• РЕГИСТРАЦИЯ
Sage
12 февраля 2018 г. 23:31 675 0 18.40

Как исцелить травму внутреннего ребенка?

Думаю, каждый из нас хоть раз в жизни оказывался в ситуации, когда нужно открыться перед другим человеком или группой людей, снять привычные защиты и показать свою уязвимость. Типичная ситуация подобного рода — боязнь публичных выступлений, когда каждый пришедший не просто слушает нас, но оценивает содержание нашего выступления, нашу речь, наш внешний вид, нашу манеру держать себя и т. д.

Для большинства эта ситуация является стрессовой. Фактически причина страха публичных выступлений — это наша боязнь перед осуждением, неприятием, отвержением, изоляцией и — если смотреть в корень проблемы — перед смертью. Книга Томаса Троуба «Лицом к лицу со страхом» — о том, откуда берется боязнь открываться перед другими людьми и как с ней справляться. Давайте начнем разбираться вместе с автором, что и как.

Корень того, что мы считаем себя какими-то «не такими», стыдимся самих себя, естественных своих порывов и предъявления себя публике, традиционно лежит в нашем детстве. Точнее даже, в младенчестве, когда мы только начинаем получать от родителей обратную связь в ответ на наши эмоции и первые действия.

Если эти эмоции соответствуют принятым в обществе и в конкретной семье стандартам, они подкрепляются (поцелуями, поглаживаниями, теплыми словами и т. д.), если нет — наказываются. И самое страшное наказание для ребенка — почувствовать неодобрение родителей, без которых он просто-напросто не сможет выжить, или вообще оказаться отвергнутым. Речь о том, что когда наши естественные младенческие проявления корректируются, мы начинаем воспринимать их (а вместе с ними и себя) как нечто неправильное и учимся их стыдиться.

Так возникает и закрепляется недоверие к себе, к своим чувствам, к своим ощущениям — вообще ко всем своим проявлениям, к их нужности, их уместности, их «правильности». Плюс ко всему, чтобы избежать неприятия и отвержения, мы учимся подстраиваться под других людей, прятать свои истинные мысли, чувства, ощущения, потребности, желания как можно дальше и становиться к ним нечувствительными. То есть, ставя в приоритет других людей и надеясь таким образом защитить себя, мы фактически отвергаем самих себя.

По мере нашего взросления происходит закрепление этой ориентации на внешние стандарты и других людей. И мы все больше теряем связь с самими собой, со своей подлинностью. Но при этом Ребенок, живущий внутри нас, по-прежнему боится оказаться отвергнутым. И когда мы чувствуем угрозу неприятия или отвержения, мы напрочь забываем о том, что мы взрослые, мудрые и опытные. Мы регрессируем до уровня этого раненого и обиженного Ребенка и, собственно говоря, начинаем вести себя, как дети. Мы капризничаем, манипулируем окружающими и требуем незамедлительного выполнения своих хотелок, чтобы раненый Ребенок внутри нас получил необходимую ему порцию внимания, заботы, безопасности и любви. Теперь перейдем к тому, как Троуб предлагает работать с испытывающим боль внутренним Ребенком:

Учиться замечать, когда мы регрессируем в позицию Ребенка.

Исследовать триггеры (события, причины), вызывающие этот регресс. Вопросы-помощники в книге есть. Для чего нам их исследовать? Для того, чтобы знать механизмы, запускающие процесс повторного переживания травмы — страха неприятия и отвержения. И для того, чтобы работать над этими механизмами, постепенно смягчая их и делая их проявления все менее заметными.

Ни в коем случае не осуждать себя за детское поведение, за стыд предъявлять свои подлинные мысли и чувства, за шок и оцепенение, которые мы испытываем в ответ на стресс. Это не трусость, не малодушие, не слабость характера, как может показаться на первый взгляд. Это повторное попадание в так называемую воронку травмы.

Причем просто осознание того, что мы оказались в воронке травмы, самоуговоры, применение силы воли, работа с убеждениями и прочим выбраться из этой воронки не помогут. Они не будут работать, потому что сознание взрослого в таких ситуациях отключается вообще. У нас остаются только беспомощность Ребенка, страх Ребенка, паника Ребенка. Это очень тяжелое состояние. Поэтому, оказавшись вновь в воронке травмы, мы стараемся убежать от испытываемой боли любыми доступными нам средствами. А вот этого-то как раз делать и не следует.

