https://www.youtube.com/watch?...
Многие люди искренне не верят в то, что можно практически всегда находиться в хорошем настроении. Кроме того, мало кто задумывается и понимает, насколько сильно, глобально, мощно настроение влияет буквально на все стороны жизни каждого человека.
Управление настроением — серьёзное и важное умение. Оказывается, этот навык более важный, ценный чем знание иностранных языков или даже высшее образование.
Есть, как минимум, три веские причины, по которым каждому здравомыслящему человеку, тому, кто считает себя разумным, нужно научиться управлять своим настроением и необходимо научиться постоянно находиться в хорошем настроении.
Если эта информация полезна для вас — ставьте лайк и подписывайтесь на канал????
⏱️ навигация по видео:
0:00 Вступление. Хорошее настроение и позитивный настрой
2:25 Три причины научиться управлять настроением
8:26 Что такое настроение и из чего оно состоит
10:29 Практика, которой сам пользуюсь для контроля и повышения настроения
С уважением
Тимур Юсупов и Команда
???? https://www.instagram.com/control_emo...
???? https://vk.com/torunion
???? https://vk.com/life.kontrol
#СамСебеПсихолог #УправлениеЭмоциями #Психология #ПозитивныйНастрой #ХорошееНастроение #ТимурЮсупов
Оценили 0 человек
0 кармы