https://taransv.livejournal.com/1428823.html
Весна, а уже хочется лета!
Немного загореть перед летом – распространенное желание многих девушек. Солярий позволяет нам подготовить свое тело к контакту с солнцем, избежать ожогов.
Под действием ультрафиолетового излучения ламп в коже вырабатывается пигмент меланин, и она становится темнее – механизм тот же самый, что и при воздействии обычных солнечных лучей.
УФ-лучи оказывают некоторое полезное действие на организм, например, стимулируют выработку эндорфинов – гормонов радости,
позволяющих бороться с зимней депрессией из-за нехватки солнца. Также они активируют синтез витамина Д и повышают иммунитет.
Солярий полезен и при ряде кожных заболеваний, например, псориазе. Однако чрезмерное увлечение искусственным загаром может быть, бесспорно, опасно для здоровья.
Вот недавно, москвич дорвался и получил ожоги 80-ти процентов тела в солярии!
Нужно помнить, что от солярия лучше отказаться людям со светлой кожей и большим количеством родинок.
Минимизировать вред искусственного загара можно, если соблюдать простые правила:
- глаза защищают солнцезащитными очками с УФ-фильтром – просто затемненные стекла не подойдут;
- грудь необходимо закрывать накладками, чтобы защитить ткани молочных желез от агрессивного излучения;
- необходимо пользоваться специальными кремами или гелями для солярия – они увлажняют и защищают кожу, ускоряют появление загара;
- косметику перед посещением солярия смывают, также нельзя использовать уходовые средства – некоторые из них повышают светочувствительность;
- после сеанса загара кожу необходимо хорошо увлажнить любым кремом, также стоит выпить стакан воды или сока.
Для достижения результата и снижения вреда здоровью рекомендуется не пользоваться солярием чаще 3-4 раз в месяц.
Первый сеанс не должен продолжаться более трех минут.
Всем хорошего загара!
Кто искусственно загорает?
Как впечатления?
https://taransv.livejournal.com/1428823.html
Оценили 0 человек
0 кармы