Ученые назвали хит 90-х, который полезно слушать для здоровья сердца

Оздоровительный эффект музыки был замечен людьми еще в древности, и некоторые современные исследования также подтвердили подобное влияние на организм. Новая работа специалистов из Барселонского университета стала еще одним подтверждением того факта, что музыкальные ритмы определенным образом воздействуют на жизненно важные системы человеческого тела.

Испанские медики пришли к заключению, что ритм одного из самых знаменитых хитов 90-х "Макарена" (Macarena), исполненный группой Los Del Rio, идеально подходит для выполнения массажа сердца и тем самым может помочь спасти человеческую жизнь.

"Ритм "Макарены" — 103 удара в минуту. Это отлично подходит нужной частоте нажатий на грудную клетку", — привел мнение ученых Барселонского университета МедикФорум.

В пользу такого утверждения говорят итоги проведенного испанцами эксперимента. 164 участника были разделены на 3 группы, и в каждой требовалось осуществить компрессию грудной клетки (непрямой массаж сердца). Но в первой группе действия производились под удары метронома, во второй — под проигрывание "Макарены", а третья группа стала контрольной.

Результаты наблюдений за участниками оказались следующими. Хуже всего действовали люди из третьей группы, где нее было никакого механизма, задающего ритм их действия. Участники первой группы смогли выполнить массаж сердца лучше всех, так как благодаря метроному могли держать правильный темп в 120 ударов в минуту. На втором месте оказались добровольцы, которые делали массаж сердца под «Макарену» - 74% из них справились с заданием, сообщили авторы проекта.

Также имеются данные о том, что классическая музыка способствует краткосрочному расширению физиологических возможностей головного мозга. В свою очередь ученые из Нидерландов рекомендовали использовать музыку для того, чтобы купировать болевые ощущения и тревожность у пациентов хирургических отделений.

Что касается поп-музыки, то еще одной «лечебной» песней научные специалисты считают композицию Stayin’ Alive, написанную в конце 1970-х годов и исполненную культовой группой Bee Gees. Ее ритм - 103 удара в минуту.

Будьте здоровы!