• РЕГИСТРАЦИЯ
Агент Кремля
15 января 12:13 311 0 1.77

Михаил Литвак: Чтобы изменить судьбу – нужно выйти из сценария

Известный психотерапевт Михаил Литвак, о том, как изменить судьбу. Передает Неспокойный 21 Век

Каждый человек рожден для счастья. Однако, много ли тех, кто может сказать, что он действительно счастлив? Наверняка, лишь единицы из вас ответят утвердительно. Так что же для этого нужно?

Счастье состоит в том, чтобы общее содержание заключалось в трех понятиях: «хочу», «могу» и «должен».

Но у нас, чаще всего, они не совпадают. Если я хочу, то у меня не получается. Если я должен, то мне это не нравится. Как привести свои дела в порядок? Если вы хотите, но не можете, то попробуйте научиться. Любая деятельность, работа хороша. Необходимо просто начать действовать.

У нас возникают различные желания. Но их тоже важно сортировать. К примеру, желание выпить противоестественно. Оно приводит к торможению развития личности. От подобных противоречивых желаний требуется избавляться. Действия должны вести к развитию личности. Стратегия работы над собой заключается в том, чтобы как можно больше уметь. Человек в первую очередь стремится к удовлетворению своих желаний.

Когда ты выбираешь цель, то, прежде всего, узнай, ведет ли к ней та дорога, по которой ты должен идти. Если это не твой путь, то необходимо развернуться. На правильный путь нас толкают внутренние силы.

Известно, что дерево стремится расти вверх. Если у него не получается, то оно начинает пускать ветви в сторону. Когда препятствие на его пути исчезает, то оно вновь прорастает вверх.

Если начал думать – реши, а если решил, то действуй.

В нашем клубе разработана техника принятия решений. Она заключается в том, что нужно вспомнить первую мысль, пришедшую в голову, которая и считается правильной. Если это не удается, то нужно положиться на судьбу.

Главное – действовать, не надо колебаться. Не следует бояться ошибок, неудача в семь раз полезней успеха.

Неприятности помогают осознать свои ошибки и в следующий раз вести себя правильно. Почему именно семь раз? В мозге положительные эмоции занимают 35%, а отрицательные – 5%. Поэтому когда человеку плохо, он начинает думать. Неудачи держат нас в тонусе, их не нужно бояться, без них нет развития.

ПО ЭТОМУ ПОВОДУ ХОТЕЛОСЬ БЫ ВСПОМНИТЬ ЛЕГЕНДУ О ПОЛИКРАТОВЕ ПЕРСТНЕ.

Поликрат, правитель о. Самоса, был очень удачлив. Египетский царь Амасис дал ему совет. Он сказал, что если дальше продолжать в том же духе, то в любой момент удача превратится в крупную неудачу, и для того чтобы избежать зависти богов, следует выбрать ценную вещь и выбросить ее. Поликрат выбрал свой любимый перстень и закинул его далеко в море.

Эта потеря очень печалила правителя. Но однажды рыбак поймал рыбу, которую прямиком направил на царский стол. Когда повар начал готовить блюдо, то достал из нее утерянный перстень. Опять Поликрату невероятно повезло, и он стал слишком полагаться на свою удачу. В очередной раз он напал на соседнее государство, что привело к страшной гибели правителя.

Не пытайся изменить обстоятельства и других людей, а меняй себя и приспосабливай обстоятельства.

Обстоятельства пытаются изменить психически незрелые личности. В идеале необходимо поменять себя и свое видение ситуации. К примеру, я раньше боялся высоты и избегал поездок в горы. Они пробуждали во мне панику, тревогу. Сейчас горы манят и волнуют меня. Что произошло? Изменились ли горы? Нет, они остались теми же. Я изменил себя. Психически зрелый и психически незрелый человек могут находиться в одном месте, но при этом жить в разных мирах.

ПРИЗНАКИ ПСИХИЧЕСКОЙ ЗРЕЛОСТИ:

Зрелая личность действует.

Человек, психически незрелый, все усилия направляет на устройство личной жизни. Для зрелой личности важнее дела, приобретение независимости. Личное у такого человека устраивается само собой. В моей практике встречались неудачники, которые жаловались на проблемы с поиском второй половины. Я советовал им начать больше зарабатывать. И, действительно, через какое-то время их личная жизнь налаживалась, иначе говоря, появлялось гораздо больше вариантов выбора второй половины.

Потребности зрелого с психической точки зрения человека зависят от его успехов. Незрелый человек копирует их и увеличивает размеры.

Зрелая личность устраивает свои дела самостоятельно, незрелая хочет, чтобы за нее это сделал кто-либо другой.