Следует, как пишет Троуб, принять своего перепуганного Ребенка, свое оцепенение, свою боль, отнестись к ним с максимально возможным на данный момент сочувствием и дать себе время и пространство для их проживания.

5. Как и где найти это пространство? Погружаясь в медитации, расслабляясь и позволяя своему травматичному состоянию просто быть. Проживая его и в то же время наблюдая его как бы со стороны, слегка от него отстранившись. Собственно, медитация и позволяет нам наблюдать за своим состоянием чуть со стороны и смягчает проживание боли, делая его посильным. Этот процесс — одновременного проживания боли и наблюдения за ней — не только не усиливает нашу боль, как того можно было бы ожидать.

Напротив, он ведет к постепенному снижению частоты попадания в воронку травмы, к уменьшению интенсивности, силы испытываемой при этом боли, к принятию себя в самых разных своих состояниях и проявлениях, а также к познанию настоящих своих (а не навязанных кем-то или общепринятых) чувств, ощущений и склонностей.

И ключевое слово здесь — «постепенное». Наши реакции на провоцирующие травму события не исчезнут в мгновение ока, как бы мы того ни хотели. Чтобы начали происходить изменения, нам придется набраться терпения и потрудиться. Итак, основное «лекарство» для исцеления внутреннего Ребенка — это не убегать от боли и не компенсировать ее различными защитами, а прожить и исследовать ее, погружаясь, например, в медитации. Тексты медитаций в книге Троуба есть. Берите ее, читайте и меняйте свою жизнь к лучшему!

Источник


Все необычное в нашей жизни

Ваш комментарий сохранен и будет опубликован сразу после вашей авторизации.

0 новых комментариев

    Загрузка...
    Марина Сегодня 14:21

    Красная нить — богопротивное суеверие

    Несколько лет назад с подачи певицы Мадонны на руках у зарубежных, а затем и российских звёзд появились красные нити. После того, как амулет на запястье стали носить Вера Брежнева, Тимати и Дима Билан, мода получила новый всплеск в России. Современное суеверие обросло мистикой. Однако надевая красную нить на запястье, люди часто забывают или не знают,...
    -->
    2223
    mrkt Вчера 18:15

    Девушка ответила ребятам, которые посмеялись над её телом в бикини

    Шелли Проуэбстел из Новой Зеландии решила прогуляться по пляжу в бикини и сделать несколько фото. Она сняла парео и услышала смех и издёвки. Только это не заставило её спрятаться и перестать наслаждаться солнечным днём: она сделала фото и выложила их в своём блоге вместе с длинным и очень вдохновляющим постом. Он стал очень популярным во всём мире. «Ребя...
    -->
    371

    3 секрета, чтобы заставить замолчать вашего внутреннего критика

    Получи эти секреты и создай себе светлое будущее.Часто ли вы говорите себе :«Я не очень хорош в этом».«Я никогда не смогу собрать такие деньги».«Это никогда не сработает».«Я неудачник».В процессе преподавания, обучения и общения с сотнями людей постоянно выявляется, что одна из самых сложных частей работы и жизни на самом деле вообще не связана ни с работой, ни с жизн...
    -->
    328

    5 причин низкой уверенности в себе

    Понимание причин низкой уверенности в себе - это первый шаг к ее укреплению.Самое важное, что нужно знать о низкой уверенности в себе, это то, что это не ваша вина. Факторы, способствующие низкой уверенности в себе, объединяются и по-разному взаимодействуют для каждого человека. Но не падайте духом - хотя мы не можем изменить опыт прошлого, который нас сформировал,...
    -->
    150
    pensionerka 21 января 22:48

    6 советов, чтобы прекратить негативные размышления

     Негативно размышляющих совершенно изводят мучительные мысли... Независимо от того, винят ли они себя я за ошибку, которую они совершили вчера. Или беспокоятся о том, как они добьются успеха завтра.Размышления частенько включает перефразирование прошлого:Я не должен был говорить сегодня на собрании. Все смотрели на меня как на идиота.Я мог бы пережить эт...
    -->
    1833
    crazybard 20 января 08:29

