• РЕГИСТРАЦИЯ

Почему визуализация из фильма Секрет делает вас неудачником?

Sage
14 сентября 20:36 6 2624

Осторожно! Вера в материальность мыслей может превратить вас в неудачника. Знаете ли вы об этом?

Вы убиваете свою мотивацию, если представляете момент достижения цели и переживаете позитивные эмоции от получения желаемого. Сюрприз-сюрприз!

Однажды фильм «Секрет» наплодил массу вредных мифов, которые затрудняют достижение поставленных целей. Пора с ними разобраться! Приготовьтесь получить озарения по теме достижения успеха и читайте дальше.

Предисловие

Какие мысли транслируешь во Вселенную, то и проявится в твоей жизни. Закон Притяжения и материальность мыслей. Слыхали о таком? Уверен, что да.

Фильм “Секрет” и “Вниз по кроличьей норе”, книга “Закон Притяжения” и “Трансерфинг Реальности” вдохновили людей представлять желаемую реальность, чтобы она воплотилась.

Пора подвести итоги и сделать выводы.

Появилось огромное количество людей на дорогих машинах? Вроде нет. Ваши друзья, которые визуализировали, стали успешными и богатыми? Все достигли амбициозных целей, привлекли в свою жизнь любовь и счастье? Далеко не все.

Но, почему? Ведь, позитивные мысли должны были материализоваться! Существует несколько классических оправданий:

Помимо позитивных мыслей они транслировали сомнения;

Неправильно визуализировали;

Мало визуализировали, потому что не хватило настойчивости и терпения.

Объяснения выглядят правдоподобно, но не раскрывают настоящую причину провала, которая спрятана в недрах нашего мозга. Но давайте разберёмся по порядку.

На чём основано утверждение о материальности мыслей?

Для обоснования материальности мыслей часто приводят эксперимент из квантовой физики, где при отсутствии наблюдателя частицы проявляют природу волны, а при его наличии ведут себя, как обычные частицы.

Если поведение частиц зависит от наблюдателя, значит, все люди влияют на окружающий мир. Да, это правда. Тогда нас приводят к выводу, что мысли материальны и всё, о чём мы думаем, рано или поздно проявится в нашей реальности.

Всё верно? А вот и нет.

На самом деле эксперимент показывает, что важен сам факт наблюдения, а не мысли. Независимо от мыслей результат всегда один. Мало того, наблюдатель в эксперименте не человек, а датчик, у которого нет ни мыслей, ни эмоций.

Вывод о материальности мыслей можно сделать только при условии, что поведение частиц зависит от мыслей и желаний наблюдателя. Но мы знаем, что этого не происходит.

Соответственно, нет никакой связи между утверждением о материальности мыслей и знаменитым экспериментом из квантовой физики.

Действительно ли мысли материальны?

Давайте отбросим наши верования и обратимся к фактам. Ведь лучше судить по плодам, не так ли?

Позвольте спросить. Вы мечтали в детстве быть самым сильным или самой красивой? Были у вас фантазии на тему богатства, денег и возможностей? Наверняка, были.

Уверен, самые слабые мальчики в классе фантазировали на тему силы, мести и уважения. А некрасивые девочки мечтали быть стройными и привлекательными. Детям свойственно фантазировать и мечтать, это естественно.

Теперь посмотрим на плоды визуализации.

Если Закон Притяжения работает, в школах вы не найдёте слабых мальчиков и некрасивых девочек. Все будут хорошо одеты, иметь дорогой телефон и приезжать в школу на шикарных машинах.

Каждый будет выдающимся: кто-то выпускает очередной альбом, кто-то пишет интересные романы, кто-то выигрывает на конкурсах красоты. Все ученики должны соответствовать своим представлениям об идеале!

Но это не так. Школьники мечтают много, представляя себя в желаемой реальности, но их результат явно говорит не в пользу Закона Притяжения.

А как насчет страхов?