Психически незрелый человек беспокоится, как он выглядит. Зрелая личность об этом не беспокоится. Но при этом она всегда выглядит хорошо. Незрелая личность стремится занять высокое положение. Такой человек хочет иметь много, но при этом не занимается личностным ростом. К зрелой личности положение приходит само собой. Это является продуктом личностного роста.

Многие мои подопечные испытывают трудности из-за того, что они стараются казаться. На самом деле нужно быть. Так, есть один интересный эксперимент: станьте на цыпочки и засеките время, которое простоите. Долго ли у вас получилось? Вряд ли, потому что это не ваш рост. Вы не можете удержаться в таком положении длительное время. Но духовный рост безграничен.

Надо ставить только высокие цели, так как к маленькой ведет только один путь, к большой – много.

Конечно же, при этом не стоит забывать, что цели должны быть реальными. Вспомните, жизнь вы начали со сперматозоида, которому потом потребовалось занять первое место среди миллионов других. Маленькая цель ни к чему не приведет, большая позволит достичь хоть чего-то. К примеру, вечный двигатель можно изобрести? Нет и не надо этим заниматься. Также как и перевоспитать другого человека у вас никогда не получится, можно и не стараться. Ставить маленькие цели характерно для невротических натур.

Человеку нужно понравиться трем людям: себе, начальнику и сексуальному партнеру.

При этом, следует учитывать, что с женой (мужем) можно разойтись, а с работы уволиться. И только от себя никуда не деться. Поэтому в первую очередь нравиться нужно себе. Многие люди спорят с этим утверждением, вспоминая о детях. Они только на четвертом месте. Дети уйдут, причем гораздо раньше, чем это произойдет физически. В 12-14 лет они уже начинают презирать родителей, не понимать их. В 20 лет при верном воспитании ребенок уходит из дома и полностью отделяется. Но семья, если построена правильно, может просуществовать гораздо дольше, и 40, и 50 лет.

Нельзя жить только ради ребенка. Его надо воспитывать так, чтобы мог сам себя прокормить уже лет в 20. Причем, надо рвать не только с детьми, но и родителями. Развитие связано с тем, что наши дети нас не слушаются. В противном случае мы бы жили в пещере. Любое новое вызывает протест.

МОЖНО ВЫДЕЛИТЬ ТРИ СТАДИИ ВНЕДРЕНИЯ ИННОВАЦИЙ:

этого не может быть;

в этом что-то есть;

только так и должно быть.

Управляют только движущимся автомобилем

Хотелось бы сказать немного и о том, что называют судьбой. Как выйти из сценария жизни? Изначально человек запрограммирован на рост, но начинают действовать «вирусы», и он делает круги. По судьбе человек должен продвигаться все выше. Еще Маслоу говорил, что жалобам конца не будет, но по их уровню можно судить об уровне потребностей.

К примеру, человек жалуется на отсутствие авто – это одно, а если он желает гараж, то это совсем другой уровень. Чтобы изменить судьбу – нужно выйти из сценария. Изменяйте себя, тогда изменится сценарий.И главное, что необходимо – быть о себе хорошего мнения.

Мы все исключения, созданные в единственном экземпляре, поэтому всегда первые. Не следует копировать другого, нужно делать себя. Всем известна пословица о том, что солдат должен мечтать стать генералом. С годами я ее переосмыслил. Я пришел к выводу о том, что надо мечтать стать генералом, чтобы быть хорошим солдатом. Если ты ничего не делаешь, как тебе можно помочь? Из болота своей судьбы надо вылезти. Главное, чтобы грязь, оставшаяся на вас после этого, не проросла и снова не затянула.

Не бойтесь выглядеть глупым, бойтесь им быть. Это прописная известная истина. Не следует бояться осуждения. Нужно использовать свои возможности, но не следует вылезать за их рамки.

Работайте на себя. Не надо думать о других

Если поступать таким образом, то можно заметить, насколько быстро увеличится качество деятельности. Ведь результатом, по сути, считается продукт правильно организованной деятельности. К примеру, для врача главное заключается в том, чтобы правильно назначить лечение. Не стоит беспокоиться, что рекомендации не будут выполнять, это не дело специалиста. Необходимо перестать ориентироваться на других и сосредоточиться на своей работе.

Если хочешь сохранить себя, не оценивай себя так, как оценивает тебя сосед.

Еще в средние века знаменитый писатель говорил: «Я могу заставить говорить о себе хорошо, но заставить думать хорошо не получится».Поэтому не нужно оборачиваться на других. Важно следовать своим путем. За счастьем ходить не требуется. Человек в поисках счастья напоминает старушку, потерявшую очки, которые находятся на ее голове.

Один из распространенных афоризмов заключается в том, что если хочешь узнать, где твой главный враг – посмотри в зеркало. Только мы сами можем себе навредить. И только мы можем все исправить. Саморазвитие и самопознание – вот единственный ключ, ведущий к успеху.

