечательным местом на просторах Турции, встречайте Каньон Гёйнюк. Исторически так сложилось, что наша команда отправилась отдыхать в южную часть Турции. Обильное желание полюбоваться природой привела нас к каньону, что оказалось совсем не зря.Где находится Каньон Гёйнюк Данная достопримечательность имеет удоб...
    810
    Yo News! 16 октября 18:09

    Командообразование и компьютерные игры

    Неординарные методы сплотить команду и повысить выручку, ловите лайфхак.Какими способами вы пытаетесь «подкрепить коллективный дух»? Ваши сотрудники не разлей вода или постоянно конкурируют друг с другом? Возможно ли достигнуть некой идиллии во всем незамедлительно? Разумеется, да! Поможет в ваших вопросах разобраться игрофикация.Что такое игрофикация ...
    159
    Yo News! 13 августа 01:20

    Остаемся в форме, в случае отсутствия времени

    Не занимаемся спортом, но сжигаем калории. В жизни мы сталкиваемся с множеством рутинных занятий, например - работа. Но только одним занятием может похвастаться ваша подборка дел? Я думаю - нет. Есть еще несколько факторов, которые заполняют ваше свободное время (помимо семьи и дома) - друзья, хобби и увлечения, фриланс, игры, посещения ресторанов или...
    397
    Yo News! 21 июля 00:03

    Как убрать квартиру быстро и эффективно

    Бывает, что уборка отнимает слишком много времени. Еще хуже, если этот процесс перерастает в утопию на весь день или даже, что еще хуже, охватывает ночное время. Если вам жаль потраченного зря времени и вы хотели бы в целом сократить процесс уборки в доме, то этот материал для вас. Как наиболее продуктивно и быстро расправиться с пылью и грязью у вас в ...
    736
    Yo News! 2 июля 15:10

    Интернет: Как избавиться от всех платных подписок

    На протяжении долгого времени люди приобретают в интернете контент, причем довольно разными способами. Но если речь идет о платном контенте в ход идут подписки. Бывает, что подписку вы подтверждаете сами, но не подозреваете об оплате её на длительный период. Пропустив несколько строк текста с условиями подписки, на которые вы даете согласие, факт оплаты...
    2453
    Yo News! 30 июня 21:06

    Вдохновение: В поисках идей для фото

    Многие фотографы порой сталкиваются с феноменом полного отсутствия идей для фотографии. Чаще всего это происходит на начальном этапе развития навыков фотосъемки. И даже наличие таких компонентов, как хорошая оптика и мощная тушка не спасает положение вещей. Поэтому, если у вас есть возможность выйти на улицу вашего города или на природу - эта статья для...
    769
    Yo News! 17 июня 00:18

    Коктейль под настроение или как ИИ научили готовить напитки

    Мастерская инноваций Liquid Studio Moscow компании Accenture разработала машину, которая может готовить коктейли под настроение человека.Для понимания некоторых вещей, давайте сперва разберемся, что за компания создала чудо-аппарат с искусственным интеллектом.Сама Accenture занимается улучшением эффективности работы, трансформацией бизнеса и осуществлен...
    990
    Yo News! 13 июня 12:45

    Саморазвитие: 5 шагов развития личности

    Стоит начать с объяснения понятия личности человека, но описать её менее объемно сложно. Поэтому назовём её (личность человека) набором характеристик самого человека. Проживая день за днём, наша личность претерпевает множество изменений в зависимости от того, какие испытания мы с вами выдерживаем и какие задачи перед собой ставим.Иногда, бывает такое, ч...
    2249
    Служба поддержи

    Яндекс.Метрика