Если бы воплощались наши худшие ожидания, вы не читали бы сейчас эту статью. Многих давно бы зарезал маньяк в подворотне, у остальных сгорела бы квартира. Да и вообще, Земля давно была бы разрушена глобальной катастрофой.

Но этого не происходит, верно? Большинство наших страхов так и не материализовались. Говорит ли это в пользу Закона Притяжения? Явно нет.

Может, причина в противоречивых мыслях?

Возможно, вы скажете, что мысли не воплотились из-за противоречивости посыла во Вселенную. Дети мечтали быть самыми-самыми, но сомневались в этом. Вселенная получала два взаимоисключающих сигнала.

Неплохой контраргумент, если бы не одно “но”. Возьмём людей с фобиями. Например, человек уверен, будто соседи хотят отравить его газом, и считает глупцами всех, кто в этом сомневается.

Посыл во Вселенную однозначен: рано или поздно меня отравят. Но, что по факту? По факту такие люди живут годами и даже десятилетиями. Однозначный посыл во Вселенную не срабатывает.

А как насчет свято верящих в материальность мыслей? Они знают, что сомневаться нельзя. Получают ли они всё, чего хотят? Далеко не всегда. Нередко они живут в плохих условиях и мало зарабатывают, несмотря на активную визуализацию.

О чём это говорит? По-моему, комментарии излишни.

Визуализация успеха убивает мотивацию

Какой главный совет фильма “Секрет”? Представлять себя в моменте достижения цели, переживать эмоции, чувствовать запахи и прикосновения, максимально погружая себя в картинку для привлечения успеха.

Звучит неплохо, но это самый вредный совет по достижению целей, который вы когда-либо получали!

На самом деле, такая визуализация ослабляет ваши амбиции и уменьшает желание действовать. Мотивация становится вялой, как тряпка, энергии становится меньше, шансы на успех падают.

Я сейчас говорю о целях, которые зависят только от вас. Машину вам ещё могут подарить, но знание английского или идеальное тело нет. Но почему мотивация падает? Всё дело в мозге.

Рисуя радужную картинку, вы даёте подсознанию сигнал: “Всё хорошо, цель достигнута, радуйся и получай удовольствие”. Мозг не видит разницы между воображаемой картинкой и реальной. С его точки зрения, нет смысла выделять энергию на действия, когда цель уже “достигнута”. И это логично.

Угадайте, в каком случае невозможно открыть дверь? Когда она открыта! В каком случае невозможно достичь цели? Когда она достигнута. И раз вы смогли убедить мозг, что уже имеете желаемое, то и на мотивацию не надейтесь.

Что говорят учёные о визуализации момента успеха?

Немецкие профессора социальной психологии Хизер Каппес и Габриэль Оттинген более 15 лет изучают влияние позитивных фантазий на поведение человека. Они пришли к выводу, что люди, представляющие момент успеха, имеют самые низкие показатели в достижении целей.

Однажды случайным образом они разделили студентов на четыре группы. Первая визуализировала момент успеха, вторая практиковала страх провала, третья представляла процесс движения к цели, а четвертая была контрольной и ничего из этого не делала.

На экзаменах лучший результат показала группа, которая представляла процесс подготовки: как они читают, запоминают и готовятся. Второе место взяли студенты, пугавшие себя возможным провалом. За ними следовала контрольная группа, которая просто готовилась к экзаменам.

Хуже всех справились фантазёры успеха. Они делали всё правильно: представляли себя в списке лучших, радовались, чувствовали запахи, слышали звуки и праздновали победу, но результат был обратным.

По Закону Притяжения позитивные мысли должны были привлечь успех. Но по Закону Работы Мозга такая визуализация расслабляла тело и снижала мотивацию. Они чувствовали себя более вялыми и неохотно готовились к экзаменам.

Может, это единичный случай?

К сожалению, нет. Профессора Лянь Фам и Шелли Тейлор из Университета Калифорнии в 1997, 1998 и 1999 годах провели тот же эксперимент со студентами. Результат был одинаковым.