    ПРОРОЧЕСКИЙ ФИЛЬМ: УБИТЬ ДРАКОНА

    Ровно 30 лет назад состоялась премьера фильма, который задумывался об одном, снимался о другом, а оказался о третьем, фильма, который мог бы стать для России тем же, чем стала оруэлловская антиутопия, -1984, для всего западного мира, сбывшимся пророчеством, фантастической притчей, описавшей жизнь и воплотившейся в жизнь.Но - не стал, слишком правдиво. Страшно признать...
    -->
    395
    mrkt 18 января 17:06

    Тест. Выберите место, и мы расскажем о скрытых чертах вашего характера

    Иногда хватает какой-нибудь мелочи, чтобы разгадать характер другого человека. О том, кто мы и что мы из себя представляем, говорят наши манеры поведения, речь и маленькие привычки, которые на первый взгляд кажутся незначительными. Американские психологи Джонатан Брикер и Бекки Спелман утверждают, что охарактеризовать личность человека можно даже по тому, какое сидень...
    -->
    31
    Марина 18 января 12:21

    Буддийская монахиня объясняет разницу между любовью и привязанностью

    Настоящая любовь приходит к нам тогда, когда мы осознаем себя полноценными, завершенными личностями, а не ищем "половинку", которая нас дополнит. Среди многих других ценных уроков, которые мы можем вынести из философии буддизма, есть те, которые помогают провести четкую границу между любовью, и тем, что может нам ею только казаться. Буддийская монахиня ...
    -->
    1588
    Галина. Тувик
    18 января 06:17

    Мозг сохраняет любую информацию - профессор Черниговская.

    Мозг сохраняет любую информацию или зачем избегать деструктива? - профессор ЧерниговскаяОпубликовано 17 января, 2019 - 03:58 Почему коммуникация – это не главная задача языка, опасно ли для мозга оттягивать работу до дедлайна и почему фраза о том, что нервные клетки не восстанавливаются, безнадежно устарела?  Об этом рассказала профеcсор СПбГУ,...
    -->
    1081
    NATA-SHA НАША ЖИЗНЬ
    15 января 20:45

    Учёные рассказали, как сохранить себя в тонусе, несмотря на возраст....

    Многим людям старость представляется как время упадка сил и ухудшения здоровья. Но учёные не соглашаются и описывают доступный всем метод, который позволит отсрочить такую "бесцветную" старость.Исследователи из Университетского колледжа Лондона пришли к выводу, что пожилые люди, жизнь которых наполнена активной деятельностью, чувствуют себя гораздо лучше по сравнению ...
    -->
    646
    Марина 15 января 17:17

    12 психологических трюков, способных изменить поведение людей (пользуйтесь ими лишь в благих целях)

    Психология — восхитительная тема для изучения, она приоткрывает некоторые из тайн человеческого разума. И когда вам становятся понятными базовые принципы, вы можете воспользоваться ими для того, чтобы изменить поведение окружающих вас людей в более конструктивную и полезную для вас сторону. Есть несколько очень полезных способов, позволяющих это сдела...
    -->
    615

    Проведенные научные эксперименты на определение личностных качеств и ....

    Создали две группы людей , первая группа состояла как не странно из одного человека , видимо из - за уверенности в нем и его способностях интеллектуального развития , думаю поэтому первая группа и состояла из одного человека . И так первую группу посадили в комнату с заданием наблюдать за всем происходящим , разложили предметы вокруг него которые нужно было фиксироват...
    -->
    257
    mrkt 15 января 16:16

    Учёные знают, как смерть отца или матери влияет на человека и психологически, и физически.

