О здоровом питании

Что-то как-то неуютно стало мне в этом мире. Перестал чувствовать и ощущать свой желудок. Он больше не мучает меня своей отрыжкой, коликами, вздутием и газами, живет какой-то своей, неподвластной мне жизнью. Стал спать спокойно, быстро высыпаться и вскакивать на заре, уже не в состоянии заснуть, а не валяться бесчувственно до обеда и просыпаться с тяжелой головой. Наметившееся пузо стало опадать, зеркальная болезнь исчезла. И появилась ясность в голове.

Несколько лет назад моя старшая дочь увлеклась идеями Михаила Советова о здоровом питании. Теперь их с ее дочерью все путают, считают сестрами. Очистилось и помолодело лицо, исчезли постоянно мучившие ее головные боли, нормализовался сон и внутренние органы. И тогда она насела на нас.

Мы долго сопротивлялись, но были вынуждены сдаться. Ведь пример был налицо. Первыми сдались женщины. Посвежели лица, проявились талии. Моя бывшая похудела на 7 кг. Младшая дочь выбросила два ящика лекарств, которыми она пичкала с детства вечно больную внучку. Ведь внучка перестала болеть. Исчезла у нее аллергия на кошек, хомячков и собак. А на днях внучка опять поступила в художественную школу, которую ей пришлось покинуть несколько лет назад из-за аллергии на краску.

Последним сдался я. Но я упертый, еще дрыгаю ножками, не совсем отказался от мясного. В обед позволяю себе его немного. Но на ужин у меня только растительная пища - бананы, виноград, мандарины, гранат.

Вот только не дает покоя по вечерам сосущее чувство голода, которое вынуждает постоянно быть на контроле и не сунуть в пасть что-нибудь съедобное. Да и к раннему подъему во тьме непросто привыкнуть.

Впрочем, от шашлыка и других лакомств никто из нас не отказывается.

Вот такая беда приключилась с нами. Чего и Вам желаю.