Раньше всех начали готовиться к экзаменам студенты, которые представляли процесс подготовки. Они действовали спокойно и уверенно, подготовка давалась им легче. Они чаще других успевали в срок и получали самый высокий балл.

Контрольная группа, которая не занималась визуализацией, всегда занимала второе место.

Худшие результаты показали студенты, которые представляли радостный момент получения высшего балла. Они реже успевали к сроку, а подготовку к экзаменам начинали неохотно и позже других.

Их мозг верил, что успех достигнут и высший балл уже получен. Так зачем напрягаться и мотивироваться? Правильно, совершенно незачем!

Какие ещё исследования были?

Томас Лангенс и Хайнц-Дитер Шмальт из Вуппертальского Университета Германии в ходе исследований сделали вывод, что позитивная визуализация особенно вредно действует на людей со страхом неудачи.

Визуализация успеха усилила их беспокойство, поскольку в случае провала разница между желаемым и реальным будет восприниматься особенно остро. Они чаще впадали в депрессию, когда что-то не получалось и были менее мотивированными, чем контрольная группа.

Но визуализация процесса достижения цели наоборот делала их более уверенными. Прокручивая в голове необходимые действия, они становились спокойными, действовали решительно и верили, что всё получится.

Габриэль Оттинген пошла дальше. Она изучила воздействие визуализации успеха на процессы в организме.

Когда человек испытывает позитивные эмоции, притворяясь, будто цель достигнута, тело расслабляется, кровяное давление понижается и уменьшается частота сердцебиения. В мире грёз всё хорошо: никуда не нужно идти, ничего не нужно делать.

Участники эксперимента, которые представляли успех, сказали, что чувствуют себя менее энергичными, чем контрольная группа и физиологические тесты подтвердили их наблюдения.

Делайте выводы.

“Но я достиг цели, визуализируя момент получения желаемого!”

Если вам подарили машину, которую вы представляли, поздравляю! Но здесь от вашей мотивации ничего не зависело, поскольку вы не заработали на эту машину.

Если достигли цели, которая зависела от вас, тоже поздравляю! Потому что вы получили результат не благодаря визуализации, а вопреки ей.

Вы достигли финиша с гирями на ногах, принимая на ходу успокоительные препараты. Должно быть, вы очень сильный человек. Искренне восхищаюсь вами! Я бы так не смог.

В моём случае 90-95% желаний сбываются абсолютно без какой-либо визуализации. Хочу, действую, получаю.

“И что, теперь нельзя представлять конечный результат?”

Есть большая разница между моделированием конечного результата и фантазией, будто цель достигнута. В первом случае вы обдумываете детали конечного продукта, а во втором успокаиваете мозг иллюзией обладания желаемым.

Если вы строите дом, вам нужно подумать, сколько будет этажей и комнат, каким будет цвет стен, какая мебель, где будет стоять. Без моделирования конечного результата здесь не обойтись.

Но если вы представляете, что уже имеете дом, ходите по комнатам, чувствуете запах ремонта и радуетесь, что живете в нём, то говорите своему мозгу: дом у меня есть, ничего делать не нужно.

Разница очевидна.

Что же делать и как быть?

Итак, позитивная визуализация работает плохо. Если хотите легче достигать целей, необходим другой подход: визуализация процесса и позитивные ожидания.

Визуализировать процесс — это представлять себя в моменте совершения действий, необходимых для достижения цели. Позитивные ожидания — это настройка на мысль, что проблемы решатся легко и всё получится.

Расскажу о них по очереди.

Если представлять процесс работы, то мозг верит, что это происходит на самом деле. Активируются нейронные связи, ответственные за визуализируемые действия. Вырабатывается привычка действовать, происходит репетиция и тренировка навыков. Процесс становится знакомым, уверенность растёт, а мотивация крепнет.

Звучит неплохо, да? А теперь о пользе позитивных ожиданий.