    9 научных фактов о том, почему мы теряем аппетит, болеем и даже изменяем, пока переживаем горе.  1. Сон и аппетит меняются у всехВ исследовании изучались области мозга, ответственные за память и постоянное возобновление воспоминаний во время переживания горя. Они же, по жестокому стечению нейробиологии, участвуют в регуляции сна и аппетита. Физиолог...
    -->
    253

    Формула Психологии - Формула Жизни

           …..категория людей изучающие все различные науки , в частности такую как Психология , в последующем ее же применение данным исследователям приходиться специально создавать комбинировать и придумывать определенные ситуации , ломая над этим головы . Для меня же не требуется данного и мне не нужно ломать голову как провести определенную манипул...
    -->
    286

    Карта развития субъекта: Основные принципы (часть 1)

    Субъект, как независимый социальный элемент, существует одновременно в двух системах ценностей - системе гармонии и системе доминирования. В каких-то вопросах субъект придерживается линии гармонии, а в каких-то - доминирования. С течением времени одна из этих систем может стать приоритетной. Впрочем субъект так же внезапно может изменить свои предпочтения."Терзания" с...
    -->
    557
    Галина. Тувик
    12 января 16:04

    Семья нового поколения: почему нам так сложно быть вместе?

    11.01.2019  годПочему так сложно сохранить брак в современном обществе?Традиционная модель семьи ушла в прошлое, мы больше не ищем мужа-добытчика или жену-девственницу, нам подавай любовь, взаимопонимание, доверие и уважение к индивидуальности друг друга. А столь тонкие материи легко потерять, поэтому браки и распадаются – мы отличаемся от предыдущих поколений, п...
    -->
    1130
    Марина 11 января 19:32

    Обязательства имеют значение-вы не можете игнорировать их и называть себя хорошим человеком

    Нельзя бросать кому-то объедки и считать это любовью. Обещания должны что-то значить. Обязательства должны подкрепляться действиями. Даже если ваши отношения продолжаются всего неделю или месяц, нельзя относиться к партнеру как к вещи, которой вы собираетесь просто попользоваться некоторое время. Этот человек не должен быть вашим запасным планом. Нель...
    -->
    389
    Антон Мырзин 10 января 17:14

    ШИЗОПОЛИТИКА В ДЕЙСТВИИ

    Геополитическая конспирологичность, конспирологичность вообще, вера в теорию заговора, даже уложенная в псевдоакадемический формат и подтверждённая "фактами" — суть параноидальный концепт, форма психического спасения, коей не пренебрегают не только отдельные личности, но и целые группы (сообщества) — индуцирование безумием — одна из (и самых действенных...
    -->
    483
    Славик Яблочный 10 января 14:34

    Румынские цыгане завезли в Париж новый метод обмана

    Парижские улицы усеяны золотыми кольцами.Это действительно так. Туристы в этом уже убедились. В любую минуту у вас под ногами некто арабской внешности найдет оброненное кольцо. тут же на ваших глазах примерит и печально закачает головой : "Ай, какая жалость.. не подходит.. " И предложит вам . Купить.Причем, как водится, невдалеке у него имеется группа поддержки -...
    -->
    1009
    Галина. Тувик
    8 января 21:32

    Наталья Бехтерева: «старости не существует, пока вы сами этого не захотите».

    Внучка всемирно известного физиолога, психиатра и невропатолога Владимира Бехтерева, нейрофизиолог с мировым именем, руководитель Института мозга человека РАН, академик Наталья Бехтерева считала, что человеческий мозг — это живое существо, находящееся в нашем теле. Ей всегда хотелось заглянуть за грань, за предел, побывать там, где никто еще не был, хотелось поня...
    -->
    2713
    Галина. Тувик
    8 января 21:07

    Ненависть, зависть, оскорбления – это подарок.

    «К ненависти нужно относиться как к подарку…» Притча, которую необходимо прочесть каждому!Каждый из нас сталкивается с грубостью, но лишь небольшая часть людей умеет правильно реагировать на злость, оскорбления и ненависть. Чтобы сохранить свое психологическое здоровье, нужно научиться достойно выходить из таких ситуаций, даже когда эмоции берут верх.С...
    -->
    1237
    Галина. Тувик
    8 января 20:53

    Михаил Лабковский: «Перестаньте бояться быть счастливыми!»