Также читайте. Как конвертировать свои способности в деньги — методика Эрла Преветта

Загрузка...

Ваш комментарий сохранен и будет опубликован сразу после вашей авторизации.

0 новых комментариев

    Загрузка...

    Девушка с параметрами 90-60-90 продемонстрировала откровенный образ (17 фото)

    В настоящее время в модельном бизнесе на ведущие роли выходят тюнингованные девушки. В свою очередь классические 90-60-90 постепенно отходят на второй план, но некоторые девушки с текущей тенденцией не согласны и всё делают, чтобы изменить ситуацию.Среди последних успешных фотосессий отметим текущую работу, на которой девушка с параметрами 90-60-90 прод...
    -->
    171

    Лукашенко может покинуть пост президента уже в апреле, — источник

    Антон ОрловскийМежду Минском и Москвой практически всегда оставались крепкие связи. Несмотря на то, что белорусский президент поддерживал Россию не во всех вопросах, в быту ходило мнение: Республика Беларусь — пророссийская страна. Впрочем, в ближайшее время все может стать абсолютно по-другому.На днях СМИ и телеграм-каналы со ссылкой на источники в адм...
    -->
    195

    Угроза будущему России: как калечат наших детей

    Олег КураевПоследнее время, глядя на малышей, копошащихся в песочнице или прыгающих по всяким лесенкам и горкам в нашем дворе, у меня все чаще возникают грустные мысли об их будущем: какое оно им уготовано и какие сюрпризы, закладываемые сейчас нашими современными политиками, рванут, когда сегодняшние пупсы вступят во взрослую жизнь.Просмотр прессы и те...
    -->
    99

    США готовятся к испытаниям секретного оружия против России

    Ева ЛисовскаяВ начале февраля США заявили о выходе из Договора о ракетах малой и средней дальности, бездоказательно обвинив Россию в разработке запрещенного соглашением вооружения. По версии американцев, ракета 9М729 комплекса «Искандер-М» нарушает условия ДРСМД.Москва отвергла обвинения США, подчеркнув, что договор давно работал в одностороннем порядке...
    -->
    130

    Путин назвал условия налаживания отношений с Украиной

    Россия начнет выстраивание отношений с Украиной после того, как в Киеве восторжествует здравый смысл. Об этом заявил президент России Владимир Путин в ходе встречи с общественностью Крыма и Севастополя.«Как только здравый смысл восторжествует, мы на уровне руководства тоже будем выстраивать отношения. Надеюсь, что эта волна предвыборных различных ситуац...
    -->
    128

    Эстония обвинила в «геноциде» Александра Невского

     ГОРОДНЕНКО Юрий Маразм крепчает. Это выражение как нельзя лучше подходит для описания последних событий в Прибалтике. Здесь местные политики решили достигнуть совершенства в безграничном цинизме. Правление Центристской партии Эстонии официально объявило о начале коалиционных переговоров с Эстонской консервативной народной партией. Эти две пол...
    -->
    132

    В Киеве не заметили, как признали Крым российским

     ГОРОДНЕНКО Юрий Ровно 5 лет назад было оформлено соглашение о вхождении Республики Крым и Севастополя в состав Российской Федерации. Подписание этого документа состоялось в соответствии с решениями общекрымского референдума, на котором 96,77% крымчан проголосовали за присоединение к России. Интересный факт: в момент, когда происходило это соб...
    -->
    145

    Почему «феминизм» страшнее гомосексуализма

    ИГНАТОВ Григорий «Мы включили с проектора в офисе советский фильм „самая обаятельная и привлекательная“ (это о том, как инженер Надя пыталась найти мужа) и установили правило: каждый раз, когда в кино происходит вспышка сексизма или объективирующих шуток, съедаем по ложке кошачьего или собачьего корма. Почему мы это сделали? потому что лучше есть к...
    -->
    126

    Следующий территориальный захват Россия предпримет не в бывшем советском государстве. Это произойдет в Европе

    Как пишет в статье, опубликованной в выходные журналом Foreign Policy Михаил Саакашвили, "(...) от Грузии в 2008 году до Украины в 2014 году и Сирии в 2015 году - Путин всегда возлагал вину за агрессию России непосредственно на Запад. Средства массовой информации, поддерживаемые Кремлем, усиливают этот месседж, подвергая аудиторию постоянному потоку пан...
    -->
    151

    Как Крым поглотил Путина

    "Пять лет назад Владимир Путин принес войну и насилие на восток Украины. Это решение изменило шефа Кремля, россиян и их государство", - считает журналист немецкого издания Der Spiegel Кристиан Эш.Аннексией Крыма, пишет журналист, Путин удивил даже своих врагов. Так, Алексей Навальный полагал, что Крым превратится в еще одно псевдогосударство по примеру ...
    -->
    134