Если перед действием настраиваться на мысль, что всё получится, что вы легко обойдёте преграды, а сам процесс будет интересным и приятным, то мозг в это поверит. Включатся приятные эмоции, возникнет желание действовать.

Позитивные ожидания за считаные секунды убирают нежелание выполнять работу, которая нужна для достижения цели. Поэтому умение настраиваться на позитив может стать ключевым фактором вашего успеха.

Может ли визуализация процесса негативно влиять на мотивацию?

Нет, поскольку вы не обманываете ум, будто цель достигнута. Вы создаёте виртуальную репетицию в своём воображении, которая вырабатывает привычку действовать.

Вы приучаете мозг к воображаемым действиям, они становятся понятными и знакомыми. Это значит, вам проще будет сделать первый шаг, поскольку визуализация процесса устранила фактор неизвестности и породила состояние готовности.

Это не повредит мотивации, а наоборот усилит её!

Подводим итоги

Я собрал результаты австралийских, американских и немецких исследований на тему визуализации идеального будущего. Вот выводы, которые были общими для разных исследований:

Позитивные фантазии истощают энергию честолюбия и ослабляют амбиции. Мозг получает команду “всё хорошо”, вследствие чего, мотивация уходит, а тело становится менее энергичным.

Во всех исследованиях “фантазёры” достигли меньше целей, чем контрольная группа: они хуже сдали экзамен, им труднее дался поиск работы или партнёра противоположного пола, они медленнее восстановились после операции.

Люди со страхом провала ещё больше усилили его позитивной визуализацией. Они чаще сдавались препятствиям и нередко попадали в депрессии.

Поэтому забудьте о визуализации идеального будущего. Иначе вместо воплощения мечты получите диаметрально противоположный эффект, который называется “А воз и ныне там”

Источник: https://www.ivanpirog.com/

⭐ Разрываем цикл магнитных линий ⭐

   Возьмём школьный полосовой магнит и экранируем его в районе экватора. Исходя из стандартных учений, мы этим самым нарушили целостность круговых магнитных линий магнита. И тем самым, магни...

Импортная техника как инструмент влияния

Австрийская корпорация LMF дистанционно, через спутник, отключила технику, которая располагалась в одной из дочерних организаций компании «Газпром». Это произошло еще в 2012 году, однак...

Свободу слова по-украински в РФ пора регламентировать

Как быстро может деградировать целая страна мы хорошо видим на примере Украины. Там за 5 лет бесконечного вранья довольно приличную часть населения удалось убедить в том, что самым главным врагом и ис...

Ваш комментарий сохранен и будет опубликован сразу после вашей авторизации.

0 новых комментариев

    Sage Вчера 18:40

    9 ментальных правил для преодоления трудностей.

    Бывает так, что нам тяжело жить, но эти девять правил помогут вам преодолеть трудные времена и обрести потерянный интерес к жизни.Джон Леннон лихо спел в своей песне «Beautiful Boy»: «Жизнь – это то, что происходит, когда вы заняты, занимаясь другими планами». И в самом деле, чаще всего жизнь не повернуть так, как мы представляем ее. Кажется, что все ид...
    977
    Sage Вчера 18:03

    Учёные воссоздали облик живших в Забайкалье 8 тыс. лет назад людей.

    Сотрудники лаборатории пластической реконструкции института этнологии и антропологии РАН воссоздали облик мужчины и женщины, живших примерно 8 тысяч лет назад, чьи останки археологи нашли на юго-западе Забайкальского края, сообщает 17 октября ТАСС со ссылкой на доктора исторических наук, профессор Михаила Константинова.«Останки обнаружили в Красночикойс...
    904
    Sage Вчера 17:57

    Ученые опровергли мнение об уникальности Земли.