    — Бывает так, что вроде бы в жизни всё хорошо, но ощущение счастья или эйфории ни от чего не испытываешь, утром не хочется открывать глаза, идти на работу, говорить с близкими… Что с этим делать?— Помните, как у Гоголя было сказано: «Сегодня с утра кофе без вкуса пила»? Если чувствуете, что плохое настроение, хочется лежать дома и ничего не делать, на ...
    -->
    1096
    mrkt 6 января 18:53

    Мама на нуле. Фильм о том, почему жизнь родителей превращается в ад

    Руководить химическим концерном и растить ребёнка — одинаково сложная задача. Разница только в том, что мамы не получают зарплату и не ездят отдыхать в пятизвёздочные отели, чтобы отдохнуть от обязанностей. На днях вышел документальный фильм, снятый по книге «Мама на нуле». Это спецпроект об эмоциональном выгорании. Главным консультантом выступила психолог Людмила Пет...
    -->
    894

    О Живой Этике

    Каким способом человек познаёт социальную действительность, - или, что то же самое, свою собственную родовую жизнь: жизнь человечества как своего рода и своё место в ней. Этот вопрос, несмотря на то, что звучит, на первый взгляд, излишне академично, на самом деле имеет огромнейшее практическое значение. От ответа на этот вопрос зависит, как строить сист...
    -->
    612
    МКС 6 января 00:35

    ИГРА ПРОФЕССИОНАЛОВ. Что такое сознание? Фильм 1

    Научно-дискуссионный проект “ИГРА ПРОФЕССИОНАЛОВ” - новый цикл передач на канале АЛЛАТРА ТВ. В данном проекте принимают участие психиатры, психологи, психотерапевты из разных стран мира. Проблематика, поднимаемая в данном цикле передач, остро стоит в современном обществе и касается каждого человека. Двойственная природа человека. Личность и сознание. ...
    -->
    707
    Vladimir Shemetov 5 января 21:37

    Молекула ДНК может исцелиться при помощи чувств человека.

    Грегг Брейден сообщает поразительную информацию о трех экспериментах с ДНК, которые доказывают, что молекула ДНК может исцелиться при помощи «чувств» человека.В недавно разработанной им программе «Исцеляя Сердца — Исцеляя Нации: Наука о Мире и Сила Молитвы» Грегг Брейден говорит, что в прошлом мы утратили большое количество информации о древних духовных традициях: пос...
    -->
    647

    ИГРА ПРОФЕССИОНАЛОВ. Что такое сознание? Фильм 2 (видео)

    Научно-дискуссионный проект «ИГРА ПРОФЕССИОНАЛОВ» — новый цикл передач на канале АЛЛАТРА ТВ.Дискуссия в формате профессиональной игры даёт возможность специалистам свободно выражать своё личное и профессиональное мнение без ущерба для собственной репутации. Выдвигать любые гипотезы и рассматривать их через призму научного и практического опыта.«Что тако...
    -->
    463
    fkmrf123 4 января 19:38

    Слова, меняющие жизнь

    Магическими словами, которые могут считаться главными в нашей жизнь являются не «спасибо» и «пожалуйста», как нам говорили, когда мы были детьми.ДостаточноОбычно мы переживаем, когда нам чего-то недостает в жизни. Это может быть все что угодно: любовь, деньги, удача… Возможно, все изменится, если перестать зацикливаться о недостатке чего-то, а задуматьс...
    -->
    4169
    Игорь Олен 4 января 08:59

    Идефикция: 158

    Вызнано, что наш мозг заблокирован; весь завал эрудиции и ума — в трёх процентиках у ворот остальных 97-ми закрытых. Это нам знаки, что думать вредно? Много не думай, мол, — и задавленный оттеснённый высший инстинкт возвратит эдем, кой пока большинству равен Сочи, пьянкам и праздности. Сила, скрытая в девяносто семи процентах спящего мозга, так переделает наш состав, ...
    -->
    635

    Основные процессы

    Основным мотивирующим фактором являются эмоции. Эмоции так же связаны и  с мыслительной деятельностью, которая, как автономный логический процесс, не может являться мотивирующим фактором. Физические ощущения, такие как голод, боль,  вербальные/невербальные коммуникации являются фундаментом, на котором возникают мотивирующие эмоции.Например гол...
    -->
    740
    fkmrf123 31 декабря 2018 г. 18:07

    Как принимать ненужные подарки

    Известный актер Бенедикт Камбербэтч поделился тем, как нужно принимать подарки, которые кажутся вам бессмысленными, чтобы не обидеть человека.По его мнению, главное быть улыбчивым и любезным, но не переигрывать. Например, получив очередную пару носков, можно сказать, что вы как раз износили пару, которая была подарена в прошлый раз.Чтобы быть убедительн...
    -->
    1244
    zahod 30 декабря 2018 г. 19:12