    У скончавшегося советника Путина была травма шеи, типичная для удушения

    "Согласно новым сведениям, бывший состоятельный советник российского президента Путина, тело которого было найдено в номере вашингтонского отеля, получил травму шеи, которая обычно связывается с повешением и удушением", - сообщает The Times со ссылкой на 149-страничный медицинский отчет, который получила радиокомпания "Радио Свободная Европа (RFE) по ис...
    -->
    176

    Мода на откровенные женские снимки охватила большую часть планеты (30 фото)

    Наверняка средне статистический пользователь Всемирной паутины мог обратить внимание, что откровенные женские снимки сегодня распространяются в глобальных масштабах. Кто же этому способствует и как так получилось? Согласно последнего исследования британских ученых данная тенденция охватила 80% мировых стран. Не публикуется такой контент исключительно в ...
    -->
    327

    Благодаря каким снимкам прославилась Scarlot Rose (29 фото)

    У каждой более менее известной модели имеются снимки, которые помогли в продвижении и те работы, что составляют балласт. Причём балласта обычно в несколько раз больше звёздных фото, соответственно для составления качественной подборки необходимо просматривать большое количество материалов.В текущей публикации отметим Scarlot Rose и её откровенные снимки...
    -->
    216

    Девушки с габаритами выходят на ведущие роли в модельном бизнесе (26 фото)

    Девушки с габаритами начали пользоваться популярностью в модельном бизнесе ещё в конце ХХ века. Но мало кто мог допустить, что тюнинг станет основой направления ближайшего будущего.Сегодня становится сложно отличить модель с тюнингом от естественного вида. Поскольку одни девушки решаются на хирургическое вмешательство, другие упражняются в спортзалах по...
    -->
    273
    Агент Кремля 16 марта 17:01

    Виктор Леоненко: «Футболисты киевского «Динамо» – девочки, никчемные, которые ничего не умеют»

    Эксперт программы «Великий футбол» Виктор Леоненко прокомментировал поражение «Динамо» в матче с «Челси» (0:5).«Прокомментировать игру? Вы называете это игрой? По-моему, это позор был. Бессонову 5 марта исполнился 61 год, мне кажется, он бы лучше выглядел, он бы умер на поле, тем более при полном стадионе. А «Динамо» просто показало, что они девчонки. Е...
    -->
    212

    Депутата "Единой России" из-за плагиата лишили ученой степени

    Комиссия лишила ученой степени депутата Госдумы Евгения Москвичева после найденного плагиата в его диссертации.Члена партии «Единая Россия» Евгения Москвичева лишил степени президиум Высшей аттестационной комиссии Минобразования. Указ подписал глава комиссии Виктор Филиппов, сообщили журналистам участвовавшие в заседании профессор Александр Фрадков и ак...
    -->
    183

    Елена Беркова намерена баллотироваться в губернаторы Мурманской области

    Российская актриса фильмов для взрослых Елена Беркова намерена баллотироваться в губернаторы Мурманской области. Об этом информирует сообщество «Регион 51» во «ВКонтакте» сегодня, 15 марта.Она призналась, что давно рассматривает свое участие в предстоящих выборах. В «Инстаграме» Беркова обратилась к жителям Мурманска с просьбой рассказать о проблемах ее...
    -->
    234

    Жириновский в Крыму: «Мы ждем 31 марта, войска готовы — дойдем до Львова»

    Российский политик Владимир Жириновский выразил уверенность, что конфликты в Украине полностью завершатся, когда соседняя страна перейдет под контроль РФ.Об этом он заявил на митинге в Крыму, передают СМИ.Жириновский пояснил: Москва виновна в том, что Донбасс в крови. Политик пояснил, что теперь войска готовы и после приказа Верховного главнокомандующег...
    -->
    191

    В Москве готовятся вернуть Крым Украине – Боровой

    Заявление российской стороны о желании потребовать от Украины «компенсацию за пользование полуостровом» наделало много шума и стало предметом самых оживленных дискуссий. Между тем, видный российский оппозиционер Константин Боровой считает, что тема «оплаты» поднята неспроста.«Мы с вами возьмем и обяжем Украину компенсировать то, что потерял Крым за эти ...
    -->
    179

    Эффектные частные снимки девушек, которые набирают популярность (25 фото)

    Получив смартфон с камерой от пяти мегапикселей и более некоторые девушки начинают активно фотографировать своих подруг, себя и даже собственные части тела. Данная тенденция приобрела массовый характер, а некоторые фотографии оказываются мега популярными в Сети.В текущей подборке выделены частные снимки, которые стремительно набирают популярность. К сож...
    -->
    412
    Служба поддержи

    Яндекс.Метрика