    Новое исследование ученых из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, изучивших свет белых карликов, доказывает, что Вселенная буквально наполнена планетами, очень схожими с Землей и Марсом по своему составу.Работа опубликована в журнале Science, а коротко о ней рассказывает Phys.org. Подобные Земле планеты могут быть распространены во Вселенной. О...
    320
    Sage Вчера 17:25

    Скляров о Ангкор Ват

    Ангкор – гигантский храмовый комплекс превышающий по размерам все известные мировые комплексы, согласно офицальной науке был построен королем Сурьяварманом вторым в период 1113-1150 годов, занимает площадь свыше 3000 кв. км. Дальнейшие короли дополняли комплекс своими сооружения пока кхмерская империя не погибла под ударами сиамцев предков современных т...
    160
    Sage Вчера 10:30

    Уничтожение народов Европы было предрешено ещё век назад.

    Когда Ангела Меркель в 2015 году открыла границы и затопила Германию миллионами мигрантов, политики и СМИ приветствовали это как гуманитарный акт. Однако повестка действий Меркель - нечто совершенно другое. Речь идет ни о чем ином, как о полном уничтожении европейских национальных государств и их народов и создании общеевропейского сверхгосударства. Что...
    1564
    Sage 17 октября 17:13

    30 цитат Бернарда Шоу

    Джордж Бернард Шоу — выдающийся ирландский драматург и романист, лауреат Нобелевской премии в области литературы и один из наиболее известных ирландских литературных деятелей. Общественный деятель (социалист-фабианец, сторонник реформы английской письменности). Один из основателей Лондонской школы экономики и политических наук. Второй (после Шекспира) п...
    1347
    Sage 17 октября 16:09

    Александрийская библиотека: от Птолемеев к Цезарям

    Александрийская библиотека росла, пока был силен Египет Птолемеев. При ней писали филологи и поэты. Как центр знаний она дожила до конца IV века н. э.Александрийский Мусейон: основаниеХотя Александрийская библиотека погибла, она позволила сформироваться античной культуре в таком виде, в каком мы ее знаем. При библиотеке писали поэты Эллинистической эпох...
    806

    Единая душа всего живого

    В естественной природе нашей планеты присутствует удивительный феномен, которому до сих пор нет внятного объяснения. Его нельзя «потрогать» и увидеть воочию, но он у всех на виду. Таинственный феномен называется «коллективное сознание», и ему уже многие миллионы лет, хотя никто не знает, когда и почему оно возникло, а также кто или что является его созд...
    815
    Sage 16 октября 17:29

    Волшебная валериана - "Будь здоров!"

    Наверно, нет такого человека, кто не знал бы, что такое валериана. Но мало кто знает, что валериана переводится, как "Быть здоровым" или "Быть сильным" ( от латинского Valere ). О целебных свойствах валерианы известно с древних времён. Есть красивая легенда о том, как это растение было найдено. Как-то святой Пантелеймон-целитель собирал лечебные травы в ...
    316
    Sage 16 октября 17:12

    Откуда в древнем мегалитическом сооружении Баальбека славянский оберег Рысич?

    Удивительное и загадочное мегалитическое сооружение в Ливане, возле небольшого поселения Баальбек будоражит умы учёных. Кто построил этот гигантский, как предполагают, храмовый комплекс? Каким образом строители поднимали на большую высоту блоки весом в триста тонн? А в комплексе Баальбек использовались и ещё более тяжёлые блоки, весом в тысячу тонн. Вот ...
    761
    Sage 15 октября 14:29

    Астрономы заявили о странном поведении Солнца. На обсерваторию «Спектр-РГ» оказано неизвестное воздействие в космосе.

    Возможно воздействие неизвестного космического объекта... Ученые NASA заявили об аномальном явлении в Солнечной системе. По данным, полученным с зондов Voyager-1 и Voyager-2, давление на границе с межзвездным пространством возрастает – что не согласуется с бытовавшими ранее теориями.До сих пор считалось, что ближе к краю гелиосферы давление, вызванное э...
    2853
    Sage 15 октября 10:32

    Известный египтолог нашёл подтверждение пророчества Эдгара Кейси.