    Застолье (хармс)

    Однажды за столом собрались люди, но никто из них не смог начать разговор. Слова рождались в головах, сбивались в группы, складывались в причудливые предложения, но потом не проходили через горло. Неожиданно у одного из сидящих вырвалось Слово. Из кого оно вышло – никто не успел понять, поэтому каждый стал подозревать каждого, озирая подозреваемого. Слово медлен...
    -->
    629
    Rif ЛИНИЯ СТАЛИНА
    29 декабря 2018 г. 23:09

    Принцип “трахни меня” на войне и в жизни (“Золушка”)

    Психологический разбор "индивидуалиста" из коих состоит сегодняшнее общество и отличие их от "коллективисткого" общества создаваемого Верховным. По фильмам «СУДЬБЫ ЧЕЛОВЕКА» и «ЗОЛУШКА»Вот идёт очередная колонна сдавшихся в плен, у конвоиров автотранспорта нет, то есть, если кто идти откажется, то конвоиры будут того пристрелить вынуждены....
    -->
    1417
    Александр Легков 28 декабря 2018 г. 15:05

    Про донецких (Моё)

    World of Tanks — широко известная белорусская компьютерная онлайн-игра. Вышла примерно в 2010 году. За это она время успела обрести широкую популярность, занять очень приличную долю рынка онлайн-игр и установить мировой рекорд по количеству игроков, находящихся на сервере одновременно …Я не геймер, потому могу только приблизительно представлять себе процесс вхождения ...
    -->
    1029
    Галина. Тувик
    28 декабря 2018 г. 03:38

    Гороскоп на Январь месяц 2019 года.

    24 декабря 2018 года в 23:00Гороскоп  на январь 2019 годаВ первых двух декадах января 2019 года те, кто пока свободен, будут намеренно проверять представителей противоположного пола на прочность, так как захочется убедиться, что тот, кто заинтересовал, достоин быть рядом.Наиболее привлекательными в данный период покажутся целеустремленные индивидуумы, ловко владе...
    -->
    849
    Марина 27 декабря 2018 г. 17:31

    Как противостоять своему внутреннему критику

    Внутри каждого из нас сидит дотошный критик, но мы не должны позволять ему тянуть нас ко дну и заглушать всё остальное. Психолог Рик Хэнсон даёт советы, которые помогут поставить внутреннего критика на место. Внутри каждого из нас есть два разных голоса: один – заботливый, а другой – критический; один воодушевляет нас, а другой тянет ко дну. Оба эти г...
    -->
    637
    Марина 25 декабря 2018 г. 16:24

    5 благородных качеств людей с золотым сердцем

    Они остаются добрыми и сострадательными, даже переживая самые тяжелые жизненные периоды. Это настоящие солнечные лучи в потемках других душ. Они остаются добрыми и сострадательными, даже переживая самые тяжелые жизненные периоды. Они живут с мыслями о том, чтобы подарить любовь тем, кто оказывается неспособным открыть это чувство внутри себя. Если вы ...
    -->
    1191
    Марина 23 декабря 2018 г. 10:32

    Что скука делает с вами

    Наука о блуждающем разуме «У каждой эмоции есть цель — эволюционное преимущество, — говорит Санди Манн, психолог и автор книги «Преимущества бездействия: почему скука хороша». — Я хотела узнать, почему у нас есть эмоция скуки, которая кажется отрицательной и бессмысленной». Вот как Манн начала изучать тему скуки. Исследуя эмоции, возникающие на рабоче...
    -->
    814
    Галина. Тувик
    22 декабря 2018 г. 22:13

    9 ВЕЩЕЙ, В КОТОРЫЕ НИКОГДА НЕ СТОИТ СЛЕПО ВЕРИТЬ (СОГЛАСНО БУДДЕ)

    Не верьте слухам только потому, что люди много об этом говорят.22 декабря 2018 год Благодаря стараниям многих мудрецов и мыслителей люди, исповедующие калам (одно из направлений мусульманской философии), не знали, во что им верить. Они прибывали в растерянности. Все дело в том, что все те учения и принципы, которыми с ними делились наимудрейшие, был...
    -->
    810

    Тест, который безошибочно решит только психопат - хотите узнать о себе страшную тайну?