    Одно из самых известных пророчеств Эдгара Кейси – о легендарном зале летописей Атлантиды. Согласно его пророчеству, потайной зал летописей, хранящих древние знания атлантов, находится под правой лапой знаменитого Сфинкса в Гизе. Однажды люди смогут найти это тайное место и обретут знания, оставленные великой цивилизацией.   ...
    995
    Sage 15 октября 09:56

    Дельфин-легенда, о котором говорят до сих пор.

    Фото: Пелорус Джек. Открытка с фотографией дельфина. Кадр сделал К.Ф. Пост в 1909 году.Эта история началась в 1888 году. В проливе Кука, между островком Дюрвиль и Южным островом Новой Зеландии есть узкий участок морского пути со множеством коварных рифов, который называется Френч- Пасс. Здесь часто случались кораблекрушения, гибли люди. &n...
    1463
    Sage 14 октября 17:17

    «Греческий огонь» против пушек.

    В 1821 году входившая в состав Османской империи Греция поднялась против власти султана. Крупнейшим морским сражением войны за независимость считается битва в заливе Геронтас, где фактически не имевший централизованного командования полупиратский флот повстанцев, используя брандеры, сумел потрепать «интернациональную» армаду противника.Огнем восстания б...
    1023
    Sage 14 октября 10:42

    Генетическая катастрофа в Бразилии, и какое отношение к ней имеет Билл Гейтс.

    Британско-американская компания, занимающаяся редактированием генов, еженедельно в течение 27 месяцев выпускала из лаборатории миллионы генетически модифицированных комаров, содержащих доминантный летальный ген, в регионе Байя (Бразилия). Целью эксперимента было выяснить, будут ли генетически отредактированные комары спариваться с местными комарами, нос...
    2633
    Sage 12 октября 20:55

    Посмертные маски Таштыкской культуры

    На территории Южной Сибири со II века до н.э. по V век н.э. существовала Таштыкская археологическая культура. Одной из ярких особенностей этой культуры являются посмертные маски. Отсюда: http://earth-chronicles.ru/news/2019-10-07-133182Еще одно доказательство единой культуры Евразии. Аналогичные посмертные маски находят у Этрусков Итали...
    766
    Sage 12 октября 20:07

    Мифы, сказания, предания и другие древние источники о подлинном прошлом народов мира.

    К ним прежде всего относятся индийские эпосы «Веды», «Рамаяна», «Махабхарата», славянские источники, сочинения Платона «Тимей» и «Критий», священное писание индейцев киче народности майя «Пополь-Вух», а также обширная мифология народов мира.Прежде чем раскрывать мифологию народов мира, нам необходимо разобраться в том, что является настоящей мифологией,...
    2998
    Sage 12 октября 13:19

    Граф Сен-Жермен. Авантюрист, маг, Вознесенный Владыка. История жизни бессмертного.

    Он внезапно появился во Франции в XVIII веке, покорил высший свет и самого Людовика XV. Прослыл пророком и алхимиком. Обладателем эликсира бессмертия. Масоном. Знали его под именем Сен-Жермен.Кем же был на самом деле Сен-Жермен? Видевшие его при дворе Людовика XV, писали, что был он среднего роста, хорошо сложен, смугл и темноволос. Обладал глубочайшими...
    882
    Sage 12 октября 13:14

    Запрещённая энергия будущего. В чём вина Тесла? Заговор против человечества.

                                                     Города будущегоОб эфире знали всегда. Учёные прошлых веков говорил...
    1209
    Sage 12 октября 12:45

    Отрыв от народных корней чреват ослаблением духа.

    Задолго до Х века, времени принятия христианства, славяне, пройдя большой исторический путь, имели опыт государственного управления, основанный на идеалах вечевого правления, т.е. соответствующего тому времени народовластия.Имели они и развитые ведическую культуру, ведическое мировоззрение вместо религии. По ряду источников, например, летописи Мазуринск...
    782
    Служба поддержи

    Яндекс.Метрика