    Существует множество психологических тестов, призванных распознать скрытые свойства личности. Самые простые состоят всего из одного вопроса. Подобный тест представлен ниже, он представляет собой загадку, которую, по мнению ее авторов, решить способен лишь человек с расстройством психики. Вы готовы узнать о себе страшную правду? Это загадка в стиле Агаты...
    -->
    6026

    Тест: - Что вы видите в первую очередь на картинке ?

    На этой картинке изображено несколько животных и насекомых. Но что вы увидели в первую очередь? Ответ может рассказать кое-что интересное о вашем характере.  Каждое животное или насекомое, изображенное здесь, соответствует определенным качествам личности. Лошадь  Вы амбициозный, целеустремленный и свободолюбивый человек. Во в...
    -->
    1817
    Игорь Олен 22 декабря 2018 г. 14:54

    Идефикция: 156

    «Мир не стоит слёзок ребёночка», Достоевский.Благо, наверно, вымереть в детстве. Зря толстоевские о «слезинках» детей. Может, добр как раз, кто казнит их до взрослости; чик по горлышку — и в раю, без мук жизни. + ...
    -->
    593
    Наталья Лопатина Мудры Конта
    22 декабря 2018 г. 00:50

    Как освободиться от гнева, обиды, тревоги, или страха за 2 минуты

    Грамотные уже - знаем, что эмоции загонять внутрь своей души нельзя. От них надо освобождаться, или как-то их нейтрализовывать, а то и вовсе ОБНУЛЯТЬ, то есть, лишать силы ту причину, которая побуждает к их возникновению. Причиной являются совершенно конкретные сдерживающие убеждения, которые не просто мешают достижению целей, но и тянут в нашу жизнь то, что нам катег...
    -->
    3335
    Марина 20 декабря 2018 г. 20:37

    10 странных психических расстройств

    Почти каждый, кто сейчас это читает, вероятно, слышал о таких психических заболеваниях, как обсессивно-компульсивное расстройство или шизофрения. Такие состояния, как невроз тревоги или депрессия, стали вообще повседневными терминами. Однако есть ещё и такие необычные психические заболевания, о которых вы, вероятно, никогда даже не слышали. Некоторые из них связаны с ...
    -->
    947
    Галина. Тувик
    19 декабря 2018 г. 23:33

    Афоризмы.

    не учись и будет всегда свежо и неизвестно! ...
    -->
    905
    Марина 19 декабря 2018 г. 15:20

    6 ярлыков, которые пора перестать навешивать на себя и других

    Как говорится, первое впечатление о человеке зачастую обманчиво. Правда, мы вот почти ничего не делаем, чтобы его либо устранить, либо не навешивать сразу на другого. И это является одной из самых вредных привычек, которая может быть спрятана в нас. Мы не особо придаем ей значения, а стоило бы. Нас с детства приучили разделять вещи в мире на хорошие и плохие, мы мысли...
    -->
    987
    Александр Путиенко НЕВЕДОМОЕ
    19 декабря 2018 г. 02:04

    19 Признаков Колдовства, за Которые Вас в Прошлом Сожгли бы на Костре

    Кого в прошлых веках считали ведьмами? Если вы сильная и независимая женщина и вы не получаете финансовой поддержки от мужчины, то несколько веков назад вас посчитали бы ведьмой. Но бездомных и попрошаек тоже часто обвиняли в колдовстве. Любой, кому не нравились бродяги, выпрашивающие еду и деньги, мог оклеветать их перед властями и обвинить в колдовств...
    -->
    1031
    Rif ЛИНИЯ СТАЛИНА
    18 декабря 2018 г. 23:21

    Сталинград. Большая загадка Сталина(+видео)

    И без того замечательный фильм немецкого режиссера Йозефа Вильсмайера "Сталинград" (1993) становится ещё интереснее, если рассмотреть ключевые эпизоды. В частности, если разобраться, каким приемом товарищ Сталин сумел окруженных в Сталинграде гитлеровцев довести до сумасшествия.Сталинград 1993 года, Германия. Фабула простая.Я – ВЫЖИВУ, А ТЫ – НЕТ. Пре...
    -->
    1220
    Марина 18 декабря 2018 г. 14:49

    Значение 25 распространенных сновидений

    В статье, мы дадим разъяснение 25-ти различным снам, которые наиболее часто встречаются у людей. Все они были интерпретированы различными экспертами, являющимися лучшими в этой области.  Люди пытаются понять смысл своих снов, пожалуй, на протяжении всего существования человечества. Ведь найти смысл в жизни очень важно для каждого из нас. А сновиде...
    -->
    2905
    Марина 17 декабря 2018 г. 20:17

    ВРЕДНЫЕ фразы, урезающие изобилие, любовь и близость

    Какие фразы или слова лучше совсем не употреблять, чтобы не отпугнуть любовь и изобилие в вашей жизни. Дорогие мои, я читаю все ваши комментарии и обратила внимание, что в ваших фразах чаще есть уже причина вашей беды. Будьте внимательнее к себе и поставьте цифру в комментариях какую фразу используете чаще вы, а завтра я размещу фразы, благодаря котор...
    -->
    2045
    Марина 15 декабря 2018 г. 10:03

    20 ловушек, в которые попадают многие люди в своей жизни

    Жизнь – это путешествие. Это то, о чём нам постоянно говорят. И это верно во многих отношениях. У неё есть начало, промежуточный процесс и конец. Тем не менее, для большинства путешествий характерны подводные камни на пути. Трудности, которые мы не можем предугадать. Кроме того, во время путешествия встречаются ловушки, в которые мы можем нечаянно уго...
    -->
    959
    Олег Хан 14 декабря 2018 г. 15:28

    Васенька. Эксперимент 2. Непроизвольное внимание

    Что бы было, если б у человека отсутствовали познавательные или другие процессы, свойства, состояния психики? Попробуем провести умозрительный эксперимент.Чуточку познавательного позитива вам, друзья!Снова Васенька в качестве подопытного, снова "негуманные" опыты. Мы не будем у него отрезать части тела, мы поступим с ним более жестоко - будем отрезать у него важные пс...
    -->
    733
    zar 13 декабря 2018 г. 21:50

    Тайна «Клуба 27»: трагические смерти Дженис Джоплин и других молодых музыкантов

    Они были знаменитыми, талантливыми и — несчастными. Они все погибли в одном возрасте, создав печально известный «Клуб 27» — так называют объединение музыкантов, оказавших влияние на мировой рок, блюз и умерших в 27 лет.Роберт Джонсон 1911 — 1938Первый член клуба — блюзмен Роберт Джонсон, один из самых известных блюз-музыкантов прошлого века. Про Джонсона...
    -->
    865
    RAstenie Информационная война...
    9 декабря 2018 г. 23:55

    Трамп - не американец!

     Во время посещения пожарищ в Калифорнии Дональд Трамп сказал PLEASURE вместо PARADISE. Получается, что президент вроде, как оговорился, но сделал это дважды, будто не знал в какой город приехал. А может у них так называлась эта лазерная спецоперация: Pleasure in Paradise - "Удовольствие в Раю"! Они её обсуждали, пока готовили, вот он на публике и проговорился.Ам...
    -->
    1099
    Марина 10 декабря 2018 г. 19:23

    Не позволяйте себе быть удобной для человека, который вас не ценит

    Вас не бывает слишком много или слишком мало, ваша любовь не бывает слишком сильной, а чувств – слишком много, и вам не нужно ничего в себе менять, чтобы кому-то понравиться. Не позволяйте себе оказаться в отношениях, где вы полностью открываетесь перед своим партнером, а он перед вами — нет. Не давайте ему захватить ваше сердце и разум. Не позволяйте...
    -->
    815
    Галина. Тувик
    8 декабря 2018 г. 02:40

    Огненная река разделяющая мир живых и мир мертвых.

    Уже в III тысячелетии до нашей эры на территории современной Украины, между Карпатами и Днепром, праславянские племена начали создавать собственную картину мира, отличную от того, что было у других индоевропейских народов, — религиозно-мифоло гическую.  Славянская языческая религия насчитывала около четырех тысяч лет, когда в 988 году князь Владимир...
    -->
    1099
    Служба поддержи

    Яндекс.Метрика